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正文內(nèi)容

安全檢查評分表記憶口訣(編輯修改稿)

2025-11-16 00:04 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 12月23日前,未報(bào)送總結(jié)、匯報(bào)、報(bào)表等材料的,每次扣2分;報(bào)送但不及時(shí)的,每次扣1分;未按規(guī)(分值:15分)由行政主要負(fù)責(zé)人簽署后報(bào)送縣安委辦。定要求報(bào)送的。各單位要按照縣政府、縣安委會、縣安委辦此項(xiàng)扣分不設(shè)底限。的要求及時(shí)報(bào)送總結(jié)、匯報(bào)、報(bào)表等材料。綜合評定:本對企業(yè)的考核主要與安全標(biāo)準(zhǔn)化創(chuàng)建掛鉤,以獲得安全標(biāo)準(zhǔn)化等級來評定優(yōu)劣。有總體資料臺帳不齊全、對考評工作不支持、不配合等情況的,考評組酌情扣分1—5分。企業(yè)主要領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)參加會議為:全縣安全生產(chǎn)工作會議、縣政府4個(gè)季度防范重大安全事故會議或縣委、縣政府要求參加的會議;企業(yè)分管領(lǐng)導(dǎo)或有關(guān)人員應(yīng)參加的會議為:縣政府、縣安委會或安委辦要求參加的專題工作會議、例會等。凡應(yīng)用先進(jìn)科學(xué)技術(shù)進(jìn)行安全生產(chǎn)管理的,;。凡本企業(yè)安全生產(chǎn)工作突出,相關(guān)工作成果得到在全國范圍內(nèi)進(jìn)行示范推廣,;凡企業(yè)有獲得自治區(qū)級以上與安全生產(chǎn)相關(guān)獎(jiǎng)項(xiàng)的,;獲得國家級每項(xiàng)加1分。評定方法:考評時(shí),所有相關(guān)資料由被考評單位提供,凡評分辦法內(nèi)的扣分項(xiàng)所列內(nèi)容,均要有相關(guān)資料進(jìn)行支持、說明,相關(guān)資料可以為文件、會議紀(jì)要、照片、報(bào)刊雜志和網(wǎng)頁截圖等,凡提不出相關(guān)資料的或資料虛假的,則按要求進(jìn)行扣分。凡評分的加分項(xiàng),同樣要有相關(guān)資料支持、說明,要將有關(guān)資料復(fù)印件提供給考評組備案。如發(fā)生異議可向縣安辦反映。第五篇:記憶口訣有的人記憶力好的出奇,是因?yàn)樗麄兲扉L地久地訓(xùn)練自己的記憶力,腦子中的記憶方法就越來越多,結(jié)果,記憶力就越來越好。愛因斯坦將成功的正確方法列為:成功=艱苦勞動+正確方法+少說空話利用興致能愿意搜集所需元件,在該辦的事情中先揀有興致的辦,讓精神狀態(tài)為你服務(wù)浩斯遺忘規(guī)律艾賓浩斯是德國著名的心理學(xué)家,是第一個(gè)從心理學(xué)上對記憶進(jìn)行系統(tǒng)實(shí)驗(yàn)的人。他對記憶研究的主要貢獻(xiàn)之一就是對記憶的保持規(guī)律作了重要研究,并繪制出著名的“艾賓浩斯遺忘曲線”。記憶力再好的人遺忘也是不可避免的,但從什么時(shí)候開始遺忘的?怎樣減少遺忘?何時(shí)復(fù)習(xí)效果最佳?通過遺忘規(guī)律可以一目了然。時(shí)間間隔保持的百分比遺忘的百分比20分鐘58%42%1小時(shí)44%56%8小時(shí)36%64%1天34%66%2天28%72%6天25%75%31天21%79%從中我們可以發(fā)現(xiàn):遺忘速度最快的區(qū)段是20分鐘、1小時(shí)、24小時(shí),分別遺忘42%、56%、66%;2—31天遺忘率穩(wěn)定在72%—79%之間;遺忘的速度是先快后慢等。通過分析,顯而易見,復(fù)習(xí)的最佳時(shí)間是記材料后的1—24小時(shí),最晚不超過2天,在這個(gè)區(qū)段內(nèi)稍加復(fù)習(xí)即可恢復(fù)記憶。過了這個(gè)區(qū)段因已遺忘了材料的72%以上,所以復(fù)習(xí)起來就“事倍功半”。我們在復(fù)習(xí)功課時(shí),有時(shí)感覺碰到的好像是新知識似的,這就是因?yàn)閺?fù)習(xí)的間隔太長了的緣故。今后我們要有意識的運(yùn)用這一規(guī)律,切莫以為什么時(shí)間復(fù)習(xí)都一樣。魔力之七美國心理學(xué)家約翰?米勒曾對短時(shí)記憶的廣度進(jìn)行過比較精確的測定:測定正常成年人一次的記憶廣度為7177。2項(xiàng)內(nèi)容。多于7項(xiàng)內(nèi)容則記憶效果不佳。這個(gè)“七”被稱為“魔力之七”或“怪?jǐn)?shù)七”。這個(gè)“七”即可是7個(gè)字符,也可是7個(gè)漢字,或7組雙音詞、7組四字成語,甚至于7句七言詩詞。由此可知,短時(shí)記憶廣度的大小不是取決于被記憶材料的意義,而是取決于被記憶材料的數(shù)目!