【文章內(nèi)容簡介】 其實，功夫在平時，孩子已經(jīng)形成了良好的學習、生活習慣，這時候沒有必要打亂。就算家長平時沒有注意培養(yǎng)孩子的良好習慣，也不要在最后階段突然過分關心孩子，這樣做反而會打亂孩子的學習生活規(guī)律，給孩子造成壓力。當然學生的情況千差萬別，對那些至今仍不知努力學習的學生還是要增加一點壓力。提出一些具體的要求，學生的學習是管出來的。在管理過程中地定要注意管理的方法。（二）降低過高的期望，讓考生心里有“底”由于家長總愛拿自己當年的親身經(jīng)歷和現(xiàn)在的成就教育學生，有的家長經(jīng)常和考生算賬，說自己培養(yǎng)子女如何辛苦，甚至自己節(jié)衣縮食為孩子花了多少錢等。使考生形成了巨大的精神壓力?？忌菫榧议L“面子”去應試，是為滿足家長“光宗耀祖”的虛榮心去應試，這是心理壓力之源，家長一定要徹底丟掉“面子”，減輕考生壓力。首先，家長要相信孩子有把握、有能力、有信心對付這場考試，相信學校為考試所作的一系列準備工作。不要去過多地渲染考前的緊張氣氛，盡量讓孩子保持平靜的心情，穩(wěn)定的狀態(tài)。對孩子，家長應該有著正確的定位，不要去和別人攀比，只要孩子能夠發(fā)揮出正常的水平，就已經(jīng)成功了，就值得慶賀、高興。在現(xiàn)階段，孩子已經(jīng)有著沉重的心理壓力了，千萬不要反復叮嚀、嘮叨，相反應該找一些輕松的話題，讓孩子看看新聞、散散步，放松一下緊張的神經(jīng)。降低過高的期望，讓考生心里有“底”?！叭f一”考不好，家長應作出安排，并告訴孩子，讓他心里有“底”，這樣，孩子心里也就踏實了。“考生就能以最佳狀態(tài)在高考時發(fā)揮出最佳實力，達到預期目標。（三）減輕學生心理壓力自我調(diào)節(jié)五法①創(chuàng)設輕松的環(huán)境盡量保持安靜的家庭學習環(huán)境的同時，維持日常生活習慣，飯后聽聽音樂，并不影響學習，反而能使學習效率提高；另外，做習題時間長了，要注意調(diào)節(jié)，到室外散散步、打打球、彈彈琴，使大腦得到積極的休息，以充沛的精力、良好的心態(tài)投入高考。請家長注意區(qū)分適當?shù)姆潘?，并不是放縱，休息的目的是為了下一段時間更好的學習。②正確評估自己，樹立必勝信心考前，不要盲目樂觀，更不能低估自己，振奮士氣，樹立必勝信心，是防止“暈場”的有力保證，使自己始終處于自信而不自滿、自尊而不自負的心理狀態(tài)。③樹立正確的考試觀不要過分看重考試對個人前途的影響，不能片面認為考取大學就是唯一的出路，應把考試看成是檢驗自己十幾年的學業(yè)水平、接受祖國挑選的正常程序，既要認識到高考是一種競爭，也不能過分強調(diào)競爭，更不能把考試視為難關，給自己定一個合理的期望值，保持一顆平常心。④做好考前準備工作考試前做好精神、物質(zhì)上的準備工作，有利于放松緊張心情，腳踏實地、有條不紊地進入應試狀態(tài)。精神準備除了要調(diào)整好情緒，還要保證充足的睡眠，有的考生習慣復習得很晚，越到晚上精神越足。要讓孩子勞逸結合，晚上到了11點就要提醒孩子休息，孩子有些娛樂活動調(diào)節(jié)心情是正常的。高三家長會學生發(fā)言稿8看花開花落幾回，轉(zhuǎn)眼我已是個高三學子。