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正文內(nèi)容

戶外拓展培訓(xùn)心得體會共五則范文(編輯修改稿)

2025-10-25 08:58 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 禮貌、真誠的態(tài)度,就可以與他人進(jìn)行很好交流,培訓(xùn)后才了解到溝通并非那么簡單,有好多技巧和方法。如:工作中溝通時,先處理心情,再處理事情。用眼睛和他人溝通,有人對你說話時,眼睛要注視著他,有人發(fā)表意見時,你的身體和臉要正對著他,全面預(yù)算管理不僅財務(wù)費用預(yù)算管理,還是工作預(yù)算管理全面預(yù)算管理從本質(zhì)上來說是一種對未來的管理。是在預(yù)算的基礎(chǔ)上,實施的全面管理。他是全員參與的,全流程、全方位的系統(tǒng)管理手段。以企業(yè)戰(zhàn)略目標(biāo)、年度目標(biāo)、計劃、預(yù)算、績效、薪酬及過程控制為要素,形成一個管理閉環(huán),是目標(biāo)達(dá)成得到保障。為了使企業(yè)目標(biāo)更好的達(dá)成,合理分配資源,提高資源的效率,防范資金鏈風(fēng)險,控制企業(yè)風(fēng)險。戶外拓展培訓(xùn)心得體會8xxxx年9月9日~10日,公司組織員工在xxxx市xxxx森林公園開展戶外拓展訓(xùn)練,公司領(lǐng)導(dǎo),發(fā)電公司和安裝公司領(lǐng)導(dǎo),部室主任以及各班、組、站、所長共37人參加。通過參加這次戶外拓展訓(xùn)練,我不僅在思想上得到進(jìn)一步鍛煉,還從中學(xué)到許多知識與經(jīng)驗,使我在今后的工作中不斷完善自我,想盡一切辦法去完成好每一項工作任務(wù)。這次戶外拓展訓(xùn)練,我所得到的心得體會有如下三點:一、在“鐵甲雄風(fēng)”活動中,主要體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)者的聆聽及決策能力方面。一個團(tuán)隊要勝利完成任務(wù),主要要靠領(lǐng)導(dǎo)者或管理者的決策及團(tuán)隊隊員執(zhí)行方面。這與我們的現(xiàn)實工作中一樣,公司領(lǐng)導(dǎo)下發(fā)的各項任務(wù)目標(biāo),做為一個所的管理者,不僅要聆聽好任務(wù),定好決策,通過與員工交流、溝通與協(xié)作,提升我們員工的執(zhí)行整體力,勝利完成公司領(lǐng)導(dǎo)下發(fā)的各項任務(wù)。二、從“穿越800米戶外長廊”這項活動中,聯(lián)系到我們實際生活與工作,我們公司部門與部門、部門與所、所與員工及員工與員工之間,要處理好溝通與協(xié)作,樹立相互配合、相互幫助、互相支持、團(tuán)結(jié)協(xié)作的整體意識及合作意識,進(jìn)一步加強(qiáng)和提升我們的凝聚力和創(chuàng)造力,不斷發(fā)揮我們的聰明與才智,完成好每一項工作任務(wù)。三、在參加“跳躍極限”活動后,給我的體會是:作為公司員工,要克服自身的缺點和困難,發(fā)揮自己的優(yōu)點和潛能,完成好每項工作任務(wù)。作為一個公司或是一個部門或是一個團(tuán)隊,作為公司、部門、團(tuán)隊的管理者,要懂得如何去分析每位員工和對每項工作任務(wù)如何分工好到個人。分析好本部門或本所缺點和優(yōu)點,充分發(fā)揮我們的優(yōu)點,使我們隊伍發(fā)展為一支團(tuán)結(jié)力和凝聚力極強(qiáng)的隊伍,一支不被任何困難嚇倒的隊伍,一支能夠在逆境中求得生存和發(fā)展并不斷取得進(jìn)步的隊伍,是一支戰(zhàn)無不勝的隊伍。使公司的發(fā)展立于不敗,永遠(yuǎn)向前進(jìn)。