運(yùn)動(dòng)帶給我健康作文600字范文大全(編輯修改稿)
2024-11-15 06:41 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 三篇：運(yùn)動(dòng)帶給我快樂之系列作文篇一：運(yùn)動(dòng)帶給我快樂當(dāng)我一拿到《激情奧運(yùn) 陽光校園》這本書時(shí)，我就迫不及待地打開來看，看后，我深深地體會(huì)到：運(yùn)動(dòng)不僅能讓我們強(qiáng)健體魄，體驗(yàn)成功，更能給我們帶來自信、活力和快樂。這還得結(jié)合我的親身經(jīng)歷來談?wù)劇Ｎ覐男【拖矚g運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常跟爸爸媽媽去爬山、跑步、打球、跳繩等等，運(yùn)動(dòng)使我的課余生活變得豐富多彩，給我?guī)斫】岛涂鞓?。其中，我最喜歡打羽毛球。記得我第一次學(xué)打羽毛球是我讀一年級(jí)的時(shí)候，有一次，爸爸媽媽帶我一起去打羽毛球，當(dāng)時(shí)我看到爸爸媽媽打得很起勁，便也想試著打一會(huì)兒，一開始我只會(huì)球來了就用拍子接過去，媽媽看我對(duì)打羽毛球有興趣，便在寒假時(shí)幫我找了一位羽毛球教練——葉教練。請(qǐng)他用15天的時(shí)間教我認(rèn)真練習(xí)打羽毛球。葉教練首先教我揮拍，開始學(xué)揮拍時(shí)，葉教練不厭其煩地反復(fù)提醒我們：“動(dòng)作要規(guī)范，要把手抬起來，身體成一條直線，重心靠后；要把手肘貼耳朵，轉(zhuǎn)身要快；要把手抬最高點(diǎn)，要發(fā)力；要在左腿左側(cè)收拍！”就這樣練習(xí)了幾天后，我能把幾個(gè)動(dòng)作連貫起來做了，我還學(xué)會(huì)了下壓揮拍，緊接著,葉教練教我練步法和教我發(fā)球，每天的兩個(gè)小時(shí)都安排得滿滿的，好像每分鐘我們都在和時(shí)間賽跑，在訓(xùn)練的最后幾天，我又學(xué)會(huì)了網(wǎng)前挑球、兩邊接殺、兩邊起跳、殺上網(wǎng)、吊上網(wǎng)……。此外, 葉教練也用各種運(yùn)動(dòng)來鍛煉我們的耐力，比如：高抬腿、青蛙跳、跑步等等。自那次寒假訓(xùn)練過后，我便喜歡上打羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)在我每天都堅(jiān)持打羽毛球，由于我刻苦訓(xùn)練，所以去年我代表羅湖區(qū)參加深圳市羽毛球錦標(biāo)賽，獲得了單打第六名，雙打第四名，看著鮮紅的獎(jiǎng)狀，我心里別提多高興了！在學(xué)習(xí)打羽毛球的過程中，我明白了：只要有付出，就會(huì)有收獲。同時(shí)，學(xué)會(huì)了打羽毛球有許多好處：可以認(rèn)識(shí)許多球友，可以為集體爭(zhēng)光，可以增強(qiáng)體質(zhì)……自從天天打羽毛球后，我連感冒都少了！幾年來，我一直堅(jiān)持打羽毛球，打羽毛球也成了我生活中必不可少的一部分。它充實(shí)了我的課余生活，充實(shí)了我自己。我深深地愛上了打羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗o我?guī)砹私】?、自信、活力和無窮無盡的快樂！我多么希望大家都喜歡運(yùn)動(dòng),跟我一起分享運(yùn)動(dòng)帶給我們的快樂!看了《激情奧運(yùn) 陽光校園》這本書后，我收獲很大！書中奧運(yùn)健兒們那種刻苦訓(xùn)練、戰(zhàn)勝困難、勇于攀登的奧運(yùn)精神值得我學(xué)習(xí)！感謝奧運(yùn)，是奧運(yùn)給了我激情。我相信奧運(yùn)精神會(huì)在我心中發(fā)揚(yáng)光大，并且它會(huì)永遠(yuǎn)地傳承下去！同時(shí)，我衷心祝愿奧運(yùn)精神永駐人間，給世界帶來和平、歡樂、繁榮、希望……篇二：運(yùn)動(dòng)帶給我快樂從小我就喜歡運(yùn)動(dòng)，也許是受父母的影響。也許是父母更注重我的健康。記得媽媽告訴過我，生我的時(shí)候她已經(jīng)40多歲了，當(dāng)我還在她肚子里的時(shí)候，她就為我祈禱，希望我是一個(gè)健康的孩子。于是我從小就與運(yùn)動(dòng)為伴，在運(yùn)動(dòng)中健康、快樂的成長(zhǎng)。我三歲的時(shí)候，每周父母都堅(jiān)持帶我去游泳，準(zhǔn)確的說是戲水。上一年級(jí)的時(shí)候，爸爸為我報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班。開始了我的正規(guī)訓(xùn)練，記得當(dāng)時(shí)我是班上學(xué)的最快、最好的，教練說兩個(gè)教程學(xué)一個(gè)泳姿，我為了盡快去學(xué)自由泳，愣是在第一個(gè)教程后就完成了200米的深水考試，教練不得不提前把我晉級(jí)。游泳可是一項(xiàng)毅力的測(cè)試，有時(shí)候水溫只有13度，教練站在岸上，我們泡在水里，腿僵的連水都打不起來，渾身都是雞皮疙瘩，這就是意志鍛煉，也使我變得健康了許多。每當(dāng)看到班里的同學(xué)今天發(fā)燒啦，明天感冒啦，我就在想他們太缺少運(yùn)動(dòng)了。每年的寒假爸爸還都會(huì)帶我去滑雪，記得第一次滑雪，一開始我們都在初級(jí)道。初級(jí)道的山不高，坡很緩，我們跟著教練邊學(xué)要領(lǐng)，邊做動(dòng)作：雙杖夾在腋下，重心壓低，雙腳平行，唰……！滑下來啦，沒摔，太爽啦！可是下山容易上山難，一會(huì)兒，手就受不了了，因?yàn)槌跫?jí)道是抓著纜繩上山。于是大家提議上中級(jí)道，因?yàn)槟鞘强梢宰|車上去的。到了山頂真是美極了，藍(lán)天就在我們頭頂，還不時(shí)有飛機(jī)飛過?？稍倏茨_下的滑道，傻眼啦，又高又陡。我心里挺害怕的，可又不敢說，一個(gè)勁兒的往大人身后退。只見他們一個(gè)個(gè)滑下去了，中級(jí)道的坡很陡，一下去人們的身體就容易失
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