【文章內(nèi)容簡介】 促使我對當(dāng)代青少年的心理健康狀況產(chǎn)生了濃厚的興趣，并且設(shè)定了這個調(diào)查報告的主題，即青少年的心理健康狀況。調(diào)查時間：2012年暑假期間 調(diào)查地點：江蘇省海門市包場鎮(zhèn)調(diào)查對象： 50名青少年，包括小學(xué)生、初中生、高中生調(diào)查方式： 問卷調(diào)查，通過隨機抽樣，給部分學(xué)生分發(fā)問卷，進(jìn)行調(diào)查調(diào)查內(nèi)容：了解當(dāng)代青少年的心理健康狀況本次關(guān)于青少年心理健康問題的調(diào)查，以心理健康的八條基本標(biāo)準(zhǔn)：“了解自己，悅納自己；接受他人，善與人處；正視現(xiàn)實，接受現(xiàn)實；熱愛生活，樂于工作；善于協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好；保持人格的完整與健康；智力正常；心理行為符合年齡特征”設(shè)計了調(diào)查問卷。通過調(diào)查了解了當(dāng)代青少年心理健康的問題，找到了一些相應(yīng)的解決方法，現(xiàn)將此次實踐活動的有關(guān)調(diào)查情況報告如下：一、調(diào)查問卷結(jié)果：我們通過問卷調(diào)查的方式和調(diào)查分析得出如下結(jié)果：大多數(shù)青少年都表現(xiàn)出以下一種或幾種不健康、不積極的狀態(tài)：學(xué)習(xí)競爭激烈，心理壓力大。近年來，隨著升學(xué)考試以及就業(yè)的難度加大，學(xué)生和父母都更加關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)。從這次的家教活動可以看出，學(xué)生家長對孩子的學(xué)習(xí)是多么重視。記得我小的時候除了學(xué)校規(guī)定的補課，在寒暑假期間，我從未補過課。身邊的同學(xué)也很少自己補課。但是現(xiàn)在的小學(xué)生初中生以及高中生，在節(jié)假日都被送去補課。家長肯定想，你家的小孩去補課，我家小孩在玩，到時成績上肯定敢不上別人家的小孩。所以說學(xué)習(xí)競爭強，一方面是由于現(xiàn)在就業(yè)壓力大，另一方面也是因為普遍家長的心理造成的。現(xiàn)在小孩的 2學(xué)習(xí)壓力也大。每天他們都要把學(xué)習(xí)掛在心上，擔(dān)心被老師提問。一有考試，就擔(dān)心會有壞分?jǐn)?shù)，被老師家長責(zé)罰。這樣的壓力背景下，普遍的小孩都焦慮，甚至厭學(xué)。情緒波動大，易產(chǎn)生大喜大悲。有的時候，他們會無緣無故地想大聲哭、大聲叫，或者一看到想要的東西，就一定要拿到手而且是必須馬上就拿到。有的時候還會一個人想的很遠(yuǎn)，想到自殺等等，會產(chǎn)生一些沖動的行為，嚴(yán)重的是這些都很難控制。交際能力不強，人際關(guān)系不和諧。在學(xué)校，他們10%的人會,難很同學(xué)相處，而且漸漸的不愿意與同學(xué)交流相處。于是，漸漸的他們就自然而然的活在自己的世界里。青少年與家長、教師之間存在代溝，往往造成心靈封閉，性格孤僻，受不了打擊，心靈脆弱。有的時候，他們的意見或者說是做法，和老師家長都產(chǎn)生了很大的分歧。于是，他們會認(rèn)為，沒有人了解自己，于是在一定程度上，就與老師家長產(chǎn)生了代溝。這樣以后，他們很容易在某方面產(chǎn)生叛逆心理。自我中心意識太強，個人主義偏重，集體主義觀缺失。這些青少年，在家里一直被寵著，覺得自己就應(yīng)該是怎樣怎樣。他們從小就像是在溫室里生活的花朵一樣，被保護(hù)著。從來沒有經(jīng)歷過困難、挫折。以個人為中心，認(rèn)為自己就是中心，別人就要圍繞自己轉(zhuǎn)，個人主義嚴(yán)重，沒有集體主義感。意志不堅定，自制力太差，容易被外界繁華事物所迷惑并喪 3失自我，沒有積極向上的人生觀。有許多青少年都存在這樣的問題。一直不堅定，或許剛剛還在勵志自己要怎樣怎樣做，但是轉(zhuǎn)頭就忘記剛剛自己勵志的事。