戶外拓展培訓(xùn)心得體會9早晨7點,所有參加培訓(xùn)的同事整裝出發(fā),經(jīng)過一個小時歡快的旅程,我們來到了拓展訓(xùn)練基地――宿遷市拓展培訓(xùn)基地。下車休息10分鐘后,隨著一陣急促的哨聲,大家迅速地來到大操場集合。教練為了緩解大家的緊張情緒,讓隊員背一首唐詩,唐詩背完后,教練為我們簡單講解了拓展培訓(xùn)的由來,然后大家自由組隊,并要求選出團(tuán)隊的隊長,取隊名隊訓(xùn),選隊歌,接著即開始了真正意味上的訓(xùn)練。首先進(jìn)行的是“信任背摔”。在一個1。5米高的臺上向后倒下,落在同組隊員用手支起的人墻上。這種信任的心理能量來自何方,或許同組的15個成員每個人心里都有自己信任的理由。我的信任能量主要來自于團(tuán)隊的凝聚力,還有教練對團(tuán)隊隊員專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)。當(dāng)每個成員從高臺上倒下來的時候,所有隊員都用心用力準(zhǔn)確地把隊員接住。我想:若我上去的時候一定會得到同樣用心的“接待”的。訓(xùn)練進(jìn)行的很順利,每個人向后倒都表現(xiàn)的很放松,沒有發(fā)生隊員們所擔(dān)心的意外。項目結(jié)束后,教練非??隙ǖ乇頁P了大家。這個項目對于剛進(jìn)職場的我們來說很有啟發(fā):不能光有工作熱情,還需要不斷提高自己的專業(yè)技能,這樣才能獲得病人的信任、同事的信任,更好地體現(xiàn)自我價值。第二個訓(xùn)練是“穿越電網(wǎng)”。雖然是一個虛擬的電網(wǎng),團(tuán)隊精神在這個訓(xùn)練當(dāng)中卻被體現(xiàn)的淋漓盡致。這個訓(xùn)練要求全組15名成員從大小不等的的幾個電網(wǎng)交叉形成的洞里鉆過去,且不能觸碰到電網(wǎng),哪怕你的身材和你身體的柔韌度再好,若沒有隊員們的努力,也是很難穿越過去的,唯一有效的成功途徑就是團(tuán)隊協(xié)作。我不算太胖,是較先被隊友抬出去的一個。鉆出電網(wǎng)的那一刻我有些感動、興奮。原來很多的不可能在大家合作幫助下,可以變成簡單而且可能。當(dāng)我們一個個隊員都在合作幫助下成功地穿越,驀然回首,我們看到在電網(wǎng)的對面僅剩下一直忙碌到最后的隊長,雖然隊長過來時因電網(wǎng)晃動,我們被教練罰做10個蹲起,我們還是分外的感動!電網(wǎng)“穿越”的成功,讓我認(rèn)識到:團(tuán)結(jié)的力量是無窮的。第三站是“高空踏板”。教練在第一堂課時問大家有沒有人“恐高”,我當(dāng)時沒有舉手,可來到訓(xùn)練場地,抬頭看了看8米高的高臺,還有高空中那兩塊木版80厘米晃動的木板,我還是倒吸一口涼氣,覺的它是那么的遙遠(yuǎn)。輪到我爬上高臺時,教練讓我看周圍的風(fēng)景時我的心跳已經(jīng)加快,兩腳不自主的開始顫抖,根本就沒心情看什么風(fēng)景,再一轉(zhuǎn)身就看到了那個在我心理上很難逾越的木板的距離,我慢慢走到了木板的邊緣,眼睛看著對面那塊木板,心里不斷斗爭著跳還是不跳,終于在隊員們助喊聲中的不顧一切地縱身一跳,我做到了,我跳過去了!那種成功的喜悅無以言表。站在高處也有心情欣賞周圍的風(fēng)景了。從高臺下來后,我興奮地對別人說沒什么可怕的——是的,每個人的潛能是很大的,關(guān)鍵是怎么樣打開心里潛能的那扇門,“勇氣”二字的意義在這個訓(xùn)練中得到了徹底地升華。我想,人生中在面對困難的時候,我們要對自己多說幾句“我能行!”多給自己一些勇氣去面對困難。機(jī)會不會等人,只有鼓足勇氣去爭取才會取得成功。最后一個訓(xùn)練項目是翻越一面高4米的高墻。同樣是一個團(tuán)隊協(xié)作精神的體現(xiàn),但說實話,當(dāng)我看到這面高墻的時候,我依然想,即使是依靠協(xié)作估計也難跨越!