讀書心得：幸福是什么(編輯修改稿)
2025-11-16 23:21 本頁面
【文章內容簡介】 來做，在學習語言和積累實力上，是很重要的。每天走一點點，總有一天，你會發(fā)現，曾經被你視為艱難挑戰(zhàn)的高峰，也只不過是你生命里頭的小山丘。拼全力沖刺當然是人生美好的經驗。但是，通常一個成年人沒有“無暇他顧”的權利，我們要兼顧的事情太多了。每一件事，要想瞬間做好，都要付出代價，想要獲得“爆發(fā)性”的成功，有時我們必須“夜以繼日”。但如果想要活得久，而且獲得穩(wěn)定性的成長，那么，千萬別當拼命三郎。容忍地板上的頭發(fā)：學會把小事一件一件完成，看起來很容易，實際上要想心無旁騖，實在很難。當自己企圖用別的事情打斷自己正在完成進行的事情，告訴自己：“忍一忍，先把手里的事做完，再做另一件”。容忍地板上的頭發(fā)，看來簡單，對“完美主義者”和“潔癖人士”而言，卻是最困難的一點。完美主義者要求很高，但常眼前手低。如果你把工作交給自稱為“完美主義者”的人來做，遲延是必然會發(fā)生的事，因為他在意的不是時間，而是無暇。因為太在意地上的頭發(fā)，卻忘了梁柱還沒有搭好呢。有潔癖的人做事通常很慢，因為那些不夠干凈的小地方太讓他分散心神了。有人說得好：要完美主義完成最后10%的質量，他會花費超過整體50%的努力！這就是完美主義者沒有效率的最大原因。定期給自己獎勵：我們都是好逸惡勞的，總是要先做一些輕松的、讓自己舒服的事情。于是，不知不覺花了一整個晚上看電視、聊天、打牌、玩游戲。重要而辛苦的事卻一拖在拖。我會把困難的事情先做完，如果困難的事情很重要的話，除了激勵法之外，我也會用比賽法。跟自己比賽，看能不能贏過昨天的自己。先把困難的事做好，再犒賞自己，但犒賞自己也要不能毫無節(jié)制。如果你真的認為“每天只有娛樂多好”，那么，你可以試試看，強迫自己打電玩打個三天三夜，或跟情人打電話打一整天，記錄看看，從什么時候開始，你的快樂與滿足就轉為空虛和痛苦。任何一種娛樂，如果沒有限制，它很快就會變成讓你想吐的工作。好導演一定要喊卡?。翰灰嗌倜β担Φ氖虑槎嗝粗匾?，我們一定要記住，像導演一樣喊卡！再怎么努力，都需要定量。不管是任何事，工作、讀書、玩，限制愛情要需要有限度。沒有人喜歡被“限制”，但適當的限制可以點燃渴望，不可或缺。拒絕越忙越空虛：重要的事先做，不重要的事待會做–做起來簡單，但是有些人就是沒法判斷何者重要。忙有兩種：一是忙得很充實，二是忙得很空虛。前者是人生中美好的經驗之一。那么，為什么為忙得很空虛？原因在于你沒有朝著目標走，沒有分清輕重緩急。常常身處混亂中的人都具有如下物質：優(yōu)柔寡斷，所以無法搞定自己；想當大好人，永遠無法拒絕別人?；靵y并且來自外在干擾，而是深藏于內心。一個人混不混亂，大概可以從他打電話的時間與態(tài)度感覺得到。有沒有什么方法可以最有效率做完：最有效率的意思是：快又準，而且沒有副作用。有效率的思考三步法：第一步：你要不要做？不是每一件事你都要做，不想做而且優(yōu)勝了也沒有加分的事，千萬不要做。第二步：你要自己做？還是請別人幫你做？要有機會成本的概念。如果那件事做了開心，我不會計算機會成本。做了未必開心的事，一定會計算機會成本。如果要請人做，一定要找專家。第三步：如果你決定自己做，就把他做完吧。沒有人是天生擁有自信的。自信的累積通常來自于，你的人生到底完成過多少事情。學會更有效率使用科技工具。要花些時間學習一下更好的使用手機、電腦這類的工具。但同時不要讓這類工具變成時間殺手。有彈性才能有好效率：彈性很重要，你要根據“大原則”管理你的時間，但也別把自己弄得像每天在打仗的小兵。不要一直長期刻苦，按表操作，你很容易彈性疲乏。管理時間的同時讓生活有樂趣。如果生活失去樂趣，那么時間管理還有什么意義？第四篇：幸福的方法——讀書心得《幸福的方法》讀書心得幸福是什么？可
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