【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 中尋找樂(lè)處；要做到 “事業(yè)提神”，“責(zé)任提神”，“愛(ài)心提神”；同時(shí)，要做有理想的教師。魏書(shū)生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，一個(gè)人如果能從自己的工作中感受到快樂(lè)，那是永久的快樂(lè)，吃喝玩樂(lè)中快樂(lè)是一時(shí)的快樂(lè)，而且是一種低層次的快樂(lè)，當(dāng)你的快樂(lè)同你的理想信念一致，與社會(huì)發(fā)展主流一致的時(shí)候，你才會(huì)感到真正的快樂(lè)。愿我們的老師都做有理想的教師。因?yàn)闉閷?shí)現(xiàn)自己的理想而奮斗，哪怕再苦再累也是快樂(lè)的。你快樂(lè)，學(xué)生才會(huì)快樂(lè)?！蛾?yáng)光心態(tài)》讀后感7我從小不愛(ài)讀書(shū)，一看見(jiàn)書(shū)就頭痛，想睡覺(jué)，小時(shí)候雖然家境不是最好，但父母為了我們?nèi)忝米x書(shū)是肯花錢(qián)的，三姐妹就我不愛(ài)讀書(shū)，姐姐拼著命讀個(gè)電大，后來(lái)又讀本科，妹妹就更不用說(shuō)了她是70年代出生的，大學(xué)畢業(yè)后，挺著大肚子還在讀書(shū)，碰上我那個(gè)年代不讀書(shū)還行，也能有個(gè)好工作，到時(shí)看看別人都讀書(shū)，我也到黨校大專(zhuān)班勉強(qiáng)報(bào)了名，因?yàn)橐豢匆?jiàn)書(shū)就頭痛，想睡覺(jué)，所以入學(xué)都沒(méi)考上，那時(shí)也體會(huì)不到讀書(shū)會(huì)如此重要，自從前幾天張主任給我們發(fā)了《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)后，我如果以前也象現(xiàn)在讀《陽(yáng)光心態(tài)》一樣那么愛(ài)讀書(shū)的話我一定也是個(gè)大學(xué)生，這本書(shū)我一口氣就讀了半本，這對(duì)我一個(gè)不愛(ài)讀書(shū)的人來(lái)說(shuō)是多么的不容易??！也足已證明這本書(shū)的內(nèi)容。我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界?！眳蔷S庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心理，樹(shù)立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿(mǎn)意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多；道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱(chēng)心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒(méi)有能力自己購(gòu)買(mǎi)住房，長(zhǎng)期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份，自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類(lèi)事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開(kāi)，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開(kāi)，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開(kāi)口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。對(duì)此，我們不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題？是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂(lè)的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)椋松谑?