【文章內(nèi)容簡介】 暖還寒，適時增減衣服。合理膳食，吃清淡、高維生素、富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素的食物，平時多飲水。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此同學(xué)們?nèi)缬猩眢w不適，應(yīng)該及時告訴老師或家長，及時就醫(yī)，特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀的，應(yīng)盡早明確診斷，及時治療。如確診傳染病的，應(yīng)立刻采取隔離措施，以免范圍擴大。在呼吸道傳染病高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。同學(xué)們，剛才你認(rèn)真聽了嗎?如果你是認(rèn)真聽了，相信你一定能安然度過這個美麗而“多病之春”。疾病預(yù)防演講稿8同學(xué)們：春天到了，萬物復(fù)蘇，風(fēng)和日麗、春季是一個充滿活力的季節(jié)，人們戶外活動增多了，但是，隨之而來也增加了傳染病的傳播機率、學(xué)校又是人群聚集的場所，講究個人衛(wèi)生，愛護校園衛(wèi)生環(huán)境，形勢嚴(yán)峻，刻不容緩、借此升旗儀式機會，給同學(xué)進行一次預(yù)防春季傳染病的基本常識教育、由于春天風(fēng)大，溫度變化無常，因此春季是一個多發(fā)傳染疾病的季節(jié)，主要病癥：一是上呼吸道感染、俗稱〝傷風(fēng)〞，〝感冒〞，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、打噴嚏、鼻塞、春季感冒多半是由病毒引起的，它和受涼引起的感冒有本質(zhì)上的區(qū)別，因此，不能不吃藥，任憑人體抗，要及時到校醫(yī)室去就診，對癥下藥、二是過敏性皮炎、大家都知道，春天風(fēng)大，空氣中浮塵很多，飛揚著柳絮、花粉等容易引起過敏的`因子，很容易使皮膚過敏、如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢，出現(xiàn)紅斑，不要緊張，及時到校醫(yī)務(wù)室去就診，不要自作主張亂用藥，因為處理不當(dāng)極可能產(chǎn)生局部皮膚感染、三是〝流腦〞、〝流腦〞是流行性腦脊髓膜炎的簡稱，不但兒童易得此病，就是青少年得病人數(shù)也逐年上升、〝流腦〞也是一種經(jīng)呼吸道感染和傳播的疾病，它可使患者出現(xiàn)高熱、頭疼、隨后身上就出現(xiàn)為數(shù)不等的斑點，有針尖大小的，也有綠豆、黃豆大小的，這些斑點融合成片狀，形成出血點、出血斑、淤斑、隨著皮疹的出現(xiàn)，患者的精神頭越來越差、甚至出現(xiàn)噴射狀嘔吐、嗜睡、昏迷、抽風(fēng)等癥狀，少數(shù)人還可出現(xiàn)呼吸衰竭、休克等危險情況、一旦發(fā)現(xiàn)自己在發(fā)燒的同時又出現(xiàn)皮疹，就應(yīng)該及時就醫(yī)，做到及早發(fā)現(xiàn)、對癥治療，不要自行處理，隨意吃藥、為了預(yù)防春季傳染病的發(fā)作和流行，請同學(xué)們嚴(yán)格要求自己，自覺做到一下幾點：春天氣候冷暖不定，要注意增減衣服，當(dāng)心著涼，引起上呼吸道感染，從而降低抵抗力；盡量少到人群密集、通風(fēng)效果差的場所去；要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通；常用清水洗臉洗手，勤剪指甲，勤換衣物，勤曬被褥，充足睡眠；還要堅持鍛煉身體，合理飲食，平時多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃多脂肪，多糖份的食物，忌飲酒、疾病預(yù)防演講稿9秋冬季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，學(xué)校是人群高度密集的場所，師生又是呼吸道傳染病易感人群之一。為有效預(yù)防與控制呼吸道傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行，確保師生身體健康，請廣大師生關(guān)注秋冬季呼吸道傳染病預(yù)防知識的相關(guān)信息，了解呼吸道傳染病的傳播途徑和預(yù)防方法，增強和提高自我防病意識。比較常見的秋冬季傳染病包括：流感、流行性腦脊膜炎、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎等。主要預(yù)防措施及自我保健方法：1．積極學(xué)習(xí)了解衛(wèi)生防病知識，樹立傳染病的防病意識。2．注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。3．凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新。工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境通風(fēng)換氣，教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng)，其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)23次，每次30分鐘以上。