【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 】 學(xué)會(huì)反思，珍惜時(shí)間 【活動(dòng)對(duì)象】高一【活動(dòng)時(shí)間】2011年10月31 【活動(dòng)目的】學(xué)生從初中到高中的學(xué)習(xí)，還是沒有很好的適應(yīng)，部分同學(xué)還處于松懈狀態(tài)，沒有緊迫感。而部分同學(xué)存在著不會(huì)安排學(xué)習(xí)時(shí)間的現(xiàn)象，在高中階段的課程學(xué)習(xí)任務(wù)急劇加重的狀況下，學(xué)生感覺自己也是很努力，很忙亂，但是學(xué)習(xí)效果并不是很理想，考試后感到有點(diǎn)焦慮，但是又不知道該如何調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法；想要通過這次主題班會(huì)活動(dòng)，給同學(xué)一點(diǎn)啟發(fā)。提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，同時(shí)借鑒做的優(yōu)秀的學(xué)生學(xué)習(xí)，優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)時(shí)間的安排。【活動(dòng)準(zhǔn)備】（1）回憶自己初中的學(xué)習(xí)情景，怎樣使自己的成績(jī)優(yōu)秀（2）目前自己學(xué)習(xí)中的困惑，有什么樣的困惑（3）在班級(jí)中你認(rèn)為誰(shuí)做的比較好（4）自己學(xué)習(xí)時(shí)間中有沒有浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象，能否優(yōu)化（5）高中階段，學(xué)到了什么，有什么困惑 【活動(dòng)過程】總結(jié)班級(jí)上一月份在學(xué)習(xí)、紀(jì)律和衛(wèi)生勞動(dòng)等幾方面的情況；設(shè)問：經(jīng)過高中的這三個(gè)月，是否自己主動(dòng)思考過，我學(xué)到了什么，有什么困惑。（給12分鐘的時(shí)間保持沉默，讓學(xué)生學(xué)會(huì)思考）做關(guān)于時(shí)間的游戲：假如現(xiàn)在你個(gè)人的生命處于0~100歲之間，接下來我們來玩一個(gè)游戲。請(qǐng)準(zhǔn)備一張長(zhǎng)紙條用筆將它劃成10份（中間部分剛好每?jī)闪幸环荽砩械?0年，分別寫上20等，最左邊所謂空余部分寫上“生”，最右邊空余部分寫上“死”字。下面我給大家出幾個(gè)問題，請(qǐng)大家按我提的要求去做：第一個(gè)問題：請(qǐng)問你現(xiàn)在幾歲？（把相應(yīng)的部分從前面撕掉）過去的生命是再也回不來了！請(qǐng)撕徹底撕干凈！第二個(gè)問題：請(qǐng)問你想活到幾歲？（如果不想活到100歲的話就從后面把那部分撕掉）第三個(gè)問題：請(qǐng)問你想幾歲退休？（請(qǐng)把相應(yīng)的退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上）就剩這么長(zhǎng)了，這是你可以用來工作的時(shí)間。第四個(gè)問題：把高中三年的時(shí)間撕下來，（另外的時(shí)間保留著）這三年時(shí)間，你的安排是怎樣的？按照學(xué)校嚴(yán)格的時(shí)間安排，基本遵照學(xué)校規(guī)定執(zhí)行。包括出去放假，每天吃飯、睡覺，真正的學(xué)習(xí)時(shí)間（包括上課）大概是一半。第五個(gè)問題：高中三年后，你的生活要怎樣過？一般人通常是睡覺8小時(shí)（有人還不止呢！）占了1/、休息、聊天、摸魚、看電視、游玩等又占了1/，只剩1/3。所以請(qǐng)將剩下來的折成三等份。并把2/3撕下來，并放在桌子上。第六個(gè)問題：比比看。把高中階段的學(xué)習(xí)時(shí)間和以后的學(xué)習(xí)時(shí)間加起來，把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，并請(qǐng)思考一下您要用左手的1/3學(xué)習(xí)工作賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的生活。把高中階段的學(xué)習(xí)時(shí)間和除去高中學(xué)習(xí)時(shí)間外的其他剩余的生命時(shí)間比較。并思考，高中這一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間，它的意義有多大？第七個(gè)問題：想一想你要賺多少錢、存多少錢才能養(yǎng)活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦！第八個(gè)問題：請(qǐng)問你現(xiàn)在有何感想？第九個(gè)問題：請(qǐng)問你會(huì)如何看待你的未來？時(shí)間就是生命，魯迅先生說：“浪費(fèi)自己的時(shí)間等于慢性自殺，浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命。你珍惜生命嗎？你想在有生之年有所作為嗎？