，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢(qián)的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿(mǎn)每個(gè)角落。愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境?！蛾?yáng)光心態(tài)》讀后感8陪女兒看動(dòng)畫(huà)片“芭比之真假公主”，故事里有兩個(gè)漂亮的女孩子。除了頭發(fā)顏色不一樣，她們的長(zhǎng)相、身材幾乎一模一樣。安娜麗絲是個(gè)公主，她每一天每一刻甚至每一秒都被安排的忙忙碌碌，在她看來(lái)這種沒(méi)有自我的生活是個(gè)掙不脫的枷鎖。而孤兒愛(ài)莉卡背負(fù)沉重債務(wù)，她得一輩子在裁縫店里為別人做著漂亮的衣服，她渴望錦衣玉食，渴望自由。陰錯(cuò)陽(yáng)差的命運(yùn)讓她們交換了身份，愛(ài)莉卡假扮公主在皇宮里享受一切奢侈的物質(zhì)生活，但是她也逐漸體會(huì)到當(dāng)公主的煩惱和束縛，她連最?lèi)?ài)的唱歌都要偷偷地進(jìn)行，安娜麗絲公主留在裁縫店夜以繼日地做衣服，還被奸詐的爵首相綁架，吃盡了苦頭。當(dāng)雨過(guò)天晴，兩個(gè)女孩回到各自的生活中去后，她們懂得了改變自己的心態(tài)，過(guò)上了幸福的生活。是呀，“心態(tài)決定人生”！保持陽(yáng)光心態(tài)，一切快樂(lè)的事情，幸福會(huì)加倍；而一切煩惱的事情，痛苦會(huì)減半。女兒被毛毛蟲(chóng)刺了，又疼又癢，她一路哀嚎著回家“疼死我了，疼疼疼！”我說(shuō)“喊疼會(huì)不會(huì)不疼了？”她說(shuō)“還疼！”我說(shuō)“那你喊了有什么用？本來(lái)就口渴，喊個(gè)不停嘴巴不是更干？不如不喊。”我想讓女兒知道：當(dāng)事實(shí)已經(jīng)無(wú)法改變時(shí)，我們要接受它，不要抱怨不要對(duì)抗，更不能自暴自棄。我們應(yīng)該用積極、樂(lè)觀的情緒去嘗試改變自己的心態(tài)和做法，“痛苦忍受它，快樂(lè)體驗(yàn)它”，當(dāng)一切已成往事時(shí)，回首看看原來(lái)云淡風(fēng)輕。拉伯雷說(shuō)：“生活是一面鏡子，你對(duì)他笑，他就對(duì)你笑，你對(duì)她哭，他就對(duì)你哭。”心中沒(méi)有陽(yáng)光的人，生活在黑暗的地獄，痛苦時(shí)刻讓他窒息；心中沒(méi)有色彩的人，世界都是灰色的，埋怨、抵抗是他一生的事業(yè)！幸福的人是把幸福牢牢記住，不幸的人是不愿忘記不幸。80、90、00后們總是抱怨，為什么別人有的我卻沒(méi)有？為什么領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)我卻不說(shuō)他？為什么……看了《陽(yáng)光心態(tài)》，我懂得了：如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。吳維庫(kù)博士教我們”向下比較”。當(dāng)我們煩惱抱怨時(shí)我們?nèi)タ纯粗車(chē)娜?，我們?huì)發(fā)現(xiàn)“沒(méi)有最倒霉的，只有更倒霉的”。我擁有健康的身體、穩(wěn)定的工作、漂亮的大房子、溫馨的家庭、聰明懂事的孩子，比他、她……幸運(yùn)的多了。向下比較，惜我所有，知足常樂(lè)。如果我們停留在對(duì)過(guò)去的懊悔中，或者陷入為未來(lái)堪憂的困境中，就會(huì)在黑暗中消沉，在焦慮中絕望?！叭淌яR焉知非?！?。我們不能預(yù)知未來(lái)但我們可以創(chuàng)造未來(lái)，創(chuàng)造的前提就是把握當(dāng)下。不為環(huán)境左右，一心干好當(dāng)前的責(zé)任，操之在我，從容面對(duì)。我也曾在工作中遇到挫折、受到質(zhì)疑、經(jīng)歷了被否定甚至自我否定……我永遠(yuǎn)記得20xx年——我工作的第二年申請(qǐng)高三教師后的落聘。我傷心，因?yàn)槲矣X(jué)得學(xué)校不信任我；我灰心，因?yàn)橐荒甑男燎趧趧?dòng)、力爭(zhēng)上游換來(lái)了一次意外的舍棄；我羞愧因?yàn)闊o(wú)法面對(duì)自己學(xué)生眼中的疑惑；我茫然，因?yàn)槲业呐Φ貌坏娇隙?，我迷失了前進(jìn)的方向……整整一個(gè)月，經(jīng)過(guò)不斷地自我反思，我逐漸意識(shí)到：怨天尤人于事無(wú)補(bǔ)。