野外拓展訓練有感(編輯修改稿)
2024-10-17 19:53 本頁面
【文章內容簡介】 鐘了，教練讓我們下車要開始夜行軍。行走在蜿蜒的山路上，開始還能看到山上的樹木、石頭，漸漸地天色暗了下來，只能靠著微弱的到燈光，行進在小路上。好在經過一個多小時就來到了基地。經過整隊排隊、領迷彩服裝、找各自寢室等，教練讓大家分紅藍隊分選隊長、隊秘，每人起一個代號，然后確定自己的隊名、隊呼。教練告訴大家，為了體現彼此平等，都要忘記年齡、忘記身份、忘記職務，都只有一個共同的名字，就是隊員。我被榮幸地選為隊秘，跟著隊長“戰(zhàn)馬”我們確定了隊名叫“藍魔隊”，隊旗是骷髏，隊呼是“藍魔藍魔，攻無不克”。一會兒，該兩隊PK了，我們先進行了展示。而紅隊叫“飛虎隊”，隊呼是“飛虎飛虎，藏龍臥虎；飛虎飛虎，永不服輸”。他們由于準備的不充分，口號還沒記牢，隊旗也沒畫好，我們理所當然地獲得了優(yōu)先吃飯權。當飛虎隊在外邊連口號時，我們隊在隊長的帶領下早已把彼此的碗筷擺好，把湯給他們乘上了。這時已經八點多了，每個人都已經達到了又累又餓的地步，上來的菜都是被一掃而光，這家人也很實在，菜吃完了就再上一次，饃吃完了還讓拿，他們自己蒸的饃雖然小，但很勁道，吃的最多的“戰(zhàn)馬”居然吃了六個半；吃的最少的是我，也吃了一個半。第二天就開始了拓展馴練，第一項訓練彼此的協(xié)調默契程度，叫“信任同坐”。大家圍成一個圈，唱起了“掀起了你的蓋頭來”，然后慢慢地坐在彼此的腿上。是的當全部人員都坐下時，有一種很神奇的感覺，覺得大家彼此都是彼此的支撐，互相不可或缺，那種團結感、信任感油然而生。接著教練又提出了要大家“信任同走”，一起在坐著時同邁左腳、同邁右腳，這個相互支撐的圓就這樣慢慢移動了二十多步。接著我們就去挑戰(zhàn)高空跨越。雖說兩塊鋼板之間只有一米多點，可由于是在六米多的高空，要跨出這一步還是有相當的難度的。每人都穿上了保險衣，有繩索相牽，按說是沒有什么危險性的。可當隊友拍著我的背開始為我加油時，我的心跳就明顯開始加快了?！靶⊙⑿⊙?，加油、加油！超越，超越！勝利，勝利！”上到高空，心再抖，腿在顫，我努力保持著平衡，還是忍不住喊出來：“我害怕!”教練、隊友再次為我加油：“小雪，你一定行的”“小雪，你是最棒的！”聽到鼓勵聲，我心一橫，眼一閉，使勁往前一跨，天呢，我居然過來了。接著教練把我從高空迅速放下來，雖然我高聲尖叫，但是那種感覺真的非常刺激，令人非常興奮。跨越之后，教練讓我們討論“我不敢和我不能之間的區(qū)別”。大家通過切身體會，講到不敢是心理因素，不能是能力問題。有很多事不是你不能做而是你不敢做，不敢去嘗試而已?；氐接柧毣兀覀円_始驚險刺激的信任背摔游戲。站在2米高的石臺上，人直挺挺的落下，下面的伙伴用手組成保護網，接住你。教練講了許多注意事項，這是如果不綁住你的手，就會亂抓，傷者伙伴；如果屁股現落下，就可能由于受力不勻砸著伙伴；而接伙伴的人，如果不按規(guī)則就可能讓伙伴受傷摔到地上，后果很嚴重。這是就
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