女生安全知識(shí)講座(編輯修改稿)
2024-10-28 11:44 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 的衛(wèi)生情況：其一，注意陰部衛(wèi)生。少女進(jìn)入青春期后，隨著月經(jīng)的來(lái)潮和白帶的分泌，少女對(duì)于此往往茫茫然，一時(shí)不知所措，由此易患青春期陰道炎。因此，應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生，正確使用消毒后的衛(wèi)生紙巾，內(nèi)褲要在日光下照曬，借以紫外線(xiàn)消毒；經(jīng)常洗澡；睡前用溫水清洗外陰，洗盆專(zhuān)用；大便后，手紙應(yīng)由前向后擦，小便后用衛(wèi)生紙擦干凈。（這里我們好多女孩子沒(méi)有這樣的習(xí)慣，你們從今天起得養(yǎng)成一個(gè)講衛(wèi)生的好習(xí)慣）其二，月經(jīng)要少穿或不穿體形褲，合理著裝，盡量選用合體、布料彈性好、透氣良的時(shí)裝。過(guò)渡：我們?cè)谏砝碜兓耐瑫r(shí)，身體方面也有一個(gè)很特別的變化，比如說(shuō)女孩子的胸部。目前由于我們生活條件越來(lái)越好，很多女孩子從十歲起都有明顯的變化，然而，有的少女卻視美為丑，產(chǎn)生羞澀心理，限制其發(fā)育而緊身束胸，使乳房受盡了委屈，因?yàn)樯倥L(zhǎng)期穿過(guò)緊內(nèi)衣或乳罩，勢(shì)必會(huì)限制乳房發(fā)育，影響其血液循環(huán)和新陳代謝，使乳腺管堵塞、閉鎖，各種乳患癥 狀便應(yīng)運(yùn)而生。為此，少女對(duì)乳房應(yīng)注意以下保健：首先，為保護(hù)乳房而防受外傷、擠壓以及使其保持形態(tài)美，應(yīng)佩戴胸罩，注意選用大小適宜、質(zhì)地柔軟、彈性好、吸汗強(qiáng)的布質(zhì)或針織品乳罩。勤換內(nèi)衣、乳罩。另外，少女不要盲目減肥。總結(jié)：搞好青春期的衛(wèi)生是確保青春期健康發(fā)育的一個(gè)十分必要的條件，希望同學(xué)們養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，是青春期得以健康的發(fā)展。青春期的心理發(fā)展和道德要求剛才我們講了青春期的身體發(fā)育現(xiàn)象，但是值得注意的是：伴隨著生理發(fā)育的同時(shí)，我們的心里也在快速地發(fā)生變化。那么，在青春期心里都有哪些變化呢？ 講解：由于青春期的身體上的明顯變化，我們心理上就越來(lái)越明顯地顯示出女孩子的性格特征。比如說(shuō)：女孩子穿衣服喜歡挑挑揀揀了，自己覺(jué)得不好看的衣服不喜歡穿了。時(shí)不時(shí)地在自己的喜歡且顯眼的地方貼上什么靚女帥哥，有時(shí)與男孩子說(shuō)話(huà)時(shí)會(huì)臉紅，偶爾還秘密寫(xiě)點(diǎn)小紙條私下約好不準(zhǔn)說(shuō)出去等，這就是說(shuō)，女同學(xué)已經(jīng)意識(shí)到自己的性別特征，并且都希望自己的言行舉止越來(lái)越符合自己的性別。再比如說(shuō)，女同學(xué)都希望在家里能有一個(gè)自己的小抽屜，好專(zhuān)門(mén)放置哪些不希望別人看到的東西，比如說(shuō)自己的日記等等。這些變化說(shuō)明我們已經(jīng)再慢慢長(zhǎng)大。感覺(jué)出自己長(zhǎng)大的一個(gè)標(biāo)志是什么呢？就是意識(shí)到：男女有別。所以我們應(yīng)該明確認(rèn)識(shí)到男女同學(xué)應(yīng)該怎樣交往。討論：下面我們就來(lái)討論一下，男女同學(xué)應(yīng)該如何交往的問(wèn)題，想一想我們平時(shí)有沒(méi)有不符合要求的地方?？偨Y(jié)：青春期是人生的一個(gè)重要時(shí)期，是我們以后的發(fā)展的一個(gè)基礎(chǔ)，所以我們應(yīng)該認(rèn)真做好兩方面的準(zhǔn)備：一是關(guān)心自己的健康；二是學(xué)會(huì)正確與別人相處。? 把握男女生交往的分寸。男女同學(xué)存在差異，所以要互相幫助，取長(zhǎng)補(bǔ)短；男女是我們的世界和社會(huì)的組成部分，缺一不可，所以要互相尊重；應(yīng)為男女有別，所以男女同學(xué)想處的時(shí)候要大方、得體； ? 學(xué)會(huì)控制自已的感情 ? 別把欣賞當(dāng)“愛(ài)”? 不要自作多情(別太敏感男生的一個(gè)眼神，一份好意)? 戒除虛榮心、好奇心（有男孩追求顯得自己更優(yōu)秀）? 拒絕態(tài)度要堅(jiān)決 ? 盡量避免和男生單獨(dú)相處? 多與家長(zhǎng)溝通，讓家長(zhǎng)做你成長(zhǎng)的保護(hù)傘(四)如何自我保護(hù)● 應(yīng)懂得，自己的身體任何人都
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