面對這讓我心痛不已的事實，我所能想的和做的，就是把握這最后一年，這最后一次機會。剛進入高中時，我并未感覺到考上大學對我來說有什么意義。對于學習其實是談不上上心的。畢竟，高中學習不那么容易。而我，就在這艱難道路前三分之二的`路上，過著相對安逸的生活。而從一開始就選擇了艱苦奮斗的同學，就成了我后來——也就是現(xiàn)在遙不可及的標桿。媽媽常問我：“你后悔當初沒有努力嗎？”我總是笑笑說：“都過去了，有什么好后悔的。”但其實誰都清楚，我是后悔的，我后悔當初沒讓自己忙起來的。每天晚上12點睡覺。在高三眾多學生中應該算最普通的。我大伯說的，這是我應該做的，這是我作為一個學生，一個奮斗青年應該做的。對，趁年輕多奮斗！高三不拼，你還想什么時候再開始努力。我明白現(xiàn)在的我還有很多不足，在學習這條路上我還是沒讓自己成為真正意義上的讀書人?，F(xiàn)在的我是那種處在山腰上，向上看是更陡峭的山路，向下看卻是波濤洶涌的河流的境況。我不甘心回頭，我不忍浪費這一路走來的流過的汗水和淚水。在高三，我無數(shù)次心煩意亂，無數(shù)次被自己的無知打敗。但是，我依舊想試著去向上爬，感受站在山頂上，一覽眾山小的風景。學霸的例子告訴我們：只要你肯拼，成功就會降臨在你身上。所以，我們必須要用一種真實的方式，度過在手指縫之間如雨水一樣無法停止下落的時間，我們必須用我們真實的行動，而不是一些老師口中的表面行為，去實現(xiàn)我們偉大的目標。那一個個讓人憧憬的大學目標不是你每天讀讀看看就能實現(xiàn)的，它是信仰，是一種象征。我想有個好未來，我想為我未知的未來從現(xiàn)在開始就打開門路，不要怕失敗，不要因為你前面有陰影就退縮，你要知道那是因為你背后有陽光。為了成長，我們別無選擇，我們必須順利度過這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭?！坝兄菊?，事竟成；苦心人，天不負?！边@不是我們每個人都相信的嗎？抓住機會，向上吧，少年。在明年的６月，綻放青春最絢麗的光芒！高三家長會學生發(fā)言稿9尊敬的各位家長：下午好！感謝你們在百忙之中抽空參加這次會議。今天我想說的第一句話就是不論你們有多忙都要把孩子的高考當成今年的頭等大事來抓，現(xiàn)在高三年級全體同學已經(jīng)進入高考最后沖刺階段，在這最關鍵的時刻把家長請來一起討論孩子的考前教育、學習、生活等問題。為他們在今年高考中考出好成績做最有效的努力。一、班主任工作我要做的是，一是自己做到以最高度的責任心、最飽滿的熱情、最集中的精力投身到班級管理之中，深入了解實際情況，切實采取有效措施，細致解決具體問題。二是加強任課教師群體的優(yōu)勢與合力的形成，做到統(tǒng)一認識、統(tǒng)一步調(diào)，心往一處想，勁往一處使，齊心協(xié)力，和衷共濟。只有這樣，眾人的合力才能形成，集體的力量才能體現(xiàn)，大家的努力才能轉(zhuǎn)化為累累碩果。三是加強各學科的作業(yè)及考練檢查，全面督促學生投入學習。四是對于學生來說，要從三個方面來抓。越是臨近高考，學生的思想越容易受到各種影響而出現(xiàn)波動，越容易出現(xiàn)集體觀念淡薄和違紀等現(xiàn)象，所以更要加強紀律教育，嚴格管理，考前適當放松不等于放縱。