這時,男隊員們開始商討對策,最終決定兩名體格健壯的男隊員當(dāng)柱子,其他隊員站在他們的肩膀上,再一個接一個翻越過去。在大家共同的努力下,就連我們這些身材矮小的女隊員也爬了上去,站在高空的瞬間,我得到另一個啟示:原來在困難面前有勇氣還不夠,還必須有謀略!經(jīng)過一天的訓(xùn)練,大家的勇氣肯定被激發(fā)出來了,但此時不單單是勇氣所能解決的,如果沒有大家共同的智慧和勇氣,翻越高墻只是一句空話。因此萬眾一心有勇有謀對一支優(yōu)秀的團(tuán)隊來說是何等的重要。訓(xùn)練結(jié)束后,夕陽已經(jīng)悄悄落山了,余輝照在每個參訓(xùn)隊員的臉上,大家都面帶笑容,我想:這就是收獲的成功的喜悅吧。戶外拓展培訓(xùn)心得體會10為期兩天的戶外拓展訓(xùn)練于3月30日結(jié)束了。時間雖短,但留在心底的感動和震撼卻久久不能平復(fù)?;仡櫾谕卣褂?xùn)練中承受的挑戰(zhàn)和磨練,我感覺自己受益良多。它不僅僅是一次簡單的訓(xùn)練,更是我們大家從團(tuán)伙向團(tuán)隊轉(zhuǎn)變的開始,讓我們更加團(tuán)結(jié),讓我們更加信任彼此,讓我們更加親近。第一天到的時候,因為彼此的不熟悉和不了解,我們完成任務(wù)的時候沒有半點默契,做事不會用盡全力,大家一心只想著自己的利益,不顧及團(tuán)隊,不聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排,導(dǎo)致我們完成任務(wù)的效率很差。我們真實的寫照:自以為在占便宜和耍小聰明的時候,往往都是在自以為是。晚上的時候,我們一起玩穿越生死線的游戲。因為一個小小的失誤,我們集體受罰了。那時候,大家似乎恍然大悟了:我們是一個團(tuán)體。我們的影響的不單單是自己,還會影響至整個團(tuán)隊。一場場的懲罰才能讓我們明白什么叫做真正的團(tuán)隊。第二天我們還是遇到了同樣的問題,不團(tuán)結(jié),喜歡單打獨斗,領(lǐng)導(dǎo)安排不清,不服從指揮,導(dǎo)致大家集體受罰。直到最后一個項目:畢業(yè)墻,大家第一時間選出隊長以后,克制自己的英雄主義情節(jié),一切行動聽隊長指揮,做好自己的本職工作同時,提出改進(jìn)的建議,最終我們以25分鐘42人次通過畢業(yè)墻的成績,完成了這次結(jié)業(yè)考試,我不知道這次成績在以往的拓展中算不算的,但我知道這次我們團(tuán)隊都很滿意,因為我們沒有找理由,沒有找借口,大家一起全力以赴,做到。人往往一開始的時候,都喜歡自以為是,但到最后才發(fā)現(xiàn),傷害的不只是自己,還有他人,有時候還需要付出血與累的教訓(xùn)才會明白自己錯了。工作上,我們都生活在團(tuán)隊里面,所謂的人多力量大,也不一定人多就一定好,還必須要有一個好的,要管理好一個團(tuán)隊也不容易,因為他需要統(tǒng)籌部門工作的同時,還要承擔(dān)起組員所有的責(zé)任,不管好壞對錯,所以我們要一起做好以下幾點:第一,服從安排一個團(tuán)隊不管做什么事前,先要聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排,可能領(lǐng)導(dǎo)的安排有對也有錯,但我們先不要管他對或錯,首先我們要懂得傾聽,聽完了再來發(fā)表你的見解,這樣才能了解別人的想法和讓別人了解你的想法。第二,相互合作團(tuán)隊之間要懂得相互合作,怎么做才最有效。就像一個企業(yè)里,要懂得哪些是領(lǐng)導(dǎo)該做的,哪些是中層該做的,哪些是基層該做的,不要基層該做的事你中高層領(lǐng)導(dǎo)來做,大家分工明確,做好自己的本職工作。在做任何事之前都要先考慮商討一下,總結(jié)出一套方案和幾個備選方案,這樣才不會在項目的進(jìn)行中延誤太多的時間。