既然沒(méi)有更改的可能了，我就得接受現(xiàn)實(shí)，把自己現(xiàn)在的工作做好，把學(xué)生教好。當(dāng)我調(diào)整心態(tài)、改變自己，將熱情投入到新高二的教學(xué)中后。我發(fā)現(xiàn)我的教學(xué)業(yè)績(jī)得到了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，我被聘為高二生物學(xué)科的備課組長(zhǎng)，這對(duì)于工作第二年的新教師來(lái)說(shuō)是空前絕后的，我也在下一年如愿以?xún)數(shù)倪M(jìn)入了高三教師陣營(yíng)中。現(xiàn)在想想，很慶幸當(dāng)時(shí)的我能夠及時(shí)振作、認(rèn)清自我，才能夠“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”。作家劉墉也寫(xiě)過(guò)一個(gè)“懷才不遇”的故事。是說(shuō)小王和小李是藝術(shù)系的同班同學(xué)，小李畢業(yè)后因?yàn)楦赣H的關(guān)系，立刻進(jìn)入某大報(bào)社擔(dān)任美術(shù)設(shè)計(jì)的工作。不甚如意的小王，每次看見(jiàn)小李在報(bào)上刊出的作品，就痛罵報(bào)社只認(rèn)人情，不長(zhǎng)眼睛。但是原本遠(yuǎn)不及小王的小李，由于報(bào)社的工作環(huán)境好，經(jīng)常能接觸最新的材料與作品，加上困而后學(xué)的努力，幾年后樹(shù)立了獨(dú)特的風(fēng)格，也闖出了不小的名氣。小王終于不再譏評(píng)小李，因?yàn)殚L(zhǎng)久地怨天尤人，使他由一時(shí)的懷才不遇，變?yōu)檎嬲耐鈴?qiáng)中干，作品的水準(zhǔn)，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)瞠乎小李之后了。這社會(huì)上誠(chéng)然有許多不公平的事，打破的方法，是加倍地努力，以求出頭，使自己有能力，創(chuàng)造一個(gè)未來(lái)公平的社會(huì)。如果只知自怨自艾，恐怕原本短期的時(shí)運(yùn)不濟(jì)，終要成為長(zhǎng)期的命途多舛了。林肯說(shuō)“人快樂(lè)的程度多半是自己決定的?！?達(dá)爾文說(shuō)：“適者生存，不適者被淘汰?！?當(dāng)過(guò)去已成為歷史，未來(lái)無(wú)法預(yù)知時(shí)，我們要珍惜現(xiàn)在所擁有的，為了明天的美好，改變自己的思維方式，改變自己看問(wèn)題的角度，改變自己的行為模式，以適應(yīng)當(dāng)前所處的環(huán)境，讓生命在有限的時(shí)空中得以延續(xù)。不要把自己看得過(guò)于強(qiáng)大，不要和環(huán)境較真，如果你生來(lái)就不會(huì)說(shuō)話，那么你唯一可做的就是好好學(xué)習(xí)啞語(yǔ)。世界上并不只有你一個(gè)人，地球也不只是為你而轉(zhuǎn)，不可能所有的事情都按照你的意愿發(fā)展，面對(duì)一個(gè)強(qiáng)大的你不喜歡的環(huán)境，你的抱怨和反抗是徒勞的，你只有學(xué)會(huì)適應(yīng)才可能為自己創(chuàng)造幸福。不要以為改變自己就是妥協(xié)，適應(yīng)就是隨波逐流。我們所有的改變都是為了以后自身有更好的發(fā)展，是一種以退為進(jìn)的明智選擇。當(dāng)直接走行不通時(shí)，嘗試著繞個(gè)彎子迂回一下也許就能成功！“世上本無(wú)事，庸人自擾之”。吳維庫(kù)博士說(shuō)：“我們無(wú)法事先判定事物的好壞，但我們可以帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗(yàn)過(guò)程。”讓我們以快樂(lè)的心情、積極的心態(tài)去面對(duì)世界，珍惜所有，改變自己，主動(dòng)爭(zhēng)取，真正做到“常自省，勤自勉?！薄懊刻於喔梢稽c(diǎn)點(diǎn)?！薄安粩喔恼?、不斷進(jìn)步、不斷學(xué)習(xí)?！薄鞍焉械拿總€(gè)細(xì)節(jié)都轉(zhuǎn)化為積極向上的力量?！痹诳鞓?lè)中工作，在工作中獲得幸福?！