【文章內容簡介】 人批評或聽別人的意見時，我必須冷靜，只有這樣，我才能表明你在真誠地聽他說話。雖然被批評很難受，但是要明確你是真的接受他們的批評。因為只有這樣，我們才能從失敗中吸取教訓，為未來的成功鋪平道路。我想學會從跌倒的地方爬起來，這是我應該做的。也從工作中學到了人際交往能力和人際交往能力。在人對人的有效性上，我意識到同事真的沒有知心朋友，大家在利益面前都會為自己做。人往往比較執(zhí)著，對待同事比較機智，無論做什么都要有主動性和積極性，對成功有信心，學會和身邊的人溝通，關心別人，支持別人。工作日有喜怒哀樂，有苦有淚。也許這就是工作生活的全部。我不知道有多少勞動人民有過這樣的感受，但總的來說，這份工作生活是我人生中走向社會的重要一步，值得銘記。即使哭過一次，現在也沒什么大不了的?，F在想想，暑假打工收獲不少。我所學到的關于人生的東西，是我的學校所不能理解的，可以算是我的一等財富！雖然暑假只有40天，但我經歷了工作的艱辛，鍛煉了意志，積累了一些社會和工作經驗。更重要的是，我遇到了客人雷生，一路上都是他陪著我，所以我堅持下來了。雷生是我的老師。他是個好人。作為一個大學生，只要能負擔得起，就要抓住一切機會，正確衡量自己，發(fā)揮自己的長處，讓自己早日步入社會，走上正軌。在這最后一個暑假里，我學會了理論聯系實際的重要性，收獲了很多，極大地啟發(fā)了我以后的生活和學習。謝謝，你給了我一個起點，會促使我走向社會，慢慢成熟?，F在心里覺得成熟了，也許在進步。我已經做好了心理準備，就是實習的時候一定很累，要吃很多在學校吃不到的苦，但是既然能從高中開始在deus ex好好學習，上大學，那實習的苦是什么？我期待著實習的結束，不是因為我怕吃苦累，而是因為我期待著回到學校見到我的老師和同學，告訴他們我難忘的實習經歷。今天，我終于可以安靜地坐下來，講述我的酸甜苦辣。這可能是我對李經理的第一印象。第三天，我們安排工作。我有幸與女同性戀者分享客房服務來打掃房間。老實說，我并沒有看不起清潔工作。我很沮喪。為什么xx有x200多人的房間服務員只有我和我們班另一個男生？Xx還有很多工作，我會做其他的。我要求李經理換工作，但我已經六天沒換了。這時和我在一起的男生已經走了，我是客房服務唯一的男生。這一天，幾個學生不得不離開。李經理不高興了。他給我打電話問我是怎么成為負責人的。我很生氣。如果他們想離開，我能做什么？最后我說：我做不到。我將在中午離開。說完我就走了。雖然結束了6天的xx生活，但并沒有結束。我剛走沒給導演打電話，就有人告訴我xxx帶著一大群人從xx逃出來了，導演也這么說。我聽了很郁悶。別人怎么說我我不在乎，但我不希望孟老師這么想。我做的是錯的。我逃離了xx，但我不能做任何事情把他們帶走。我很生氣。我跑了，但是xx的工作不適合我。我回家了，我停止了實習。我給姐姐打電話，差點哭了。后來姐姐安慰我說：“帥哥，你不能走?；丶揖蜎]法跟孟老師解釋清楚了。那他會更生氣。你堅持他不會怪你。后來開始找工作，沒那么好找。我去餐館，去酒吧，等等。認識了幾個學長學姐，在她們的幫助下，我找到了另一份適合我的工作按摩美容中心。剛來店里的時候，老板很客氣的接待了我。他說他的條件：工資600，不定時，收銀。當時我想都沒想就同意了，因為一進滿是俄羅斯人的房間，我實習最重要的目的之一就是和俄羅斯人交流。第二天開始工作。剛來的時候還是個陌生人。另外，我心情不好?？傆腥藛栁覟槭裁磸拇髴c出來？你給孟老師解釋清楚了嗎？我每天一句話都不說。我只是工作。完成工作后，我?guī)退麄兇驋叻块g，洗他們的大白大褂。