【文章內(nèi)容簡介】 。我們需要增強(qiáng)安全意識、自我保護(hù)意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法。二、養(yǎng)護(hù)精神，滿足精神需求。我們每個人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。精神風(fēng)貌反映著我們的生命狀態(tài)，守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。相反，過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗(yàn)，丟失精神世界的財(cái)富。，發(fā)揚(yáng)民族精神。人類在發(fā)展過程中產(chǎn)生了不同的文化，每個國家和民族都有著自己的精神史詩。作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神?！菊n堂探究】探究一：愛護(hù)身體相關(guān)鏈接2015年12月25日，國家體育總局正式發(fā)布了《2014年國民體質(zhì)監(jiān)測公報(bào)》。與2010年相比，中小學(xué)生身體素質(zhì)繼續(xù)呈現(xiàn)穩(wěn)中向好趨勢。但是，各年齡段學(xué)生視力不良，肥胖檢出率持續(xù)上升。自主探究（1）各年齡段學(xué)生視力不良、肥胖檢出率持續(xù)上升，你認(rèn)為主要原因是什么？①學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，長時間玩游戲、上網(wǎng)、看電視、使用手機(jī)等，以致近距離用眼過長。②膳食熱量過高，不良飲食習(xí)慣，缺乏運(yùn)動等。（2）請你就如何解決視力不良、肥胖檢出率持續(xù)上升等問題，提出兩點(diǎn)合理建議。①減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)；學(xué)生要科學(xué)、合理用眼，形成健康的生活方式和行為習(xí)慣等。②樹立平衡膳食觀念，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；加強(qiáng)體育鍛煉等。探究二 養(yǎng)護(hù)精神相關(guān)鏈接新華社北京2016年5月23日電：語文出版社社長在23日舉辦的語文版義務(wù)教育修訂版教材使用暨培訓(xùn)工作會上表示，今年秋季，全國400多萬中小學(xué)生將開始使用語文出版社新修訂的一年級和七年級語文教材。新修訂的教材重視古詩文學(xué)習(xí)，反映中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的內(nèi)容超30％。有識之士強(qiáng)烈贊同此種做法，他們認(rèn)為青年學(xué)子的課本里，應(yīng)該把古代經(jīng)典留住。民族復(fù)興的進(jìn)程里，必須把文化之根留住。自主探究從養(yǎng)護(hù)精神的角度說說“把古代經(jīng)典留住”的必要性。①我們每個人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。②作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。③守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。④學(xué)生的課本里保留古代經(jīng)典，有利于青少年繼承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，增強(qiáng)對民族文化的認(rèn)同感和自豪感，有利于青少年在個人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神?！揪W(wǎng)絡(luò)構(gòu)建】【課外拓展】近年來，女大學(xué)生失聯(lián)甚至遭遇侵害的新聞頻頻被媒體報(bào)道，引起社會的廣泛關(guān)注。