五年級16—20(編輯修改稿)
2025-01-14 00:38 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 兩種動作的連接方法。 能獨立完成動作組合，兩個動作銜接自然連貫。 通過觀察，能相互指出存在的問題，并樂意接受別人的意見，改進動作。 能初步記住動作名稱和方法，了解動作攻防含義。 能嚴格要求自己，積極參與練習 ，樂于重復練習。 教學目標 時間 教 師 活 動 學 生 活 動 次數(shù) 一 集合 二 準備活動 三： 技巧：前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180176。；前滾翻起立 一 1。觀察隊行 2．向?qū)W生問好 3．宣布本課內(nèi)容 二 1． 布置跑動路線 2．徒手操 三 重點：前滾翻后兩腿迅速交叉轉(zhuǎn)體并保持身體平穩(wěn)。 難點：保持身體平衡。 指導學生做好練習前的準備活動；集體進行墊上柔韌性練習。 男、女生分組，男生練習原地直腿交叉轉(zhuǎn)體 180 度成立正姿勢，過渡到屈膝半蹲轉(zhuǎn)體 180 度成蹲撐撐姿勢；女生練習一腳前滑成縱叉。 分別進行南、女生組合動作的講解與示范（請參看配套掛圖），重點提示學生觀察前滾翻后兩腿迅速交叉轉(zhuǎn)體并保持身體穩(wěn)定（男生）和前滾翻接縱叉動作的連貫性（女生）。 一 體育委員整隊 向老師問好 認真聽講 二 兩路縱隊繞操場慢跑 2．體育委員領操 4X8 拍 三 由組長帶領做準備活動，按教師要求，擺好體操墊。 分組練習時，男生互相觀察和體會直立和半蹲兩腿交叉轉(zhuǎn)體時的方向是否正確；女生相互觀察一腳前滑成縱叉時，身體是否保持 平衡。 通過觀察教師示范動作，領會動作的要領。分組練習時，相互觀察，指出動作存在的問題，同時相互比試，看誰完成組合動作好。 四素 質(zhì)練 習 五 武術：組合動作（四） 六 結 束 分組練習時，著重對男生兩腿交叉轉(zhuǎn)體方向與轉(zhuǎn)體時身體的平衡進行糾錯；對女生加強縱叉動作的柔韌性練習。 四 1．教師布置任務 2．教師巡視指導 五 重點：手型、步型的變化。 難點：明確動作的攻防含義。 邊示范邊講解，幫助學生建立完整動作概念，明確動 作的攻防含義。、 集體進行分解練習，分兩拍完成，再進行完整練習，動作節(jié)拍由慢速到常速。 分組進行練習，巡回指導，重點提示手型、步型的方向和路線變化。 六； 指導學生放松。 總結本課 送還器材 向?qū)W生再見 四 1．學生認真聽講 2．學生跳繩 1 分鐘 —— 3 組 五 認真聽、仔細看，初步建立動作概念，了解兩個動作的攻防含義。 通過分解練習做到動作正確，在通過完整練習做到動作連貫，方向、路線清楚。 在組長帶領下進行分組練習，同學間相互觀摩、幫 助和糾正。 六 學生放松 認真聽講 第四小組送還 向老師再見 場地器材 體操墊： 20 個 預 計 練 習 密 度 3540% 預 計 平 均 心 率 110130 次 課 后 小 結 前滾翻兩腿交叉有部分同學做不出來，武術練習能全部做出來，有部分同學不是多標準。 六年級 13 班 第 19 次體育課教案 年 月 日 教材 韻律活動和舞蹈：自我表現(xiàn)活
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