【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 好發(fā)季節(jié)，應(yīng)避免讓孩子接觸過(guò)敏源，不帶孩子到花園玩耍，少吃或不吃魚(yú)、蝦等食物。營(yíng)養(yǎng)均衡，合理。按時(shí)進(jìn)餐，不偏食、葷素搭配，粗細(xì)糧混吃甜咸適合。多喝開(kāi)水。尤其是25度的新鮮開(kāi)水。足部保暖。溫馨提示早春二月是“乍暖還寒,最難將息”的時(shí)節(jié)，正如民諺所說(shuō)：“早春早春，慎防?春瘟?。珍意養(yǎng)生，切勿輕心?！睋?jù)預(yù)測(cè)，今年早春因?yàn)闅夂蜉^往年反常，因此，流感、麻疹、痄腮、猩紅熱、風(fēng)疹等傳染病將可能流行。為此，搞好這些流行病的預(yù)防工作很重要。幼兒看電視須知不少家長(zhǎng)反應(yīng)，通過(guò)看電視，尤其是少兒節(jié)目，對(duì)小兒的智力開(kāi)發(fā)、進(jìn)行早期教育，是有幫助的。從保護(hù)嬰幼兒視力的角度出發(fā)，要注意以下幾點(diǎn)：有些家庭為了怕孩子亂動(dòng)電視機(jī)開(kāi)關(guān)頻道，把電視機(jī)放得很高、很偏，這是不對(duì)的。這么看電視，看了一段時(shí)間，一定會(huì)感到脖子緊張、眼睛很累。應(yīng)當(dāng)把電視屏幕的中心與嬰幼兒視線(xiàn)等高，長(zhǎng)時(shí)間在側(cè)方看電視，還可造成斜視有的家長(zhǎng)把嬰幼兒抱在離電視機(jī)很近的地方來(lái)看，這也不對(duì)。雖然許多專(zhuān)家測(cè)試，電視機(jī)所發(fā)出的微波，對(duì)眼睛沒(méi)有直接傷害，但太近看到屏幕上出現(xiàn)一條條掃描線(xiàn)和閃光點(diǎn)，不僅圖象不清晰，也很累眼睛，因?yàn)閶胗變狠椵從芰ι形窗l(fā)育完善，時(shí)間一長(zhǎng)，物像就會(huì)模糊 不清，眼球會(huì)覺(jué)脹痛，并有視疲勞?？措娨暤木嚯x，大致是熒光屏對(duì)角線(xiàn)的4～6倍。有一個(gè)簡(jiǎn)易方法可以試試看，一只臂向前伸直，手掌橫放，如手掌恰好把電視屏遮住，這個(gè)距離就差不多，黑白分明可以看得清楚些，讓孩子更集中精神，其實(shí)不然。嬰幼兒的視覺(jué)調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完善，缺乏突變的適應(yīng)能力，特別是對(duì)強(qiáng)光的直接刺激，視覺(jué)難以調(diào)節(jié)和適應(yīng)。電視機(jī)時(shí)明時(shí)暗，變化多快，特別是彩電，顏色過(guò)濃、刺激性強(qiáng)，光線(xiàn)太亮還會(huì)使瞳孔縮小，使調(diào)節(jié)緊張。如果關(guān)燈看電視，熒光荬的亮度和周?chē)暮诎祻?qiáng)弱分明，容易損傷眼睛，所以晚上室內(nèi)要保留一盞低瓦數(shù)的電燈，使環(huán)境中有微弱光線(xiàn)，電視機(jī)也要適當(dāng)調(diào)整光度、對(duì)比度和色彩另有一點(diǎn)也很重要，不要凝視太久，較長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)觀看，特別是嬰幼兒看電視時(shí)間更不能過(guò)久，對(duì)較長(zhǎng)的節(jié)目，中間可穿插一些其他活動(dòng)如遠(yuǎn)望等，有利視力的調(diào)節(jié)和恢復(fù)。幼兒感冒了別急著用藥孩子感冒了，到底該不該用藥？怎樣用藥才安全有效？北京兒童醫(yī)院呼吸內(nèi)科的專(zhuān)家告訴我們說(shuō)，感冒是兒童的常見(jiàn)病，是由多種病毒引起的上呼吸道感染，俗稱(chēng)“傷風(fēng)”,四季均可發(fā)生，但天氣炎熱后多好發(fā)“熱傷風(fēng)”,即風(fēng)熱型感冒，如果沒(méi)有并發(fā)呼吸系統(tǒng)的細(xì)菌感染，即使不用藥也可痊愈。媽媽給他服用青霉素并沒(méi)有用處，專(zhuān)家呼吁家長(zhǎng)們面對(duì)兒童感冒應(yīng)掌握以下幾個(gè)原則，以達(dá)到用藥的安全有效：無(wú)論用哪種抗感冒藥，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)劑量都不得過(guò)大，服用時(shí)間不應(yīng)過(guò)久，一般以5～7天內(nèi)為宜；服藥期間多喝開(kāi)水，以利藥物的吸收和排泄，減輕藥物對(duì)兒童肝腎功能的損害。