尤其是寢室，在離開時一定要把門窗打開，讓陽光充分照射，亦可用食醋熏蒸房間。4．養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機能，增強抵抗力。要注意飲食平衡，營養(yǎng)搭配，保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素的39。攝入。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜。5．進行合理的體育鍛煉，如：早操、晨跑、散步等，平時增加戶外活動，可增強血液循環(huán)，提高人體免疫力，從而增強體質(zhì)，提高機體抗病能力。6．加強個人衛(wèi)生和個人防護。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩，以防傳染他人。7．疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所,更不要到傳染病患者聚集的場所。8．疾病流行時, 適當(dāng)?shù)牟扇☆A(yù)防性服藥。9．早發(fā)現(xiàn)、早治療，如遇身體不適請及時就醫(yī)檢查，出現(xiàn)呼吸道及消化道癥狀時應(yīng)及時就診,切忌不當(dāng)回事,更不能自行服藥。如發(fā)現(xiàn)流行病患者應(yīng)早報告、早隔離、防止校園內(nèi)傳播。總之，有效的措施，完善的防預(yù)機制，科學(xué)的自我保健方法能預(yù)防傳染病的發(fā)生。最重要的是提高自身的免疫力，修好自身的萬里長城。疾病預(yù)防演講稿10各位老師，同學(xué)們：大家早上好！今日我講話的主題是《冬季傳染病的防備》。入冬季以來，天氣變動無常。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病的高發(fā)，許多疾病如感冒、麻疹、水痘等，都會趁虛而入，侵襲我們的身體。其傳播途徑的`共同特點是：大多通過呼吸道飛沫傳染，也可通過患者口、鼻、眼睛及皰疹的分泌物傳染給被接觸者；水痘還可通過直接接觸傳播。學(xué)校是人群密集的場所，一旦有傳染源的病人，即可通過空氣飛沫和緊密接觸傳播，在同學(xué)中造成病情的擴散。防備傳染病最關(guān)鍵的措施便是注重綜合性防備，在這里我想提示同學(xué)們注意以下幾點：注意氣溫變動，隨時增減衣裳，避開受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)削減，局部抵御力下降，病毒簡單侵入。凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清爽，教室要常常開窗通風(fēng)，換氣。冬天氣溫低，窗戶可以開小一點，不要太大。加強個人衛(wèi)生和個人防護。要勤洗手，用流動水進行七步洗手。特殊在雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立刻洗手。打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避開飛沫污染他人。呼吸道傳染病患者在家或外出時，要佩戴口罩，以免傳染他人。疾病流行季節(jié)，盡量削減到人多的公共場所，更不要到患呼吸道傳染病病人家中串門。在空氣不流通處，要佩戴好口罩。我們在校內(nèi)公共區(qū)域如食堂、宿舍、操場等地方，班級同學(xué)間要保持安全距離，避開聚集，削減接觸，做好自我防護。均衡飲食，磨練身體，勞逸結(jié)合，提高自身抗病本領(lǐng)。同時注意冷鏈?zhǔn)称钒踩?，如食用魚類、肉類、海鮮等冷凍食品時要選擇正規(guī)市場、超市的，并煮熟煮透。倘若有發(fā)熱、咳嗽、皮膚顯現(xiàn)痘疹時，應(yīng)適時到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學(xué)。同時第一時間向班主任老師報告就診情況，以便學(xué)校統(tǒng)計上報。做到疾病的早發(fā)覺，早報告，早掌控、早隔離，早治療。健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的緊要保障。同學(xué)們！我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動；不能預(yù)見明天，但可以把握今日。防備疾病，加強體質(zhì)。讓我們行動起來，珍惜本身，愛惜身邊的每一個人，讓我們漂亮的學(xué)校變成一個健康和諧溫馨的家園。感謝大家！疾病預(yù)防演講稿11尊敬的各位老師、同學(xué)們：大家好！今天我演講的題目是《預(yù)防疾病健康過冬》。今天是冬至的第四天，數(shù)九寒冬已經(jīng)拉開序幕。呼嘯的西北風(fēng)，飛揚的塵土，彌漫的煙屑，再加上久未下雪，空氣異常干燥、混濁。本來，冬天就是空氣污染的高峰期，也是感冒、咳嗽等呼吸道疾病的高發(fā)期，因此積極預(yù)防尤為重要。據(jù)我班同學(xué)調(diào)查