【文章內容簡介】 推廣好的措施和方法。萬盛社區(qū)衛(wèi)生服務中心2017年第三篇：全民健康生活方式行動方案全民健康生活方式行動方案（20172025年）為貫徹落實全國衛(wèi)生與健康大會精神，根據(jù)國民經濟和社會發(fā)展第十三個五年規(guī)劃中“倡導健康生活方式”精神要求，依據(jù)《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》和《“十三五”衛(wèi)生與健康規(guī)劃》，在全民健康生活方式行動第一階段工作基礎上，制定本方案。一、指導思想和原則全面貫徹落實全國衛(wèi)生與健康大會精神，堅持以人民為中心的發(fā)展思想，以滿足人民群眾健康需求和解決主要健康問題為導向，堅持政府主導、部門協(xié)作、動員社會、全民參與，以“和諧我生活，健康中國人”為主題，開展涵蓋合理膳食、適量運動、控煙限酒、心理健康等內容的專項行動，積極營造健康支持性環(huán)境，科學傳播健康知識，廣泛傳授健康技能，深入倡導全民健康文明的生活方式，提升個人健康意識和行為能力，推動疾病治療向健康管理轉變，為全面推進健康中國建設提供有力支撐。二、行動目標大力培訓健康生活方式指導員，要求轄區(qū)開展行動結合當?shù)厍闆r，深入開展“三減三健”（減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼）、適量運動、控煙限酒和心理健康等4個專項行動。實現(xiàn)到2020年，全國居民健康素養(yǎng)水平達到20%，2025年達到25%，形成全社會共同行動，推廣踐行健康生活方式的良好氛圍。三、行動策略（一）政府主導，部門協(xié)作，創(chuàng)造健康支持性環(huán)境。各地區(qū)將推進全民健康生活方式行動作為健康中國建設重要內容，堅持政府主導、部門協(xié)作，將健康融入所有政策，緊密結合國家衛(wèi)生城市、健康城市、慢性病綜合防控示范區(qū)和健康促進縣（區(qū)）等建設工作，依托國家基本公共衛(wèi)生服務均等化項目、全民健身活動、全民健康素養(yǎng)促進行動、健康中國行活動等平臺，開展健康支持性環(huán)境建設。衛(wèi)生計生部門要大力宣傳健康生活方式核心信息，推廣健康支持性工具，建設無煙環(huán)境，培育健康生活方式指導員隊伍，開展健康生活方式指導員“五進”活動（進家庭、進社區(qū)、進單位、進學校、進醫(yī)院）。體育部門要健全群眾身邊的體育健身組織，建設群眾身邊的體育健身設施，豐富群眾身邊的體育健身活動，支持群眾身邊的體育賽事，提供群眾身邊的健身指導，弘揚群眾身邊的健康文化，攜手衛(wèi)生計生等相關部門培養(yǎng)運動康復醫(yī)生、健康指導師等相關人才，推進國民體質監(jiān)測與醫(yī)療體檢有機結合，推進體育健身設施與醫(yī)療康復設施有機結合，推進全民健身和全民健康深度融合。各級工會、共青團、婦聯(lián)組織要充分發(fā)揮宣傳陣地作用，通過組織群眾樂于參與的活動推廣健康生活方式，積極創(chuàng)造有益于健康的環(huán)境。（二）動員社會，激活市場，倡導踐行健康生活方式。廣泛動員社會各界，激發(fā)市場活力，在規(guī)范合作的基礎上，鼓勵、引導、支持各類公益慈善組織、行業(yè)學（協(xié)）會、社會團體、商業(yè)保險機構、企業(yè)等擇優(yōu)競爭，積極參與全民健康生活方式行動。針對人民群眾健康生活需求，建設健康生活方式體驗及踐行相關設施，開發(fā)和推廣健康促進適宜技術和健康支持工具，利用大數(shù)據(jù)、云計算、智能硬件、手機APP等信息技術，創(chuàng)新健康管理模式，提高健康生活方式相關服務可及性。在全社會營造良好的健康服務消費環(huán)境，幫助群眾體驗健康生活方式帶來的益處和樂趣，提升健康產品和服務供給的百姓獲得感，增強群眾維護自身健康的能力。（三）多措并舉，全民參與，塑造自主自律的健康行為。