3歲以下的小兒，肝、腎、神經(jīng)抑制機(jī)制發(fā)育尚未成熟，不要口服或注射撲熱息痛、復(fù)方阿司匹林，否則易誘發(fā)驚厥、黃疸等。小兒或其家庭成員有解熱藥過(guò)敏史者，不宜使用此類(lèi)退熱藥。如有發(fā)熱，應(yīng)盡量采用物理降溫法，如冷敷、酒精擦浴等。如物理方法不能使體溫下降，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥。退熱藥不要和堿性藥同時(shí)服用，如小蘇打、氨茶堿等，否則會(huì)降低退熱的效果。不要隨便使用抗生素。感冒大多為病毒感染，濫用抗生素不但對(duì)病毒無(wú)效，對(duì)兒童身體的毒害性卻很大。念書(shū)給孩子們聽(tīng)的五個(gè)訣竅同樣是念書(shū)給孩子聽(tīng)，有些父母做到親子盡歡，有些卻是父母與孩子都很不愉快，這其中的關(guān)鍵就在于親子共讀時(shí)是否能掌握其要訣。一、輕松愉快地念故事：父母在念書(shū)給孩子聽(tīng)之前，最好自己先看幾遍，熟悉書(shū)中的情節(jié)，然后再以愉快的心情念書(shū)給孩子聽(tīng)，那么不僅是父母給孩子快樂(lè)，孩子也同樣帶給父母快樂(lè)。二、隱藏在日常生活中的閱讀：在日常生活中，有許多隨處可見(jiàn)的文字和印刷品，父母都可以把握機(jī)會(huì)念給孩子聽(tīng)。例如：坐公車(chē)時(shí)，念公車(chē)的號(hào)碼和地名；上街時(shí)，念路邊的廣告和標(biāo)志給孩子聽(tīng)，或是和孩子在購(gòu)物時(shí)，把孩子感興趣的食品包裝上的文字，念給他聽(tīng)。三、重復(fù)念一個(gè)故事：反復(fù)念孩子喜歡的書(shū)，是協(xié)助孩子進(jìn)入書(shū)本世界的方法之一。四、以富有感情的聲音念書(shū)：父母最好以富有感情的聲音念書(shū)，增加圖畫(huà)書(shū)對(duì)幼兒的吸引力。有時(shí)也可以配合情節(jié)學(xué)些動(dòng)物或機(jī)器的聲音，增加故事的趣味性。五、問(wèn)孩子問(wèn)題不能急：圖畫(huà)書(shū)是親子共享的書(shū)，父母不要在第一次念完書(shū)時(shí)，就逼問(wèn)孩子剛剛聽(tīng)到了什么東西？也不要勉強(qiáng)孩子了解內(nèi)容，因?yàn)楹⒆拥膫€(gè)別發(fā)展有差異，可能當(dāng)時(shí)他還無(wú)法接受書(shū)中的信息，但過(guò)了一陣子之后，就能聽(tīng)得津津有味。手足口病與水痘不要混淆水痘與手足口病雖然都同屬呼吸道疾病，表現(xiàn)癥狀中都會(huì)有發(fā)燒、咳嗽、流涕等癥狀以及都會(huì)傳染，但它們各有不同的特征，所以要區(qū)分其實(shí)并不困難。水痘在發(fā)病期一般都在頭部、面部，水痘可以看見(jiàn)薄膜下有液體，丘疹頂端呈尖狀。發(fā)病期間在剛開(kāi)始長(zhǎng)水痘的幾天，在病兒身上可以看到各式的疹子，這是水痘獨(dú)有的特點(diǎn)，也就包括丘疹、水皰疹，與水皰破掉后形成的結(jié)痂疹都能觀察到。手足口病起病一般比較急，初期有發(fā)燒癥狀，患兒手足端部位如手指、手掌、足趾以及口腔出現(xiàn)紅色小丘疹，并迅速轉(zhuǎn)為小皰疹，如米粒大小，呈圓形、橢圓形，周?chē)屑t暈。此種皮疹有時(shí)在患兒臀部及肛周也可見(jiàn)到，建議有相似癥狀時(shí)及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。濕疹的痘子一般比較小，多只有針尖、米粒那么大，分布呈環(huán)狀或團(tuán)狀。初期癥狀為紅斑、瘙癢，繼之在紅斑上出現(xiàn)散在或密集的丘疹或小水皰，搔抓或摩擦之后，搔破而形成糜爛、滲液面。小孩流鼻血，原因各不同，止血方法有講究小孩流鼻血一般多是由于鼻中膈的前部受傷所致，這個(gè)區(qū)域有數(shù)條血管交會(huì)于此，且又是動(dòng)脈，所以出血量很多。容易流鼻血的小孩大概可分為下列幾種：一、罹患感冒的小孩──因?yàn)楦忻皶?huì)使得鼻黏膜的扺抗力降低，加上感冒的癥狀（鼻塞、流鼻水、鼻膿等）會(huì)令小孩做出一些直接傷害到鼻黏膜的動(dòng)作（如用力擤鼻涕、挖鼻孔等），因而易流鼻血。二、罹患鼻過(guò)敏的小孩──因鼻子發(fā)癢、流鼻水、鼻塞，會(huì)經(jīng)常挖鼻子，因而使得鼻黏