烏楊街道健康知識(shí)競(jìng)賽試題及答案(編輯修改稿)
2024-11-15 12:23 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 重量的豬肉中含蛋白質(zhì)較高，而脂肪較低。（）、脂肪和蛋白質(zhì)。（）、脂肪、碳水化合物、維生素、無(wú)機(jī)鹽和水六大類(lèi)。（）、吃醬油多可使血壓降低。（），所以多吃對(duì)我們的身體非常有好處。（）、禽肉等食物含有的蛋白質(zhì)是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而豆類(lèi)所含的蛋白質(zhì)不是優(yōu)質(zhì)蛋白（），對(duì)熱能的需要量較大，因此應(yīng)以脂肪作為供熱的主要營(yíng)養(yǎng)素。（），最容易損失的營(yíng)養(yǎng)素是維生素A。（），用淀粉勾芡可以保護(hù)維生素C。（），人類(lèi)80%的疾病與“吃”有關(guān)。（），上下四個(gè)腔：左心房、左心室、右心房、右心室。（），血液從心臟流入靜脈血管。（）小學(xué)生健康教育知識(shí)競(jìng)賽試題答案一、選擇題 二、判斷題15.√√ 610.√√√√√ 1115.√√√ 1620.√ 2125.√ 2630.√√√第四篇：中學(xué)生衛(wèi)生健康知識(shí)競(jìng)賽試題及答案衛(wèi)生健康知識(shí)競(jìng)賽及答案班級(jí)：姓名：一、填空題：（40分，每空一分）___挑食____和___偏食____會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，影響生長(zhǎng)發(fā)育和健康。做眼球保健操有____消除眼睛疲勞___，_保護(hù)視力_，預(yù)防近視眼__好處。牙周疾病的主要發(fā)病因素是____牙菌斑_(dá)__。能有效清除牙菌斑的方法是__刷牙_______。人體最合理的休息方式就是____保證睡眠充足___增加體育鍛煉加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。_甲醛是一種潛在的致癌物。艾滋病主要通過(guò)性、血液、母嬰_三種途徑傳播。位于人體胸腔內(nèi)的器官是心臟和肺臟_。世界衛(wèi)生組織把三種疾病列為在世界范圍內(nèi)應(yīng)重點(diǎn)防治的慢性病，這三種疾病是心血管病、癌癥、齲齒。中學(xué)生每天應(yīng)保持_____8_______小時(shí)睡眠時(shí)間。1中小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成(1)早晚洗臉(2)早晚刷牙(3)飯前便后要洗手(4)睡前洗腳(5)勤洗頭(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗凈(9)不喝生水(10)不躺著看書(shū)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。1人的正常體溫是36－37176。、體溫≥176。為發(fā)熱。1預(yù)防齲齒的方法是早晚刷牙、飯后漱口、定期檢查。每次刷牙3分鐘。1書(shū)寫(xiě)，閱讀時(shí)，眼和書(shū)本的距離應(yīng)是30—35厘米，或_一尺左右。1保持口腔衛(wèi)生每天必須刷______2____次牙。1保持家庭居室空氣清新的最好辦法是開(kāi)窗通風(fēng)。二、單項(xiàng)選擇題（20分，每題2分）我國(guó)由衛(wèi)生部，國(guó)家教委等九個(gè)部委聯(lián)合發(fā)起的“全國(guó)愛(ài)牙日”是（C）A、3月12日B、6月6日C、9月20日腎臟位于人體的什么部位？（C）A、胃的兩側(cè)B、膀胱兩側(cè)C、腰部脊柱兩側(cè)綠化對(duì)環(huán)境的作用有（A）A、吸收二氧化碳、二氧化硫，放出氧氣B、吸附和阻留灰塵，調(diào)節(jié)氣候氟化物有預(yù)防齲齒的作用，這是因?yàn)椋–）A、氟能增強(qiáng)牙齒的結(jié)構(gòu) B、氟能調(diào)節(jié)口腔里的酸堿度 C、氟能清除口腔里的細(xì)菌能進(jìn)行自我察覺(jué)的牙周疾病的早期癥狀是（C）A、咬食物時(shí)牙疼B、咬食物時(shí)牙無(wú)力C、咬食物時(shí)或刷牙時(shí)牙齦出血牙刷使用多長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)更換1次？