【文章內(nèi)容簡介】 有耐心，有些咨詢師總想盡快把來訪者推過否認(rèn)階段，讓他趕快過去，不要再否認(rèn)。有些咨詢師就是要把這個否認(rèn)打破，但是如果來訪者心里還沒準(zhǔn)備好，這種急于打破“否認(rèn)”的咨詢就是不健康的。所以我們要讓“否認(rèn)”服務(wù)于過程，而不是強(qiáng)求過程立刻出現(xiàn)結(jié)果。另一種反應(yīng)是采取行動（Action）。行動常與否認(rèn)連在一起，有些人會通過行動來否認(rèn)，以為采取行動就可以越過死亡。這個也要看情況看時間而定，當(dāng)一個人被告知他即將死亡，這種否認(rèn)可以給他力量，幫助他對生活做一些改變，使生活變得更好一些。當(dāng)我們的親友死亡之后，采取行動也是一種方法，讓我們可以熬過一段時間。比如說有些人不去面對自己的哀喪而去照顧別人的哀喪。在一段時間之內(nèi)，這可以是一種對他有所幫助的方法。但是如果一個人一直在這里面不能出來，就會具有破壞性。還有一種常見的應(yīng)對方法，就是同理和同情（empathy amp。 sympathy）。這通常是一種健康的反應(yīng)，是面對事實(shí)的一個有效方法。但在有些時候，這方法也不是在面對死亡，而只是把事實(shí)擺在一邊。有時我們對一個人說，“我可以看到你的痛苦?！钡珔s不是和那個人呆在一起、一起存在的。你會想到，我最大的咨詢師——我的Amaya，它的同理心就一直存在，它一直跟著我的太太。我們可以看到，某些回應(yīng)會讓你感到和那個人接近，你與他是一起存在的，而另外一些回應(yīng)則會制造一些距離，使你和那個人變得遙遠(yuǎn)。在哀喪過程中，我們就是要與人接近。哀喪過程很重要的一個作用就是，讓我們能夠與也愛那個人的其他哀喪者更加接近，使我們和他人之間的關(guān)系有更深的意義。所以，死亡也帶來一個機(jī)會，讓我們與其他認(rèn)識的人有更深、更新的關(guān)系和意義。最健康的反應(yīng)是真實(shí)地面對死亡，這是正常的反應(yīng)方式，它讓我們與他人的關(guān)系變得更為接近。不大健康的反應(yīng)是不接受事實(shí)，把它說成另外一件事情，因而產(chǎn)生人與人之間的距離。我這里要提供兩個故事，它們代表兩種不同的面對死亡的方式。故事里有兩個人，都是我生活中的人物，他們都曾面對過即將死亡的情況。而現(xiàn)在，他們中間一個還活著，另一個已經(jīng)不在了。過世的那位在面對死亡時，態(tài)度是尊重死亡，這也代表他生活的品質(zhì)。另一位不管是面對生活還是面對死亡都產(chǎn)生了很多問題。過世的那一位叫羅伯特，是我的老師?；钪倪@一位，很想讓我把他看作老師，他在介紹我時會說我是他的學(xué)生，但我卻認(rèn)為他沒有教我真正的東西，甚至，我覺得他教的東西是不太對的，我對他所教第五版的東西著實(shí)有些擔(dān)心。我的老師羅伯特，過著充實(shí)的生活。他面對了生活中很多痛苦的事情，包括他第一個太太過世，他的一個孩子是殘疾。在經(jīng)歷人生艱難的時候，他做的一些決定是要讓他受苦的，卻是有意義的。他面對的所有的一切，都讓他覺得他的生活是很滿足的，他和其他人的關(guān)系是很深刻的。他說：我已經(jīng)到了某一個地方，死亡的過程對我來說是可以接受的，但是我還不想現(xiàn)在就死。他說，他在面對死亡的時候，是沒有焦慮的，但我懷疑這一點(diǎn)。因?yàn)槲铱吹?，他在一些方面讓我覺得他還是在掙扎。但到最后我看清楚了，他真的不怕死亡，只是覺得要離開家人親戚朋友，對他是很大很大的損失，所以他會感到悲傷。他關(guān)心他們，希望他們未來都過好的生活。他能把這些都處理好，他很清楚他會很想念他的太太和孩子，還有我們這些很接近他的人。慢慢地，我也清楚了，他真的不怕死亡，只是對失去這些關(guān)系而感到悲傷。他很慷慨地要把自己所學(xué)的東西傳給別人，讓他們對人生有更深切的了解。他的這種精神尤其表現(xiàn)在他和我們幾個學(xué)生之間的關(guān)系上。他很慷慨，把他的智慧傳給我們，好像我們是他的孩子一樣。他最后幾年的生活，以他面對死亡的態(tài)度和心態(tài)，很明顯讓我們知道，他是在面對自己所有的生活。另一個人，在外界看來是很成功的，他賺了好多錢，有很多的權(quán)利，影響了很多人，不管這影響是好的還是不好的。他有很多的成就，寫了很多文章和書，但是你跟他在一起的時候，你會發(fā)覺，他缺少什么東西。他跟我說過一個故事，這讓我更了解他這一點(diǎn)。有一次，他給一個學(xué)校捐了很多錢，原本那個學(xué)校說會把他的名字刻在一個建筑物上，但結(jié)果是，這個學(xué)校很感激他捐錢，卻沒有讓他的名字刻在學(xué)校建筑上，為此他頗生氣。