【文章內(nèi)容簡介】 起生理和心理上的不適應(yīng)，可能導致入學的初始階段出現(xiàn)易疲勞、注意力不能集中等情況。因此，要進行一定的自我調(diào)節(jié)，注意勞逸結(jié)合，注意課間休息。在建立新的人際交往圈方面，你做好交友準備了嗎？新的人際圈需要自己去建立，對于不善交際的人來說，又會感到困難。因此，適應(yīng)不僅是指要適應(yīng)新學校的新環(huán)境，它還包括適應(yīng)完全不同于小學的學習方式、方法、內(nèi)容，更包括人際關(guān)系的適應(yīng)。新生往往會被這一問題困擾，而感到煩惱，要么是學習跟不上，要么是人際關(guān)系處理不好。但是，這樣的問題大多在第一學期后會得以解決。而這個問題解決不好，就會有嚴重的心理壓力，導致情緒失調(diào)，重則會誘發(fā)為心理疾病。由于時間關(guān)系，我的演講就到這里了。謝謝大家的傾聽。我是劉玉杉，來自初一（4）班。第二篇：怎樣做一名合格的中學生演講稿2021六年的小學學習生活，轉(zhuǎn)眼就要過去。六年級，這是最具重要性的一年。每個同學都為了考上心中理想的中學而不斷努力著。一起來看看怎樣做一名合格的中學生演講稿2021，歡迎查閱!做一名合格的中學生演講稿1同學們，大家好!我今天演講的主題是：作為一個中學生，即使不能為學校爭光，爭得多少榮譽，也不能為學校抹黑，不能為學校留下污點。作為進入二中學習的中學生，即使考不取高中，也不能學痞了，學壞了。也就是說不能成才，也要成人，成為一個真正的人，即真人，不能成為虛偽的人和不能自食其力的廢人。偉大的人民教育家陶行知先生對他的學生要求，每天做到四問：我的學習進步了沒有，我的生活進步了沒有，我的工作進步了沒有，我的道德進步了沒有?陶行知教育還我們：千教萬教，教人求真，千學萬學，學做真人。印度有句諺語：播種行為就播種習慣，播種習慣就播種性格，播種性格就播種命運，一個人的人格的偉大，就是源于其良好的習慣，它是從行為開始的。我視踏踏實實為人生的坐標，視勤勤懇懇為生活的宗旨，以兢兢業(yè)業(yè)為學習的態(tài)度，以真心為待人的準則。一，培養(yǎng)良好的行為習慣，做合格的中學生。法國學者培根曾經(jīng)說過：“習慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動?？v觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養(yǎng)成習慣，形成自然。小時候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就成了習慣了。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業(yè)績，成為世界有史以來十大文豪之一。可見，行為習慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們中學生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關(guān)的學習來說吧。我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學平時在學習的時候看起來不是特別用功，但考試時往往能拿到高分。我們也看到，有些同學時常埋頭苦干，就連下課十分鐘也不敢浪費，依舊繼續(xù)學習，可是他們往往在考試中不能拿高分。其實，這完全在于學習習慣和方法的問題。大家都知道，學習的重點不在于數(shù)量，而在于效率。一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕松自在。而如果你不能抓住方法來學習，造成一些對學習不利的壞習慣，比如開夜車，或頭腦里整天只想著學習，而排斥其他的事物，這些做法，不但不能提高效率，而且對你身心發(fā)展也會造成不利的影響。因此，我們在學習時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學習習慣?！昂昧晳T，益終身?！边@樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。昨日的習慣，已經(jīng)造就了今日的我們。今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，培養(yǎng)良好的行為習慣，做一個合格的中學生，共同創(chuàng)造輝煌的未來!