【文章內(nèi)容簡介】 血脂C．肝炎D ．動脈粥樣硬化破壞心理健康的原因（）A．出乎個人意料的事件發(fā)生 B．外界強大壓力 C．個體社會支持不良D．超越個體中介系統(tǒng)的應付能力心理健康的標志包括（）A．身體、能力、情緒協(xié)調(diào) B．適應環(huán)境C．能估你自己的能力 D．有幸福感1不恰當?shù)淖孕趴赡軐е拢ǎ〢．焦慮B．抑郁C．憤怒D．沖動1下列哪些途徑能進行自卑感的自我調(diào)適，有利身心的健康成長（）A．采取正確對待自卑的態(tài)度，建立積極的合理的自我評價觀念 B．認清自我，悅納自我C．修正理想中的我，改變不合理信念D．加強人際交往有利于消除自卑心理的有效途徑1以下哪些選項有利于建立良好的同事關系？（）Ａ．提高自身素質(zhì)，掌握一定的心理學知識Ｂ．尊重同事，保護人格，建立一種平等地、民主的上下級關系 Ｃ．關愛同事，積極關注、賞識和贊美同事，做同事的知心朋友 Ｄ．不斷努力，建立一種互促互進的同事關系1在理解與把握心理健康標準時，應考慮。（）A．判斷時應兼顧內(nèi)部協(xié)調(diào)與對外良好適應兩方面 B．心理健康具有相對性 C．心理健康只是一種狀態(tài)D．心理健康是一種狀態(tài)，也是一種過程 E．心理健康是一個社會評價問題1以下屬于抑郁癥的表現(xiàn)的是。（）A．情緒消極、悲傷、頹廢、淡漠，失去滿足感和生活的樂趣 B．消極的認識傾向C．心跳加快、過度出汗、肌肉持續(xù)性緊張 D．動機缺失、被動，缺少熱情 E．軀體上疲勞、失眠、食欲不振等1人的心理健康可以分為哪三個等級？（）A．身體不適B．一般常態(tài)心理者C．輕度失調(diào)心理者D．嚴重病態(tài)心理者1交往的心理健康原則主要有（）A．真誠原則B．尊重原則C．寬容原則D．互利原則E．利己原則1壓力反應常表現(xiàn)為哪幾個方面？（）A．心理反應B．生理反應C．行為反應D．情緒反應1情緒健康的主要標志是（）A．情緒穩(wěn)定B．情緒愉快C．經(jīng)常開心D．喜樂無常你認為下列哪種情況屬于心理緊張的征兆？（）2下列現(xiàn)象屬于強迫行為的有（）A．必須按照固定的程序脫、穿衣服 B．反復清洗別人坐過的桌椅 C．出門時反復檢查門窗是否關好 D．洗手必須洗固定的次數(shù)2心理健康的判別方法主要有（）A生理學方法B心理學方法C社會學方法D統(tǒng)計學方法2影響遺忘的主要因素有（）A.．識記材料的數(shù)量與性質(zhì) B．學習的程度 C．學習的時間D．識記材料的序列位置2影響人格形成與發(fā)展的因素主要有（）A．遺傳因素B．社會文化因素C．家庭環(huán)境因素D．早期童年經(jīng)驗2下列哪些特征屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)（）A容易疲勞B自我壓迫C睡眠障礙D缺乏生活興趣三．判斷題（共70題，答對得１分，答錯不得分）心理健康狀態(tài)是靜止的，固定不變的。（錯）心理壓力總是有害的。（錯）同樣的不幸事件會因為個體的不同所引起的挫折感是不一樣的。（對）害羞經(jīng)常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（對）動機水平越高，工作效率就越高。（錯）健康是指軀體的一種穩(wěn)定，充滿活力的一般狀態(tài)。（）心理健康與心理障礙是相對的概念，二者相比較而存在，其中沒有絕對的界線。（）氣質(zhì)和性格都有好壞之分。（錯）健康不僅包括身體健康而且更應包括心理健康。（對）所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。（對）1人的人格、智力、心理特質(zhì)與態(tài)度、興趣一樣是隨時變化的。（錯）1對于生活中所面臨的各種問題，常見的不良心理反應有焦慮、孤獨、自我拒絕、他人取向等。（錯）1心理學意義上的挫折是指個體在通向目標的過程中，遇到難以克服的障礙和干擾，致使動機不能實現(xiàn)，需要無法滿足時所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)或情緒反應。（對）1心理衛(wèi)生指的是以積極的、有效的心理活動，平穩(wěn)的、正常的情緒狀態(tài)，對當前和發(fā)展著的社會和自然環(huán)境有良好的適應。（對）1心理健康就是一個人能夠充分協(xié)調(diào)自己的知、情、行，使之達到良好的社會適應，并能夠充分發(fā)掘自身的潛能。（對）1人的性格是先天形成的。（錯）1互相之間愈接近的人，人際關系就愈好。（）1態(tài)度決定行為。（錯）1對人的第一印象形成后，很難再改變。（錯）自言自語是一種精神緊張的表現(xiàn)。（錯）2打電話能提高人的活力，令整體細胞都有良好的影響。