freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

羽毛球活動方案(編輯修改稿)

2024-11-09 12:10 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 一旦發(fā)球開始,球被發(fā)球員的球拍觸及或落地即為發(fā)球結(jié)束。4打分①發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為0或雙數(shù)時,雙方運(yùn)動員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。②發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為單數(shù)時,雙方運(yùn)動員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)③如“再賽”,發(fā)球員應(yīng)以該局的總得分,按規(guī)則① 和②的規(guī)定站位。④球發(fā)出后,由發(fā)球員和接發(fā)球員交替對擊直至“違例”或“死球”。⑤接發(fā)球員違例或因球觸及接發(fā)球員場區(qū)內(nèi)的地面而成死球,發(fā)球員就得一分。隨后,發(fā)球員再從另一發(fā)球區(qū)發(fā)球。⑥發(fā)球員違例或因球觸及發(fā)球員場區(qū)內(nèi)的地面而成死球,發(fā)球員即失去發(fā)球權(quán)。隨后,接發(fā)球員成了發(fā)球員,雙方均不得分。第五篇:羽毛球活動方案羽毛球活動方案羽毛球活動方案1一、活動主題“羽”你同行,其樂無窮二、活動目的進(jìn)入學(xué)生會這個大家庭以來,我們雖然一起舉辦了不少活動并參與到了其中,但是并沒有能夠真正地好好交流溝通,感覺大家就對自己部門的人比較熟,而與其他人缺乏交流。另外,大家平時也沒什么機(jī)會聚在一起好好談?wù)劻牧?,對彼此的了解?shí)在不多。所以,就想通過這次的羽毛球比賽活動來給大家提供一個交流溝通,展現(xiàn)自我以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作的平臺,同時也想通過這次活動來增強(qiáng)我們學(xué)生會的凝聚力,豐富大家的課余生活以及增進(jìn)彼此的友誼。三、活動宗旨娛樂開心團(tuán)結(jié)協(xié)作四、活動舉辦方管理技術(shù)學(xué)院會計(jì)系團(tuán)總支學(xué)生會五、參賽對象全體會計(jì)系學(xué)生會成員六、活動時間20xx年3月21日星期五,晚上18:30——20:00七、活動地點(diǎn)校體育館二樓羽毛球場地八、賽前準(zhǔn)備確定隊(duì)伍:準(zhǔn)備36個便簽,分別寫上6個1,2,3,4,5,6等號碼,先從中取出1~6以及另外3個不同號碼共9個便簽讓男生輪流抽取,然后女生就從另外的27個便簽中任意抽取,他們抽到的號碼就是他們所在的隊(duì)伍,最后,將每支隊(duì)伍的成員做好登記。這樣就將全體成員分成了6個隊(duì)伍,且每支隊(duì)伍確保至少有一位男生。確定隊(duì)長:每支隊(duì)伍需推選出一名隊(duì)長,隊(duì)長主要負(fù)責(zé)聯(lián)系負(fù)責(zé)人和隊(duì)員,以及比賽過程中的抽簽。如果有事的話,負(fù)責(zé)人會先通知給隊(duì)長,然后由隊(duì)長通知給其隊(duì)員。所以,隊(duì)長一定要把問題弄清楚了,然后及時向隊(duì)員傳遞信息。另外,隊(duì)長要在比賽當(dāng)天提前到場抽簽以及通知其隊(duì)員要按時到場。確定參賽方式:每支隊(duì)伍要選出三支雙打的隊(duì)伍組合,其中至少要有一支混雙隊(duì)伍組合,且必須保證每名隊(duì)員都得上場比賽。每支隊(duì)伍的隊(duì)長要在4月18日之前將最終確定好的組合名單交給負(fù)責(zé)人。確定工作人員:需要主裁判和副裁判若干名,每個場地需主裁判和副裁判各一名。主裁判主要負(fù)責(zé)判決和記錄得分情況,并且要在每輪比賽結(jié)束后統(tǒng)計(jì)總分以及將總比分公開到晉級公布板上;副裁判主要是協(xié)助主裁判以及通知即將進(jìn)行下一場比賽的人員,保證比賽能夠順暢的進(jìn)行。九、比賽規(guī)則鑒于這次活動并非正規(guī)比賽,只是為了娛樂,加強(qiáng)溝通,而且可能好多人都不了解詳細(xì)的比賽規(guī)則,所以此次活動大家只需遵守最基本的規(guī)則:發(fā)球時,人要站在己方發(fā)球線以后,擊球后,球要經(jīng)過網(wǎng)的上方落到對方的發(fā)球線以后并且不能超出界線。單打時以外底線和內(nèi)邊線為界,雙打是以內(nèi)底線和外邊線為界。賽前由雙方隊(duì)長猜拳來決定發(fā)球權(quán),一局決勝負(fù),勝方的每支隊(duì)伍組合都擁有發(fā)球權(quán)。比賽過程中則由得分方發(fā)球。比賽過程中要嚴(yán)格服從裁判的判決。十、比賽流程全部比賽將分三輪來進(jìn)行預(yù)賽:6支隊(duì)伍抽簽逐對進(jìn)行比賽。該輪采用一局制,每局11球,誰先勝11個球即獲勝方,然后每支隊(duì)伍累計(jì)比分,總分高者獲勝,若總比分相同,則取決于獲勝局?jǐn)?shù),獲勝局?jǐn)?shù)多者最終勝出。