補(bǔ)上“安全教育”這一課刻不容緩。中國人民公安大學(xué)犯罪學(xué)專家指出，這些事情表面看起來是在大學(xué)生群體中發(fā)生的，但是大學(xué)生的安全意識是從嬰幼兒、中小學(xué)生開始培養(yǎng)起來的。安全意識是一種生活習(xí)慣，是一種通過不斷實(shí)踐和自我提醒而形成的面對危險(xiǎn)的本能反應(yīng)。[解讀] 在生活中，我們會面對一些客觀存在的、非人力可抗拒的自然災(zāi)害，或一些人為災(zāi)難。我們需要增強(qiáng)安全意識、自我保護(hù)意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法?！井?dāng)堂演練】：全球每年有100萬人死于自殺，大約每40秒就有一人因自殺而亡，每年因自殺而失去生命的人超過因謀殺和戰(zhàn)亂死亡人數(shù)之和。下列對自殺者的行為分析正確的是()，別人無權(quán)干涉 ，不值得社會關(guān)注 ，都不要放棄生的希望，小蔓的媽媽說：“唉，多險(xiǎn)啊！幸虧搶救及時，小蔓已經(jīng)脫離了生命危險(xiǎn)。”小蔓說：“肇事逃逸的司機(jī)已被抓獲，咱們以后一定要注意安全！”對此，下列說法錯誤的是()，更不能放棄生命 ，就能杜絕安全事故的發(fā)生 ，也要維護(hù)他人的身體健康 ，提高自我保護(hù)能力，八年級學(xué)生小明與一位同學(xué)結(jié)伴回家，經(jīng)過河邊時，忽然發(fā)現(xiàn)有個小孩掉入河里，小明的同學(xué)立即跳入河中救人。此時，小明的正確做法是() ，及時報(bào)警 、乘船應(yīng)注意安全。下列做法缺乏安全意識的是()，沉著冷靜，及時采取自救行動，并報(bào)警求救 ，要迅速跳車 、甲板等地打鬧、追逐，以防落水、善待生命。以下行為不屬于珍愛生命、善待生命的是()，不穿越馬路隔離帶 ，經(jīng)常喝酒、抽煙 、網(wǎng)吧 、鍛煉身體：“人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過，當(dāng)他回憶往事的時候，不因虛度年華而痛悔，也不因碌碌無為而羞愧；在臨死的時候，他能夠說：‘我的整個生命和全部精力，都已經(jīng)獻(xiàn)給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭’?！边@啟示我們() ，不輕易放棄生的希望，充盈我們的精神世界 ，才具有崇高的精神，全國校園安全事故數(shù)據(jù)居高不下，每起事故都引起了社會的極大關(guān)注。據(jù)新華教育、新華網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)輿情監(jiān)測中心聯(lián)合發(fā)布的《2014中國教育行業(yè)輿情報(bào)告》顯示，從“2014教育事件熱度排行前十名”，可以看出政策法規(guī)類、安全事故類、學(xué)生表現(xiàn)類及教育管理類教育事件討論量較高，易引發(fā)熱議。某校團(tuán)支部在開學(xué)初開展了一次“守護(hù)生命、健康成長”的主題活動，對學(xué)生進(jìn)行急救常識、事故逃生、危機(jī)心理處理等技能培訓(xùn)。（1）請你為這次活動設(shè)計(jì)一句宣傳標(biāo)語。如：用知識守護(hù)生命，用愛心溫暖他人；珍愛生命，從小事做起；等等。（2）寫下你的生命箴言，然后與同學(xué)們互相交流。如：珍惜生命就要珍惜今天；生命，那是自然饋贈給人類去雕琢的寶石；生命，只要你充分利用，它便是長久的；等等。（3）在日常生活中，我們應(yīng)如何關(guān)注自己的身體健康？關(guān)心自己的身體狀況，養(yǎng)成健康的生活方式；珍視自己的肉體生命，不采取一些過激的行為，不傷害自己的身體，更不能放棄生命；增強(qiáng)安全意識、自我保護(hù)意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法。