【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 起生理和心理上的不適應(yīng)，可能導(dǎo)致入學(xué)的初始階段出現(xiàn)易疲勞、注意力不能集中等情況。因此，要進(jìn)行一定的自我調(diào)節(jié)，注意勞逸結(jié)合，注意課間休息。在建立新的人際交往圈方面，你做好交友準(zhǔn)備了嗎？新的人際圈需要自己去建立，對(duì)于不善交際的人來(lái)說(shuō)，又會(huì)感到困難。因此，適應(yīng)不僅是指要適應(yīng)新學(xué)校的新環(huán)境，它還包括適應(yīng)完全不同于小學(xué)的學(xué)習(xí)方式、方法、內(nèi)容，更包括人際關(guān)系的適應(yīng)。新生往往會(huì)被這一問(wèn)題困擾，而感到煩惱，要么是學(xué)習(xí)跟不上，要么是人際關(guān)系處理不好。但是，這樣的問(wèn)題大多在第一學(xué)期后會(huì)得以解決。而這個(gè)問(wèn)題解決不好，就會(huì)有嚴(yán)重的心理壓力，導(dǎo)致情緒失調(diào)，重則會(huì)誘發(fā)為心理疾病。由于時(shí)間關(guān)系，我的演講就到這里了。謝謝大家的傾聽(tīng)。我是劉玉杉，來(lái)自初一（4）班。第二篇：怎樣做一名合格的中學(xué)生演講稿2021六年的小學(xué)學(xué)習(xí)生活，轉(zhuǎn)眼就要過(guò)去。六年級(jí)，這是最具重要性的一年。每個(gè)同學(xué)都為了考上心中理想的中學(xué)而不斷努力著。一起來(lái)看看怎樣做一名合格的中學(xué)生演講稿2021，歡迎查閱!做一名合格的中學(xué)生演講稿1同學(xué)們，大家好!我今天演講的主題是：作為一個(gè)中學(xué)生，即使不能為學(xué)校爭(zhēng)光，爭(zhēng)得多少榮譽(yù)，也不能為學(xué)校抹黑，不能為學(xué)校留下污點(diǎn)。作為進(jìn)入二中學(xué)習(xí)的中學(xué)生，即使考不取高中，也不能學(xué)痞了，學(xué)壞了。也就是說(shuō)不能成才，也要成人，成為一個(gè)真正的人，即真人，不能成為虛偽的人和不能自食其力的廢人。偉大的人民教育家陶行知先生對(duì)他的學(xué)生要求，每天做到四問(wèn)：我的學(xué)習(xí)進(jìn)步了沒(méi)有，我的生活進(jìn)步了沒(méi)有，我的工作進(jìn)步了沒(méi)有，我的道德進(jìn)步了沒(méi)有?陶行知教育還我們：千教萬(wàn)教，教人求真，千學(xué)萬(wàn)學(xué)，學(xué)做真人。印度有句諺語(yǔ)：播種行為就播種習(xí)慣，播種習(xí)慣就播種性格，播種性格就播種命運(yùn)，一個(gè)人的人格的偉大，就是源于其良好的習(xí)慣，它是從行為開(kāi)始的。我視踏踏實(shí)實(shí)為人生的坐標(biāo)，視勤勤懇懇為生活的宗旨，以兢兢業(yè)業(yè)為學(xué)習(xí)的態(tài)度，以真心為待人的準(zhǔn)則。一，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，做合格的中學(xué)生。法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)?？v觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。小時(shí)候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持下去，就成了習(xí)慣了。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國(guó)以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jī)，成為世界有史以來(lái)十大文豪之一?？