做一件事，三分鐘熱度，不能堅持到最后，有一點困難就選擇放棄。還有部分青少年，容易被外界事物誘惑。譬如說網(wǎng)吧等等。生活中原則性不強，人格不健全，容易被不正當(dāng)利益所誘惑，有唯利是圖的表現(xiàn)，沒有正確的價值觀。二、調(diào)查問卷分析：根據(jù)調(diào)查結(jié)果，我從自身、家庭以及學(xué)校等方面作出如下分析：1．自身因素⑴ 身體發(fā)育所帶來的影響。身體發(fā)育在青少年時期最為突出，所以客觀上講發(fā)育問題對青少年的心理健康狀況也有一定的影響。進(jìn)入青春期后,學(xué)生身體的生長發(fā)育十分迅速,同時性機能趨向成熟,容易產(chǎn)生情感上的動蕩。這時期，青少年思維的獨立性、批判性有了顯著的發(fā)展，但又有較多的片面性和主觀性，精力旺盛，感情充沛，但帶有沖動性，不善于克制，行為不易預(yù)測，我們開始獨立去思考問題，渴望得到成人和社會的承認(rèn)、渴望獨立。但是他們經(jīng)常會變得很沖動，容易受到他人的影響。并且，部分青少年對于自身情況不很了解，由于個性的發(fā)展和控制能力的增強,使他們內(nèi)在的情感釋放被壓抑起來，遇到問題會一時迷茫，往往手足無措，對自我的認(rèn)識和定位開始出現(xiàn)偏差，而一時間又難以適應(yīng)，容易“迷失自我定位”，容易產(chǎn)生 4煩惱、憂愁等情緒。他們有心里話想找人傾訴,可碰到長輩或其他熟悉的人,又遲遲不肯開口,對一個想了解的問題常常要繞圈子，不切主題，不善于與父母，老師，同學(xué)溝通交流，如果青少年的這一心理特點不能被成年人掌握和理解,很容易造成彼此間感情上的傷害和隔閡，由此產(chǎn)生的心理問題很難解決。⑵ 缺乏正確的道德認(rèn)識是影響心理健康的重要因素。道德認(rèn)識指 對道德現(xiàn)象、道德關(guān)系、道德原則和規(guī)范的認(rèn)識。包括道德經(jīng)驗的積累，道德價值概念的形成，道德理論知識的學(xué)習(xí)，道德判斷力的提高等。部分學(xué)生對道德的認(rèn)識還不多，關(guān)于這方面，受的教育也不夠，所以缺乏道德的認(rèn)識。⑶ 情感的反常也是影響心理健康的重要因素。不能夠自己控制自己的情緒，很容易影響自己在一些事情上的判斷，對自己的身心健康影響重大。⑷ 意志薄弱是影響青少年心理健康的又一因素。2．家庭因素。家庭是兒童的第一所學(xué)校，父母是子女的第一任教師，父母對子女的教育影響，對他們的心理健康起著巨大的作用?，F(xiàn)在的青少年大多都是獨生子女，家庭教養(yǎng)方式的不當(dāng)，使得他們自我中心主義嚴(yán)重，嬌慣、蠻橫，依賴性強，不懂得如何與人相處，體現(xiàn)在上表中，就是在敵對、偏執(zhí)兩因子上分?jǐn)?shù)過高，如果老師和家長不能適當(dāng)?shù)貙ζ浼右猿C正和引導(dǎo)，必然會引發(fā)更為嚴(yán)重的心理問題。專家指出，家長期望過高，是青少年心理障礙患病的一個主要方面，過度呵護(hù)、關(guān)心、干涉、指責(zé)以及虐待、漠視等行為，都會給青少年的身心健康帶來不良影響。有的父母對孩子過于溺愛呵護(hù)，無形中壓抑了孩子的個性發(fā)展，并降低了孩子的責(zé)任感及抗挫折能力，并使孩子都養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的習(xí)慣；有的父母對孩子學(xué)習(xí)期望值過高，忽視孩子品素質(zhì)的發(fā)展和培養(yǎng)，同時也增加孩子的壓力感、焦慮感、委屈感等不良心理，反之，則易使孩子對自我評價過低，產(chǎn)生自卑感等不良心理；有的父母自身表率作用不力，品行不端，作風(fēng)不純，舉止不雅，言談過俗等，無法合理管教孩子，孩子不信任父母，易產(chǎn)生煩惱、怨恨、虛偽、自私等不良心理。