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正文內(nèi)容

慢性病防治方案(編輯修改稿)

2024-11-15 13:59 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 生活環(huán)境。積極進行常見病的防治工作。在常見病多發(fā)病的防治工作中,我校始終堅持以“預(yù)防為主,治療為輔”的原則,積極開展了“六病”的防治工作,把預(yù)防齲齒,視力不良、青少年肥胖當(dāng)作了重點來抓。教育學(xué)生從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,認(rèn)真做好眼保健操,并做好眼保健操質(zhì)量的監(jiān)督檢查工作,使學(xué)生做操質(zhì)量明顯提高,學(xué)生視力不良患病率穩(wěn)中有降。教育學(xué)生從小養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口,睡前不吃零食的良好習(xí)慣,定期檢查口腔,早發(fā)現(xiàn)齲齒早治療,是控制齲齒發(fā)生和發(fā)展的有效途徑。在預(yù)防貧血和肥胖中,我們教育學(xué)生要合理營養(yǎng)配餐,引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉,大力開展大課間活動,并與周邊體育場館聯(lián)系,提供學(xué)生運動場所。發(fā)放預(yù)防各種慢性病宣傳資料。學(xué)校對師生進行大力宣傳和引導(dǎo),共計發(fā)放宣傳資料1000余份。設(shè)立健康教育閱讀角。學(xué)校醫(yī)務(wù)室設(shè)立了健康教育閱讀角,師生可以隨時取閱健康教育方面的資料,豐富自己健康教育的知識。注重對教師進行慢性病防治的知識教育。首先開展對教師慢性病和職業(yè)病的專題講座,使他們充分掌握相關(guān)知識,不僅在教育學(xué)生的過程中,起到示范作用,幫助教師建立起了健康的生活方式。其次,學(xué)校提倡“我運動,我健康,我快樂”的健康生活方式,學(xué)校自 籌資金,為教師提供了健身房,供教師鍛煉身體。第三,學(xué)校開展工間操,使教師能夠在做操中釋放壓力,以積極健康的心態(tài)面對工作和生活。對家長開展健康教育講座學(xué)校通過家長會、家長學(xué)校等形式,對家長進行健康知識的普及,使家長關(guān)注學(xué)生健康成長,對學(xué)生鍛煉、飲食、疾病預(yù)防等方面都作了詳細(xì)講解。通過這項工作,使學(xué)校、家庭形成共識,共同做好孩子健康教育工作。三、積極倡導(dǎo)師生健康行為方式我校發(fā)出“摒棄不良行為習(xí)慣,追求健康生活方式”的倡議,全體師生都積極用行動起來,使學(xué)校的管理更加落實,保障了師生的健康。實行學(xué)生自主管理,劃分衛(wèi)生責(zé)任區(qū),由學(xué)生打掃,學(xué)生監(jiān)督考核每個班級和教師辦公室衛(wèi)生,對于衛(wèi)生情況不過關(guān)和有不良行為的師生要進行記載和勸導(dǎo)。同時,校醫(yī)也積極投入到對師生的檢查和考核中,每天定時和不定時抽查班級衛(wèi)生、公區(qū)衛(wèi)生和辦公室衛(wèi)生。學(xué)校的衛(wèi)生間是學(xué)校文明的集中反映,學(xué)校加強了衛(wèi)生間的管理,由每個班級輪流管理,創(chuàng)建星級廁所,各個班級開動腦筋,對衛(wèi)生間進行布置,編寫溫馨提示語,對同學(xué)便后沖水和洗手進行檢查和勸導(dǎo),幫助同學(xué)養(yǎng)成好習(xí)慣。注重學(xué)生的個人衛(wèi)生檢查。每天學(xué)校值周教師和行政值周 領(lǐng)導(dǎo)都會在校門口對學(xué)生進行晨檢,抽查學(xué)生的指甲,臉,脖子,頭發(fā),衣服,鞋帽的衛(wèi)生情況。加強兩操的檢查。學(xué)校紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗到各班抽查學(xué)生做操情況,穴位是否準(zhǔn)確,力度是否適中,動作是否到位。通過對師生健康行為方式的引導(dǎo),衛(wèi)生有了制度保障,有人員負(fù)責(zé),學(xué)校的衛(wèi)生工作開展的井然有序,隨時走進校園,都能看到一個衛(wèi)生整潔的校園。有效地促進了學(xué)校健康教育工作,體現(xiàn)了學(xué)校健康教育成果。