梢?jiàn)，行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對(duì)我們中學(xué)生來(lái)講，尤為重要。就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)吧。我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時(shí)在學(xué)習(xí)的時(shí)候看起來(lái)不是特別用功，但考試時(shí)往往能拿到高分。我們也看到，有些同學(xué)時(shí)常埋頭苦干，就連下課十分鐘也不敢浪費(fèi)，依舊繼續(xù)學(xué)習(xí)，可是他們往往在考試中不能拿高分。其實(shí)，這完全在于學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問(wèn)題。大家都知道，學(xué)習(xí)的重點(diǎn)不在于數(shù)量，而在于效率。一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能抓住方法來(lái)學(xué)習(xí)，造成一些對(duì)學(xué)習(xí)不利的壞習(xí)慣，比如開(kāi)夜車，或頭腦里整天只想著學(xué)習(xí)，而排斥其他的事物，這些做法，不但不能提高效率，而且對(duì)你身心發(fā)展也會(huì)造成不利的影響。因此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)，最重要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?！昂昧?xí)慣，益終身。”這樣一來(lái)，你就能取得事半功倍的效果了。昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們。今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，做一個(gè)合格的中學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來(lái)!二，勤奮好學(xué)，做合格的中學(xué)生所謂“好學(xué)，”首先是“好”，即為感興趣，被吸引之意，對(duì)知識(shí)的愛(ài)好是主動(dòng)的、積極的，而不是受迫于某種外界的要求。所以在很大的程度上講，我們學(xué)習(xí)一門知識(shí)之前，該是先對(duì)它抱有濃厚的興趣，由衷地渴求知識(shí)，進(jìn)而迫切地想要學(xué)習(xí)并且學(xué)會(huì)、學(xué)好，因此受到自己所好的強(qiáng)烈吸引，才能勤奮忘我地學(xué)，才能在學(xué)習(xí)過(guò)程中披荊斬棘，義無(wú)反顧地走向成功的巔峰。古今中外好學(xué)成才者不勝枚舉，倘若失了對(duì)戲劇濃厚的興趣，莎士比亞會(huì)趴在戲院門縫里窺看演出嗎?倘若不是好學(xué)，王冕能以沙地為紙，以枯枝為筆畫出朵朵荷花嗎?古有王羲之、程頤、愛(ài)迪生、狄更斯，今有吉爾曼、沙利、鄧亞萍與奧賽冠軍安金鵬，若不是出于最初的好學(xué)，他們能成為大有建樹(shù)的人才嗎?所以說(shuō)興趣是一位最好的導(dǎo)師，因此我要帶著有趣的心情去對(duì)待每一天、每一堂課、每一道題，并且保持樂(lè)觀的心情，對(duì)學(xué)習(xí)中遇到的困難不急不躁，找出問(wèn)題，一點(diǎn)點(diǎn)去克服、去攻克，使自己日有所獲、日有所得，使自己立于不敗之地，進(jìn)而也為使通中立于不敗之地，貢獻(xiàn)自己的一份力量。少年時(shí)代是美麗的，也是短暫的。我們不惜金縷衣，當(dāng)惜少年時(shí)。古往今來(lái)，珍惜時(shí)間的事不計(jì)其數(shù)。就說(shuō)巴爾扎克吧!他深知光陰像奔騰的大江之水一去不返，獨(dú)自埋頭于閣樓，奮筆疾書，寫出了巨著。先人尚能如此，難道我們作為21世紀(jì)的少年就不能辦到嗎?