【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 或稀粥等食物中，食物中的植酸會(huì)影響鈣吸收，導(dǎo)致體內(nèi)鈣吸收下降。烹調(diào)魚(yú)或排骨放些醋，用小火長(zhǎng)久焐燜，使魚(yú)骨、排骨中的鈣充分溶出，鈣與蛋白質(zhì)在一起也最容易被吸收。大米和白面中含有很多植酸，影響鈣的吸收。制作前，最好先將面粉發(fā)酵或把大米放在溫水里浸泡一下。補(bǔ)鈣要根據(jù)孩子的具體情況情況而定，營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不全面、人工喂養(yǎng)、出生后有營(yíng)養(yǎng)不良情況的小兒，應(yīng)該盡早補(bǔ)鈣。如果孩子生長(zhǎng)發(fā)育良好，則不要急著補(bǔ)鈣，要在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)補(bǔ)鈣。兒保科宣傳材（三）讓寶寶的耳朵“聰明”起來(lái)新生兒聽(tīng)力篩查的必要性新生兒聽(tīng)力篩查是指孩子出生后通過(guò)耳聲發(fā)射、自動(dòng)聽(tīng)性腦干誘發(fā)電位等方法對(duì)新生兒的聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)進(jìn)行初步評(píng)估，以判斷孩子的聽(tīng)力是否正常的一種篩選方法。聽(tīng)力損害是最常見(jiàn)的出生缺陷：新生兒的聽(tīng)力障礙發(fā)生率為 1‰～3‰，位于所有致殘疾病的首位。錯(cuò)過(guò)了最佳的康復(fù)時(shí)機(jī)才發(fā)現(xiàn)聽(tīng)力障礙，可發(fā)展為終身殘疾—聾啞人：聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的正常發(fā)育，取決于1歲以內(nèi)這段敏感時(shí)期聲音的足夠刺激。寶寶聽(tīng)外界聲音的能力減退或喪失，獲得語(yǔ)言的能力也會(huì)隨之減退或喪失，因而不能與別人進(jìn)行語(yǔ)言交流，最終只能成為聾啞人。遺憾的是，在日常生活中，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有聽(tīng)力、語(yǔ)言障礙問(wèn)題一般是在小孩2~3歲左右，這時(shí)才開(kāi)展語(yǔ)言聽(tīng)力康復(fù)治療，已錯(cuò)過(guò)了聽(tīng)力和語(yǔ)言發(fā)展的最重要時(shí)期，孩子能康復(fù)的機(jī)會(huì)很小。早期發(fā)現(xiàn)可康復(fù)治療：雖然目前的醫(yī)學(xué)技術(shù)不能完全預(yù)防先天性聽(tīng)力障礙的發(fā)生，卻可以使先天聽(tīng)力障礙的患兒做到聾而不啞。對(duì)有聽(tīng)力損傷的孩子早期進(jìn)行干預(yù)治療，使其聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)受到應(yīng)有的聲音刺激而不斷發(fā)育完善，將會(huì)促使孩子的聽(tīng)力和語(yǔ)言能力達(dá)到或接近健康兒童的水平。新生兒聽(tīng)力篩查的目的，就是在所有新生兒中“篩查”出有聽(tīng)力損害的孩子，再對(duì)篩查“未通過(guò)”的孩子作進(jìn)一步的聽(tīng)力學(xué)評(píng)估，確定是否有聽(tīng)力損害，以及應(yīng)該采取何種治療方案。值得注意的是，對(duì)于有聽(tīng)損傷的嬰幼兒，開(kāi)始治療的時(shí)間最好不要超過(guò)半歲，不然，康復(fù)的效果將大打折扣。孩子身高：六分天注定 四分靠“打拼”孩子出生后第一年生長(zhǎng)速度最快，可增長(zhǎng)25厘米，第二年可增長(zhǎng)10厘米；3歲至青春期，此期間生長(zhǎng)主要由生長(zhǎng)激素調(diào)節(jié)，每年可增長(zhǎng)5～7厘米；青春期的孩子，生長(zhǎng)速度再次加快，加上性激素的參與，在增高的同時(shí)骨成熟也加快，導(dǎo)致骨骺閉合，身高增長(zhǎng)停止。男孩在整個(gè)青春期身高可增高25～28厘米；女孩可增高25厘米左右。白教授介紹，身高的生長(zhǎng)具有很大的穩(wěn)定性。在社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況相同的情況下，身高的60%取決于遺傳因素，40%取決于營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、心理健康等因素，也就是說(shuō)，在骨骺閉合前，有40%的機(jī)會(huì)能實(shí)現(xiàn)增高。