通過耐心細致的思想政治工作，要求學生嚴格執(zhí)行學校和年級組制定的各項管理制度，達到紀律好、學風濃、班風正。對于高三學生來說，時間就是分數(shù)。在保證學生有足夠的休息時間和必要的體育鍛煉時間的情況下，督促學生抓緊每一天每一時，甚至每一分每一秒。同時強調(diào)要緊緊抓住并充分利用在校的“有效時間”，注重時間的有效性，力爭時時有收獲，天天有進步。近幾年來盡管高校招生一再擴招，但是只要高校辦學水平還不是百分之百相同，就一定存在著競爭。所以，在復習備考階段，在對學生正確進行生理、心理指導的同時，應要求學生立足自我、超越自我，明確“競爭出成績，競爭出人才”、“人生能有幾回搏”的道理，明確“學如逆水行舟，不進則退”的道理，要敢于吃大苦、攻難關，要力爭上游，奮勇當先。這樣才能全面促進整體高考水準的提高。二、考前沖刺及高考中家長應該做些什么（一）“盡量不要給孩子施加壓力。高考越近家長越小心，其實這也是一種心理壓力。這種無形的壓力使考生更擔心自己考不好的后果了。家長“盡量不要給孩子施加壓力?！比ツ陰孜桓呖紶钤母改甘紫葟娬{(diào)的都是這一句話。一位文科狀元的父親說：“快高考了，孩子本身思想壓力就不輕，做父母的應該淡化高考氣氛，讓孩子自己去復習?！币晃焕砜茽钤膵寢屨f：“高考之前家里和平時一樣，沒有緊張氣氛?！彼X得家長關心得太多，會讓孩子產(chǎn)生“我要考不好，對不起爹媽”的想法，增加孩子的思想負擔，對考試不利。其實，功夫在平時，孩子已經(jīng)形成了良好的學習、生活習慣，這時候沒有必要打亂。就算家長平時沒有注意培養(yǎng)孩子的良好習慣，也不要在最后階段突然過分關心孩子，這樣做反而會打亂孩子的學習生活規(guī)律，給孩子造成壓力。當然學生的情況千差萬別，對那些至今仍不知努力學習的學生還是要增加一點壓力。提出一些具體的要求，學生的學習是管出來的。在管理過程中地定要注意管理的方法。（二）降低過高的期望，讓考生心里有“底”由于家長總愛拿自己當年的親身經(jīng)歷和現(xiàn)在的成就教育學生，有的家長經(jīng)常和考生算賬，說自己培養(yǎng)子女如何辛苦，甚至自己節(jié)衣縮食為孩子花了多少錢等。使考生形成了巨大的精神壓力?？忌菫榧议L“面子”去應試，是為滿足家長“光宗耀祖”的虛榮心去應試，這是心理壓力之源，家長一定要徹底丟掉“面子”，減輕考生壓力。首先，家長要相信孩子有把握、有能力、有信心對付這場考試，相信學校為考試所作的一系列準備工作。不要去過多地渲染考前的緊張氣氛，盡量讓孩子保持平靜的心情，穩(wěn)定的狀態(tài)。對孩子，家長應該有著正確的定位，不要去和別人攀比，只要孩子能夠發(fā)揮出正常的水平，就已經(jīng)成功了，就值得慶賀、高興。在現(xiàn)階段，孩子已經(jīng)有著沉重的心理壓力了，千萬不要反復叮嚀、嘮叨，相反應該找一些輕松的話題，讓孩子看看新聞、散散步，放松一下緊張的神經(jīng)。降低過高的期望，讓考生心里有“底”?！叭f一”考不好，家長應作出安排，并告訴孩子，讓他心里有“底”，這樣，孩子心里也就踏實了?！翱忌湍芤宰罴褷顟B(tài)在高考時發(fā)揮出最佳實力，達到預期目標。（三）做到二要三不要二要是：要告訴考生只要盡力就行，這有利于減輕考生來自家長方面的壓力?？忌p輕松松上考場，認認真真做答卷。