第三,優(yōu)勢互補(bǔ)由此戶外拓展訓(xùn)練延伸到一個小組,一個部門,一家公司,它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達(dá)到1+12的結(jié)果。一個人無論做什么事,往往能力不是最終的決定因素,更重要的是你是否具有強(qiáng)烈的成功愿望。有沒有鍥而不舍的意志,有沒有勇往直前的勇氣,有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。如果這些你都具備了,相信你做什么事都會是成功多于失敗。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候,我們的敵人不是前方的艱難險阻,而是我們自己,我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時,都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。我們的實際工作,也是如此。一個部門、一個團(tuán)隊,各成員之間的能力和特長就應(yīng)該能夠取長補(bǔ)短的,只有這樣,整個團(tuán)隊才能健康向前發(fā)展,對企業(yè)的發(fā)展也是有利無害的。顯而易見的是,企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個人英雄主義,而是高度互動、合作的組織,沒有一個協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。相信大家都會從團(tuán)隊拓展訓(xùn)練中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展培訓(xùn)中的精神運用到實際工作中去,能真正把在拓展培訓(xùn)中得到的啟示運用到生活的困難當(dāng)中,還需要一個更長的磨練時間。體驗→回顧→提升→償試的學(xué)習(xí)方法是值得深究的,在今后的工作中也要時刻給自己一個明確的目標(biāo),為自己的目標(biāo)而努力,讓自己能真正的融入我們的團(tuán)隊中。只要大家時刻銘記我們就是一個團(tuán)隊,相信公司亦能贏來嶄新的明天!第二篇:戶外拓展培訓(xùn)心得體會戶外拓展培訓(xùn)心得體會4月17日,我有幸與其他三十余名xx員工一起,參加了xx集團(tuán)工會組織的“創(chuàng)意2018—四季之約”系列之春韻“2018精兵強(qiáng)企揚帆起航”主題戶外拓展活動。通過本次活動,我不僅了解了自己,考驗了自己不言放棄的精神及團(tuán)隊精神,還從各個活動項目中受益匪淺,收獲頗多。到達(dá)華山戶外運動基地后,教練首先對我們講解了本次訓(xùn)練營要達(dá)到的目的,同時也介紹了拓展訓(xùn)練活動中的項目。隨后,教練將我們分成兩組并下達(dá)了第一項任務(wù)——選隊長、定隊名以及口號、會徽、隊歌等。緊接著開展了木森林、輪胎橋、青蛙跳板、攀巖等戶外活動等,感觸良多。這次拓展訓(xùn)練心得體會,總結(jié)起來有以下幾點:第一,明確目標(biāo),理性計劃。做任何事情都要有一個明確的目標(biāo),同時制定切實可行的計劃。只要我們有堅定的信念和合理的計劃,必然可以達(dá)到目標(biāo)。做事要先做計劃,再開展行動。這就是“磨刀不誤砍 柴工”的道理。計劃性是一個團(tuán)隊取得成功不可忽視因素,會起到事半功倍的效果;相反,很有可能做無用工,浪費時間,重復(fù)工作,事倍功半。我們在工作中也是如此,行動之前必須先制定計劃,以避免工作的隨意性,影響工作的效率。只要目標(biāo)是積極的,可以使自己進(jìn)步成長,我們就可以并且應(yīng)該為了這個目標(biāo)傾盡全力。第二,要有責(zé)任心,也要協(xié)同作戰(zhàn)。作為團(tuán)隊的一員,我們首先必須有責(zé)任心, 明確每個人的責(zé)任,明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任,明確整個團(tuán)隊的責(zé)任。