蛾?yáng)光心態(tài)》讀后感9我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、達(dá)觀開(kāi)暢這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境杰出，人際聯(lián)系正常，適應(yīng)環(huán)境，量力而行改動(dòng)環(huán)境，品格健康。具有陽(yáng)光心態(tài)可以使人深化而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自傲而又親和，咱們講調(diào)和，不僅僅要力求人與人調(diào)和，人與自然調(diào)和，還要注重人的心里調(diào)和。人的心里調(diào)和是調(diào)和社會(huì)的一個(gè)高境地?！眳蔷S庫(kù)博士提出的刻畫(huà)陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自我的心態(tài)，營(yíng)建知足、感恩、達(dá)觀開(kāi)暢的心思，樹(shù)立高興、達(dá)觀、向上的人生態(tài)度，透過(guò)個(gè)人心里調(diào)和促進(jìn)社會(huì)調(diào)和的一把鑰匙。當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：咱們的財(cái)富在添加，但滿(mǎn)足感在下降；咱們具有的財(cái)富越來(lái)越多，可是高興越來(lái)越少；咱們溝通的東西越來(lái)越多，可是深化的溝通越來(lái)越少；咱們知道的人越來(lái)越多，可是真摯的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里面的人越來(lái)越少；精巧的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多；路途越來(lái)越寬，但咱們的視界越來(lái)越窄；高樓越來(lái)越高，但咱們的胸懷越來(lái)越窄；咱們巴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；咱們可以參加的活動(dòng)越來(lái)越多，可是享用的高興越來(lái)越少；咱們的支出在添加，可是咱們的取得在削減；咱們的藥物在添加，可是咱們的健康水平在下降；咱們的收入在添加，可是咱們的品德水平在下降；咱們的自在在添加，可是咱們的空間在削減。在咱們?nèi)粘Ｈ兆又校?jīng)常會(huì)遇到各種費(fèi)事和困擾：作業(yè)環(huán)境不滿(mǎn)意，作業(yè)處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬余，沒(méi)有潛力自我購(gòu)買(mǎi)住宅，長(zhǎng)時(shí)間野外作業(yè)健康欠佳，希望中的作業(yè)失敗，好意未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份，自我作業(yè)最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受委屈挨批評(píng)等等。對(duì)這類(lèi)作業(yè)，如能持用心心態(tài)，心里就會(huì)想得開(kāi)，胸懷也就會(huì)曠達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些作業(yè)，作業(yè)順利，心情酣暢。假如總是想不開(kāi)，越想越氣，自控潛力減退，心情失掉操控，言行也就呈現(xiàn)反?，F(xiàn)象。乃至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，狗血噴頭，開(kāi)口傷人，使你的人品大為降格，人際聯(lián)系受損。更有甚者，爽性連作業(yè)也不想要了，提出辭去職務(wù)。過(guò)后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭去職務(wù)，到頭來(lái)受損傷的仍是自我，底子不值得。對(duì)此，咱們不由要問(wèn)：終究哪里出了問(wèn)題？是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好意態(tài)，好心情才干賞識(shí)好風(fēng)景?？坍?huà)健康的心態(tài)，刻畫(huà)知足、感恩、達(dá)觀開(kāi)暢的陽(yáng)光心態(tài)，便是要讓朋友們樹(shù)立用心的價(jià)值觀，取得健康