【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 要是自己心里認(rèn)識(shí)不足。二、個(gè)性不完善也是導(dǎo)致青少年挫折心理的重要原因。青少年應(yīng)學(xué)會(huì)化壓力為動(dòng)力。要有一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，樹立沒有什么大不了的樂觀自信心理，樹立大不了從頭再來的大度心理，從而走出挫折的陰影。迎來陽光明媚的生活和學(xué)習(xí)。自殺心理自殺，成為了青少年，特別是年青人的主要死因。自殺是當(dāng)一個(gè)人的煩惱和苦悶發(fā)展到極端，對(duì)“破局”的事態(tài)產(chǎn)生恐懼，對(duì)生活失去信心，對(duì)現(xiàn)實(shí)感到絕望而采取的唯一的、最后的“保護(hù)”的手段。自殺一般始于心理挫折，發(fā)生在擺脫抑郁的心理沖突的過程中。自殺動(dòng)因不僅取決于內(nèi)部因素（如個(gè)性、模仿心理等），還取決于個(gè)體行為的外在因素，即外界環(huán)境及帶有某些共性的社會(huì)思潮及道德標(biāo)準(zhǔn)。導(dǎo)致青少年自殺的因素通常有：（1）、挫折和失敗。這類自殺者自尊心較強(qiáng)，家庭父母期望值較高，因此自我估計(jì)不實(shí)，一旦遇挫，便感覺失卻了存在的價(jià)值。加之受挫后父母不理解、外人譏嘲等，自尊心受到創(chuàng)傷后，往往走上絕路。（2）、精神疾患。因精神疾患而產(chǎn)生的自殺行為中，抑郁癥表現(xiàn)得最為密切。其一般表現(xiàn)為：患者情緒低落、學(xué)習(xí)工作效率低、不明原因的食物減退、不時(shí)產(chǎn)生輕生意念等。嚴(yán)重抑郁癥者，自殺率約為10%至15%。因此，在青少年中如發(fā)現(xiàn)抑郁癥傾向，及時(shí)疏導(dǎo)，可減少或預(yù)防自殺行為。但由于此癥狀較隱蔽，輕度患者一般生活正常，所以應(yīng)引起人們的高度重視。（3）、從眾心理。需要注意的是，一些青少年團(tuán)伙，為首者一念之下，其他成員極易言聽計(jì)從，盲目從眾自殺，這也就是我們說的盲目從信團(tuán)伙老大。在我們同學(xué)們中有狗幫結(jié)派的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象大多是模仿影視上的做法。自殺是一種“卑賤的勇敢”（黑格爾語），是一種不負(fù)責(zé)任、不道德的愚蠢行為。但同時(shí)是可以預(yù)防的，這需要家庭、社會(huì)、個(gè)人各方面的努力,避免自殺心里首先要擺脫抑郁心理?！緟⒖嘉墨I(xiàn)】:班主任工作中的心理健康教育廖紅簡(jiǎn)析中學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因艾淑娟新時(shí)期寄宿制學(xué)校學(xué)生心理問題研究王梅菊《中小學(xué)心理健康教育》第二篇：平凡的崗位不平凡的責(zé)任平凡的崗位不平凡的責(zé)任———讀《責(zé)任勝于能力》有感安裝工程系董盛榮近年來學(xué)校開展了每年讀一本好書的活動(dòng)，一本好書不僅僅是講述動(dòng)人的故事和有洋洋灑灑充滿激情的文字，一本好書總是弘揚(yáng)真善美、打擊假丑惡，使讀者端正人生態(tài)度，樹立科學(xué)的世界觀和純粹的價(jià)值觀；可以啟迪人們的心智，激勵(lì)人們的斗志，甚至于改變?nèi)松拿\(yùn)。一本好書還可以給一個(gè)團(tuán)隊(duì)、一個(gè)企業(yè)甚至是一個(gè)民族以先進(jìn)的理念和強(qiáng)烈的的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，最后積淀成優(yōu)秀的企業(yè)文化和民族精神；今年我們?nèi)荷舷滤x的《責(zé)任勝于能力》就屬于這種好書，在讀這本書的同時(shí)，我們還開展了全員推進(jìn)“9S”管理的活動(dòng)，在《責(zé)任勝于能力》一書的勵(lì)志和指引下，全體師生以“9S”作為行動(dòng)的指南，每天對(duì)照檢查，整理嗎？