第三部分 口腔衛(wèi)生口腔衛(wèi)生是我校健康教育工作的重要組成部分,是培養(yǎng)學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣和建立健康生活方式的重要途徑,更是提高整個民族文明、衛(wèi)生、健康素質(zhì)的根本措施。我校緊緊圍繞“隨時護齒,從我做起”的活動主題,積極做好活動的宣傳組織和實施工作。通過一系列活動的開展,學(xué)生、老師和家長都受益非淺,認(rèn)識到關(guān)注口腔健康的重要性,并積極參加到口腔健康活動中來。我們深刻地感受到家長對孩子口腔健康的重視得到了極大提高,感受到了孩子自身所發(fā)生的一種變化,一種良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成,一種口腔健康行為習(xí)慣的理念的形成。一、認(rèn)真做好宣傳工作,讓護牙理念深入人心,利用學(xué)校宣傳櫥窗張貼口腔健康教育宣傳圖,各班組織學(xué)生觀看,少先隊組織“護齒”主題黑板報比賽,由各中隊的隊員自己設(shè)計、繪制黑板報。9月20日愛牙日當(dāng)天,學(xué)校進行專題宣傳,給家長發(fā)放齲齒填充、窩溝 封閉等宣傳資料,請攀鋼防疫站為全校學(xué)生進行牙齒涂氟,預(yù)防齲齒。二、開展“隨時護齒,從我做起”手抄報創(chuàng)作競賽活動。共收到作品100余份,隊員們在活動中不僅獲得了護齒保健知識,也有利于隊員們習(xí)慣的養(yǎng)成,同時能力得到了提高。學(xué)校把部分優(yōu)秀作品分期布置于宣傳櫥窗。三、開展“護齒習(xí)慣我養(yǎng)成”口腔健康主題隊會活動。二(2)中隊和三(1)中隊分別舉行了“隨時護齒,從我做起”“牙齒健康,幸福微笑”的主題觀摩隊會,受到了輔導(dǎo)員們一致好評。四、每班由專職教師開設(shè)一堂口腔健康教育課,內(nèi)容包括護齒電影宣傳片,宣傳“早晚用含氟牙膏刷牙,定期進行口腔檢查,少吃甜品和含糖飲料,餐后和零食后咀嚼無糖口香糖”的四個好習(xí)慣,正確刷牙的方法等。五、學(xué)校在組織學(xué)生體檢以后,將患齲齒的學(xué)生名單統(tǒng)計、整理出來,用通知單、校訊通等形式將情況通知到每一位家長,使學(xué)生家長認(rèn)識到口腔衛(wèi)生的重要性,促使家長重視孩子口腔健康,帶孩子到醫(yī)院進行齲齒填充,同時認(rèn)真做好窩溝封閉工作,使學(xué)生齲齒填充和窩溝封閉率都超過60%。學(xué)校組織的這些活動,受到學(xué)生家長的一致好評。學(xué)生認(rèn)識到使用含氟牙膏,可以預(yù)防齲齒、抵抗細(xì)菌,堅固牙齒,保持口氣清新。知道了經(jīng)常吃零食,會不斷產(chǎn)生牙菌斑,損害牙齒,使牙齒脆弱,導(dǎo)致蛀牙。限制吃零食的次數(shù),可以減少牙菌斑繁殖。使用保健牙刷,保護牙齒和牙齦等知識。促進了學(xué)生每天早晚刷牙,飯后漱口,三個 月?lián)Q一次牙刷,睡前不吃零食的良好習(xí)慣,定期檢查口腔的習(xí)慣養(yǎng)成。在很大程度,幫助學(xué)生和他們的父母糾正了不良的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。在今后的健康教育工作中,我校將繼續(xù)向?qū)W生傳授更多的口腔健康知識,提高學(xué)生口腔健康水平,為促進全社會的口腔健康發(fā)展做出的努力,讓孩子們真正在活動中得到發(fā)展和健康的成長。第四部分 工作成效健康教育取得了滿意的效果,學(xué)生的身體體質(zhì)有了提高,社會適應(yīng)能力增強了,教師也轉(zhuǎn)變了教育理念,改進了教學(xué)方法;學(xué)生的家庭建設(shè)也得益匪淺。1、學(xué)生得到了發(fā)展,學(xué)生的健康知識知曉率、健康技能操作知曉率、健康行為形成率均達標(biāo),全體學(xué)生在心理健康、身體健康和文化知識掌握方面達到優(yōu)良水平,綜合素質(zhì)有了明顯提高。2、教師改變了教育觀念,通過健康教育,教師們改變了過去那種教師只是教學(xué)生學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識,其他就不是教師們的事了,強化了師生情感,使教師更加關(guān)注學(xué)生的終身發(fā)展。同時,教師更加關(guān)注自身健康,培養(yǎng)了健康生活,快樂工作的意識。3、通過對家長進行健康教育的講座,促使家長與孩子一起變、一起進步。