初中二年級(jí)上學(xué)期體育單元教學(xué)計(jì)劃共5篇(編輯修改稿)
2024-11-04 01:27 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 一、組織：四路縱隊(duì)裂、并隊(duì)行進(jìn)。要求：轉(zhuǎn)角成90176。，隊(duì)伍配合 協(xié)調(diào)一致。二、組織：體操隊(duì)形。教法：教師統(tǒng)一教授，學(xué)生集體 練習(xí)。要求：教師示范并簡(jiǎn)單說明動(dòng)作方法，然后由慢到快領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。充分培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維?；静糠忠弧?fù)習(xí)少年韻律操（一）、重點(diǎn)：熟悉動(dòng)作節(jié)奏。難點(diǎn)：上、下肢的協(xié)調(diào)配合。突破重、難點(diǎn)的方法：反復(fù)練習(xí)突破重點(diǎn)。針對(duì)練習(xí)難點(diǎn)內(nèi)容。13分鐘一、組織： 體操隊(duì)形。教法：集體練習(xí)一遍。根據(jù)練習(xí)情況有針對(duì)性的復(fù)習(xí)23遍。完整練習(xí)12遍。授課班級(jí) 教師 年 月課的結(jié)構(gòu) 課 的 內(nèi) 容 練習(xí)分量 組 織 教 法 與 要 求次數(shù) 時(shí)間基本部分二、復(fù)習(xí)支撐跳躍的助跑與踏跳。重點(diǎn)：?jiǎn)文_起跳，雙腳踏跳。難點(diǎn)：勻速助跑，快速踏跳。突破重、難點(diǎn)的方法： 采用由慢到快的方法突破重難點(diǎn)。13分鐘 要求：明確動(dòng)作節(jié)奏，力求動(dòng)作整齊一致。教師在復(fù)習(xí)過程中，點(diǎn)拔動(dòng)作要點(diǎn)，分個(gè)體和整體進(jìn)行糾正。三、組織： 設(shè)計(jì)四個(gè)不同情況的場(chǎng)地學(xué)生根據(jù)自己實(shí)際情況選擇適合自己的練習(xí)場(chǎng)地。一人練習(xí)，二人準(zhǔn)備其它同學(xué)站于踏板一側(cè)觀察。要求：助跑由近到遠(yuǎn)的進(jìn)行單腳起跳，雙腳踏跳的練習(xí)。速助跑，快速踏跳練習(xí)。助跑踏跳推手練習(xí)，跳起后要落回原地。教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正。并采文 章來源 蓮蓮山課件原文地址：://第三篇：引用初中二年級(jí)上學(xué)期體育單元教學(xué)計(jì)劃引用船過無痕 的初中二年級(jí)上學(xué)期體育單元教學(xué)計(jì)劃跳躍技術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí)。跳躍運(yùn)動(dòng)包括哪些項(xiàng)目？最早興起的跳高姿勢(shì)是什么姿勢(shì)？跳遠(yuǎn)技術(shù)是由哪幾部分組成的？田 徑一、跑通過學(xué)習(xí)途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識(shí)與基本技術(shù)；發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。1： A、弓箭步走路20米2 B：高抬腿跑1015米2C：3050米加速跑 D：游戲：聽數(shù)找朋友。2： A：學(xué)習(xí)站立式起跑。B：變速跑：男1000米，女士800米跑。3： A：學(xué)習(xí)站立式起跑，B：學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)。4： A：50米（24）次 B：越野跑120018000米。5： A：圓周跳繩接力練習(xí)。B ：計(jì)時(shí)跑男1000米，女800米。6：考核：男：1000米；女：800米。一、跳躍通過各種練習(xí)基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)；發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。A：學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)?！膀v空步”練習(xí)。3：復(fù)習(xí)“騰空步”技術(shù)。4：學(xué)測(cè)步點(diǎn)；蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。5：復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。6：考核：蹲踞式跳遠(yuǎn)。三、投擲學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù)，通過練習(xí)初步了解原地推鉛球的動(dòng)作要領(lǐng)；發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)原地推鉛球（以右手為例）。原地對(duì)實(shí)心球。A：雙腳跳躍練習(xí)。B：推鉛球。A：雙人跳起移動(dòng)練習(xí)。B：推鉛球練習(xí)?？己耍涸赝沏U球。四、體操：支撐跳躍。通過支撐跳躍動(dòng)作的練習(xí)，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助，基本掌握屈腿騰越動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。A：踏跳、推手練習(xí)。B：?jiǎn)问滞茐毩?xí)。A：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。B：蹲撐、抱腿、挺身跳。跳上成跪撐挺身跳下。A：復(fù)習(xí)（同上）。B：助跑練習(xí)。屈腿騰越跳箱。復(fù)習(xí)（同上）考核：屈腿騰越跳箱。五、籃球?qū)W習(xí)行進(jìn)間體前變向運(yùn)球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進(jìn)一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)。通過各種移動(dòng)步法的練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)；通過教學(xué)比賽，鞏固已學(xué)基本技術(shù)。A：復(fù)習(xí)各種移動(dòng)步法。B：復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球。C：學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球。A：復(fù)習(xí)先進(jìn)間體前變向運(yùn)球。B：學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球。A：復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球。B：復(fù)習(xí)原地肩上傳接球。A：復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃。B：學(xué)習(xí)急起急停。A：學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。B：復(fù)習(xí)急起和急停。A：復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。B：綜合練習(xí)?；@球教學(xué)比賽。六、排球鞏固移動(dòng)、傳、墊球技術(shù)，改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)。基本掌握正面上手發(fā)球技術(shù)，初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。A：復(fù)習(xí)移動(dòng)。B：復(fù)習(xí)傳、接球。學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。發(fā)、墊球練習(xí)。A：復(fù)習(xí)體側(cè)墊球。B：傳、墊球比賽。學(xué)習(xí)原地正面扣球。復(fù)習(xí)原地正面扣球。排球教學(xué)比賽。七、韻律操和舞蹈學(xué)習(xí)第二套少年韻律體操，進(jìn)一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。復(fù)習(xí)少年韻律操1。學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。學(xué)習(xí)少年韻律操第二段。A：復(fù)習(xí)少年韻律操一、二段。B：學(xué)習(xí)第三段。復(fù)習(xí)少年韻律操（二）。進(jìn)行全套韻律操的總復(fù)習(xí)。八、民族傳統(tǒng)體育學(xué)習(xí)青年拳第一段15動(dòng)。A：復(fù)習(xí)青年拳15動(dòng)。B：學(xué)習(xí)69動(dòng)。A：復(fù)習(xí)青年拳19動(dòng)。B：學(xué)習(xí)班1016動(dòng)。A：集體復(fù)習(xí)青年拳113動(dòng)。B：學(xué)習(xí)1417動(dòng)。A：復(fù)習(xí)117動(dòng)。B：l學(xué)習(xí)1820動(dòng)。復(fù)習(xí)青年拳第一段。（同上）形體訓(xùn)練初步了解基本手位與基本步法的動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，發(fā)展協(xié)調(diào)性和團(tuán)結(jié)合作精神，引導(dǎo)養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)?；臼治弧；灸_位。綜合形體訓(xùn)練。復(fù)習(xí)形體訓(xùn)練。周次 課 次 教 學(xué) 內(nèi) 容 周次 課次 教 學(xué) 內(nèi) 容一 1 跳躍技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí) 五 1學(xué)習(xí)站立式起跑；素質(zhì)練習(xí)男：1000米、女：800米。復(fù)習(xí)少
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