晚上下班，喝完啤酒就出去睡覺。剛放學9天，我就瘦了7斤。第三天，我決定再次回家。我真的受不了這樣的心理壓力。真的受不了。我的孟老師來看我的時候，我真的很想在他老人家面前哭，但是我沒有。我反抗是因為我知道他不想看到我這么脆弱。我們聊了一會，他讓我好好努力，別想那么多。他沒有生我的氣。我當時突然輕松了很多。從此我慢慢冷靜下來，開始了正式的實習生活。老板對我的工作態(tài)度很滿意，很放心。有時候他出門就把整個店都給我，我也不辜負他。從工作開始到結束，我的賬戶沒有出錯。我有時候開玩笑說我是中國神（會計，我的工作相當于會計）。店里的按摩師和美容師都對我很好，我盡力幫他們，教他們學俄語，他們聽不懂。他們也沒有忘記我，請我吃飯，教我按摩。沒事的時候坐在按摩室和美容室和俄羅斯人聊天，或者和他們一起學按摩（現在不能專業(yè)的說按摩，但也能起到舒服的作用）。短短幾天，我發(fā)現自己的聽力和表達都有了很大的進步，俄羅斯人的整體素質很高。我從和他們的交談中學到了很多。俄羅斯人很友好，每個來我們店的人最后都成了我的朋友。我們店地理位置好，在天津工人療養(yǎng)院對面，靠近友誼賓館和金山賓館，所以生意挺好的。后來認識了很多和我同齡的俄羅斯大學生。每天晚上下班后，他們都來找我。我們一起吃飯，喝啤酒，跳舞，聊天。我還邀請他們吃中國菜，教他們說中文。雖然我不能理解很多東西，但我們可以用英語。如果有些東西我真的看不懂，我會查字典。工作快結束的時候，媽媽打電話叫我和妹妹回家，說二爺爺得了胃癌，妹妹那幾天忙得走不開。我沒有告訴我妹妹我18號回家，我回家的時候我們店很忙。我真的很想多幫老板幾天，沒辦法只好回家了。我走的前一天晚上，我們去吃飯送我。當時我很感動。我了解了東北人的現實和熱情（我們店里的會員都是哈爾濱人），我永遠不會忘記和我一起實習的他們。當我回到家時，我的祖父在床上起不來。開學前我和爺爺在一起呆了5天。我不得不回學校，因為有很多事情等著我去做。第二天我回學校的時候二爺爺去世了。這時，我整個暑假的實習生活告一段落。這個暑期實習帶給我的不僅僅是一種社會體驗，更是人生的一筆財富。更可喜的是，在實習期間，我還認識了一些好朋友，包括俄羅斯朋友，他們給了我很多幫助。俗話說得好，紙上談兵總是膚淺的。不把理論運用到實踐中，就學不深。但是，我深深體會到了自己經驗的不足，也體會到了所學的淺薄。我相信這次實習會對我以后的學習和工作有所幫助。感謝這段時間所有幫助過我，關心過我的人！在這個暑期實習中我學到了很多東西，首先是怎么說話。剛開始在酒店沒說好，得罪了領導。這不是明哲保身的辦法。我要做的就是處理好和周圍人的關系，這是值得學習的。我也學會了犯錯并改正是好事，這是我成長過程中的一大財富。我不怕犯錯，但我怕以后在學習的路上不知道困難，知道困難后不改作風。我想學會用腦子，時刻做自己。我相信我在以后的學習和生活中會做得更好！酒店餐飲部實習總結6隨著學校生活結束，我們即將面臨就業(yè)的挑戰(zhàn)，為了更好的實踐課堂知識和增強我們的實踐能力和對社會的進一步了解。學校安排了這次實習，使我們能夠熟練的掌握酒店的理論知識，為此我在沈陽黎明國際酒店餐飲部進行了為期兩個月的實習，收獲頗豐，掌握了許多課堂上學不到的服務技巧和工作經驗，學會了很多的為人處事的道理和原則，不管是從知識、技能還是社會閱歷等方面都得到了很好的鍛煉，為以后的工作和生活打下了夯實的基礎。一、實習單位沈陽黎明國際酒店是由沈陽黎明航空發(fā)動機集團投資興建，并委托香港天倫國際酒店管理集團經營管理的一家涉外商務酒店，鄰近沈陽故宮和中街商業(yè)中心，位置優(yōu)越，交通便利。