生命是由分分秒秒的時(shí)間所組成，時(shí)間管理的實(shí)質(zhì)就是生命管理。因此，讓我們都成為自己時(shí)間的主人吧。每個(gè)人談?wù)勛约哼M(jìn)入高中以來學(xué)習(xí)中的困惑針對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，提出可供參考的學(xué)習(xí)方法。面對(duì)即將到來的期中考試，對(duì)學(xué)生提出小小要求，鼓勵(lì)他們把握時(shí)間，去爭(zhēng)取更高的成績(jī)。注意事項(xiàng)或建議：（1）在活動(dòng)中多給學(xué)生發(fā)言機(jī)會(huì)，鍛煉學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力，和心理素質(zhì)（2）活動(dòng)是為了學(xué)生而設(shè)置的，要學(xué)生多談自己的親身體會(huì)，要的是真情實(shí)感，要學(xué)生得到心理釋放和啟發(fā)，這樣才能自主的調(diào)節(jié)活動(dòng)效果及后記：（1）學(xué)生通過真心的交流，釋放了內(nèi)心壓抑的情緒，舒緩了壓力；（2）體會(huì)了自己學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中存在的問題，知道向哪個(gè)方向進(jìn)行調(diào)節(jié)?！案卸鞲改浮敝黝}班會(huì)一、班會(huì)課設(shè)計(jì)理念：前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過：“只有愛媽媽，才能愛祖國(guó)?！币虼耍H情是一切情感的基石。只有愛父母，才會(huì)愛學(xué)校、愛家鄉(xiāng)、愛祖國(guó)、愛社會(huì)、愛我們生活的這個(gè)世界，才能永駐真愛，形成質(zhì)樸健全的人性。針對(duì)本班學(xué)生個(gè)性中暴露的自私任性、自我中心的不良傾向，通過真情體驗(yàn)，感悟親情，激發(fā)學(xué)生愛的情感，豐富情感積淀，把親情回報(bào)付諸于實(shí)踐。二、目的：讓學(xué)生了解親情，懂得回報(bào)親情，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)感謝所有應(yīng)該感謝的人，把對(duì)父母的愛付諸實(shí)際行動(dòng)，從而推動(dòng)學(xué)生更加努力、快樂的學(xué)習(xí)，回報(bào)家長(zhǎng)、老師、社會(huì)。三、方法觀看視頻、討論、師生互動(dòng)四、過程FAMILY的意思：（1）家庭（2）FATHER AND MOTHER I LOVE YOU！提問：（1）哪天是母親節(jié)，哪天是父親節(jié)？（2）父母生日是幾月幾日？（3）父母喜歡吃什么？讓知道三個(gè)答案的學(xué)生舉手，讓學(xué)生反思自己作為子女對(duì)自己父母了解之少，反過來父母是怎么照顧、呵護(hù)自己的。觀看視頻 《讓生命充滿愛》 18分鐘全體學(xué)生閉上眼睛回憶這十多年來父母照顧自己的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。（播放背景音樂，教師朗讀以下文字）當(dāng)你還很小的時(shí)候，他們花了很多的時(shí)間，教你用勺子用筷子吃東西。教你穿衣服，綁鞋帶，系扣子。教你洗臉，教你梳頭發(fā)。教你做人的道理。你是否記得，經(jīng)常逼問他們你從哪里來的。所以。所以，當(dāng)他們有天變老時(shí)。當(dāng)他們想不起來或接不上話時(shí)。請(qǐng)不要怪罪他們。當(dāng)他們開始忘記系扣子，綁鞋帶。當(dāng)他們開始吃飯時(shí)弄臟衣服。當(dāng)他們梳頭時(shí)手開始不停顫抖。請(qǐng)不要催促他們，因?yàn)槟阍诼L(zhǎng)大，他們確在慢慢變老。只要你在他們眼前的時(shí)候，他們的心就會(huì)很溫暖。如果有一天，他們站也站不穩(wěn)，走也走不動(dòng)的時(shí)候。請(qǐng)你緊緊握住他們的手，陪他們慢慢的走。就像，就像當(dāng)年?duì)恐阋粯印Ｓ幸惶?，你?huì)發(fā)現(xiàn)父母有很多過錯(cuò)，但他們總是盡自己所能給你最好的，所以，從現(xiàn)在開始，請(qǐng)好好愛你的父母，除了他們沒人會(huì)對(duì)你更好！讓學(xué)生睜開眼睛，一起學(xué)習(xí)走進(jìn)父母的方法：（1）多向父母表達(dá)你愛他們；主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)；紀(jì)念日、節(jié)日送點(diǎn)小禮物；遇特別情況寫一封信表達(dá)感激；適時(shí)為父母倒杯茶、削個(gè)水果。（2）和父母有分歧時(shí)學(xué)會(huì)換位思考，站在父母的角度上去想一想。（3）應(yīng)讓父母感覺你相信他們，多交流并經(jīng)常給予贊美。多向父母說說自己的情況，自己的愿望；多傾聽父母的話；遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。（4）回家和外出主動(dòng)給父母打招呼。（5）時(shí)時(shí)緊記，父母只會(huì)愛孩子，決不會(huì)害孩子。只要能理解、孝敬、尊重父母，你就和父母走近了。布置作業(yè)1．