【文章內容簡介】 具：無場地：不限程序：1．全體學員圍成一圈。2．每個學員伸出右手食指，向上頂著右邊學員的左手掌心，而他左邊的學員同樣伸出右手食指。向上頂著他的左手掌心，以此類推。3．培訓師講一些話。當提到指定詞語時，學員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住，而左手則盡量去抓住旁人的手指。二、培訓過程今天我們住校生的樓長和舍長一起來參加我的培訓。我很高興，同時我也希望通過這個培訓能和同學們一起成長。（一）做好自己的定位。作為學生公寓的樓長和舍長，大家和生活老師一起擔負著管理宿舍的任務，這個任務可能會有些麻煩，但是它卻能更好的鍛煉我們在坐的每一位同學的管理能力和人際交往能力，同時也會給我們帶來一些價值觀和成就感。要做好這項工作，我覺得首先同學們要認識到自己的角色定位：我們既是宿舍的管理者，又是宿舍中的同伴咨詢師。為什么這樣說呢？我想管理者的角色大家都能理解，而同伴咨詢師從何說起呢？大家都知道，心理咨詢師是一種理解人幫助人的角色，我們要想宿舍中的同學都認可自己的管理，同宿舍中的同學都信任自己，喜歡自己，那么我們就要像一個心理咨詢師那樣去理解他們，關注他們。（二）宿舍中容易出現(xiàn)的問題不遵守作息制度大家都在學習的時候，有人可能在聽音樂、打電話；大家都按照規(guī)定休息的時候，他可能在開著燈學習，或者在做別的，總之這些不合拍的行為會影響其他人的學習或休息。沒有良好的習慣每個人的`生活環(huán)境不同，從小接受的教育也不同，這樣導致每個人的生活習慣不好。有人會因看不慣別人的習慣或不堪忍受某些人的習慣而不愿意在這個宿舍住，從而影響人際關系。比如：亂用別人東西：有人會拿別人的東西當自己的隨便用，卻不給別人打聲招呼；又如有人不勤換襪子，或者把穿過的襪子不洗亂扔，會讓別人無法忍受。類似的事情很多，都是我聽同學們說到的。人家說你吧，影響同學關系，不說吧，會很不舒服，影響心情。個性因素影響宿舍的團結和諧有的人外向，大不咧咧的，做什么都不在乎，意識不到自己的行為已經(jīng)影響了他人；有的人內向，幾乎不說話，導致宿舍的人認為他很難相處；還有的人“太有個性”，認為自己做什么都是自己獨特個性的體現(xiàn)，不需要去在乎別人的感受。這些都會影響舍長對宿舍的管理。（三）如何管理好宿舍上面的問題是客觀存在的，靠舍長去跟他們說理，很多時候是費力不討好，因為道理大家都懂。那么如何來解決類似的問題，管理好宿舍呢？今天我想從心理學角度來和同學們談談這個問題。首先，改變我們自身的態(tài)度。作為一個心理咨詢師，對來訪者的基本態(tài)度要做到以下幾點：真誠、溫暖、共情、積極關注。那我覺得作為一個舍長，要管理好宿舍，讓宿舍每一個人都能夠聽你的指揮，我覺得這幾點值得參考：真誠。你要讓宿舍的人喜歡你，聽你的話，你一定要真誠地對待每一個人。溫暖。溫暖就是熱情，就是要讓他人感覺到和你交往能感受到來自于你的關心和溫暖。共情。共情是一個專業(yè)名詞，就是你要理解他的感受，他今天情緒低落，你要能理解并能感受到，這一點做起來不大容易。積極關注。什么是積極關注呢？同學們知道每個人身上都會有優(yōu)點，也會有缺點，只是有的人的缺點我們可以忽視掉，有些人的缺點卻讓我們無法忍受。如果我們的目光只停留在這些無法忍受的缺點上面，那么這個人我們肯定是無法交往了。但是作為一個舍長，我們要管理好宿舍，就必須和宿舍中每一個人打交道，對于這些人，我們要學會積極關注。所謂積極關注就是承認每個人身上都有優(yōu)點，要看到他身上的優(yōu)點。當你真誠的看到他身上的優(yōu)點并給與贊美時，我想這個時候他是愿意聽你的話并有所改變的。其次，用心理學知識去管理宿舍目前，同學們都非常重視展示自己的個性，當然這個社會也需要有個性的人。那么到底什么是個性呢？不遵守宿舍的作息制度，不服從舍長的指揮，和宿舍中的人不保值一致，就是有個性嗎？答案是否定的。個性是每一個心理健康的第九條標準是這樣說的：在符體規(guī)范的要求下，可以適度的發(fā)揮自己的個性。我們不是脫離社會、脫離集體的人，而是生活在75中的集體宿舍中，既然生活在這個集體中，就必須遵守這個集體的規(guī)范要求，比如我們必須遵守宿舍的作息制度，我們的行為必須符合大多數(shù)同學的利益。在遵守集體的規(guī)范的前提下比如宿舍的各項規(guī)定下，才可以適度發(fā)揮你的個性。第三，學會和不同性格人的人打交道。作為舍長，了解宿舍中每一個同學的性格甚至氣質類型，對于管理好宿舍很有用處。有的人屬于膽汁質，天生就是個急脾氣，有的人性格外向，做事大不咧咧的，可能自己說話把別人傷了卻不知道，有的人內向，不愛說話，作為舍長，我們只有看到宿舍中每個人的差異和個性，才會有針對性的進行管理。比如和外向的人說話時可以直接點，但是你得想到他們的問題可能會反復，這個時候就需要你多說幾遍；而和內向的人尤其是個性敏感的人說話時，特別是指出他們的問題時，要注意單獨指出，而且要注意語氣的委婉。當你能顧及到每個人的感受時，他們一定會感激你，從而喜歡你，最終聽從你的建議而去改變自己。其實跟大家說這些，也是我作為一個心理咨詢師的一次自我成長。每一個人都是不斷在成長，我希望通過今天和同學們這樣的一個聊天，一個溝通，對同學們有所幫助。如果同學們有什么疑問，可以現(xiàn)在提出，也可以課后跟我提出。謝謝大家！宿舍舍長工作總結3大二上學期就這樣結束了，我們宿舍有優(yōu)點也存在很多不足。大二開學后，我們就搬了寢室，同時有兩位宿舍成員離開，有兩位新成員加入。環(huán)境和舍友的變動讓我們都不適應。但是經(jīng)過一段時間的39。相處，都已經(jīng)適應了現(xiàn)在的環(huán)境，一切都已經(jīng)步入了正軌。在這學期宿舍成員參加了各種各樣的活動，豐富了自己的文化生活的同時，又增長了見識。這學期，我們努力打掃宿舍衛(wèi)生，使大家擁有一個舒適的生活環(huán)境。宿舍獲得過一次宿舍流動紅旗，三次衛(wèi)生優(yōu)秀宿舍的榮譽。當然，這學期大家的學習氛圍也很濃厚，雖然有些同學在這次考試中失利，但是，如果將這種學習氛