第四篇：(2016年)七年級道德與法治上冊第四單元生命的思考練習(xí)1第四單元 生命的思考滿分100分，限時45分鐘一、選擇題（每小題3分，共45分），汪洋副總理針對新華垸潰口作出重要批示，要求各地把確保群眾生命安全放在第一位，毫不松懈地做好當(dāng)前抗洪搶險(xiǎn)工作。這是因?yàn)?)A．生命是最寶貴的，人的生命只有一次 B．人的生命具有獨(dú)特性C．挫折都是可以戰(zhàn)勝的，不要放棄生的希望 D．通過抗洪救險(xiǎn)可以使生命更有價(jià)值2．“人最寶貴的是生命，生命對于每個人只有一次。這僅有的一次生命應(yīng)當(dāng)怎樣度過呢？”不同的人對待生命的態(tài)度是不同的，在下面幾種人生態(tài)度中，你贊成的是()A．今朝有酒今朝醉B．身處順境時，春風(fēng)得意；遭遇挫折時，灰心喪氣 C．得過且過，隨遇而安D．時刻珍惜生命，讓生命更加美好3．生命屬于我們只有一次，我們應(yīng)該珍愛生命。下面屬于珍愛生命的表現(xiàn)的是()①決不放棄生的希望 ②有規(guī)律地作息，保證充足的睡眠 ③定期參加安全演練，有病時及時就醫(yī) ④盡量愛護(hù)自己的身體，任何時候都要先考慮自己的安危A．①②④ B．①③④ C．②③④ D．①②③4．山東省聊城市初中學(xué)生閆森，因急性腦干出血搶救無效，生命永遠(yuǎn)定格在15歲。其父母強(qiáng)忍巨大悲痛，隨后將他的兩腎一肝和雙眼角膜捐獻(xiàn)出去，他的生命在5個人身上得到了延續(xù)。閆森的父母拿著兒子的照片，含淚說：“兒子雖然走了，但他救了5個病人，也等于他還活著，這是我們最大的心愿?！遍Z森父母的做法，引起了人們對生命及生命價(jià)值的思考。下列說法你贊同的是()①生命屬于我們只有一次，應(yīng)該珍惜 ②生命太脆弱了，它經(jīng)不起任何風(fēng)浪的沖擊 ③生命的意義來自我們與他人的分擔(dān)和分享 ④生命的價(jià)值在奉獻(xiàn)中得以延伸A．①③④ B．①②③ C．①②④ D．②③④5．安徽學(xué)生何九春冒著生命危險(xiǎn)跳人冰冷的湖水中，奮力托起一名溺水女子，因體力不支沉入水底獻(xiàn)出寶貴生命，2015年12月他入選“中國好人榜”。對此，下列認(rèn)識正確的是()①要善待他人生命，當(dāng)他人生命遭遇威脅時能伸出援助之手 ②在關(guān)愛他人生命中提升生命價(jià)值 ③這是生命意識淡漠，對自己生命健康不負(fù)責(zé)任的行為 ④關(guān)愛他人，讓生命煥發(fā)光彩A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④6．地震來臨時，保持鎮(zhèn)靜非常重要。只有鎮(zhèn)靜，才可能運(yùn)用我們平時學(xué)到的防震知識，選擇合適的躲避地點(diǎn)，采取正確的自救措施。下列做法中不正確的是()A．地震發(fā)生時，如果來不及撤離建筑物，要充分利用建筑物內(nèi)的避震有利部位進(jìn)行緊急避險(xiǎn)。如蹲在墻角等“生命三角”的地方，也可以逃往由承重墻圍起的小房間里，如衛(wèi)生間等B．如果地震后不幸被困在廢墟中，應(yīng)保持冷靜，保存體力，不要大哭大叫，應(yīng)適時發(fā)出求救信號，如呼叫、敲擊物體等。同時，不要輕易移動身體或周圍的物體，避免引起進(jìn)一步坍塌C．高層住戶應(yīng)選擇乘電梯的方式迅速撤離住宅 D．地震一旦停止，應(yīng)馬上從躲避的建筑物中撤離出來7．元旦前夕，龍巖阿古餐廳發(fā)生爆炸致多人傷亡。該慘案警示我們：掌握有效的逃生技巧是科學(xué)避險(xiǎn)的關(guān)鍵。下列逃生技巧中不可取的是()A．搶救財(cái)物，重返危險(xiǎn)境地 B．注意避險(xiǎn)，不逆著人流前進(jìn) C．冷靜判斷，巧選逃生技巧 D．善選通道，不使用電梯逃離8．2016年4月7日國家衛(wèi)生計(jì)生委通報(bào)了2015年全國食物中毒事件發(fā)生情況。2015年，發(fā)生公共衛(wèi)生事件（簡稱食物中毒事件）報(bào)告169起，中毒5926人，死亡121人。因此，我們一定要重視飲食安全。