（A）A、3個(gè)月B、半年C、不能用的時(shí)候肝的功能為（A）A、代謝解毒B、分泌膽汁C、消耗養(yǎng)分肺的功能為（A）A、進(jìn)行氣體交換B、排出氧氣C、排出二氧化碳每次看電視不要超過(guò)（A）A、2小時(shí)B、4小時(shí)C、6小時(shí)吃甜食最佳的時(shí)間是（B）A、兩餐之間B、和正餐同時(shí)C、晚上睡覺(jué)前三、問(wèn)答題：（40分，每題8分）為什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)? 剛吃過(guò)飯，胃里充滿了食物。劇烈運(yùn)動(dòng)后影響胃腸正常消化，可引起腹痛．惡心，嘔吐等，時(shí)間久了還可引起消化不良和胃病。怎樣保護(hù)牙齒?(1)吃東西后漱口(2)早晚刷牙(3)不咬過(guò)硬東西(4)不吃過(guò)冷過(guò)熱的東西(5)睡前不吃東西(6)患牙病及時(shí)治療怎樣預(yù)防沙眼?(1)每人一條洗臉毛巾(2)不用臟手揉眼睛(3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔(4)每人一個(gè)專用臉盆創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市包括哪些內(nèi)容？⑴愛(ài)國(guó)衛(wèi)生組織管理；⑵健康教育；⑶市容環(huán)境衛(wèi)生；⑷環(huán)境保護(hù)；⑸公共場(chǎng)所、生活飲用水衛(wèi)生；⑹食品衛(wèi)生；⑺傳染病防治；⑻病媒生物防制（城區(qū)除四害）；⑼社區(qū)和單位衛(wèi)生；⑽城中村及城鄉(xiāng)結(jié)合部衛(wèi)生。什么情況下應(yīng)洗手？(1)飯前便后應(yīng)洗手(2)吃東西前應(yīng)洗手(3)勞動(dòng)(干活)后應(yīng)洗手(4)玩游戲后應(yīng)洗手(5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手(6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手(7)到公共場(chǎng)所回來(lái)后應(yīng)洗手(8)拿碗筷前應(yīng)洗手第五篇：健康知識(shí)競(jìng)賽試題(附答案)健康知識(shí)競(jìng)賽試題(附答案)單位：姓名：總分：__________________一、單選題（共30題，答對(duì)得１分，答錯(cuò)不扣分）１、要養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，建議成年人每天進(jìn)行累計(jì)相當(dāng)于步行多少步以上的身體活動(dòng)？（C）A．1000步B．3000步C．6000步D．8000步２、健康人每周至少應(yīng)運(yùn)動(dòng)幾次？（D）A．6次B．5次C．1次D．3次３、高血壓與生活方式密切相關(guān)，下列哪種人易患高血壓？（D）A．肥胖者、精神長(zhǎng)期緊張的人B．吸煙者、經(jīng)常飲食過(guò)咸的人C．飲酒過(guò)多的人D．以上說(shuō)法都正確４、煙草煙霧中含有多少種化學(xué)物質(zhì)？（C）A．1000多B．2000多C．4000多D．6000多５、下列哪項(xiàng)吃法不符合“合理膳食”的要求?（B）A．吃飯只吃八分飽B．多吃精米，少吃雜糧C．多吃蔬菜，少吃甜食D．少吃肥肉，多吃水果６、吸煙者死于冠心病的風(fēng)險(xiǎn)是非吸煙者的幾倍？（B）A．1倍B．2倍C．3倍D．沒(méi)有區(qū)別高血壓最常見(jiàn)的并發(fā)癥是：（A）A．中風(fēng)B．頭疼C．肺炎D．痛風(fēng)當(dāng)你出現(xiàn)咳嗽、咳痰2周以上，同時(shí)發(fā)現(xiàn)痰中帶血，首先應(yīng)警惕下列哪種疾?。浚ˋ）A．肺結(jié)核B．肺炎C．非典D．氣管炎９、以下哪種途徑可能傳播乙肝和丙肝？（B）A．污染的食物B．各種體液C．接吻D．共用勞動(dòng)工具若皮膚上的黑痣在短時(shí)期內(nèi)迅速增大，并瘙癢、流液時(shí)應(yīng)警惕的是：（C）A．皮膚發(fā)炎B．過(guò)敏C、癌變D．沒(méi)什么，會(huì)自然好的1遇到有人突然呼吸或心跳驟停時(shí)，應(yīng)立即采取以下哪項(xiàng)措施？（B）A．撥打120B．立即進(jìn)行工人呼吸和體外心臟按壓C．掐人中穴D．送醫(yī)院1如果口服藥物中毒，46小時(shí)之內(nèi)，排除進(jìn)入胃內(nèi)毒物最簡(jiǎn)單、
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