【文章內(nèi)容簡介】 更多現(xiàn)在時的反應(yīng)，即針對現(xiàn)在發(fā)生的問題，尋找解決的辦法。6．注意對立性對立性指思想態(tài)度與行為方式之間的矛盾。在交談中學(xué)生往往提供“雙重信息”，如“我真的很愛學(xué)習(xí)，不過我不想太累”，“我真的想有很多朋友，可我又不想和同學(xué)打交道”。有經(jīng)驗(yàn)的班主任要指出學(xué)生的矛盾之處，使學(xué)生正視自己的困惑，直面眼前的問題。7．真誠與可靠有效的心理輔導(dǎo)是真誠、可靠的。因?yàn)樾睦磔o導(dǎo)是建立在同理心、坦誠和尊重的基礎(chǔ)之上的，是一種建立在交談基礎(chǔ)上的平等互助關(guān)系。二、班主任開展心理輔導(dǎo)的交談技巧在班級心理輔導(dǎo)中，語言交談?wù)贾匾牡匚弧０嘀魅螒?yīng)當(dāng)使自己成為一名優(yōu)秀的傾聽者，要鼓勵學(xué)生傾訴，善于運(yùn)用提問藝術(shù)。提問要避免用判斷性的提問，如“你父母批評你，是為你好，有什么錯?”這樣會使學(xué)生認(rèn)為你是站在父母一邊的，不能理解他。班主任還要避免用“為什么”提問，而要用“怎么”提問，引導(dǎo)學(xué)生把事情的來龍去脈講出來。一個好的交談?wù)邞?yīng)該是：1．善于運(yùn)用開放式問題開放式問題是指不能以“是”或“不是”來簡單回答的問題，常用于談話的開始，或希望了解更多情況的時候，例如：對這件事你怎么看?能談一下你在家里的情況嗎?2．善于從積極方面提問許多學(xué)生常訴說“我不能控制自己”，“我不能集中注意力學(xué)習(xí)”等，此時不妨改變問話的方向，例如：假如你能做的話，那會怎樣呢?這就給學(xué)生提供了一種意想不到的新的可能性，引起他們的一系列新的感想和行為，進(jìn)而找到解決問題的辦法。3．善于提出以獲得結(jié)果為目的的問題例如：你希望做什么?你希望怎么做?從中可以了解學(xué)生咨詢的目的，以及他們的行為方式，這有利于學(xué)生找到問題沒能解決的原因。4．向?qū)W生提出可供選擇的解決問題的策略或方法任何方法只有經(jīng)過學(xué)生認(rèn)可后才能夠成功。班主任可以用試探的口氣，征求學(xué)生的意見，例如：如果你能注意學(xué)習(xí)，看看情況會怎樣?你是否愿意試一試?這樣的提問方式能增強(qiáng)學(xué)生的自信和自由感。5．善于釋意、注意情緒反應(yīng)和摘論釋意是指對學(xué)生言語的主要內(nèi)容、主要思想加以整理，再復(fù)述反饋給學(xué)生。釋意不是一成不變地把學(xué)生的話重復(fù)一遍，而是對學(xué)生的話加以分析判斷，并正確表達(dá)出學(xué)生的思想觀點(diǎn)。這種反饋應(yīng)當(dāng)簡明扼要，幫助學(xué)生把自己的思想矛盾搞清楚。注意情緒反應(yīng)是指教師要時刻注意學(xué)生的情緒反應(yīng)，并及時用語言與學(xué)生溝通，讓學(xué)生深切體會到被人理解的感覺，達(dá)到共情的境界。摘論是把當(dāng)事人的口語敘述、行為表現(xiàn)及情感整理后，以提綱方式向?qū)W生表達(dá)，經(jīng)常用于交談結(jié)束時，例如：從前面的談話可以看出你現(xiàn)在主要有這樣幾個問題??三、班主任開展心理輔導(dǎo)的幾種方法1．平等的談話式的輔導(dǎo)方法談話教育是一門藝術(shù)。掌握好這門技巧，就會收到良好的效果。通過與學(xué)生談話，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理障礙，從而幫助學(xué)生克服自身的心理障礙。每次找學(xué)生談話前，先把握好學(xué)生當(dāng)時的實(shí)際心理，是揣測的、防御的、恐懼的、沮喪的、或?qū)α⒌模槍W(xué)生的實(shí)際心理活動，采用相應(yīng)的對策，打開學(xué)生的心靈之窗。①放松學(xué)生的情緒。熱情地對待談話的學(xué)生，使學(xué)生產(chǎn)生一種親切感?？梢詮膶W(xué)生特長、愛好，拉家常引出主題，慢慢地引入正題，消除學(xué)生的戒備心理，使談話自然、和諧進(jìn)來。②隨時調(diào)整自己的思維，以適應(yīng)學(xué)生心理的伸縮變化，隨機(jī)應(yīng)變，恰當(dāng)處理，使學(xué)生從不平衡到平衡，從不協(xié)調(diào)到協(xié)調(diào)。③巧妙啟發(fā)學(xué)生開口談話，表述自己的見解。教師不能單純地講理、訓(xùn)誡、批評，從而剝奪學(xué)生的說話機(jī)會，使學(xué)生反感，失掉輔導(dǎo)作用。④向?qū)W生提供生活經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生的模仿認(rèn)同。