新學期開學(編輯修改稿)
2024-10-25 10:05 本頁面
【文章內容簡介】 切實際的目標可憐天下父母心，隨著新學期又要到來，恐怕父母又會習慣性地給孩子定下諸多目標：新學期成績要提高多少分?班級排名要上升幾個名次？要報幾個培訓班？打算爭取獲得什么榮譽？等等。育才苑提醒各位家長，在新學期要開始的時候，不要一次性給孩子太大太多的壓力。因為，對于自身心理調節(jié)能力還不強的孩子來說，從輕松而散漫的假期生活突然進入緊張而沉重學習生活狀態(tài)，這本身就是一個巨大的心理狀態(tài)、生活習慣轉變的陣痛過程。如果家長再額外給孩子壓力，無疑會增加孩子適應新的學習狀態(tài)的難度，容易讓孩子產(chǎn)生開學焦慮。2，引導孩子的作息走向正軌家長應該在開學前的一周就讓孩子逐步進入新的作息習慣，以建立一個心理緩沖期，為孩子即將到來的學習生活提前鋪軌。這樣，在新學期到來的時候，就能縮短適應時間，避免影響孩子新學期的學習進度。開學前的一周，還要注意提醒孩子，讓其意識到假期已經(jīng)結束，學習生活即將到來。并密切關注孩子的心理變化。多多和孩子溝通，注意對孩子的心理關懷和情感鼓勵，讓孩子樹立積極向上的心態(tài)。3，注意孩子身體鍛煉，合理膳食讓孩子保持健康的身體狀態(tài)。有研究表明，人的身體機能和心理狀態(tài)有密切的關系。良好的身體狀態(tài)能大大增強孩子的心理適應能力。合理運動能有效驅除孩子的緊張心理和精神壓力，增強孩子的意志品質，樹立積極的心態(tài)。這對孩子新學期的生活和學習都益處多多。要注意讓孩子合理膳食，補充多種營養(yǎng)，防止疾病。健康的身體狀態(tài)是孩子保持心態(tài)平穩(wěn)的重要因素。4，物質上的準備孩子衣食住行用方面的充分而合理的準備會增強其心理上的安全感，在面對壓力更大的學習生活時，能讓孩子避免心理波動。隨著新學期的到來，細心的父母就應該考慮：衣食住行方面的準備：春天就要到了，天氣回暖，該給孩子準備哪些輕便衣物，孩子又大了一歲，以前的衣服還合身嗎。新學期應該給孩子定什么樣的食譜呢，該如何給孩子小飯桌呢，對于一些需要住校的孩子，家長準備的東西恐怕就更多了。有些孩子需要乘公交車去學校，公交線路啦出門時間啦什么的也都是需要家長多多周詳考慮的。在這里就不一一詳談了。總之，在這方面，家長要做到心細。幫孩子整理孩子書包：新學期來了，以前的文具是不是也應該更新了？隨著新課程的進行，需不需要給孩子買新的文具？孩子新學期的教材、教輔資料是不是都準備充分了？這里特別需要指出的一點是，所謂的“毒”文具問題，有
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