【文章內(nèi)容簡介】 ，他刻苦學習，以突出成績在畢業(yè)考試中名列第一。，在一百二十名回國的中國留學生中，獲得學位的只有兩人，他就是其中的一個。，他滿腔熱忱地準備把所學本領(lǐng)貢獻給祖國的鐵路事業(yè)。（詹天佑），他是著名的政治家。，經(jīng)常關(guān)起門，獨自一人不停地讀書。每天從早到晚讀書，常常是廢寢忘食。讀書時間長，勞累了，還不休息。時間久了，疲倦得直打瞌睡。，就想出了一個特別的辦法。，一頭牢牢的綁在房梁上。當他讀書疲勞時打盹了，頭一低，繩子就會牽住頭發(fā)，這樣會把頭皮扯痛了，馬上就清醒了，再繼續(xù)讀書學習。（孫敬懸梁），他也是出名的政治家。，家人對他也很冷淡，瞧不起他。這對他的刺激很大。所以，他下定決心，發(fā)奮讀書。，很疲倦，常打盹，直想睡覺。，準備一把錐子，一打瞌睡，就用錐子往自己的大腿上刺一下。這樣，猛然間感到疼痛，使自己清醒起來，再堅持讀書。（蘇秦刺股）交流：大家還知道哪些自強不息的故事呢？ 請大家積極發(fā)言。（四）反躬自省經(jīng)過這節(jié)班會，你反觀一下自己，有何感想？有何打算？(五)名人名言：（生齊讀）天行健,君子以自強不息——《易經(jīng)》滴自己的汗，吃自己的飯。自己的事情自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好漢?！招兄獞?yīng)該相信自己是生活的強者——雨果我的最高原則是：不論任何困難，都決不屈服?！永锓蛉说诙鹤月勺詮娮孕抛月勺詮娮孕?大家可知，在我們的人生旅程中，是誰始終與我們形影相隨？那是我們心中的自己，一個用我們的生命點滴塑造出的自我。我們常說，我們要超越自我，挑戰(zhàn)極限，用成績證明自己。到底怎么做，才會有更加完善的自我呢？我覺得只有學會了自律、自強、自信才能打造卓越的自我。第一、學會自律。古人曰慎獨，指人在獨處時當謹慎不茍。自律很實在，它堵死一時心血來潮，也拒絕了突然心灰意冷的悲涼。始終那么平靜，從容，步履穩(wěn)健。不允許每一天虛弱，不放過每一天的庸碌，不原諒每一天的懶散。沒有不切實的狂想，只有在有可能眺望到的地方追趕，不需要付出太大的代價，只要努力和自律，就可以達到目標。今日事，今日畢。我有目標，我現(xiàn)在就付諸行動。就這樣。每天提醒自己、監(jiān)督自己，每天進步一點，我們每天都充實著自我。自律，換而言之，，就是要在思想，品德，；君子責己，我們應(yīng)該在任何時候，任何地點，，，：聞過則喜，知過不諱，更是做人的氣度!作為新世紀的大學生，我們更應(yīng)該學會自律，學會做更好的自己，只有自律，我們才可以自尊自愛，只有自律，我們才可以自省自知，只有自律，我們才可以自立自強!第二，努力自強?；叵脒M入大學前的日子，相信大多數(shù)同學都會憶起那時心中回響的話：“我一定要考入理想的大學，憑借著自己的努力?！爆F(xiàn)在，我們?nèi)缭敢詢敵蔀榱藦娬撸と肓藟粝氲拇髮W校園。人變強大，有時只需一個倔強的念頭。如今，我們心中是否還為了那個夢想而不顧一切奮斗？在生命中，別人可以做到的事情，你也可以做到。學會自強，是我們?nèi)松耐懽儭ＶT葛亮說“天行健，君子以自強不息”，自強于每個人來講都是一筆巨大的財富。懂得自強，就會明白到為什么人總會在一次次磨練中成長起來，而且變得堅強。如果一個人沒有自強的概念，又何須談起戰(zhàn)勝困難。在我們把握好自強時，就是離成功不遠之日。在困難挫折中奮起，追求自己所想要的，經(jīng)過一番磨練之后，成功的路我們也就把握了。經(jīng)歷了苦難、經(jīng)歷了磨練至少使人積累了經(jīng)驗，增強了毅力，從而使人更懂得珍惜自己的事業(yè)和生活，也更懂得如何做人與處世。對于逆境，我們必須冷靜勇敢地面對。你不勇敢，誰會替你堅強？一蹶不振會使我們陷入惡性循環(huán)，盡快重整旗鼓，方能為我們贏來燦爛的明天，我們會重新看到那個勇敢、倔強而毫不退縮的自己。他執(zhí)著追夢的單純有著照亮心靈的力量。生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸第三、擁有自信。傳說莊子與友人在河邊垂釣，見一年輕人背負著一個沉重的十字架艱難前行。年輕人說，十字架是一位老人委托他幫忙背負的，并叮囑他千萬不能放下。莊子見他步履維艱，勸說他放下十字架，年輕人卻不依。這時，魚上鉤了。莊子和友人再三勸說年輕人放下十字架，年輕人同意了。十字架被做成了烤魚的支架。年輕人感到烤魚是世間難得的美味。在我們的生活中，來自別人的看法與壓力便是我們一直背負的十字架，如果我們固執(zhí)地不肯放下，大概會一直在重壓下徘徊不前吧。我們應(yīng)該仔細傾聽的是我們內(nèi)心的聲音。我們在走自己的路，而這條路通往的是自己的夢想。也許我們的刻苦換來了別人不屑的嘲諷，但又有什么關(guān)系？我們心里早已知曉，這是自己的選擇，是為了自己的夢想，何須改變？放下來自別人的壓力，輕松前行吧。只要奮斗過，便無怨無悔。“不要讓別人的觀點所發(fā)出的噪音淹沒你內(nèi)心的聲音”——喬布斯如是說。學會自律，努力自強，擁有自信，我們在不斷完善自我。終有一天我們會發(fā)現(xiàn)，那個曾經(jīng)迷茫、徘徊著的自己已經(jīng)學會了勇敢而堅定在人生中前行。我相信，每個人都會有這樣的蛻變。第三篇：自尊自律自信自強自尊自律自信自強自尊，是完善健康人格的基石。自尊，就是要尊重自己，從身體到心靈都要維護自己作為人的尊嚴。拿我們自己來說，我們經(jīng)常能看到這樣一些同學，他們的身影在食堂里穿梭自如，一招手，一句話，本是在隊伍最后的他們早已拿著飯菜消失在人群里。我相信，他們當時一定沒有想到自尊二字。一個懂得自尊的人，無論何時都會顯得禮儀得體；一個明白自尊的人，總能找到合適的成功之路；一個學會了自尊的人，到哪里都能得到別人的尊重。所以，同學們，請做個自尊的學生。自律，是指引前進方向的風帆。自律，即嚴于律己，就是要在思想、言行上從嚴要求自己。自律是很實在的，它堵死了一時的心血來潮，也拒絕了突然的心灰意冷。始終那么平靜，從容，鎮(zhèn)定。不允許每一天虛弱，不放過每一天庸碌，不原諒每一天懶散。沒有不切實際的狂想，只有在可能眺望的地方才能追趕到你想要去的地平線。同學們，