下列關(guān)于飲食的觀點(diǎn)不正確的是()A．發(fā)生食物中毒后，在醫(yī)院救護(hù)之前，可以對病人實(shí)施簡單救助，如催吐、導(dǎo)瀉、解 2 毒等B．到了夏天，多吃些燒烤食品，有益于身體健康 C．要想身材長得好，合理飲食不可少 D．不吃早餐，容易引起肥胖9．為堅(jiān)決遏制重特大道路交通事故發(fā)生，確保暑期全省道路交通安全形勢穩(wěn)定，陜西省安委辦決定從2016年7月11日至7月24日，在全省開展道路交通安全專項(xiàng)檢查活動。陜西省開展此活動，是因?yàn)?)①人最寶貴的是生命 ②人的生命最脆弱③生命是人們享受一切權(quán)利的基礎(chǔ) ④生命是人們創(chuàng)造有意義人生的前提A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④ 10．漫畫《位置不同》給我們的啟示是()①人生難免有挫折，有些挫折是無法戰(zhàn)勝的 ②意志堅(jiān)強(qiáng)的人，能勇敢面對挫折 ③面對挫折，不同的態(tài)度會有不同的結(jié)果 ④挫折能使堅(jiān)強(qiáng)的人精神抖擻，發(fā)奮努力A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④11.“不磕不碰，骨頭不硬。”“江河不曲水不流。”這兩句話給我們的啟示是()A．挫折能磨煉人們的意志，增長才干和智慧B．挫折只會阻礙人們前進(jìn)的步伐C．人生與挫折同行，經(jīng)歷挫折就必然能成功 D．要樹立正確的人生目標(biāo)，6個月大時不慎燒傷，只能靠膝蓋跪著走路，但她身殘志不殘，她跪著種菜、養(yǎng)豬、養(yǎng)育女兒。2006年8月，她特意用舊褲子和貨車內(nèi)胎制作了一套“裝備”。胡鳳蓮靠這套“裝備”包好雙腿后，到縣城開始了打工生活，被網(wǎng)友親切地稱為廣西“堅(jiān)強(qiáng)姐”。胡鳳蓮的事跡啟示我們()①經(jīng)歷不可復(fù)制，活法不可模仿，她的事跡無借鑒意義 ②人生難免有挫折，要磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，戰(zhàn)勝挫折，過積極陽光的生活 ③珍愛自己的生命，要結(jié)合自己的生活經(jīng)歷一點(diǎn)一點(diǎn)建構(gòu)自己生命的價(jià)值 ④擁有自信自尊自強(qiáng)的品質(zhì)是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的唯一途徑A．①② B．③④ C．②③ D．①③，河南省濮陽市清豐縣韓村鄉(xiāng)西趙樓村內(nèi)的一處人工湖有兩名兒童不慎墜入水中。正在附近游玩的大學(xué)生孟瑞鵬脫下衣服趕緊救人，最終兩名孩子上岸了，他卻再也沒能上來。他的事跡啟示我們()①人生的意義在于對社會的奉獻(xiàn) ②要不顧一切地幫助他人 ③承擔(dān)責(zé)任必須付出生命的代價(jià) ④為社會做貢獻(xiàn)能延伸生命的價(jià)值A(chǔ)．①② B．①④ C．②③ D．③④14．慈善之路體現(xiàn)擔(dān)當(dāng)。2008年以來，姚明創(chuàng)建“姚基金”，捐助汶川地震災(zāi)區(qū)，并組織了慈善義賽等活動。2016年5月，姚明人選“ccTV慈善人物”。這啟示我們要()A．積極投身公益事業(yè)，提高自己的知名度 B．追求生命的價(jià)值，不斷為社會作出貢獻(xiàn) C．將主要的精力和時間放到慈善事業(yè)中去 D．勇?lián)鐣?zé)任，為實(shí)現(xiàn)總體小康作貢獻(xiàn)——《圓夢中國 德耀中華》在北京人民大會堂金色大廳舉行。授獎儀式分為“助人為樂”“見義勇為”“誠實(shí)守信”“敬業(yè)奉獻(xiàn)”“孝老愛親”5個篇章?！鞍贇q老兵”王福昌、“板凳媽媽”許月華、“氫彈之父”于敏、“最美孕 4 婦”彭偉平、“最美女孩”周美玲……一連串平凡而響亮的名字震撼著每一個觀眾的心，他們的行為讓人淚流滿面，他們?yōu)樯鐣鞯呢暙I(xiàn)、他們的精神力量