他一直在尋找一個方法作為他的象征，讓大家知道他做了哪些事。他總是說他認(rèn)識那些多么有影響、有權(quán)勢的人，但我們能看出，那些關(guān)系并沒有多大的意義，并不是深刻的關(guān)系。他的一生都在收集權(quán)利及其他一些他以為很有意義的東西，但是到最后，這些東西都是沒有真正的意義。我的那位老師（羅伯特），在生命的最后階段，他準(zhǔn)備了很多禮物給周圍的人，但是另一個人，到了晚年卻做了很多傷害別人的事情。他的生活方式是強(qiáng)迫生活有意義，而不是在生活中培養(yǎng)意義。他會把一些東西硬塞給你，如果你不接受，那是非常糟糕的。這種情況我曾經(jīng)面對過好多次。他曾威脅我，說如果我不接受他是我的老師，那會有損于我的職業(yè)發(fā)展。當(dāng)他身體不好的時候，他更會強(qiáng)迫生活接受他創(chuàng)造的意義，也就是在這個時段，他給別人造成了更多的傷害。對我而言，這兩個故事讓我更加了解，在生活中意義是從哪里來的，是怎樣創(chuàng)造出來的，讓我更加了解，意義在生活中是多么重要。我的老師羅伯特很有名，那不是因?yàn)樗卸喔叩某删?，而是因?yàn)樗纳绊懞透袆恿撕芏嗳恕Ｎ宜街?，總會碰到他的同事、他的學(xué)生、他的來訪者，他們都會異口同聲講述他的好。他沒有得過大獎，他對這個也沒有興趣。更有趣的是，他老了之后，在同一個大學(xué)，那個建筑物上刻上了他的名字。我知道后，就去跟他說，他說，這個不重要，只是一堆壘起來的磚頭而已。他不在乎他的名字刻在什么建筑物上面，他在乎我們這些學(xué)生到他那里去看望他，跟他談話。我還記得，他臨終前，我去看他，他的臉上流露的就是那種開心和興奮。他周圍的人都說，“他對你回來很興奮，比那個建筑物刻他的名字要興奮得多?！彼@個人很了解深刻的、持久的意義是什么。而另一個人，一直追求大的成就，但一直沒有找到他心里真正要的東西。他到錯的地方去找他想要的，他只是關(guān)注自己的成就和地位，沒有關(guān)注他和周圍人的關(guān)系。我們作為咨詢師，能從中學(xué)到什么呢？我們可以幫助來訪者降低他們的痛苦，讓他們在生活中變得更有效率、更有效果，讓他們通過咨詢在生活中取得成就。但是，這些成就能夠幫助他們面對他們的生活以及他們的死亡嗎？這個成就能夠幫助他們找到更為持久的、具有滋養(yǎng)的意義嗎？如果不是這樣，這種咨詢到底有什么價值？我覺得難過的是，大部分的咨詢師沒有用心去幫助來訪者真正面對生活和死亡。很多傳統(tǒng)的心理咨詢是有現(xiàn)實(shí)的價值和意義，但在人類存在方面卻沒有多大的價值?？赡芪疫@樣說夸大了一些，但我覺得強(qiáng)調(diào)這點(diǎn)是很重要的。如果我用這些激烈的語言能夠幫助一些咨詢師真正開始思考，開始有意識地去幫助來訪者真正面對生活和死亡這些人類存在的根本問題，那么這樣的語言是值得的。我這里做一些總結(jié)。我們怎樣面對死亡，不管是我們自己的還是身邊人的，它關(guān)涉的一個最重要的方面，就是怎樣活著，好好活著。我們不僅按照社會標(biāo)準(zhǔn)去生活，而是真正去生活，用一種接受所有生活的生活方式去生活。不管是生活還是死亡，我們都是真實(shí)的。如果我們對生活或死亡不真誠，騙自己或騙別人，都是沒有用的。當(dāng)我們真實(shí)地去生活，就能幫助我們面對死亡。我們需要建立而且保持真誠的關(guān)系，因?yàn)樵谖易约旱纳钪?，最重要的面對生活和死亡的方式就是建立和保持這樣的關(guān)系。到最后，沒有任何東西比我們和他人的關(guān)系更重要。所以我們說，存在作為一種咨詢方法，是以意義為根基的治療方法，也是一種以關(guān)系為根基的治療方法。如果沒有關(guān)系，就談不上治療，也談不上意義。因?yàn)殛P(guān)系本身就是意義的來源。如果我們很真實(shí)地生活，真誠地保持一些深刻而有意義的關(guān)系，我們就可以找到我們需要的意義，就可以安心地面對死亡。第五版第三篇：從文化角度看中俄關(guān)系從文化角度看中俄關(guān)系發(fā)展文化與國家關(guān)系文化交流是人類社會的基本特征，國家之間的文化交流，對國家之間的經(jīng)貿(mào)發(fā)展、政治互信、文明進(jìn)步以及兩國人民的情感具有重要意義。中俄兩國是彼此相鄰的兩個大國。中俄兩國關(guān)系的和平與穩(wěn)定對于地區(qū)乃至全球的和平與發(fā)展具有重要意義。而其中作為紐帶作用的文化交流自然也應(yīng)該起到重要作用。然而，從中俄文化交流的現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢來，筆者認(rèn)為中俄兩國文化交流面臨很多困境需要破除，否則會直接影響