高血壓日講座材料(編輯修改稿)
2024-10-26 13:15 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 治療。八、需要強調(diào)的幾個問題不可輕視收縮壓增高以往曾認(rèn)為判斷高血壓病情嚴(yán)重程度，主要看舒張壓的高度。但是近年來發(fā)現(xiàn)單純收縮壓增高更為重要。這是因為隨著收縮壓增高，冠心病、腦卒中和其他原因的死亡危險增加。運動要適量運動可提高高密度脂蛋白膽固醇，減少患冠心病的可能。但是高血壓患者如運動不適量，可能發(fā)生與運動有關(guān)的猝死。因此，中重度高血壓患者要禁止競技活動。減少不必要的顧慮有些患者認(rèn)為藥物有毒副作用，因而不遵醫(yī)囑服藥。其實，有經(jīng)驗的臨床醫(yī)生對于需長期服藥者，往往要權(quán)衡利弊，根據(jù)患者的具體情況選擇最恰當(dāng)?shù)乃幬铩⒆詈线m的劑量。不遵醫(yī)囑，一旦因血壓過高出現(xiàn)意外，悔之已晚。避免不恰當(dāng)?shù)挠盟幑P者在臨床上遇到不少輕度高血壓患者，每日1次，晚上服2片降壓藥，這是極不恰當(dāng)?shù)?。研究發(fā)現(xiàn)，睡眠后血壓逐漸下降，到醒前2小時達到最低，早上6點醒時輕度升高，7時迅速上升到最高點稱為血壓晨峰。由早上醒時服藥來代替早餐后服藥可以減弱血壓的晨峰。輕度高血壓患者，往往每次服1片降壓藥即可達到降壓目的。如果不在血壓高峰前服藥，而在晚上服藥且1次服2片，會使睡眠時血壓顯著下降，血流緩慢，增加腦梗死的危險。治療應(yīng)接受醫(yī)生的指導(dǎo)高血壓患者大多需要長期服藥治療。一方面長期服藥都有程度不同的毒副作用；另一方面評價一種降壓藥物的臨床價值，不僅要看降壓效果，同時要考慮其對心臟的保護作用。只有在醫(yī)生的指導(dǎo)下，才能合理選擇藥物及其劑量和服藥注意事項，必要時接受?？漆t(yī)生的指導(dǎo)，以期達到最理想的效果。九、倡導(dǎo)健康生活方式高血壓的危險因素有些是不可改變的如年齡、高血壓家族史，而有些是可以改變的，健康的生活方式有利于減少可改變的危險因素。第三篇：高血壓講座計劃2012年學(xué)府社區(qū)高血壓健康教育講座計劃高血壓是威脅人類健康的常見病和多發(fā)病，是心腦血管疾病的首要危險因素。目前我國約有2億高血壓患者，每10個成年人中就有2人患有高血壓。很多高血壓患者血壓升高很多年卻不知道。多數(shù)情況下，高血壓沒有任何癥狀。如果不治療，高血壓就會損害動脈及身體的多個重要器官。為喚起公眾對高血壓的重視，進一步提高對高血壓的認(rèn)知水
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