家長們懂得了如何關(guān)注孩子身心健康,如何在家里注意孩子的健康生活方式、飲食習(xí)慣和行為習(xí)慣,提高了家教效益。4、通過創(chuàng)建活動,學(xué)校的管理工作上了一個臺階,各項工作都得到了家長和社會的認(rèn)可,助推了學(xué)校的可持續(xù)發(fā)展和品牌建設(shè)工作。第四篇:慢性病防治知識《中國老年人健康指南》講了啥好習(xí)慣要多培養(yǎng)手是疾病傳染過程中重要的媒介。接觸錢幣后、便前便后、做完清潔后、去醫(yī)院看病或接觸患者后、外出歸來、用餐前等情況下,都要采取正確方法用肥皂和流動的水洗手。老年人應(yīng)經(jīng)常洗澡,水溫以38℃為宜,不與他人共用手巾和洗漱用具。堅持每天早晚刷牙,應(yīng)特別重視睡前刷牙和飯后及時漱口。若使用假牙,必須每天摘下洗刷干凈,然后浸泡。建議每3個月更換1次牙刷。除了霧霾天氣等特殊情況外,應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng),提高室內(nèi)空氣質(zhì)量。每天最好早、中、晚各開窗1次,每次15~20分鐘。做飯時,也應(yīng)及時開窗或打開抽油煙機。養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,勞逸結(jié)合,張弛有度。睡眠起居要有規(guī)律,每天睡眠不少于6小時,最好有午休。主動飲水,不要等渴了才喝,且以少量多飲為宜。一般每人每天喝水6~8杯(每杯200毫升)。運動或體力勞動時,飲水量應(yīng)適當(dāng)增加。每天應(yīng)曬太陽15分鐘~20分鐘,但要避免曝曬或中暑。陽光強時,應(yīng)佩戴太陽鏡,或在樹蔭下停留較長時間,也可獲得同樣效果。日常生活中,切勿隨地吐痰,也不要直接面對周圍人咳嗽和打噴嚏。咳嗽和打噴嚏時,要用紙巾、手帕或衣袖遮掩口鼻。鎮(zhèn)靜、催眠和鎮(zhèn)痛劑等成癮性藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,長期或不當(dāng)使用損害身心健康,嚴(yán)重時會改變?nèi)说男木?、情緒、意識和行為,引起人格改變和各種精神障礙。要養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。多吃富含纖維素的食物,多活動,避免久坐,每天堅持按摩腹部并做些提肛收腹運動,晨起最好飲用1杯溫開水。體育運動要適量可根據(jù)自身的情況和喜好選擇安全有效的運動項目,如步行、慢跑、游泳、太極拳、八段錦、五禽戲、六字訣、經(jīng)絡(luò)拍打操、門球、跳舞等。每周運動3~5次,每次不少于30分鐘,每周不少于150分鐘。運動時輕微出汗、無上氣不接下氣的感覺,運動中最大脈搏次數(shù)不超過170年齡(次/分),即運動強度為適宜。通過吃動平衡,控制自身體重,~。超重(體重指數(shù)≥24)、肥胖(體重指數(shù)≥28)、體重過低(體重指數(shù)不開心時要主動向家人和朋友傾訴,說說心里話。當(dāng)傷心難過時,不要過于壓抑自己的情緒,想哭就哭。生氣時,先靜下心來想想原因,然后聽聽大家的意見,做些自身調(diào)整。應(yīng)根據(jù)自身的特點和喜好,積極參加各種社會活動,廣交朋友。既要盡力保持與老同事、老朋友的聯(lián)系,又要努力結(jié)交一些新朋友,并以開放、謙虛和包容的心態(tài)與他人建立平等、互信、互利的交往。應(yīng)積極融入社區(qū),力所能及地為社區(qū)文明建設(shè)作貢獻。積極參加志愿者活動,多做好事、善事,要主動關(guān)心、幫助他人和鄰居。特別是社區(qū)中生活困難和行動不便者。要克服貪圖便宜的心理,不要輕信他人的蠱惑。有不明之事,可先找家人和親朋商量,不要過快、過早地做決定。平時應(yīng)多學(xué)習(xí),經(jīng)常讀書看報,關(guān)心法制信息,開闊視野。健康要管起來不要在強光或光線昏暗的條件下看電視、電腦和書報,連續(xù)用眼時間不宜過長,以防視覺疲勞。應(yīng)注意身體姿勢,不要躺著看書報,遠(yuǎn)離噪音,盡力維護好自己的聽力。發(fā)現(xiàn)視力下降、聽力減退時應(yīng)及時就醫(yī)。要重視腦力活動。每天堅持一定時間的聽、說、讀、寫等多樣化認(rèn)知能力的鍛煉,有助于預(yù)防老年癡呆等認(rèn)知障礙性疾病。活動時應(yīng)熟悉身邊的環(huán)
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