三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)總結(jié)5篇范例(編輯修改稿)
2024-11-18 22:38 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 （雙人二搖跳）競(jìng)速賽（1分鐘）⑥雙人鉆三轉(zhuǎn)體360度交換跳（1分鐘）：①毽子單踢極限賽（3分鐘）②毽子單拐踢極限賽（3分鐘）③毽子左右腳對(duì)踢極限賽（3分鐘）④毽子左右膝對(duì)頂極限賽（3分鐘）⑤毽子：“跳踢”極限賽 ①雙腳夾沙包擲遠(yuǎn) ②雙腳夾沙包三級(jí)跳遠(yuǎn) ③單腳跳方計(jì)時(shí)賽 ④雙腳夾沙包跳方計(jì)時(shí)賽 ⑤踢沙包跳九方計(jì)時(shí)賽 ⑥踢沙包跳19方計(jì)時(shí)賽（二）集體項(xiàng)目①長(zhǎng)繩“8”字跳競(jìng)速賽（2分鐘）②長(zhǎng)繩集體跳競(jìng)速賽（2分鐘）③長(zhǎng)繩1510競(jìng)速賽 ④十字雙繩帶短繩10滿競(jìng)速賽 ⑤雙繩內(nèi)掄10個(gè)滿競(jìng)速賽 ⑥短繩迎面接力賽六、參賽要求：參賽運(yùn)動(dòng)員必須是本校就讀的在校學(xué)生，遵紀(jì)守法，學(xué)習(xí)努力且適宜參加該項(xiàng)目比賽。七、競(jìng)賽辦法：（一）采用鳳翔縣教育體育局審訂的最新《三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽賽規(guī)則》。（二）每項(xiàng)比賽的最好成績(jī)確定為學(xué)校的原始成績(jī)記錄。第四篇：【實(shí)用】三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)作文【實(shí)用】三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)作文3篇在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)?？吹阶魑牡纳碛鞍桑魑目煞譃樾W(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家整理的三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)作文3篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 篇1馬上就要三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)了，當(dāng)時(shí)我們跳大繩隊(duì)的人數(shù)不夠，必須再?gòu)陌嗬锾魩讉€(gè)人跳。老師在班里號(hào)召，楊上林勇敢的舉起手。剛開(kāi)始一起練習(xí)時(shí)，他很怕被繩子打到，一直縮著腦袋彎著腰，一股腦的沖了進(jìn)去，結(jié)果被繩子絆到腳差點(diǎn)摔倒。我們看著他的表現(xiàn)又好笑又著急，以這樣的表現(xiàn)我們很難取得好成績(jī)。楊上林似乎也感受到了壓力。他在一邊不停的原地練習(xí)，注意觀察隊(duì)里其他成員是怎么跳的，找出跳繩的節(jié)奏。就這樣通過(guò)他認(rèn)真的練習(xí)和不懈的努力，我們終于能流暢的完成。而且越練習(xí)速度越快，我們?cè)絹?lái)越有信心。現(xiàn)在，楊上林在大繩隊(duì)中第一個(gè)跳，他跳的`時(shí)候一臉嚴(yán)肅，雙眼緊盯著繩子，頭不自覺(jué)地隨著繩子上下?lián)u動(dòng)著，嘴巴默念：“我是第一個(gè)不能空。”然后使出渾身的力氣縱身一躍，如鯉魚(yú)跳龍門般靈巧地跳過(guò)?？粗娜绱俗孕哦?
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