20xx陽光體育冬季長跑(編輯修改稿)
2025-10-20 20:55 本頁面
【文章內容簡介】 、堅持科學鍛煉、注意安全的原則，確保身體的可持續(xù)發(fā)展。最后，讓我們走向操場、走進大自然、走到陽光下積極主動的參與到各項體育鍛煉中去，最終把自己鍛煉成一個健康、活潑、快樂的陽光少年。石臼完小冬季長跑活動方案一、指導思想為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定，積極踐行“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，全面實施《國家學生體質健康標準》。全面貫徹落實《中共央國務院關于加強青少年體質的意見》精神，動員廣大學生積極參加體育鍛煉，實現黨中央、國務院提出的通過5年左右時間使學生體質健康水平明顯提高的工作目標。讓學生廣泛開展陽光體育運動，磨練青少年學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。二、活動主題 陽光體育與祖國同行三、參加對象： 全校學生四、活動時間：2010年11月15日至2011年4月30日五、活動主要內容： 2010年11月15日舉行“陽光體育學生冬季長跑” 活動校級起跑儀式。學校將利用上午的大課間活動時間對學生進行分年級段長跑活動，下午大課間活動就做兩操（眼保健操和廣播體操）。具體安排如下：一年級在籃球場成兩路縱隊，由杜培會指揮，鄭霞負責；二年級在教室前場地內環(huán)成兩路縱隊，由張廣坤指揮，宋志娟、歷霞負責；四、五年級在跑道上，成兩路縱隊，由鄭俊芬指揮，李瑞菊、董紀蒲、王瑩負責。每班班主任跟班負責學生的紀律和安全。其他教職工跟班如下：一年級一班：杜道田；一年級二班：王可利；二年級一班：張克菊；二年級二班：任文富；三年級一班：徐守德；四年級一班：宋洪菊；四年級二班：杜曉燕；五年級一班：張先友；五年級二班：胡道強。六、長跑注意事項：，體育組要制定科學合理、循序漸進（可分時段地完成每天長跑任務）的長跑計劃，加強長跑活動的技術指導，各班學生在長跑前應在指定位置整隊并進行熱身活動，然后聽從體育教師的統(tǒng)一指令開始跑步。，嚴禁班級之間進行超越。，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現象發(fā)生。，要求隊伍整齊，步調一致。，了解學生的體質健康狀況（如心肺功能是否患有器質性疾病，體征是否有嚴重不適（肢殘）且不宜參加劇烈鍛煉活動的，是否有家族病史，是否適宜進行鍛煉活動等）。如有上述情況的學生，及時告知不宜參加劇烈鍛煉活動。對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應做好工作，并安排好該學生的活動。如體質較弱的學生可進行跑走結合的活動。，在原定位置休息，等其他年級段跑步結束后，再依次解散，由體育教師統(tǒng)一指揮。，各班級依次到指定的場地。按今天的位置準備長跑的相關活動。七、活動組織領導組 長：趙圣富，全面負責冬季長跑工作；副組長：宋作旭，組織好活動的開展；組 員：鄭俊芬、張廣坤、李瑞菊、崔維雨和各班班主任，負責協(xié)調，確?；顒拥拈_展，同時做好冬季長跑活動宣傳、報道和檢查評比工作。第二篇：陽光體育冬季長跑應城二中陽光體育運動冬季長跑活動方案一、指導思想為深入貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發(fā)【2007】7號）文件精神，以廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，提高學生身體素質和意志品質。二、活動主題陽光體育與全民健身同行三、參加對象學校全體學生。四、活動時間2012年10月至2013年4月。五、活動內容、方式舉行應城二中陽光體育冬季長跑起跑儀式。每天長跑距離不少于2000米，每天以班為單位，通過多種形式組織學生完成跑步里程，每周五下午5點前，將各班級每天參加人數、活動內容、長跑里程報領導小組辦公室（體育部）節(jié)假日和寒假要做好每日長跑活動記錄，在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每名學生冬季長跑里程。學生會、體育部將對各班冬季長跑活動開展情況進行監(jiān)督和檢查，確?；顒影匆髮嵤?。學生處、團委、各系部、以及班主任、輔導員、體育教師是長跑活動的組織者、推動者。每個系部要成立組織機構，有專人負責。組織、指導并帶動廣大學生積極參加冬季長跑活動，讓長跑活動覆蓋到每一個班級、每一個學生，形成強身健體、陽光運動的校園冬季長跑活動氛圍，在活動中樹立健康第一的思想，培養(yǎng)頑強的意志品質。使冬季長跑運動“人人踴躍參加、班班積
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