倡導“每個人是自己健康第一責任人”的理念。鼓勵個人、家庭使用控油壺、限鹽勺、體質指數(shù)速算尺等健康支持工具，促使群眾主動減鹽減油減糖，合理膳食。引導群眾積極參加健身操（舞）、健步走、太極拳（劍）、騎行、跳繩、踢毽等簡便易行的健身活動，發(fā)揮中醫(yī)治未病優(yōu)勢，大力推廣傳統(tǒng)養(yǎng)生健身法。深入開展控煙限酒教育，促使群眾主動尋求戒煙咨詢和服務，減少酒精濫用行為。強調培養(yǎng)自尊、自信、自強、自立的心理品質，提升自我情緒調適能力，保持良好心態(tài)。扶持建立居民健康自我管理組織，構建自我為主、人際互助、社會支持、政府指導的健康管理模式。（四）科學宣傳，廣泛教育，營造健康社會氛圍。每年圍繞一個健康宣傳主題，結合9月1日全民健康生活方式日等各類健康主題日，廣泛宣傳健康科普知識。充分發(fā)揮宣傳動員優(yōu)勢，以百姓關注、專業(yè)準確、通俗易懂的核心信息為主體，采取日常宣傳和集中宣傳相結合、主題宣傳與科普宣教互輔佐、傳統(tǒng)媒體與新媒體共推進的形式，策劃打造全民健康生活方式行動品牌，積極傳播健康生活方式核心信息，努力營造促進健康生活方式的輿論環(huán)境。四、專項行動結合工作實際，針對重點人群和重點場所，組織實施“三減三健”、適量運動、控煙限酒和心理健康等專項行動。（一）“三減三健”專項行動。確定重點人群，減鹽、減油、減糖行動以餐飲從業(yè)人員、兒童青少年、家庭主廚為主，健康口腔行動以兒童青少年和老年人為主，健康體重行動以職業(yè)人群和兒童青少年為主，健康骨骼行動以中青年和老年人為主。傳播核心信息，提高群眾對少鹽少油低糖飲食與健康關系認知，幫助群眾掌握口腔健康知識與保健技能，倡導天天運動、維持能量平衡、保持健康體重的生活理念，增強群眾對骨質疏松的警惕意識和自我管理能力。通過開展培訓、咨詢、義診等活動，引導餐飲業(yè)、集體食堂積極采取控制食鹽、油脂和添加糖使用量的措施，減少含糖飲料供應。配合學校及托幼機構健康教育課程設計，完善充實健康飲食、口腔衛(wèi)生保健、健康體重等相關知識與技能培訓內容，開展健康教育主題活動，鼓勵減少含糖飲料和高糖食品的攝入。通過開展“減鹽控油在廚房，美味家庭促健康”、“聰明識別添加糖”、“健康牙齒、一生相伴”、“健康骨骼、健康人生”等社區(qū)活動，組織群眾知識競賽、健骨運動等，傳授選擇健康食品和健康烹任技巧、口腔保健方法和預防骨質疏松的健康習慣。在職業(yè)場所開展健步走、減重比賽等體重控制及骨質疏松預防活動，協(xié)助提供個性化健康指導與服務。對基層醫(yī)務人員和健康生活方式指導員開展相關核心信息培訓，提高社區(qū)健康指導能力。（二）“適量運動”專項行動。促進體醫(yī)融合，積極推進在公共衛(wèi)生機構設立科學健身指導部門，積極倡導通過科學健身運動預防和促進疾病康復的知識和方法，在街道、鄉(xiāng)鎮(zhèn)開展健康促進服務試點，建立“體醫(yī)融合”的健康服務模式。積極推進社會“運動處方”專業(yè)體系建設，開展家庭醫(yī)生開具運動處方工作試點，提倡開展個性化的科學健身指導服務體系，提倡社會各單位將健康指標與工作效率相結合的評價機制。鼓勵媒體和社會機構宣傳體醫(yī)融合、科學健身的文化觀念，在大眾中廣泛普及科學健身知識，提高全民健身科學化水平。（三）“控煙限酒”專項行動。創(chuàng)建無煙環(huán)境，禁止公共場所吸煙，開展無煙衛(wèi)生計生機構、無煙機關、無煙學校、無煙企業(yè)等創(chuàng)建活動，發(fā)揮領導干部、衛(wèi)生計生系統(tǒng)帶頭作用。以青少年、女性等為重點，發(fā)揮醫(yī)生、教師、公務員、媒體人員的示范力量，圍繞減少煙草煙霧危害、推廣科學戒煙方法等主題，開展中國煙草控制大眾傳播、“送煙=送危害”、“戒煙比賽”等宣傳教育活動，倡導公眾養(yǎng)成健康、文明的“無煙”生活方式。推廣12320和4008085531戒煙熱線咨詢，開展戒煙門診服務，營造“不吸