個人的力量是有限的,而團(tuán)隊的力量卻是無窮的。在遇到某些困難時,僅憑個人的能力已經(jīng)無法逾越,此時我們應(yīng)該發(fā)揮團(tuán)隊協(xié)作的力量。通過有效的溝通,大家群策群力,協(xié)同作戰(zhàn),攻克難關(guān)。第三,合作與競爭?!澳旧帧被顒右婚_始是倆隊的競爭,競爭把伙伴們的積極性調(diào)動起來了。每一輪“傳竹竿”的速度、質(zhì)量都在進(jìn)步,策略在不斷地完善。團(tuán)隊活力來自于競爭,成功也源于競爭,優(yōu)秀的團(tuán)隊更需要競爭!后來兩隊并為一隊,共同做游戲時即又成了一個團(tuán)體,合作的關(guān)系,有是新的目標(biāo)和新的伙伴,但是團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神是不變的。第四,應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中,我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異,在差異中取長補(bǔ)短,通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),發(fā)揮所長,充分調(diào)動每個成員的優(yōu)勢特長,不斷鼓勵對方,通過溝通交流,才能建立多贏的局面。第五,在工作中,各單位之間、各崗位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任 務(wù)。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。大家在活動中分享經(jīng)驗和心得,幫助后邊參與活動的同時掌握技巧,更好的通關(guān),這是非常令人感動的。第六,懂得擺正自己的位置。在團(tuán)隊中既要發(fā)揮自己的長處與智慧,同時也要懂得自己優(yōu)缺點,學(xué)會欣賞他人。其身不正,無以自立。因此,在日常工作與學(xué)習(xí)中,我們要擺正自己的位置,不要提早給自己設(shè)限,也不要給自己戴高帽,我們要善于正視自己,擺正位置,善于挖掘自身潛力,善于腳踏實地、實實在在地做好本職工作。第七,講究方法論的人會少走彎路,充分利用資源達(dá)到既定目的,僅憑個人技巧而不講方法者往往半途而廢,或者幾經(jīng)反復(fù),費盡周折才達(dá)到目的。應(yīng)保持一個積極上進(jìn)的心態(tài),還有一點就是我個人認(rèn)為,我們還應(yīng)該靜下心來,思考一下,我們能否做得更好。每一個人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài),全身心地投入到活動中去,全力配合,將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出,并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策,從而將失誤扼殺在搖籃中,使得各位成員配合默契,在短時間內(nèi)將一個個項目成功地完成。拓展培訓(xùn)是一項旨在激勵人的斗志,激發(fā)潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊能力。通過這次拓展訓(xùn)練,首先我深深體會到了團(tuán)隊的力量是巨大的,如果沒有團(tuán)隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。其次,困難是真的存在的,但是往往會在想象中
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