二，勤奮好學，做合格的中學生所謂“好學，”首先是“好”，即為感興趣，被吸引之意，對知識的愛好是主動的、積極的，而不是受迫于某種外界的要求。所以在很大的程度上講，我們學習一門知識之前，該是先對它抱有濃厚的興趣，由衷地渴求知識，進而迫切地想要學習并且學會、學好，因此受到自己所好的強烈吸引，才能勤奮忘我地學，才能在學習過程中披荊斬棘，義無反顧地走向成功的巔峰。古今中外好學成才者不勝枚舉，倘若失了對戲劇濃厚的興趣，莎士比亞會趴在戲院門縫里窺看演出嗎?倘若不是好學，王冕能以沙地為紙，以枯枝為筆畫出朵朵荷花嗎?古有王羲之、程頤、愛迪生、狄更斯，今有吉爾曼、沙利、鄧亞萍與奧賽冠軍安金鵬，若不是出于最初的好學，他們能成為大有建樹的人才嗎?所以說興趣是一位最好的導師，因此我要帶著有趣的心情去對待每一天、每一堂課、每一道題，并且保持樂觀的心情，對學習中遇到的困難不急不躁，找出問題，一點點去克服、去攻克，使自己日有所獲、日有所得，使自己立于不敗之地，進而也為使通中立于不敗之地，貢獻自己的一份力量。少年時代是美麗的，也是短暫的。我們不惜金縷衣，當惜少年時。古往今來，珍惜時間的事不計其數(shù)。就說巴爾扎克吧!他深知光陰像奔騰的大江之水一去不返，獨自埋頭于閣樓，奮筆疾書，寫出了巨著。先人尚能如此，難道我們作為21世紀的少年就不能辦到嗎?我要珍惜身邊的一分一秒，只有這樣，當我站在新的起點回首通中的學習時光才不會因虛度了年華而悔恨，也不會因碌碌無為而羞恥。最后，我想給我們的同學提出以下幾個問題，我給出我的答案，請大家去思考，去行動：你如何用自己的行動去捍衛(wèi)涇川二中尊嚴?我的答案是：不僅在遇到有人詆毀二中或?qū)艽ǘ袑ν崆麄鲿r，我們要據(jù)理反駁，用事實說話，還有必要主動宣傳涇川二中的發(fā)展，向身邊的朋友、親戚、同學公正地評價二中、介紹二中。我們把我們的?；諑г谛厍?，敢于在任何人面前說我們是涇川二中人。當你發(fā)現(xiàn)一些同學的不良行為給學校帶來不良影響時，你如何處理呢?我的答案是：我們可以做好以下幾方面的事情——勸止、向?qū)W校報告、消除不良影響，同時我們也要時時提醒我是涇川二中人，我的一言一行都代表著涇川二中，我不能為涇川二中抹黑，我不能為學校添亂。我們應(yīng)該做一個什么樣的人?我的答案是：我們育人的最基本原則是即使不能成才，也要成人。無論做什么樣的人，都不能做不道德的人，給學?；蚣w、家長抹黑的人，養(yǎng)成不良習慣的人，我們要做受人尊重的人，有修養(yǎng)的人，養(yǎng)成良好習慣的人，至少也要成為對社會沒有任何危害的人，不求給社會帶來多大貢獻，也不能給社會添亂。我們每個同學如何去向親戚朋友同學介紹涇川二中呢?我的答案是：實事求是地介紹我們的學校。把學校最美的一面介紹給他們，最簡單的一句話，看我的考試成績吧。我們每個同學都要為涇川二中做出什么貢獻呢?我的答案是：我是涇川二中人，我們就要為涇川二中做貢獻，涇川二中是我家，發(fā)展宣傳靠大家。為學校做貢獻可大可小，具體到我們每個同學所做的貢獻主要就是：勤奮學習，學習刻苦用功，以優(yōu)異成績?yōu)閷W校做貢獻。發(fā)展特長，積極參與各類活動，在學科競賽、各種比賽中為學校爭光。大力宣傳涇川二中，在各種媒體上發(fā)表文章介紹二中，為學校發(fā)展鼓勁加油。勇于同敗壞學校聲譽的不良傾向做斗爭，關(guān)鍵時能挺身而出捍衛(wèi)及保護學校利益，極力維護學校得之不易的聲譽。模范遵守學校的一切規(guī)章制度，服從學校的管理，在教室、寢室、衛(wèi)生管理中身先士卒。在公共場合特別是在參加集會、參加校際活動等，講大局，識大體，表現(xiàn)出涇川二中學生的良好風范及素質(zhì)，為學校贏得聲譽。做一名合格的中學生演講稿2尊敬的各位領(lǐng)導、各位老師、同學們大家晚上好!我演講的題目是“做一名合格中學生”。踏著輕快的步伐，我們跨入了21世紀，21世紀是一個充滿光明和希望的世紀，科學技術(shù)突飛猛進，知識經(jīng)濟不斷興起，國力競爭激烈，21世紀是科技的新紀元，要想在這激烈的競爭中有一席之地，我們應(yīng)該德、智、體全方面發(fā)展。做一名合格中學生。做為一名中學生首先我們要講誠信?！耙恢Z千金，說到做到”也就是說我們要講信用，重承諾，他要求我們每個人答應(yīng)別人的話要做到，忠于自己的言行。孔子說：“人而無信，不知其可”蔡鍔說：“惟誠可以破天下之偽，惟實可以破天下之虛?！鼻安痪茫覀儗W了一則故事《期行》其中陳太近的朋友沒有按時赴約，被七歲的陳元方反駁得面紅耳赤。所以在生活中我們應(yīng)當講誠信。偶爾一次失信，別人可能會原諒你，但如果多次失信，別人就認為你是無信之人，就不能立足社會。