我們在記憶時(shí)可利用這一特點(diǎn),把需要記憶的內(nèi)容分配在7組之內(nèi),而這7組中的每一組的容量可適當(dāng)加大。這樣每一組相當(dāng)于一個(gè)集成塊,加大了集成塊的含量,記憶效率應(yīng)會大大提高。比如百家姓,若是一個(gè)一個(gè)的記,就得記100組,若按“趙錢孫李,周吳鄭王”即四個(gè)四個(gè)為一組記,則只需記25組,25組與100組相比,記憶效率當(dāng)然會提高了。再如記憶電話號碼02224120416,一個(gè)一個(gè)記要記11項(xiàng),若分成02224120416這樣3組,則記憶起來就快多了。再如記憶圓周率,若把圓周率小數(shù)點(diǎn)后的數(shù)依次分成苦干小段,每一小段為7個(gè)數(shù)字,把每7段即49個(gè)數(shù)字作為一首七律詩一樣背,就會感覺象背詩一樣朗朗上口,不會再枯燥無味了。每次一口氣背這樣一大段,10段就是490位,這已很可觀了。古代詩詞大多不超過7個(gè)字,我們覺得較易背誦,很大程度上是因在“魔力之七”的范圍內(nèi)的緣故。睡前醒后——記憶的黃金是段記憶時(shí),先攝入大腦的內(nèi)容會對后來的信息產(chǎn)生干擾,使大腦對后接觸的信息印象不深,容易遺忘,叫前攝抑制(先報(bào)入的抑制后攝入的);后攝抑制(后攝入的干擾、抑制先前攝入的)正好與前攝抑制相反,由于接受了新內(nèi)容而把前面看過的忘了,使新信息干擾舊信息。如何運(yùn)用這一規(guī)律來強(qiáng)化我們的記憶呢?睡覺前和醒來后是兩個(gè)絕佳的記憶黃金時(shí)段!睡前的這段時(shí)間內(nèi)可主要用來復(fù)習(xí)白天或以前學(xué)過的內(nèi)容,對于24小時(shí)以內(nèi)接觸過的信息,根據(jù)艾濱浩斯遺忘規(guī)律可知能保持34%的記憶,這時(shí)稍加復(fù)習(xí)便可恢復(fù)記憶,更由于不受后攝抑制的影響,識記憶材料易儲存,會由短時(shí)記憶轉(zhuǎn)入長期記憶。另外根據(jù)研究,睡眠過程中記憶并未停止,大腦會對剛接受的信息進(jìn)行歸納、整理、編碼、儲存。所以睡前的這段時(shí)間真的是很寶貴。早晨起床后,由于不會受前攝抑制的影響,記憶新內(nèi)容或再復(fù)習(xí)一遍昨晚復(fù)習(xí)過的內(nèi)容,則整個(gè)上午都會記憶猶新。所以說睡前醒后這段時(shí)間千萬不要浪費(fèi),如能充分利用,可收事半功倍之功。復(fù)習(xí)、溫故——古老而又實(shí)用的記憶訣竅“溫故而知新”,“書讀百遍,其意自見”,這些話語我們都很熟悉,的確,復(fù)習(xí)是記憶之母,我們鞏固所識記過的材料的最好方法就是復(fù)習(xí)!舉例說明用小卡片進(jìn)行復(fù)習(xí)例如一般人學(xué)外語都用小卡片把單詞抄下來帶在身上,得閑就翻一翻,等車等人,飯后。翻得次數(shù)多了,可以鍛煉意志力和自我約束能力,培養(yǎng)嚴(yán)肅的勞動心態(tài)和不怕困難等好品質(zhì)進(jìn)行復(fù)習(xí)巴甫洛夫?qū)W說認(rèn)為,記憶是大腦皮層形成暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系的過程,建立起來的神經(jīng)通路如果不暢通,則原來大腦中保留的痕跡就會逐漸消失,而復(fù)習(xí)就是對大腦中的痕跡進(jìn)行再刺激,及時(shí)復(fù)習(xí)就是在第一次痕跡未完全消失時(shí),緊接著進(jìn)行第二次,第三次重復(fù)刺激,重復(fù)刺激次數(shù)越多,痕跡越深重復(fù)越及時(shí),費(fèi)時(shí)越少,費(fèi)力越小,記憶效果越好。6明確近期記憶目標(biāo)人不管做什么事,都要有目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo),誘惑著人,引導(dǎo)著人,使人步入更高的境界。同樣,家長必須使孩子清醒地意識到,自己的學(xué)習(xí)總是有一定的目標(biāo)的,這是成功地改進(jìn)記憶效能的一個(gè)前提和基礎(chǔ)。那么,如何確立記憶的近期目標(biāo)呢?關(guān)鍵是要學(xué)會安排記憶進(jìn)程,把長遠(yuǎn)目標(biāo)劃分成若干不同 的近期目標(biāo),一個(gè)一個(gè)地實(shí)現(xiàn),一個(gè)一個(gè)地跨躍。每當(dāng)達(dá)到了一個(gè)近期目標(biāo),就能增強(qiáng)信心,改進(jìn)記憶效能,提高記憶速度。當(dāng)達(dá)到了所有的近期目標(biāo)后,苦心積慮所要追求的長遠(yuǎn)目標(biāo)也就勝利在望了。而對長遠(yuǎn)目標(biāo)的靠近,無疑會更強(qiáng)有力地刺激記憶效能,從而更有效地提高記憶能力?!?舉例說明
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