監(jiān)測(cè)孩子身高：細(xì)心能改變“命運(yùn)”關(guān)注孩子的身高發(fā)育，要密切關(guān)注孩子每年增長(zhǎng)速度，還要和同齡孩子相比較，同時(shí)要關(guān)注孩子自身衣褲的大小變化。如果4～11歲的孩子平均每年增高在5厘米以下，家長(zhǎng)要及時(shí)尋求正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)醫(yī)生的指導(dǎo)、幫助。白教授特別提醒，將來(lái)10%的幾率個(gè)子會(huì)長(zhǎng)不高，因此家長(zhǎng)一定要密切關(guān)注，2歲之前一定要讓孩子的身高趕上正常標(biāo)準(zhǔn)。還有的父母容易忽略的就是，孩子猛長(zhǎng)一截后，開(kāi)始緩長(zhǎng)。一般表現(xiàn)為，女孩在8歲前、男孩在10歲前突然提前加速生長(zhǎng)，比同齡、同性別的小朋友高出1/3或超出6～7厘米以上。這樣的孩子往往是骨齡偏大，生長(zhǎng)周期短，骨骺提前閉合，致使孩子長(zhǎng)不高。父母?jìng)€(gè)高：更容易忽略 別迷信“晚長(zhǎng)”有些身高不理想的父母會(huì)更多的關(guān)注孩子的身高，而身高比較高的父母會(huì)想，咱們有高個(gè)子的基因，還怕孩子長(zhǎng)不高嗎？白教授介紹，更多忽略孩子身高的，實(shí)際上是身高比較高的父母選擇了等待。其實(shí)按科學(xué)規(guī)律來(lái)講，孩子18歲左右骨骺閉合，一旦骨骺閉合，再長(zhǎng)個(gè)就只能聽(tīng)天由命了。因此，在孩子身體發(fā)育期，要合理安排孩子的生活才能有助于長(zhǎng)高。首先要保證睡眠，孩子長(zhǎng)高靠的是生長(zhǎng)激素，而生長(zhǎng)激素分泌最旺盛的時(shí)候，就是晚上10點(diǎn)之后，并且要處于深睡眠狀態(tài)，也就是說(shuō)晚上9點(diǎn)前入睡才能保證10點(diǎn)之后進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，還要保證每天8小時(shí)的睡眠，稍大一點(diǎn)的孩子也要保證7小時(shí)。其次要營(yíng)養(yǎng)均衡，并且要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩容易導(dǎo)致孩子肥胖，影響身體成長(zhǎng)。最后要關(guān)注孩子心理健康，更重要的是要家庭和睦，避免孩子產(chǎn)生焦慮情緒。成人保健品：別給孩子吃 當(dāng)心“性早熟”關(guān)注孩子的身高，家長(zhǎng)還要密切關(guān)注孩子是否有性早熟現(xiàn)象。女孩在8歲以前，男孩在9歲以前，呈現(xiàn)第二性征，稱為性早熟。性早熟會(huì)導(dǎo)致孩子骨骺提前閉合，最終導(dǎo)致身高矮?。欢倚栽缡斓暮⒆訉?lái)患乳腺癌的幾率是普通人的7倍；還會(huì)引起成年后的早衰。近年來(lái)各種保健品爭(zhēng)相上市，其適用對(duì)象為成人，尤其是中老年人，但是不少家長(zhǎng)錯(cuò)誤將其作為健康投資，給孩子也長(zhǎng)期服用。在含有牛初乳、蜂王漿、花粉等制劑中，均存在較多的性激素，如果長(zhǎng)期大量服用，可導(dǎo)致性早熟。另外，即使是專(zhuān)門(mén)針對(duì)孩子的保健品，也不能濫用，需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。本報(bào)兒保科宣傳材料（五）別讓“蟲(chóng)蟲(chóng)”吃掉我的小牙齲齒俗稱蟲(chóng)牙，是口腔中的細(xì)菌和食物殘?jiān)餐瑢?duì)牙齒的腐蝕，以致使牙齒遭到破壞而造成的。齲齒早期不治療，蛀蝕到牙齒里的神經(jīng)，可發(fā)生劇烈疼痛。幼兒齲齒的發(fā)病較為普遍，細(xì)菌和糖加上牙齒鈣化不良是主要因素。預(yù)防齲齒應(yīng)從幼兒開(kāi)始抓起，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：講究口腔衛(wèi)生。兩歲左右兒童的乳牙已全部萌出，應(yīng)教育孩子養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，睡前不吃糖果、餅干等食物。保證充足的營(yíng)養(yǎng)。孕婦和幼兒食用含鈣、磷和維生素豐富的食物，如蛋、魚(yú)、蝦、瘦肉、豬肝及水果等，能促進(jìn)鈣、磷在牙齒和骨骼中的沉積，對(duì)預(yù)防兒童牙病有重要的作用。注意飲食平衡。臨睡前盡量少吃糕點(diǎn)、糖果等甜食，多食用粗糙而富有維生素的食物，多吃五谷雜糧，使飲食多樣化，不但對(duì)兒童機(jī)體代謝有益，還能增強(qiáng)牙齒的咀嚼力，促使牙齒和牙槽骨、面頜的均衡發(fā)育，從而構(gòu)成抗齲齒的良好條件。堅(jiān)持正確刷牙。應(yīng)教育和指導(dǎo)孩子掌握正確的豎向刷牙法，即順著牙齒的生長(zhǎng)方向上下刷洗縫中的食物殘?jiān)?。定期檢查口腔。