素質(zhì)拓展課心得(編輯修改稿)
2024-11-16 23:07 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 。金老師言辭懇切，打動了在場的所有同學，同學們也不時的鼓掌。在課程接近尾聲的時候，金老師與我們一同分享了“雁行理論”。金老師給我們講述了自己的女兒如何巧妙的運用該理論，從而使全隊同學通過體育考試的。我們不僅感嘆這個十幾歲女孩的智慧，更加為金老師有這樣的一個女兒而感到高興。這一階段的課程學習已經(jīng)上完了，心里最想說的是：4月，我們收獲很多，我們感嘆也很多！我們收獲了很多的知識，我們感嘆他人微妙的人生！第三篇：素質(zhì)拓展課素質(zhì)拓展課昨天，星期一，是一個很炎熱的天氣，自從冬天以來，我第一次感到了熱氣熏人~~但在這個火熱的時刻，大家的熱情就似一股沁涼的清泉，讓人時刻的感動著！我們第一個任務(wù)，是爬上4米高的“畢業(yè)墻”，即一面完全陡峭的墻?？恳粋€人的力量，這完全是不可能的事。但我們卻讓所有的人在11分鐘里爬過了這面墻。首先是一個男生踩在另一個男生的肩上，由兩個同學輔助，爬上了高墻。然后用同樣的方法送上了第二個男生，使得有人能在上方幫助把其他人拉上來。因為男生很少，所以，接下來都是讓女生先上了，一個接一個，都踩在男生的肩上！這一幕真的很讓人心疼！也很讓人感動！最后一個人總是最難上的，但我們卻沒有放棄任何一個人。先把一個已經(jīng)上去了的男生的腳放下，下面的男生跳上，并拉住這個男生的腳，然后讓上面的同學拉上去！我記得最后上的那個同學說的一句話：“當我快堅持不住的時候，突然有許多的手伸下來把我拽住了，我突然覺的團結(jié)就是力量，我們應(yīng)該相信團體！”第二個任務(wù)，是攀爬13米高的柱子。對于恐高的我來說，這真的是讓我極度害怕的，因為它根本沒有防護措施。我一直在想要是掉下來怎么辦？要是下不來怎么辦？記得在一本書上看過：恐怖來源于我們自己的想象。是的，想的越多就越害怕~我試過了3次，3次里。我都只爬了3，4米左右就下來了。但看到很多同學都上去了，特別是很多女生，小小的個子，但卻有著大大的膽子，在這種情況下，我再一次的往上爬，不往下看，盡量的爬，我爬到了9米多的地方了，確實到達了我的極限了，“要是掉下去怎么辦，要是踩空了怎么辦，要是手滑了沒捉牢怎么辦？”一個個問題在我身處高空的時候冒出，我可以感覺到我的手都冒汗了，我的腿都有點抖！這確實是一個挑戰(zhàn)自己極限的活動，我極度希望這種活動不要在來一次了~~天啊，拜托啦~~~~第三個任務(wù)就還可以接受了，就是捉住鐵索蕩過“硫酸池”，很多人可以很輕松的過去，但也有一些同學卻不太順利，不太順利的例子讓我小緊張了一下。我雙手捉住鐵索，蕩了過去，但卻不自覺的閉上了眼睛，正在這個時刻，有同學把我拽住了，心也在空中蕩回到地上了！總而言之，這是很不一般的體驗，不知道用什么言語表達，但還是要滿懷感激的說一聲：“謝謝你們，我的伙伴們！”第四篇：素質(zhì)拓展心得素質(zhì)拓展訓練心得09信息馮明鐵不煉不成鋼，人不練不成才。凡事在經(jīng)歷后才會懂得的更多。前些天我們班和計3班一起在院學生會的組織下進行了素質(zhì)拓展訓練，通過這次素質(zhì)拓展訓練，我學會了不少東西。難忘，大家在一起議論紛紛的討論隊名隊旗的場景；難忘，那一個個任務(wù)圓滿完成后大家的歡呼雀躍；難忘，大家分別時的依依不舍......說實話，在一開始的時候我是不想去的，認為這個活動太無聊，沒有多大的意義，純屬是浪費時間。但是隨著這個活動的不斷深入，我發(fā)現(xiàn)，這是一次非常有意義的活動。之所以這個活動有意義，是因為每個項目都很有意義。在活動之前，我們首先進行了分組，兩個班級的同學都插下來分的組，可以說，兩個組都是雜牌軍，這就要求每一個隊員在活動中都要更加的投入的去適應(yīng)這個新團隊，去和每個組員協(xié)調(diào)好。在
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