（）2有科學實踐證明，心理上的某些障礙可以遺傳給下一代，并且這種障礙具有不可根治的特性。（錯）2激情是一種消極的情緒狀態(tài)。（錯）2情感是情緒的外在表現(xiàn)，情緒是情感的本質(zhì)內(nèi)容。（）2一個理智強的人面對不良的情緒波動時，能主動地尋找引起情緒波動的原因，并不斷地調(diào)節(jié)自己的情緒狀態(tài)，避免情緒波動造成的不利影響。（對）2對情緒的調(diào)節(jié)與控制不能等同于對情緒的抑制或壓抑。（對）2高尚的幽默是精神的消毒劑，是極有助于個人適應的工具。（）2靈感屬于無意想象。（）2長期的高焦慮會引起高血壓、胃潰瘍。（）隨著年齡的增長，個體心理所發(fā)生的變化叫做心理發(fā)展。（）3對人類來說，遺忘并不都是有害的。（）3有良好的道德動機，就會表現(xiàn)出適當?shù)牡赖滦袨榉绞?。（?沒病就是健康。（）3能了解自我，不過度自卑或自負，是心理健康的標志之一。（）3聽輕松的音樂，可以減輕心理上的壓力，放松心情。（對）3經(jīng)常參加集體活動、戶外運動、同學聚會，是增進身心健康的良方。（對）3多給人以值得的贊美，能增進人際關系的和諧。（對）3快樂、憤怒、悲哀和恐懼是人類基本的情緒。（對）3上網(wǎng)成癮全稱是“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”，是一種心理障礙。（對）氣質(zhì)類型不決定一個人成就的高低，但能影響工作的效率。（對）4氣質(zhì)類型不會影響人的健康。（錯）4尊重意味著接納一個人的優(yōu)點和缺點，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行為。（）4智力就是能力。（錯）4“江山易改,秉性難移”說明人的氣質(zhì)是不可改變的。（錯）4良好的性格能彌補能力的不足。（對）4權威型是良好的家庭教養(yǎng)方式。（錯）4心理學的基本任務是揭示人的心理活動規(guī)律，實現(xiàn)對人的心理現(xiàn)象的正確說明，準確預測和有效控制與調(diào)節(jié)，從而提高人的實踐活動的效率。（對）4判斷一個人的心理健康，不能簡單的根據(jù)一時一事下結論。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（）4馬斯洛的需要層次理論中，自我實現(xiàn)為最高需要層次。（對）50、心理咨詢可針對正常人群。（對）5健康包括身體健康、心理健康，該兩者獨立，不相互作用。（錯）5父母的教養(yǎng)方式分為：專制型、民主型、冷漠型、忽視型，其中民主型被認為是最有利于孩子成長的撫養(yǎng)方式。（）5人的智力水平在18－25歲之間到達頂峰，之后就會慢慢下降。（）5一般情況下每人每天需要7～9個小時的睡眠時間。（對）5一個強度、頻率和持續(xù)時間都是中等狀態(tài)的鍛煉計劃，與一次性鍛煉對減輕焦慮和緊張的效果是一樣的。（）5能正確認知和評估壓力可使壓力事件的強度相對降低。（）5心理不健康不等于心理有疾病。（）5力求成功者往往將目標定為獲得成功，他們會傾向于選擇有挑戰(zhàn)性的任務。（）5能力和知識是同步增長的。（錯）60、人們在對他人總體印象形成過程中，最初獲得的信息比后來獲得的信息影響更大的現(xiàn)象，叫做首因效應。（對）6人應該保持心理的平衡，過怒、過悲、過喜等都會對人的身心產(chǎn)生不利的影響。（對）6個性是穩(wěn)定的，所以一成不變。（錯）6氣質(zhì)一般可分為“黏液質(zhì)”，“多血質(zhì)”，“膽汁質(zhì)”和“抑郁質(zhì)”。（對）6性格是一個人身上不定期、不穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的心理特點。（錯）6好奇是人們積極探索新奇事物的一種傾向，是人們認識世界的一種動力。（對）6勃然大怒、暴跳如雷、欣喜若狂表現(xiàn)了一個人激情的情緒狀態(tài)。（對）6交往動機指個體愿意與他人接近、合作、互惠并發(fā)展友誼的動機。（對）6“學”主要指獲取知識技能，“習”主要指鞏固知識技能。（對）6當發(fā)生觸電、溺水等事故時，往往出現(xiàn)呼吸、心跳停止等情況，這時除了第一時間呼叫120以外，最有效的急救方法是立即給事故者做人工呼吸和胸外心臟按壓。（對）70、高血壓患者服用降壓藥物后，血壓降到正常值，并維持一個月后，就可以自行停藥了。（錯）第四篇：黨員必備知識競賽試題(附答案)黨員必備知識競賽試題（附答案）一、選擇題1．黨員如果沒有正當理由，連續(xù)幾個月不參加黨的組織生活，或不交納黨費，或不做黨所分配的工作，就被認為是自行脫黨。（B）A、4個月B、6個月C、8個月D、10個月預備黨員的預備期為幾年？（A）黨的十六大的一個歷史性貢獻，就是