再次，我們還應(yīng)該學會互助，在我們生活中時常會遇到一些問題，這時需要別人來幫助你、關(guān)心你，在我們生活中不單單要別人來幫助你、關(guān)心你，我們也要學會關(guān)心、愛護身邊的人。甚至是一個素不相識的人，只要他需要關(guān)愛，我們就盡自己最大的所能，力量去幫助他，不是有這樣一句話嗎?“關(guān)心別人，快樂自己”只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好人間。做為一名中學生，我們還應(yīng)該講效率，學會自主學習，多讀書，在書中我們凝聽前人的教誨，感受前人思想詠搏的跳動，讀一本好書如同和一位摯友談心，恰似以一位長者交流情感。科學、藝術(shù)、文學、哲學——總之，人類思想所發(fā)掘的一切，人類勞動所創(chuàng)造的一切，所有的這一切都在書籍里等待我們。世紀老人冰心從四歲就開始讀書，到了晚年讀萬卷書，新時代的我們有何理由不自主學習多讀好書呢?21世紀是我們的世紀，中華兒女將以更優(yōu)秀的素質(zhì)步入世界先進民族之林，我們應(yīng)該積極投身于體育鍛煉的愉快競爭的刺激，合作的快樂中，體驗勇敢與頑強，勝利與失敗，挫折與勇氣，拼搏與成功給你帶來的歡樂與興奮，而且你會確實感受到體育鍛煉各器官系統(tǒng)的促進作用。所以我們應(yīng)該常鍛煉身體。做為21世紀的中學生，我們擔任著建設(shè)祖國的希望，祖國美好的未來還需要我們?nèi)?chuàng)造，我們必須從小勤學苦練，誠實守信，學會互助，做一名合格中學生。做一名合格的中學生演講稿3尊敬的領(lǐng)導，老師，親愛的同學們：大家早上好!我今天演講的題目是：《遵守校規(guī)校紀，做一個合格的中學生》。常言道：“沒有規(guī)矩不成方圓“，有人說：“一個不遵守紀律的民族，必定是一個沒有自由的民族，一個不遵守紀律的學校，到最后，只能是一盤散沙。洪水沒有堤壩的結(jié)束，它將沖毀家園。牛馬沒有韁繩的約束，它會踏壞莊稼。車輛沒有規(guī)則地行駛，將會付出沉重的代價。學生沒有紀律的約束，將會成為社會的危險品。我們的思想和行為如果不加控制，就如同高速行駛的汽車，沒有方向盤的控制，那必將沖上不歸之路。那么，我們學校也應(yīng)該如此，我們作為馮家學校的一員，更要明白紀律的重要性，也只有鐵的紀律才能與馮家學校相匹配!但是，我們學校中存在著許多不守紀律的現(xiàn)象。學生買飯就餐本應(yīng)該自覺排隊，卻有人依然不顧其他同學的規(guī)勸，插隊買飯。學生在課堂上，不遵守課堂紀律，在下面看小說，亂說話，做小動作。這樣的學生紀律意識過于淡薄，以至于成績迅速下滑。同學們，我們不要抱怨校紀的嚴格或者說苛刻，因為只有紀律的約束，才能創(chuàng)造一個安定的學習環(huán)境。只有嚴格要求我們，才能讓我們更好的成長。只要我們做到嚴格遵守學校的校規(guī)校紀，做一個文明守紀的學生。我相信，我們的學生一定能夠?qū)W業(yè)有成，我們馮家學校就會迎來燦爛輝煌的明天!做一名合格的中學生演講稿4時光飛逝，日月如梭。我們踏著溫暖的陽光走進校門，又開始了新的旅程。我們身后是家長和老師的期望，我們應(yīng)該更加的去努力學習、去發(fā)奮圖強，不辜負家長和老師對我們的期望，若想做一名合格的中學生，那么，我就想大家倡議：首先，我們要做到遵守校規(guī)，中學生守則、中學生禮儀等各個發(fā)面。做一名合格的中學生，應(yīng)該是品行端正，運用合理的學習方法，制定合理的作息時間。在生活方面也要注意個人的衛(wèi)生與集體衛(wèi)生，為自己也為大家創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境。在平時和別人交流中，我們大家應(yīng)當講禮貌，做言行文明的中學生。在平時的說話中，要注意禮貌用語，注意場合，態(tài)度友善，要講普通話。未經(jīng)允許不能進入他人房間，不能動用他人物品、不看他人信件和日記。不隨意打斷別人說話，不打擾他人的學習和休息。上、下課時起立要向老師致敬，下課時，請老師先行。見到老師或長輩要行禮問好，回答師長問話要起立，給老師提意見時，態(tài)度要誠懇……難道，在這些細節(jié)方面中，我們作為一名合格的中學生，不應(yīng)該去主動做到這些嗎?做一名合格的中學生演講稿5尊敬的老師，親愛的同學們：大家好!今天我的演講題目是：如何做一名合格的中學生。有些同學可能會感到詫異，做學生有何可談!不就背個書包去學校就了嗎?不錯，但是要做一名真正合格的學生就不是那么簡單了。首先，作為一名合格的中學生必須有良好的品德。因為你已經(jīng)是一名