我要珍惜身邊的一分一秒，只有這樣，當(dāng)我站在新的起點(diǎn)回首通中的學(xué)習(xí)時(shí)光才不會(huì)因虛度了年華而悔恨，也不會(huì)因碌碌無(wú)為而羞恥。最后，我想給我們的同學(xué)提出以下幾個(gè)問(wèn)題，我給出我的答案，請(qǐng)大家去思考，去行動(dòng)：你如何用自己的行動(dòng)去捍衛(wèi)涇川二中尊嚴(yán)?我的答案是：不僅在遇到有人詆毀二中或?qū)艽ǘ袑?duì)歪曲宣傳時(shí)，我們要據(jù)理反駁，用事實(shí)說(shuō)話，還有必要主動(dòng)宣傳涇川二中的發(fā)展，向身邊的朋友、親戚、同學(xué)公正地評(píng)價(jià)二中、介紹二中。我們把我們的?；諑г谛厍?，敢于在任何人面前說(shuō)我們是涇川二中人。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一些同學(xué)的不良行為給學(xué)校帶來(lái)不良影響時(shí)，你如何處理呢?我的答案是：我們可以做好以下幾方面的事情——?jiǎng)裰?、向?qū)W校報(bào)告、消除不良影響，同時(shí)我們也要時(shí)時(shí)提醒我是涇川二中人，我的一言一行都代表著涇川二中，我不能為涇川二中抹黑，我不能為學(xué)校添亂。我們應(yīng)該做一個(gè)什么樣的人?我的答案是：我們育人的最基本原則是即使不能成才，也要成人。無(wú)論做什么樣的人，都不能做不道德的人，給學(xué)?；蚣w、家長(zhǎng)抹黑的人，養(yǎng)成不良習(xí)慣的人，我們要做受人尊重的人，有修養(yǎng)的人，養(yǎng)成良好習(xí)慣的人，至少也要成為對(duì)社會(huì)沒(méi)有任何危害的人，不求給社會(huì)帶來(lái)多大貢獻(xiàn)，也不能給社會(huì)添亂。我們每個(gè)同學(xué)如何去向親戚朋友同學(xué)介紹涇川二中呢?我的答案是：實(shí)事求是地介紹我們的學(xué)校。把學(xué)校最美的一面介紹給他們，最簡(jiǎn)單的一句話，看我的考試成績(jī)吧。我們每個(gè)同學(xué)都要為涇川二中做出什么貢獻(xiàn)呢?我的答案是：我是涇川二中人，我們就要為涇川二中做貢獻(xiàn)，涇川二中是我家，發(fā)展宣傳靠大家。為學(xué)校做貢獻(xiàn)可大可小，具體到我們每個(gè)同學(xué)所做的貢獻(xiàn)主要就是：勤奮學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)刻苦用功，以優(yōu)異成績(jī)?yōu)閷W(xué)校做貢獻(xiàn)。發(fā)展特長(zhǎng)，積極參與各類活動(dòng)，在學(xué)科競(jìng)賽、各種比賽中為學(xué)校爭(zhēng)光。大力宣傳涇川二中，在各種媒體上發(fā)表文章介紹二中，為學(xué)校發(fā)展鼓勁加油。勇于同敗壞學(xué)校聲譽(yù)的不良傾向做斗爭(zhēng)，關(guān)鍵時(shí)能挺身而出捍衛(wèi)及保護(hù)學(xué)校利益，極力維護(hù)學(xué)校得之不易的聲譽(yù)。模范遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度，服從學(xué)校的管理，在教室、寢室、衛(wèi)生管理中身先士卒。在公共場(chǎng)合特別是在參加集會(huì)、參加校際活動(dòng)等，講大局，識(shí)大體，表現(xiàn)出涇川二中學(xué)生的良好風(fēng)范及素質(zhì)，為學(xué)校贏得聲譽(yù)。做一名合格的中學(xué)生演講稿2尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們大家晚上好!我演講的題目是“做一名合格中學(xué)生”。