這樣就會有三支隊(duì)伍直接晉級,然后從失敗的隊(duì)伍中選出一個總比分的隊(duì)伍復(fù)活晉級,若出現(xiàn)總比分相同的情況則取決于混雙的比分。復(fù)賽:晉級的四支隊(duì)伍抽簽逐對進(jìn)行比賽。本輪采用一局制,每局11球,累計(jì)比分,總比分高的隊(duì)伍獲勝,若總分相等則取決于獲勝局?jǐn)?shù),獲勝局?jǐn)?shù)多者最終勝出。這樣就會有兩支隊(duì)伍勝出并進(jìn)行最終的決賽。決賽:最后的兩支隊(duì)伍進(jìn)行比賽,本輪采用三局兩勝制,每局7個球,獲勝次數(shù)多的隊(duì)伍獲勝。本次比賽只設(shè)有一個團(tuán)體獎,那就是最終獲勝的隊(duì)伍,然后會給獲勝隊(duì)伍的每名成員頒發(fā)獎品??赡苤粫且恍┬《Y品,但是我覺得獎品倒是其次,重要的是大家一起拼搏努力的過程,以及在這個過程中的享受。十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算租一小時的兩個場地1_2_15=30打印計(jì)分表0、1_24=4購買獎品5_5=25合計(jì):30+4+25=59羽毛球活動方案2一、指導(dǎo)思想羽毛球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項(xiàng)球類運(yùn)動。羽毛球運(yùn)動,占用場地少、器材簡單、運(yùn)動量可大可小,趣味性強(qiáng),既可娛樂又可健身。對個人來說,運(yùn)動壽命又長,也不容易發(fā)生運(yùn)動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項(xiàng)運(yùn)動可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動作速度和上下肢活動能力,改善心肺功能,全面提高身體素質(zhì)。二、活動方式采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式,是解決羽毛球運(yùn)動中,運(yùn)動基礎(chǔ)參差不齊、個體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力,學(xué)會分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究,通過不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提高整體協(xié)作能力和每個成員的學(xué)習(xí)能力。它的程序:確定學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)——小組設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)計(jì)劃——課堂練習(xí)(個人學(xué)習(xí)、組內(nèi)交流)——整合成果——提交小組學(xué)習(xí)成果,總結(jié)、評價(jià)。,結(jié)合多媒體課件,播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶,指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識,分析羽毛球技術(shù)原理,形成對正確動作技術(shù)重要性的認(rèn)識。,由組長組織本組成員練習(xí),確保每組有羽毛球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生,以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí),采用現(xiàn)場說技、介紹打球經(jīng)驗(yàn)、陪練等形式,增強(qiáng)“面”的打球信心,同時促進(jìn)“點(diǎn)”的羽毛球運(yùn)動技術(shù)、能力的提高,培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。、變化多,教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與羽毛球?qū)m?xiàng)素質(zhì)的練習(xí),提高學(xué)生的動作、反應(yīng)、移動等速度。三、訓(xùn)練要求:學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術(shù)知識,提高運(yùn)動能力和各項(xiàng)身體身體素質(zhì),掌握中后場高遠(yuǎn)球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球球基本技術(shù)。四、組織安排:成立訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。五、訓(xùn)練任務(wù)、掌握中后場高遠(yuǎn)球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球球基本技術(shù)。六、活動時間周二、周四每天下午4:50——5:50周六、周日每天上午9:00——11:00七、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排:。