它設有經典的中式餐廳——四季廳、薈萃東西美食的太陽閣西餐廳和專營鮑魚、魚翅等名貴珍品的魚翅撈飯餐廳、B座主營澳門豆撈的景泰廳，設在三樓的宴會廳可接待千人以上的大型活動，氣派不同凡響。四樓的陽光康樂中心提供先進完善的健身、娛樂、休閑設施及五星級品質的服務。另外沈陽黎明國際酒店還設有可接待千人以上的大型豪華宴會廳，另備有6間裝飾典雅，功能齊備的多功能廳。實習過程：我在酒店B座的景泰中餐廳工作。中餐廳是酒店餐飲部門中比較辛苦的部門，因為酒店并沒有給服務員制定具體的崗位職責和工作描述，在剛剛走進工作崗位的幾天，感覺就像無頭蒼蠅，不能領會工作的流程和要領，只是聽從領導和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的事老員工對我們很友好，不過這都得力于我們平常辛勤的工作。我們的工作除了擺臺、疊口布、傳菜、上菜、撤臺外，也得兼職清潔工，每天上下班第一件事就是擦塵，除此之外，我們還肩負搬運工，搬桌子椅子、上下轉盤、拆卸桌子。我們實習生的上班時間是8小時工作制，每周休息兩天，幾乎每天都是兩頭班即上午三小時，下午五個小時，中午有午休時間，但往往下班的具體時間都不確定，經常根據實際情況加班加點，但加班都會有記錄的，每月都有綜合時間記錄，適當的時候會有補休，雖然沒有加班費，但我覺得這種制度還是很靈活合理的。二、實習內容熟悉酒店及酒店所處環(huán)境的基本情況，包括：（1）酒店公共設施、營業(yè)場所的分布及其功能。（2）酒店所能提供的主要服務項目、特色服務及各服務項目的分布。（3）酒店各服務項目的具體服務內容、服務時限、服務部門及聯系方式。（4）酒店所處的地理位置，酒店所處城市的交通、旅游、文化、娛樂、購物場所的分布及到這些場所的方式、途徑。（5）酒店的組織結構、各部門的相關職能、機構及相關高層管理人員的情況。（6）酒店的管理目標、服務宗旨及其相關文化。（7）參加公司的崗位培訓，熟悉自己的工作職責，了解本崗位的重要性及其在酒店中所處的位置，了解工作對象、具體任務、工作標準、效率要求、質量要求、服務態(tài)度及其應當承擔的責任、職責范圍。（8）熟悉菜牌、酒水牌，熟記每天供應的品種。沽清的品種。中餐的服務程序從迎客——給客人拉椅讓座——鋪口布、撤筷子套——派毛巾——問茶斟茶——點菜——問酒水斟酒水——上菜——席間服務（換餐碟、煙灰缸、毛巾，上水果，拿醬料，裝白飯）結賬——送客——翻臺清場——結束。雖然以上服務程序在課程中也學習過，而且在工作中天天都可以遇到，但每位客人的需求是不盡相同的，要想給客人個性化的服務，就不是那么容易了。通過實習，我覺得只有在整體上掌握了基本服務程序的前提下才能給客人從細節(jié)上提供優(yōu)質的服務。酒水知識在酒店里，有很多的酒水，以前雖然在書本上學習了一些，但對他的了解并不是很深，自從來酒店以后，學習到了很多酒水方面的知識，有紅酒、燒酒、白酒等等，以及它們的斟發(fā)，如紅酒斟三分之一，白酒八分滿，白蘭地斟一撇等，又如紅酒里可以加檸檬、雪碧等，花雕酒可以加話梅，威士忌可以加蘇打水、礦泉水、冰塊等的一些專業(yè)知識。醬料的搭配在酒店里，很多菜肴都有相應的醬料，于是要對醬料有所熟悉，才能更好的服務于客人，如乳豬有乳豬醬和砂糖，白切兔有蒜茸醬，小籠包應跟陳醋、白灼蝦要跟椒圈豉油和洗手盅等，這些都是我們在服務客人時應當知道的。珍貴菜肴以前從來不了解那些燕窩、魚翅、鮑魚、海參、魚肚等珍貴菜肴，也不懂得那些東西。只有來這里以后，由于經?？