20xx中小學心理健康教育學習骨干教師培訓心得體會(編輯修改稿)
2024-10-17 20:20 本頁面
【文章內容簡介】 者進一步定義和認清體驗中得出的成果。應用：最后一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。而應用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環(huán)又開始了。因此參加者可以不斷進步。素質拓展訓練對個體的意義：釋放生活學習壓力，調節(jié)心理平衡。認識自身潛能，增強自信心。提高自我控制能力，從容應對壓力與挑戰(zhàn)。強化探索精神與創(chuàng)新意識，培養(yǎng)進取心。學會更好地與他人進行溝通與協調，優(yōu)化人際環(huán)境。完善人格，培養(yǎng)勇氣、毅力、責任心、榮譽感以及積極的價值觀。拓展訓練模塊融冰模塊：融冰又稱破冰，本模塊項目眾多可幫助隊員順利進入角色，打破陌生人之間的隔膜，消除同學間的積怨，激發(fā)隊員熱情，挑戰(zhàn)隊員自我心理極限，并跨越極限，提高隊員的參與興趣，從而形成良好的團隊氛圍。信任模塊：是拓展訓練必不可少的組成部分，本模塊所有項目均針對所有不信任的原因而設計，并側重發(fā)覺信任源及建立信任的微妙細節(jié)，從而訓練隊員勇于負責相互信任的意識。溝通模塊：是每個人在學習中、生活中最重要的環(huán)節(jié)，也是避免積怨與矛盾最好的盾牌，同時也是積極心態(tài)的最佳表現，本模塊的項目設計將為隊員設各類溝通障礙及任務，令隊員在非正常的溝通環(huán)境里尋找溝通渠道，從而領悟溝通的重要性。在本模塊的訓練中隊員充分學習換位思考的交流方法，以培養(yǎng)隊員優(yōu)秀的溝通意識。挑戰(zhàn)模塊：本模塊重點培養(yǎng)隊員的自信心及堅韌不拔、積極向上的優(yōu)良品質，并充分挖掘隊員的潛能，令隊員面對壓力和挑戰(zhàn)時，從容鎮(zhèn)定，積極開拓，取得最終勝利。協作模塊：協作訓練是拓展訓練最重要的一部分，一個團隊的能量聚集重在合作，在協作訓練中，將側重隊員在團隊中的自我定位和角色扮演，并領會合作在團隊中的巨大作用。士氣模塊：高漲的士氣在團隊前進的道路上起著不可磨滅的作用，然而任何的團隊士氣都具有時效性，不能持久，需要在這一點上做精心的設計，力保團隊持久而高漲的士氣。7分享模塊：總結、分享、反饋，即在每個訓練項目完成后。隊員總結在參訓項目中全員的協作、溝通、信任等情況的利好，分享每個人在活動中不同的心理感受，通過總結和分享活動本身會反饋給每位隊員堅定不移的信念及真理，并將所有感悟聯系應用到學習和生活中，達到提高和改進的目的校園心理拓展訓練的訓練目標：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；發(fā)揮群體作用，增進集體參與意識與責任心；改善人際關系，學會關注，更為融洽地與群體合作；以體能活動為引導，引發(fā)出認知活動、情感活動、意識活動和交往活動，要求隊員全身心投入，釋放和緩解潛在的壓力中學生素質拓展培訓課程體系： 《做最好的自己，做最棒的集體》課程體系七年級：班集體融合課程從小學進入中學的第一年里，環(huán)境發(fā)生了巨大的變化，同學來自不同的方向，老師是生疏的面孔。自己也在發(fā)生巨大的變化，身體日益成熟，新的班集體為同學帶來新的活力。男女性別概念不斷加強，男女生之間的交流和理解已成為重要的問題。“班集體融合課程”借助活動項目的操作，使學員面對各種挑戰(zhàn)，在班集體融合的基礎上，結合班集體初期的學生特征，引導學員重新認識朋友，增進異性間理解，學習扮演自己的性別角色，體驗男女生合作的樂趣。八年級：班集體融合課程充滿青春活力的年代開始了，我要按照自我的意愿決定每一件事情，成功的喜悅在等待著每一個人了解熟悉的和不熟悉的伙伴，讓別人了解自己，讓自己接受別人，已經是重要的問題。學習建立溝通渠道，掌握交流技巧，可以使集體生活充滿樂趣?！鞍嗉w融合課程”借助活動項目的操作，通過與伙伴的合作，解決設定項目中的各種問題，建立自信心、責任感，培養(yǎng)自理能力，在與他人共同生活與合作的過程中，體會平等和尊重的人際理念，在體能、心智和人際關系上學習成長。九年級：激發(fā)自我課程中考即將到來，反復的練習和測試，已經使同學們變深沉了許多，往日的活潑和熱情是否已淹沒在文字和習題之中，再現自我，重振激情，是尤為重要的?！鞍l(fā)現自我課程”強調循序漸進的系列挑戰(zhàn)過程，調動應變和解決問題的能力，引導學員享受成功的快樂，從而調整情緒，激發(fā)斗志，發(fā)揮潛能，迎接未來的挑
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