準(zhǔn)備期:二月份,制定制度和訓(xùn)練紀(jì)律。三月份:入門階段,從握拍的方法開始教,以羽毛球球性訓(xùn)練為主。1. 復(fù)習(xí)正、反手握拍法2. 學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球3. 學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球直拍握拍方法和橫拍握拍方法。 四月份:羽毛球基本技術(shù)練習(xí)(包括手法和步法)。1. 初步學(xué)習(xí)原地?fù)]拍。五月份:鞏固基本功訓(xùn)練,鞏固及提高階段1. 進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動作的規(guī)范性。2. 復(fù)習(xí)原地?fù)]拍內(nèi)容。3. 學(xué)習(xí)挑高球(直線)。4. 練習(xí)網(wǎng)前多球,提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。七月份:羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運(yùn)用,以賽前訓(xùn)練為主。2. 學(xué)習(xí)羽毛球單打戰(zhàn)術(shù)(發(fā)球戰(zhàn)術(shù))3. 學(xué)習(xí)羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)(后攻前封戰(zhàn)術(shù)),可以用多種形式進(jìn)行,以提高比賽成績。羽毛球活動方案3一、活動背景:隨著全民健身運(yùn)動的廣泛普及,學(xué)生的體育鍛煉熱潮迅速升溫,為創(chuàng)造健康、輕松、愉快的交流互動平臺,推動校園羽毛球運(yùn)動的發(fā)展和激發(fā)大一新生的興趣。提供羽毛球愛好者一個競技平臺,旨在娛樂第一競技第二的宗旨,特此舉辦一年一度的“新生杯”羽毛球賽。二、活動意義(目的或目標(biāo)):激發(fā)全校同學(xué)的羽毛球熱情。推動校園羽毛球運(yùn)動的發(fā)展。加深羽毛球愛好者之間的友誼。豐富大學(xué)生活三、活動時間:20xx年10月08日四、活動地點(diǎn):常州大學(xué)體育館五、主辦單位:常州大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會承辦單位:常州大學(xué)羽毛球協(xié)會。六、參賽對象:大一新會員及所有大一新生。七、活動內(nèi)容(一)活動前期準(zhǔn)備活動宣傳:社聯(lián)制作海報(bào)張貼于公告欄。場地借用:向常州大學(xué)體育部或后勤部借用。選拔運(yùn)動員~裁判人員選拔運(yùn)動員:報(bào)名,全校大一新生均可報(bào)名,會員免費(fèi),非會員報(bào)名費(fèi)5元報(bào)名時間地點(diǎn):09月27日——29日晚6:00——7:00大學(xué)生活動中心地下室118短信報(bào)名:xxxxxxxxxxxx姓名+參賽項(xiàng)目分組抽簽:比賽前對報(bào)名選手進(jìn)行隨機(jī)分組抽簽裁判員有裁判部負(fù)責(zé),有“省運(yùn)會金牌裁判隊(duì)”裁判。運(yùn)動器材的準(zhǔn)備羽協(xié)僅提供羽毛球,球拍有參賽選手自備。(二)比賽規(guī)則)采用最新國際比賽規(guī)則(三)活動流程比賽項(xiàng)目:男單,女單,混雙,男雙,女雙比賽流程:本次比賽采用分組晉級模式,組內(nèi)選手循環(huán)比賽,兩兩之間進(jìn)行一局比賽,每局11球,勝者記3分,負(fù)者1分。積分相同凈勝球多者排名靠前。每組取前兩名進(jìn)入決賽。進(jìn)入決賽選手重新抽簽。決賽每局21球,三局兩勝,采用淘汰賽。直到?jīng)Q出名次頒獎:所有比賽結(jié)束后為獲獎?wù)哳C發(fā)獎品。獎狀在比賽后一周補(bǔ)發(fā)。八、活動物資(一)人力資源裁判部負(fù)責(zé)裁判工作;技術(shù)部負(fù)責(zé)場務(wù)以及賽程的安排;骨干成員負(fù)責(zé)維持秩序,協(xié)調(diào)相關(guān)事項(xiàng),統(tǒng)領(lǐng)大局。(二)物力資源社聯(lián)的制作海報(bào)宣傳;裁判計(jì)分表、賽程安排表、積分表(羽協(xié)負(fù)責(zé)打?。?;比賽用球十二筒。九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算場地費(fèi)用=報(bào)名人數(shù)x元進(jìn)場費(fèi),約70人參加70x=(具體場地待定)羽毛球:35x2桶獎品費(fèi)用90(包括獎狀)預(yù)計(jì)非會員參賽15人15x=總計(jì)經(jīng)費(fèi):十、具體組織安排:裁判部:負(fù)責(zé)裁判工作,做到正確裁判,不誤判、錯判技術(shù)部:負(fù)責(zé)場務(wù)及賽程安排。骨干:負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)相關(guān)資源,保持賽事井然有序秘書部:負(fù)責(zé)記錄比分、積分、名次。