防治碘缺乏病宣傳單(編輯修改稿)
2024-11-03 12:00 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 三餐補碘，既方便，又能保證人們終身攝入足夠量的碘?！竦恹}的色、味均與普通的食鹽完全相同； ●盡管各人的口味不同，鹽的用量不同，但食用碘鹽都是安全的。因為食鹽含碘量與一般海產(chǎn)品含碘量相似?！竦恹}要堅持長年食用，在缺碘的地區(qū)，如果連續(xù)3至6個月不食用碘鹽，就會產(chǎn)生缺碘的危害。●很多海產(chǎn)品如海帶、海魚、海蝦和海菜中也富含碘，經(jīng)常食用也有補碘的作用?！?在各類補碘的措施中，食用碘鹽是最為經(jīng)濟實惠的群防群治措施?！耠m然碘是智力元素，但過多食用碘并不能增進人的健康和提高智力水平，反而有害。人體每日都需要碘，但只是微量的?！窦彝徺I在有效期內(nèi)和密封的小包裝碘鹽，應隨吃隨買。不要購買非碘鹽?！袷褂玫恹}時應盡量避免碘受熱而揮發(fā)?！褡詈迷跍?、菜或飲食即將做好，或已經(jīng)做好后再添加調(diào)味的碘鹽； ●避免用碘鹽爆鍋、長燉和久煮。西吉縣中醫(yī)院第三篇：碘缺乏病防治科普知識碘缺乏病防治科普知識什么是碘缺乏病碘缺乏病是由于自然環(huán)境碘缺乏造成機體碘營養(yǎng)不良所表現(xiàn)的一組有關聯(lián)疾病的總稱，包括：地方性甲狀腺腫和地方性克汀病，單純性聾啞，胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)和先天畸形等。主要發(fā)生在特定的碘缺乏地理環(huán)境，具有明顯的地方性，在我國被列為地方病這一。碘缺乏病最大的危害是對兒童造成智力損害。研究表明，生活在碘缺乏病病區(qū)的兒童較非病區(qū)兒童平均智商低10—15個百分點。碘缺乏病的主要危害地方性甲狀腺腫大，俗稱粗脖根或大脖子病。損害兒童大腦神經(jīng)發(fā)育，表現(xiàn)為不同程度的兒童智力缺陷，學習能力低下，嚴重碘缺乏會引發(fā)地方性克汀病，表現(xiàn)為聾、啞、呆、小、傻。導致正在母親肚子里生長的胎兒死亡、畸形、聾啞或流產(chǎn)、早產(chǎn)。成人體力和勞動能力下降，兒童生長、發(fā)育受到影響。人體為什么會缺碘人體碘主要來源于食物，由于食物鏈的作用，土壤和水(不包括海水)中缺碘導致植物(糧食或蔬菜)、動物缺碘。最后人類吃了含碘低的植物和肉類，造成碘攝入不足，自然環(huán)境缺碘實際上是指土壤和水碘不足。自然環(huán)境一旦有碘缺乏將會長期存在下去，而不能自行改變。如何預防碘缺乏病防治碘缺乏病的根本措施是食鹽加碘。如何保管和食用碘鹽盛放碘鹽的器皿應為棕色遮光的瓶或陶瓷罐并有蓋。碘鹽應放在陰涼、干燥處避免陽光直射和吸潮，遠離灶臺避免
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