梢钥匆娍扇耸秤眠@些名貴菜品，于是就需要了解這些菜品，如它們的來源，它們的做法以及它們的功效等。為了增強業(yè)務知識，我就通過各種渠道去了解，如問領導，或去書店、網上查一些關于它們的知識。服務細節(jié)如從客人右邊斟酒。有醬料的，先上醬料，后上菜，醬料放其邊。開酒需證得客人的同意。上菜時，先將菜品順時針轉到主人或主賓的位置，然后報菜名。上雞魚等的時候，應遵循左頭右尾的原則。上菜時需要先請示客人，上齊菜品后，要向客人說明。不能說客人要幾碗飯，應該說給客人裝幾碗飯。茶壺的壺嘴不能對準客人。兩個煲不能放一塊?？床藛?，備好相應的餐具。汽水不能說成是飲料。布巾的盤點及清洗由于我所在的中餐生意一直很好，一天需要用很多的臺布、口布、毛巾等，這都需要專人負責盤點，之后送洗衣房，讓其清洗，然后再回收點數，我也曾做過一段時間，在這里，我們和洗衣房有著直接的接觸，每天就由我來盤點布草，送布巾，收布巾，在此過程中，我也學到了關于布巾的管理以及布巾的分配和布巾的流程等相關知識。在服務過程中，我們接觸到形形色色的客人，在工作中，我們提高了英語口語水平，增長率見識，開闊了視野。三、看法和總結：雖然自己實習的是最基層的工作，但自己學到了很多的東西，因為酒店是一個特殊的行業(yè)，想做管理人員，就必須有一定的工作經驗，這都需要從基層做起，學習基層知識。我想，作為一個管理者，如果對基層不了解，他就不能做一個好的管理者。對意志力的鍛煉記得剛來酒店的時候，由于自己從來沒有做過這個行業(yè)，對很多的東西都不懂還有就是語言方面的障礙，使得自己的實習進展的不是很順利，經常得到別人的嘲笑和譏諷，笑我說是：“你不是學酒店管理的吧，難怪連這個都不懂？”諸如此類的話語打擊著我，但我從來沒有退縮，虛心的向同事學習，雖然有時候得到的也是同事的不予理睬，但我也沒有放棄，我去找其他方法解決。我堅信一點就是，正是因為我不懂，我才來這里學習的，我是來學經驗，是來取經的。從這一次次的打擊中，我覺得我學會了堅強?；蛟S，我應該感謝他們，正是他們給了我成長的機會。我覺得，從這次的實習中，我覺得我的意志更加堅強了，我相信，我受挫的能力也將增強，這也將是我人生的財富。服務技能增強在整個實習過程中，使得自己所學的專業(yè)知識得以實踐化，從以前的理論上走入了實際操作中，書上理論性的東西換成了自己的技能。無論是擺臺還是為客人提供服務，技能都有了很大提高。如經常能遇到抽煙的客人，而在這時候看到顧客手上拿著一包煙，我就把煙缸送上去，他會非常高興，因為我已先聲奪人。再如，當我看見顧客倒茶水時，茶壺已傾斜的很厲害的時候，我馬上上前為其加水，這些都是實踐鍛煉出來的能。對飯店管理流程有了比較清晰的認識在學校的時候，書本上的知識老是機械化的，而在自己的工作中，才能真正體會到各個部門之間的溝通與協作，特別是對自己以前不怎么熟悉的人力資源部、市場營銷部、前廳部的工作有了重新的認識，對以后自己從事這些部門的工作將會有很大的幫助。因為自己主要就在餐飲部實習，所以對餐飲部更是有比較深刻的認識，無論是餐飲產品的銷售，還是菜單的設計，宴會的安排等，都積累了豐富的經驗。再有就是對于班次的編排，人員的分配都有了比較清晰的認識。四、實習的體會：從學生變成了社會人從小學到大學，學校、老師、同學伴隨自己成長了十幾年。在學校，大家都是學生，大都有著共同的語言，可以合作到一塊，而走出學校就不一樣了，自己不再面對的是單一的人群，而是形形色色，不同年齡、不同國家、不同習俗的人了，在很多時候缺乏有效的溝通，而通過自己的實習，已經算是一個初入社會的人了，更多的去考慮和他們之間的溝通，無論是同事，還是領