【文章內(nèi)容簡介】 具：無場地：不限程序：1．全體學(xué)員圍成一圈。2．每個學(xué)員伸出右手食指，向上頂著右邊學(xué)員的左手掌心，而他左邊的學(xué)員同樣伸出右手食指。向上頂著他的左手掌心，以此類推。3．培訓(xùn)師講一些話。當提到指定詞語時，學(xué)員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住，而左手則盡量去抓住旁人的手指。二、培訓(xùn)過程今天我們住校生的樓長和舍長一起來參加我的培訓(xùn)。我很高興，同時我也希望通過這個培訓(xùn)能和同學(xué)們一起成長。（一）做好自己的定位。作為學(xué)生公寓的樓長和舍長，大家和生活老師一起擔(dān)負著管理宿舍的任務(wù)，這個任務(wù)可能會有些麻煩，但是它卻能更好的鍛煉我們在坐的每一位同學(xué)的管理能力和人際交往能力，同時也會給我們帶來一些價值觀和成就感。要做好這項工作，我覺得首先同學(xué)們要認識到自己的角色定位：我們既是宿舍的管理者，又是宿舍中的同伴咨詢師。為什么這樣說呢？我想管理者的角色大家都能理解，而同伴咨詢師從何說起呢？大家都知道，心理咨詢師是一種理解人幫助人的角色，我們要想宿舍中的同學(xué)都認可自己的管理，同宿舍中的同學(xué)都信任自己，喜歡自己，那么我們就要像一個心理咨詢師那樣去理解他們，關(guān)注他們。（二）宿舍中容易出現(xiàn)的問題不遵守作息制度大家都在學(xué)習(xí)的時候，有人可能在聽音樂、打電話；大家都按照規(guī)定休息的時候，他可能在開著燈學(xué)習(xí)，或者在做別的，總之這些不合拍的行為會影響其他人的學(xué)習(xí)或休息。沒有良好的習(xí)慣每個人的`生活環(huán)境不同，從小接受的教育也不同，這樣導(dǎo)致每個人的生活習(xí)慣不好。有人會因看不慣別人的習(xí)慣或不堪忍受某些人的習(xí)慣而不愿意在這個宿舍住，從而影響人際關(guān)系。比如：亂用別人東西：有人會拿別人的東西當自己的隨便用，卻不給別人打聲招呼；又如有人不勤換襪子，或者把穿過的襪子不洗亂扔，會讓別人無法忍受。類似的事情很多，都是我聽同學(xué)們說到的。人家說你吧，影響同學(xué)關(guān)系，不說吧，會很不舒服，影響心情。個性因素影響宿舍的團結(jié)和諧有的人外向，大不咧咧的，做什么都不在乎，意識不到自己的行為已經(jīng)影響了他人；有的人內(nèi)向，幾乎不說話，導(dǎo)致宿舍的人認為他很難相處；還有的人“太有個性”，認為自己做什么都是自己獨特個性的體現(xiàn)，不需要去在乎別人的感受。這些都會影響舍長對宿舍的管理。（三）如何管理好宿舍上面的問題是客觀存在的，靠舍長去跟他們說理，很多時候是費力不討好，因為道理大家都懂。那么如何來解決類似的問題，管理好宿舍呢？今天我想從心理學(xué)角度來和同學(xué)們談?wù)勥@個問題。首先，改變我們自身的態(tài)度。作為一個心理咨詢師，對來訪者的基本態(tài)度要做到以下幾點：真誠、溫暖、共情、積極關(guān)注。那我覺得作為一個舍長，要管理好宿舍，讓宿舍每一個人都能夠聽你的指揮，我覺得這幾點值得參考：真誠。你要讓宿舍的人喜歡你，聽你的話，你一定要真誠地對待每一個人。溫暖。溫暖就是熱情，就是要讓他人感覺到和你交往能感受到來自于你的關(guān)心和溫暖。共情。