兒童牙病常見(jiàn)，但早期多無(wú)明顯的自覺(jué)癥狀，僅在遇冷、熱、酸、甜食時(shí)，牙齒有酸痛感，易被忽視，應(yīng)定期帶孩子到醫(yī)院做口腔保健檢查，一般半年一次，發(fā)現(xiàn)齲齒應(yīng)及早治療。游泳宣傳材料（一）媽媽?zhuān)何业淖杂稍谒铮ㄎ乙裥◆~(yú)一樣自在暢游）胎兒整個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育處于羊水之中，因此，新生兒具有天生的親水性，很多剛出生的寶寶在水中游泳時(shí)快樂(lè)無(wú)比，一抱出來(lái)就滿臉的不高興，甚至啼哭。一歲以內(nèi)的嬰兒，由于不能獨(dú)立行走，水中游泳是寶寶最喜歡、最自然、最安全的一種運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常游泳的寶寶，吃的飽、睡的香、長(zhǎng)的快、長(zhǎng)得高、免疫力強(qiáng)，一般不輕易患感冒及呼吸道感染。一歲以上的幼兒，雖能蹣跚學(xué)步，但水中仍是他們最自由的世界，游泳給寶寶帶來(lái)的好處，是超出我們想象的?！羯窠?jīng)系統(tǒng)：能有效促進(jìn)嬰兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，激發(fā)嬰兒潛能，堅(jiān)持游泳，寶寶在兒童時(shí)期的情商、智商都會(huì)顯著高于同齡寶寶。◆消化系統(tǒng)：新生兒游泳，能夠促使胎便早排出，生理性黃疸早消退，營(yíng)養(yǎng)早吸收，生理性體重下降早恢復(fù)；寶寶游泳，運(yùn)動(dòng)量大，體力消耗大，營(yíng)養(yǎng)攝入增加，胃腸蠕動(dòng)增加，寶寶體重增加優(yōu)于同齡嬰兒。◆呼吸系統(tǒng)：嬰兒游泳，為寶寶提供一個(gè)自然、安全的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉，寶寶的胸廓發(fā)育和肺活量的提高明顯優(yōu)于同齡嬰兒?！粞h(huán)系統(tǒng)：使全身肌肉耗氧量增加，由于水對(duì)外周靜脈的壓迫，有效促進(jìn)了血液的循環(huán)，提高了寶寶的心臟功能?！艏∪?、骨骼系統(tǒng)：能夠使寶寶在宮內(nèi)蜷曲已久的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉得以輕松舒展，有效刺激骨骼發(fā)育，促進(jìn)寶寶身高增長(zhǎng)快、體格健壯。同時(shí)，嬰幼兒堅(jiān)持游泳能夠促進(jìn)正常睡眠節(jié)律的建立，減少哭鬧，也使父母擁有良好的睡眠，促進(jìn)親子情感交流。游泳宣傳材料（二）寶寶要游泳，媽媽早知道一、游泳前后游泳前：為防止交叉感染，請(qǐng)寶寶家長(zhǎng)自備浴巾、寶寶換洗衣物、尿不濕、奶瓶、（備好溫水或配方奶），大于3個(gè)月的寶寶可以帶新鮮果汁一瓶。游泳中：為了寶寶健康，一個(gè)寶寶只允許一位家長(zhǎng)帶入游泳室；家長(zhǎng)要對(duì)游泳中的寶寶“贊不絕口”并在游泳師指導(dǎo)下輕柔安撫寶寶，使寶寶能愉快地適度完成游泳。游泳后：游泳后讓寶寶休息10分鐘，再讓寶寶飲水、奶或果汁，以緩解寶寶的疲勞。請(qǐng)寶寶家長(zhǎng)管理好自己物品，貴重物品請(qǐng)不要帶入室內(nèi)。一、不適宜游泳的寶寶早產(chǎn)兒或體重小于2000克的低體重兒。打預(yù)防針后，未超過(guò)24小時(shí)的寶寶。有頻繁嘔吐、腹瀉的寶寶。發(fā)燒或退燒不超過(guò)48小時(shí)的寶寶。有皮膚破損或皮膚感染的寶寶。游泳宣傳材料（三）阿姨：您按撫的好舒服喲撫觸能促進(jìn)嬰兒的全身血液循環(huán)，加強(qiáng)骨骼系統(tǒng)的靈活性與柔韌性。撫觸能刺激并促進(jìn)嬰兒腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，顯著提高智力水平。撫觸能提高嬰兒感覺(jué)細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性。撫觸能促進(jìn)嬰兒對(duì)食物的消化吸收，促進(jìn)良好的睡眠。撫觸能提高嬰兒的抗病能力和抗寒能力，減少感冒機(jī)會(huì)。撫觸能減少嬰兒哭鬧，促進(jìn)情感交流。撫觸能促進(jìn)寶寶皮膚的血液循環(huán)，減低各種皮膚病的發(fā)病率。撫觸能發(fā)展孩子的觸覺(jué)，促進(jìn)識(shí)別能力，提高智力與情商的發(fā)育。第五篇：兒?？乒ぷ骺偨Y(jié)兒?？乒ぷ骺偨Y(jié)總結(jié)是事后對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料，通過(guò)它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學(xué)習(xí)和工作情況，因