要搞好孩子的飲食衛(wèi)生，考生吃平常的飯菜就可以了，不必再去加強營養(yǎng)，搞好孩子的飲食衛(wèi)生，使考生體力充沛、精力充滿參加高考。三不要是：不要給孩子定每門課考試分數(shù)指標。也不要經(jīng)常問孩子的成績，否則就會給孩子加壓。不要規(guī)定孩子考上什么大學。各位家長, 我能理解你們此刻的心情,每個家長都是望子成龍,望女成鳳。但我們是孩子最親最愛的人,孩子需要父母的信任、鼓勵、支持、理解,而不是考試失利時的橫眉冷對,失敗時的抱怨冷落。不要懷疑他們是否努力, 不要總是喋喋不休的教導我們該如何如何學習,要想出頭,惟有埋頭這個道理他們早以爛記于心。也不要成天逼著學習,善于休息的人才善于工作。愿我們共同努力，圓了孩子的夢，了卻我們的心。高三家長會學生發(fā)言稿10尊敬的叔叔阿姨：你們好！今天能代表我的同學們和在座的爸爸媽媽交流，我感到非常榮幸也誠惶誠恐。首先要感謝您們做我們的堅強后盾，一直在我們身邊噓寒問暖，冷了提醒加衣服，天氣好了，提醒曬被子。更要感謝我們的老師。我們成績的取得是離不了老師這盞指路明燈的。一直都是老師在不停地提醒我們要認真聽講，要好好復習，要整理好錯題。讓我嘆息的是，老師到方法都說了，卻還有不認真實行的同學，以致他們?nèi)〉昧瞬焕硐氲某煽儭．斎淮蠖鄶?shù)同學都能做到聽話并取得不錯的成績。讓我特別感動的是，都說我們學生上自習到晚十點辛苦，其實老師何嘗不是陪我們到這個時候，又何嘗不是備課到深夜？所以再次感謝您們和老師。水清不清只有魚知道，班里的情況只有學生最清楚。在從競賽中退出不到兩個月淺近的觀察中，我發(fā)現(xiàn)了一些問題，在此報告給您，以謀求最佳解決方案。第一個問題是早飯。有一部分同學為了擠出時間學習，早餐啃面包或者一大早從食堂買來的早就涼了的飯。又因為怕家長擔心，便在電話中說我吃了幾個雞蛋，喝的什么粥，吃的是雞蛋灌餅還是里脊餅。這恐怕會讓您心酸，但路是我們自己選的。之所以把這該隱瞞的事說出來，是因為有的同學并不能充分利用這一段時間。說說話，愣愣神就過去了。我想這些同學應該注意一下健康狀況和學習效率。趙老師建議讓我代表同學們說一說，希望您們?nèi)绾闻c我們交流。我想各位長輩的交流都已成型，而且不但各具特色也是頗有成就，畢竟我的每個同學都特別優(yōu)秀。但我們還是喜歡以剛剛發(fā)生的趣事為切入點，由淺入深，像朋友一樣各抒己見“擇優(yōu)錄取”。這時候希望您們能聽完我們的看法并加以琢磨，千萬不要用家長的權威來訓問我們，更不要隨便提意見、提要求，家長之間討論后再作打算也不妨。其實我們都知道該怎么做，有些事沒做到，因為有意識沒認識，這時希望您能找一些身邊的事例，一些頗富哲理的話，讓我們認識事情的重要性和必要性，這樣我們才會心服口服地做，并受益終生。剛剛考完試，有的家長會說“沒考啊，肯定沒好好學吧。”這種說法是我們所不能接受的，一則，我們每天辛苦地學，得不到表揚反而是責備，肯定受不了。您急我們更急。二則沒考好，我們自己已經(jīng)很痛苦了，家長這么說無異于火上澆油，雪上加霜。我覺得您如果這么說會好一些“嗨，這有什么呀，靜下心來，把問題都想透，按部就班地你肯定能考好?！边@樣既含蓄地說明了方法，也予以了鼓勵。我們的神經(jīng)對成績是敏感的，稍有不慎就會刺激我們一下，所以希望您慎思而行。由于成文倉促，我也沒和