踏著輕快的步伐，我們跨入了21世紀(jì)，21世紀(jì)是一個(gè)充滿光明和希望的世紀(jì)，科學(xué)技術(shù)突飛猛進(jìn)，知識(shí)經(jīng)濟(jì)不斷興起，國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)激烈，21世紀(jì)是科技的新紀(jì)元，要想在這激烈的競(jìng)爭(zhēng)中有一席之地，我們應(yīng)該德、智、體全方面發(fā)展。做一名合格中學(xué)生。做為一名中學(xué)生首先我們要講誠(chéng)信。“一諾千金，說(shuō)到做到”也就是說(shuō)我們要講信用，重承諾，他要求我們每個(gè)人答應(yīng)別人的話要做到，忠于自己的言行?？鬃诱f(shuō)：“人而無(wú)信，不知其可”蔡鍔說(shuō)：“惟誠(chéng)可以破天下之偽，惟實(shí)可以破天下之虛?！鼻安痪?，我們學(xué)了一則故事《期行》其中陳太近的朋友沒(méi)有按時(shí)赴約，被七歲的陳元方反駁得面紅耳赤。所以在生活中我們應(yīng)當(dāng)講誠(chéng)信。偶爾一次失信，別人可能會(huì)原諒你，但如果多次失信，別人就認(rèn)為你是無(wú)信之人，就不能立足社會(huì)。再次，我們還應(yīng)該學(xué)會(huì)互助，在我們生活中時(shí)常會(huì)遇到一些問(wèn)題，這時(shí)需要?jiǎng)e人來(lái)幫助你、關(guān)心你，在我們生活中不單單要?jiǎng)e人來(lái)幫助你、關(guān)心你，我們也要學(xué)會(huì)關(guān)心、愛(ài)護(hù)身邊的人。甚至是一個(gè)素不相識(shí)的人，只要他需要關(guān)愛(ài)，我們就盡自己最大的所能，力量去幫助他，不是有這樣一句話嗎?“關(guān)心別人，快樂(lè)自己”只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世界將變成美好人間。做為一名中學(xué)生，我們還應(yīng)該講效率，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，多讀書，在書中我們凝聽(tīng)前人的教誨，感受前人思想詠搏的跳動(dòng)，讀一本好書如同和一位摯友談心，恰似以一位長(zhǎng)者交流情感?？茖W(xué)、藝術(shù)、文學(xué)、哲學(xué)——總之，人類思想所發(fā)掘的一切，人類勞動(dòng)所創(chuàng)造的一切，所有的這一切都在書籍里等待我們。世紀(jì)老人冰心從四歲就開(kāi)始讀書，到了晚年讀萬(wàn)卷書，新時(shí)代的我們有何理由不自主學(xué)習(xí)多讀好書呢?21世紀(jì)是我們的世紀(jì)，中華兒女將以更優(yōu)秀的素質(zhì)步入世界先進(jìn)民族之林，我們應(yīng)該積極投身于體育鍛煉的愉快競(jìng)爭(zhēng)的刺激，合作的快樂(lè)中，體驗(yàn)勇敢與頑強(qiáng)，勝利與失敗，挫折與勇氣，拼搏與成功給你帶來(lái)的歡樂(lè)與興奮，而且你會(huì)確實(shí)感受到體育鍛煉各器官系統(tǒng)的促進(jìn)作用。所以我們應(yīng)該常鍛煉身體。做為21世紀(jì)的中學(xué)生，我們擔(dān)任著建設(shè)祖國(guó)的希望，祖國(guó)美好的未來(lái)還需要我們?nèi)?chuàng)造，我們必須從小勤學(xué)苦練，誠(chéng)實(shí)守信，學(xué)會(huì)互助，做一名合格中學(xué)生。做一名合格的中學(xué)生演講稿3尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!我今天演講的題目是：《遵守校規(guī)校紀(jì)，做一個(gè)合格的中學(xué)生》。常言道：“沒(méi)有規(guī)矩不成方圓“，有人說(shuō)：“一個(gè)不遵守紀(jì)律的民族，必定是一個(gè)沒(méi)有自由的民族，一個(gè)不遵守紀(jì)律的學(xué)校，到最后，只能是一盤散沙。洪水沒(méi)有堤壩的結(jié)束，它將沖毀家園。