有的父母教育方式不當(dāng)，出言不遜，經(jīng)常打罵孩子，動輒訓(xùn)斥，易使孩子產(chǎn)生易怒、焦慮、急躁、冷漠、敵對、恐懼等心理問題；有的父母的功利思想特別嚴(yán)重，一是虛榮心，鄰居的孩子或者同學(xué)、同事的孩子比自己孩子成績好，心理不平衡，便拼命要求孩子爭氣；二是成人化，強化孩子的大人意識，要求他們按成人的思想來對待學(xué)習(xí)，什么搞好學(xué)習(xí)將來就能考個好大學(xué)，找份好工作，易使孩子產(chǎn)生厭倦心理。家長應(yīng)該更加尊重理解孩子，給孩子適當(dāng)?shù)年P(guān)心，讓孩子在正常的心理環(huán)境下成長。學(xué)校的校風(fēng)、班風(fēng)、教學(xué)內(nèi)容、課外活動、團(tuán)隊活動，對青少年的心理健康，也起著直接或間接的影響作用。由于長期以來受應(yīng)試教育的影響，使學(xué)校的教育工作還存在一定的弊端，片面追求升學(xué)率，重智育輕德育、體育；重課內(nèi)教學(xué)輕課外教學(xué)；重尖子生輕后進(jìn)生。學(xué)校生活內(nèi)容、方式單一，許多學(xué)生對學(xué)習(xí)深感枯燥、乏味，心理恐慌、信心不足，把學(xué)習(xí)當(dāng)足苦差使。而一些教師忽視學(xué)生的心理特點，在教育學(xué)生時采用不當(dāng)?shù)姆椒?，體罰、心罰學(xué)生，損傷了學(xué)生的自尊心，使不少學(xué)生產(chǎn)生孤獨、自卑的心理，有些后進(jìn)生被老師所嫌棄，失去上進(jìn)心而自暴自棄。教師應(yīng)該有良好的素質(zhì)，因為這能夠直接影響學(xué)生的心理健康水平。4．社會因素社會上的不正之風(fēng)、黃色書刊、低級庸俗的生活方式的感染或流氓團(tuán)伙的唆引等，對青少年的心理健康都有著潛移默化的影響。近年來，社會上的一些負(fù)面影響對學(xué)生沖擊甚大，隨著改革開放、現(xiàn)代化信息交流的深入，難免帶來一些資本主義社會的精神污染，資產(chǎn)階級自由化思潮、個人主義、拜金主義、惟利是圖及西方一些不健康的色情暴力影視內(nèi)容流入，青少年由于缺少辨別能力，一味模仿，也造成了一些學(xué)生的非正常心理。三、解決方法：自身：⑴ 樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)。⑵ 培養(yǎng)自我教育的能力，學(xué)會控制自己的行為和情緒。⑶ 學(xué)會嚴(yán)格要求自己，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。⑷ 努力掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法。⑸ 盡快適應(yīng)、關(guān)心和熱愛班集體，團(tuán)結(jié)同學(xué)，與大家建立真誠的友誼。⑹ 逐漸樹立正確的人生觀和世界觀，學(xué)會辨別是非、美丑、真?zhèn)巍⑸茞海脠猿终胬?，抵制不良影響。?坦誠地向老師傾訴煩惱、苦悶，求得理解和幫助。家長：⑴ 家長不能過分溺愛和嬌寵孩子，尤其不能以滿足孩子的過分要求作為對學(xué)習(xí)的獎賞，另外，家長應(yīng)該學(xué)一點教育學(xué)、心理學(xué)常識。.⑵ 家長應(yīng)該尊重和理解孩子。⑶ 家長應(yīng)正確認(rèn)識和估價自己的孩子。（4）.塑造孩子的健康心理，要從孩子的早期人格培養(yǎng)抓起。許多研究表明，青少年在青春期出現(xiàn)的各種心理障礙，大多是兒童早期形成的偏態(tài)人格的進(jìn)一步發(fā)展。因此，家長要加強兒童早期的獨立性和自制力的訓(xùn)練，教給他們與人和睦相處的本領(lǐng)，注意其良好的道德情感和道德意志的培養(yǎng)。（5）家長和老師要經(jīng)常調(diào)整對子女和學(xué)生的期望值。設(shè)法使自己的主觀愿望與孩子的客觀實際相一致，不要給孩子背上過重的包袱，造成沉重的壓力。（6）建立民主的親子關(guān)系 3．學(xué)校⑴ 為了實施九年制義務(wù)教育，初中不應(yīng)該設(shè)重點學(xué)校，所有學(xué)校都不應(yīng)該設(shè)重點班。⑵ 對學(xué)生平等、尊重、信任、理解應(yīng)該成