共情是一個專業(yè)名詞，就是你要理解他的感受，他今天情緒低落，你要能理解并能感受到，這一點做起來不大容易。積極關(guān)注。什么是積極關(guān)注呢？同學(xué)們知道每個人身上都會有優(yōu)點，也會有缺點，只是有的人的缺點我們可以忽視掉，有些人的缺點卻讓我們無法忍受。如果我們的目光只停留在這些無法忍受的缺點上面，那么這個人我們肯定是無法交往了。但是作為一個舍長，我們要管理好宿舍，就必須和宿舍中每一個人打交道，對于這些人，我們要學(xué)會積極關(guān)注。所謂積極關(guān)注就是承認每個人身上都有優(yōu)點，要看到他身上的優(yōu)點。當你真誠的看到他身上的優(yōu)點并給與贊美時，我想這個時候他是愿意聽你的話并有所改變的。其次，用心理學(xué)知識去管理宿舍目前，同學(xué)們都非常重視展示自己的個性，當然這個社會也需要有個性的人。那么到底什么是個性呢？不遵守宿舍的作息制度，不服從舍長的指揮，和宿舍中的人不保值一致，就是有個性嗎？答案是否定的。個性是每一個心理健康的第九條標準是這樣說的：在符體規(guī)范的要求下，可以適度的發(fā)揮自己的個性。我們不是脫離社會、脫離集體的人，而是生活在75中的集體宿舍中，既然生活在這個集體中，就必須遵守這個集體的規(guī)范要求，比如我們必須遵守宿舍的作息制度，我們的行為必須符合大多數(shù)同學(xué)的利益。在遵守集體的規(guī)范的前提下比如宿舍的各項規(guī)定下，才可以適度發(fā)揮你的個性。第三，學(xué)會和不同性格人的人打交道。作為舍長，了解宿舍中每一個同學(xué)的性格甚至氣質(zhì)類型，對于管理好宿舍很有用處。有的人屬于膽汁質(zhì)，天生就是個急脾氣，有的人性格外向，做事大不咧咧的，可能自己說話把別人傷了卻不知道，有的人內(nèi)向，不愛說話，作為舍長，我們只有看到宿舍中每個人的差異和個性，才會有針對性的進行管理。比如和外向的人說話時可以直接點，但是你得想到他們的問題可能會反復(fù)，這個時候就需要你多說幾遍；而和內(nèi)向的人尤其是個性敏感的人說話時，特別是指出他們的問題時，要注意單獨指出，而且要注意語氣的委婉。當你能顧及到每個人的感受時，他們一定會感激你，從而喜歡你，最終聽從你的建議而去改變自己。其實跟大家說這些，也是我作為一個心理咨詢師的一次自我成長。每一個人都是不斷在成長，我希望通過今天和同學(xué)們這樣的一個聊天，一個溝通，對同學(xué)們有所幫助。如果同學(xué)們有什么疑問，可以現(xiàn)在提出，也可以課后跟我提出。謝謝大家！宿舍舍長工作總結(jié)3大二上學(xué)期就這樣結(jié)束了，我們宿舍有優(yōu)點也存在很多不足。大二開學(xué)后，我們就搬了寢室，同時有兩位宿舍成員離開，有兩位新成員加入。環(huán)境和舍友的變動讓我們都不適應(yīng)。但是經(jīng)過一段時間的39。相處，都已經(jīng)適應(yīng)了現(xiàn)在的環(huán)境，一切都已經(jīng)步入了正軌。在這學(xué)期宿舍成員參加了各種各樣的活動，豐富了自己的文化生活的同時，又增長了見識。這學(xué)期，我們努力打掃宿舍衛(wèi)生，使大家擁有一個舒適的生活環(huán)境。宿舍獲得過一次宿舍流動紅旗，三次衛(wèi)生優(yōu)秀宿舍的榮譽。當然，這學(xué)期大家的學(xué)習(xí)氛圍也很濃厚，雖然有些同學(xué)在這次考試中失利，但是，如果將這種學(xué)習(xí)氛