整頓嗎？清掃嗎？清潔嗎？節(jié)約嗎？安全嗎？服務(wù)嗎？滿意嗎？素養(yǎng)嗎？事實(shí)證明，我們今年的各項(xiàng)工作再創(chuàng)歷史新高，“首批國家中等職業(yè)教育改革發(fā)展示范學(xué)?！钡臉s譽(yù)，就是對(duì)學(xué)院工作的最好的肯定和認(rèn)可。作為一個(gè)普通的教師，身居最平凡的崗位，我也不知道我為這個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)做了什么？在學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)中起了什么作用？我只時(shí)時(shí)告戒自己要腳踏實(shí)地，勤奮苦干，盡職盡責(zé)。到了年終了，該總結(jié)了，我只有一句話：我不是最好的，但我是好樣的，做好了該做的事，盡了自己的責(zé)任。在履行自己的責(zé)任上我牢牢把握兩點(diǎn)，也是我讀《責(zé)任勝于能力》一書的最大收獲。一、小人物，大責(zé)任。我們?cè)诠ぷ髦谐Ｂ犎苏f這樣的話：“我一不在頭、二不在尾，關(guān)我什么事，懶得管”，說這樣話的人，總認(rèn)為自己既不是領(lǐng)導(dǎo)，又不是什么名人，是單位上最普通的小人物，身居平凡的崗位，做好做壞一個(gè)樣，天塌下來有長子頂著。這就是一種錯(cuò)誤消極的思想，就是不負(fù)責(zé)任?！敦?zé)任勝于能力》一書告訴我們：腳踏實(shí)地，勤奮苦干，盡職盡責(zé)，工作無小事。我們每個(gè)人做的工作，有很多看似都是一些小事，把每件小事做好，體現(xiàn)的才是責(zé)任感，而只有具備了責(zé)任感的人，才能鑄造完美的細(xì)節(jié)。如果你是一個(gè)班主任，你就應(yīng)該無微不至的關(guān)心你的每一個(gè)學(xué)生，了解每一個(gè)學(xué)生的家庭情況和教育背景，細(xì)心觀察他的舉止言行和生活習(xí)慣，從而摸清他的性格脾氣，以便因材施教，對(duì)每一個(gè)學(xué)生進(jìn)行正確引導(dǎo)和轉(zhuǎn)化，做好每一個(gè)規(guī)定動(dòng)作；如果你是任課老師，你就應(yīng)該認(rèn)真?zhèn)浜谜n，精心準(zhǔn)備用心上好每一堂課，如果你是一名德育老師，你就應(yīng)該深入細(xì)致在做學(xué)生的思想政治工作，絕不可粗暴、橫蠻；……正是這些微不足道的小事，折射出一個(gè)人民教師的良心和責(zé)任感的強(qiáng)弱與高低，也正是這些體現(xiàn)每一個(gè)人責(zé)任心的細(xì)小之事，關(guān)系著我們學(xué)校的整體信譽(yù)、社會(huì)效益、發(fā)展，乃至生存。每一個(gè)平凡的崗位都有著不平凡的責(zé)任，無論領(lǐng)導(dǎo)安排你在哪個(gè)位臵上，都不要輕視自己的工作，都要擔(dān)負(fù)起責(zé)任來。那些在工作中相互推委的人，老是埋怨環(huán)境，尋找各種借口，為自己開脫。他們往往是職業(yè)的被動(dòng)者，致使工作一輩子都不會(huì)出色。自身的能力只有通過奮斗才能體現(xiàn)。因此做一個(gè)有責(zé)任心的人首先就是要正確看待自己，尋找自己的長處，好好利用自己的長處，盡量發(fā)揮自己的長處；其次就是要為自己確立目標(biāo)并設(shè)法為達(dá)到目標(biāo)而努力；然后就是認(rèn)真對(duì)待每一件小事。凡是自己認(rèn)為應(yīng)該做的事情，不論大小，都要認(rèn)真對(duì)待，把它處理好，讓自己滿意。做事要有計(jì)劃，要講究方法、講究效率。今日事