牛馬沒(méi)有韁繩的約束，它會(huì)踏壞莊稼。車輛沒(méi)有規(guī)則地行駛，將會(huì)付出沉重的代價(jià)。學(xué)生沒(méi)有紀(jì)律的約束，將會(huì)成為社會(huì)的危險(xiǎn)品。我們的思想和行為如果不加控制，就如同高速行駛的汽車，沒(méi)有方向盤的控制，那必將沖上不歸之路。那么，我們學(xué)校也應(yīng)該如此，我們作為馮家學(xué)校的一員，更要明白紀(jì)律的重要性，也只有鐵的紀(jì)律才能與馮家學(xué)校相匹配!但是，我們學(xué)校中存在著許多不守紀(jì)律的現(xiàn)象。學(xué)生買飯就餐本應(yīng)該自覺(jué)排隊(duì)，卻有人依然不顧其他同學(xué)的規(guī)勸，插隊(duì)買飯。學(xué)生在課堂上，不遵守課堂紀(jì)律，在下面看小說(shuō)，亂說(shuō)話，做小動(dòng)作。這樣的學(xué)生紀(jì)律意識(shí)過(guò)于淡薄，以至于成績(jī)迅速下滑。同學(xué)們，我們不要抱怨校紀(jì)的嚴(yán)格或者說(shuō)苛刻，因?yàn)橹挥屑o(jì)律的約束，才能創(chuàng)造一個(gè)安定的學(xué)習(xí)環(huán)境。只有嚴(yán)格要求我們，才能讓我們更好的成長(zhǎng)。只要我們做到嚴(yán)格遵守學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)，做一個(gè)文明守紀(jì)的學(xué)生。我相信，我們的學(xué)生一定能夠?qū)W業(yè)有成，我們馮家學(xué)校就會(huì)迎來(lái)燦爛輝煌的明天!做一名合格的中學(xué)生演講稿4時(shí)光飛逝，日月如梭。我們踏著溫暖的陽(yáng)光走進(jìn)校門，又開(kāi)始了新的旅程。我們身后是家長(zhǎng)和老師的期望，我們應(yīng)該更加的去努力學(xué)習(xí)、去發(fā)奮圖強(qiáng)，不辜負(fù)家長(zhǎng)和老師對(duì)我們的期望，若想做一名合格的中學(xué)生，那么，我就想大家倡議：首先，我們要做到遵守校規(guī)，中學(xué)生守則、中學(xué)生禮儀等各個(gè)發(fā)面。做一名合格的中學(xué)生，應(yīng)該是品行端正，運(yùn)用合理的學(xué)習(xí)方法，制定合理的作息時(shí)間。在生活方面也要注意個(gè)人的衛(wèi)生與集體衛(wèi)生，為自己也為大家創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。在平時(shí)和別人交流中，我們大家應(yīng)當(dāng)講禮貌，做言行文明的中學(xué)生。在平時(shí)的說(shuō)話中，要注意禮貌用語(yǔ)，注意場(chǎng)合，態(tài)度友善，要講普通話。未經(jīng)允許不能進(jìn)入他人房間，不能動(dòng)用他人物品、不看他人信件和日記。不隨意打斷別人說(shuō)話，不打擾他人的學(xué)習(xí)和休息。上、下課時(shí)起立要向老師致敬，下課時(shí)，請(qǐng)老師先行。見(jiàn)到老師或長(zhǎng)輩要行禮問(wèn)好，回答師長(zhǎng)問(wèn)話要起立，給老師提意見(jiàn)時(shí)，態(tài)度要誠(chéng)懇……難道，在這些細(xì)節(jié)方面中，我們作為一名合格的中學(xué)生，不應(yīng)該去主動(dòng)做到這些嗎?做一名合格的中學(xué)生演講稿5尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!今天我的演講題目是：如何做一名合格的中學(xué)生。有些同學(xué)可能會(huì)感到詫異，做學(xué)生有何可談!不就背個(gè)書包去學(xué)校就了嗎?不錯(cuò)，但是要做一名真正合格的學(xué)生就不是那么簡(jiǎn)單了。首先，作為一名合格的中學(xué)生必須有良好的品德。因?yàn)槟阋呀?jīng)是一名