羽毛球活動方案4一、活動目的:為了豐富廣大教師生活,提升教師精神面貌,提高教師身體健康水平,推進(jìn)全名健身運(yùn)動的開展,堅(jiān)持以人為本、與時俱進(jìn),努力創(chuàng)建科學(xué)、文明、健康的體育生活環(huán)境,積極開展豐富多彩的群眾性體育活動,增強(qiáng)全體教職員工的體質(zhì),真正讓“每天鍛煉一小時、健康工作四十年、幸福生活一輩子”成為廣大教師的實(shí)際行動,讓每個教師的健康受益,特開展羽毛球比賽活動。歡迎老師們積極參與。二、主辦單位:百靈小學(xué)三、參賽對象:全體教師四、比賽時間:20xx年11月20日26日五、比賽地點(diǎn):預(yù)賽:百靈小學(xué)操場決賽:飛飛羽毛球俱樂部六、比賽項(xiàng)目:男單、女單七、運(yùn)動員守則:賽出風(fēng)格、賽出水平、勝不驕、敗不餒、尊重裁判、尊重對方、尊重觀眾;講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、守秩序;在比賽規(guī)定時間前到達(dá)場地,不要大聲喧嘩。堅(jiān)絕服從裁判判罰,否則取消比賽成績;遲到五分鐘者,視為棄權(quán)!八、比賽規(guī)則:每場比賽采取三局兩勝制;率先得到15分的一方贏得當(dāng)局比賽;如果雙方比分打成15比15,獲勝一方需超過對手2分才算取勝;如果雙方比分打成20比20,則率先得到第21分的一方取勝;首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球;在一局比賽完后,雙方隊(duì)員將休息2分鐘;發(fā)球時任何一方都不允許非法延誤發(fā)球;發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球,腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動,直至將球發(fā)出;發(fā)球員的球拍必須先擊中球托,發(fā)球必須要過對面的發(fā)球線;擊球瞬間,球拍桿應(yīng)指向下方,從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部,如球落在線上算接球方輸一球;1運(yùn)動員不得過網(wǎng)擊球,也不能球拍和身體觸網(wǎng),否則算對方直接得分;1發(fā)出的球必須向上飛行過網(wǎng),如果不受攔截,應(yīng)落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)內(nèi);1每打完一局雙方交換場地,第三局得八分時交換場地;1發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球,如果接發(fā)球員已試圖接發(fā)球則被認(rèn)為已做好準(zhǔn)備;1一旦發(fā)球開始,球被發(fā)球員的球拍觸及或落地即為發(fā)球結(jié)束;1發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為0或雙數(shù)時,雙方運(yùn)動員均應(yīng)再各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球 ;1發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為單數(shù)時,雙方運(yùn)動員均應(yīng)再各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球;1一局勝方的運(yùn)動員可在下一局先發(fā)球,負(fù)方的運(yùn)動員可先接發(fā)球。九、賽事組委會:組長副組長裁判、計(jì)分、服務(wù)組及全體體育組成員十、報(bào)名方式:在z老師處報(bào)名,自愿報(bào)名。十一、獎勵:本次比賽獎勵分男、女子組計(jì)算,各取前三名,分別頒發(fā)冠、亞、季軍榮譽(yù)及相應(yīng)獎品;晉級復(fù)賽者(除前三名)均頒發(fā)優(yōu)秀獎榮譽(yù)及相應(yīng)獎品。十二、預(yù)賽安排預(yù)賽分男子與女子兩隊(duì)進(jìn)行,組次以字母+數(shù)字配對——字母與數(shù)字相同,只字母大小寫不同者為一組,即A1與a1為一組,B1與b1為一組,依此類推。男、女隊(duì)各組請?jiān)?1月25日前自行組織預(yù)賽,并將預(yù)賽中的勝出者告訴尹寄兵老師,以籌備復(fù)賽和決賽。預(yù)賽結(jié)束后,于11月25日組織預(yù)賽勝出都抽簽以定復(fù)賽組次。男子組姓名 組次女子組:十三、復(fù)賽和決賽安排:比賽地點(diǎn)大道旁飛飛羽毛球館比賽時間:12月12日(星期三)上完第一節(jié)晚自習(xí)后(七點(diǎn)半開始)裁判安排:裁判長一號場地裁判二號場地裁判三號場地裁判比賽規(guī)則:復(fù)賽采取淘汰賽制,抽簽決定對手和比賽場地,如果抽到輪空簽,則直接進(jìn)入下一輪,從復(fù)賽第二輪開始(女子組),采取現(xiàn)場抽簽方式?jīng)Q定對手和比賽場地;男子組采取15點(diǎn)計(jì)分制,率先得到15分的一方贏得當(dāng)局比賽,
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
環(huán)評公示相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖片鄂ICP備17016276號-1