⑤善于選擇場合。對于不同類型的學(xué)生，選擇不同的場合，能產(chǎn)生最佳的效果。2．形式多樣、生動活潑的心理衛(wèi)生講座式的輔導(dǎo)方法運(yùn)用班會進(jìn)行集體教育。根據(jù)學(xué)生的接受能力、理解能力，開展適當(dāng)?shù)闹v座。3．聯(lián)合式心理輔導(dǎo)方法家庭是學(xué)生的又一重要課堂，家庭是學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的重要場所，只有家庭、學(xué)校形成教育合力，形成一致的教育聲音，才會取得教育的最大效果。開家長會，應(yīng)該向家長滲透有關(guān)心理的調(diào)節(jié)、轉(zhuǎn)化的措施，讓他們弄清相關(guān)的心理學(xué)原理，掌握配合教育的有效辦法，并邀請那些觀察細(xì)致、教育措施得力、教育效果顯著的家長走上講臺現(xiàn)身說法，激勵其他家長一齊配合班級，做好學(xué)生的心理調(diào)適教育。4．學(xué)生心理自我調(diào)節(jié)式的輔導(dǎo)方法心理障礙的克服，是一個漸進(jìn)、轉(zhuǎn)化的過程，不是立竿見影的。通過教師、班主任采用以上諸多的方法，讓學(xué)生學(xué)會對自己心理進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，促進(jìn)心理的健康發(fā)展。學(xué)生學(xué)會運(yùn)用心理自我調(diào)節(jié)策略，是一個重要的環(huán)節(jié)，當(dāng)然這一環(huán)節(jié)離不開教師的各項(xiàng)輔導(dǎo)。①避開、轉(zhuǎn)移：把一些不愉快的念頭、感情和沖動置于一邊，或把消極情緒轉(zhuǎn)移到有意義的方面去，使自己在不知不覺中保持心境的寧靜。②合理解釋：搜集合乎自己內(nèi)心需要的理由，減輕心中的煩惱和困擾。這種心理又稱為“酸葡萄”心理。③克制情緒，理智處理：在感情沖動不能冷靜時，要及時反思，理智地處事，避免過激的舉動或做后悔的事。如在進(jìn)入初中以后，對異性初戀的處理。④宣泄、松弛：將心中積壓的消極情緒進(jìn)行適當(dāng)?shù)尼尫?，以松弛緊張的肌肉，緩和焦慮情緒。過度傷心時，不妨大笑一場；郁悶時，不妨找個親人或摯友傾訴。⑤模仿學(xué)習(xí)，加入集體行列之中：選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)榜樣，并加入集體活動之中，彌補(bǔ)自己的不足，使個人與集體、個人與個人之間的關(guān)系更加協(xié)調(diào)。如不合群和孤僻性格的學(xué)生，可多參加集體活動，在集體中積極發(fā)展自己，發(fā)展良好的人際關(guān)系。“輔導(dǎo)是整個生命的流露”，是人格的力量的體現(xiàn)，而不僅是用技巧、語言、耳朵、眼睛在輔導(dǎo)。因此，班主任的人格力量與自身素質(zhì)占居著首要地位。班主任的人生經(jīng)驗(yàn)、社會閱歷、豐富的知識、生活態(tài)度、個性品質(zhì)等都是影響輔導(dǎo)的重要因素。第三篇：《小學(xué)生心理健康與輔導(dǎo)》活動方案《小學(xué)生心理輔導(dǎo)》活動主題方案一、活動主題：體會友誼，感受合作二、活動背景：現(xiàn)在小學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識，發(fā)展情況有待改善，部分學(xué)生不能考慮到其他同學(xué)的感受,同時當(dāng)一個團(tuán)隊(duì)或集體由于某個人或多個人發(fā)生失誤時，其他的人就會指責(zé)他們，這時，大家不會得到任何快樂和成功而且會陷入不良情緒中，團(tuán)隊(duì)合作意識有助于學(xué)生良好的心理素質(zhì)養(yǎng)成，對學(xué)生的積極情感態(tài)度的提高也有好的促進(jìn)作用，促進(jìn)學(xué)生心理和身理的和諧健康發(fā)展。三、活動目標(biāo)：：學(xué)生了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性和合作方式。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識、隨機(jī)應(yīng)變能力。：學(xué)生通過活動，樹立同學(xué)之間主動交往的意識，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，在陌生環(huán)境中也能盡快熟悉，消除陌生感。：學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作帶來的愉快體驗(yàn)和感受他人情感。四