素質(zhì)拓展心得(編輯修改稿)
2024-10-17 18:56 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 了第二個任務(wù)面前——“穿越電網(wǎng)”。在兩棵樹之間掛著一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的20幾個格子。要求每個人逐一從其中一個格子過去，不能重復(fù)過相同的一個網(wǎng)洞、不能發(fā)出任何聲音，且身體的任何部分（包括頭發(fā)、衣襟）都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全隊失敗，先前通過的人，都必須重新來過。這是一項非常嚴(yán)厲而艱難的游戲，單靠個人的力量是根本無法通過的。必須根據(jù)各個網(wǎng)洞的大小和隊員的體形，合理的進行安排。從一天的訓(xùn)練來看，我覺得這個項目只是上午的一個熱身，教練先讓我們感受一下氛圍。教練給了我們四十分鐘的時間進行“逃生”，剛開始大家屢屢“觸電”，只好重新來過，時間也在慢慢的流走。大家冷靜下來，意識到了不假思索的過網(wǎng)毫無價值，只是浪費時間。只有嚴(yán)密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監(jiān)護，“抱、抬、托、舉”，各種方式都用上了，最終大家的通過率大大提升了。因為時間的關(guān)系，我們沒有全部“逃生”成功，沮喪的同時，我們反思出了一個結(jié)論：一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員的積極配合，鼎力相助，才能最終完成團隊的目標(biāo)。合理計劃、積極配合、團隊合作、集體精神這些字眼，深深的扎進了我們的心里。我覺得下午的挑戰(zhàn)項目更加的富有意義，戰(zhàn)勝“魔王”的挑戰(zhàn)把整天的拓展帶入了高潮。下午的項目沒有再進行分組的練習(xí)了，而是把我們整個班級一百多人放在了一起，大家齊頭并進，勇往直前。直到現(xiàn)在我都還深深的記得那段跟魔王說的話：“報告我魔王，我是XXX，我堅決要求從A地到達(dá)B地，途中不管遇到任何困難，我都將堅持到底，永不放棄，請允許通過！”我們剛開始認(rèn)為，就簡單的幾句話，只要熟練流利的說出來就行了，難不倒我們。但事實并不是這樣的，剛開始很多同學(xué)都被打回來了，原本說得很熟練的，一跟“魔王”對視，不是笑了，就是忘詞了?？墒墙?jīng)過不斷的嘗試，我們的說話越來越鏗鏘有力，我們的眼神也越來越堅定，我們越來越明白，這段話其實是說給自己內(nèi)心的那個恐懼的“魔王”聽的，我們最主要的是需要戰(zhàn)勝自己。越來越多的人把“魔王”打敗了，到達(dá)了B地。十五分鐘的時間結(jié)束，有二三十個人到達(dá)了B地，之后教練加大了難度，如果還有人繼續(xù)挑戰(zhàn)失敗一次，則過去B地的隊友們要因為我們而受到懲罰。教練在問我們還有沒有人愿意繼續(xù)挑戰(zhàn)的時候，對面B地的隊友給了我們堅定的信念，不拋棄不放棄！沒有任何人因此而退縮。在接下來的挑戰(zhàn)中，再沒有了隊與隊的區(qū)別，每個人都是整體的一員。在此，我碰到了一件非常令我感動的事情，我是3隊的隊員，因為自己的失誤做了相同的去B地的動作而被打回來了，5對的隊友們看到如此，毅然地決定為我接受懲罰。在我再次挑戰(zhàn)成功之后，我激動的跟每個5隊的隊員握了手，并說了一聲由衷的感謝。隨著最后一個隊友的歸隊，班級所有的人都順利的到達(dá)了B地，這次挑戰(zhàn)最大的敵人就是我們自己，意念才是我們戰(zhàn)勝對手最強大的武器。拓展的最后一個項目是“畢業(yè)墻”，一堵4米多的高墻，除了隊友之間的相互協(xié)作，在不借助任何外力的情況下，每個人都必須翻越過去。對個人來說，這是一項根本不可能完成的任務(wù)，但是如果依靠集體的力量，這卻成為了可能。大家選出了一位指揮者，都堅決的聽從指揮，分工合作，男生坐人梯，女生們都舉起雙手來保護。隨著指揮者的一聲令下，我給出我的肩膀，你伸出你的雙手，大家都毫無怨言的主動獻出自己的一份力量，能看到的只有一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬。就這樣一個接著一個，你推著我，我拉著你，順利的完成了最后一個挑戰(zhàn)。教練給我們做的最后的總結(jié)是很感人的，我們大伙手拉著手、肩搭著肩，圍成了一個圈。很多同學(xué)上去發(fā)言，訴說自己的感動，與大伙分享，整個活動在一首《朋友》的歌聲中結(jié)束了。在困難面前，我們都沒有退縮！在這過程中，我們笑過、哭過、憤怒過、感動過，更多的是學(xué)習(xí)到了什么是信任、什么是責(zé)任、什么是奉獻、什么是無堅不摧的團隊合作精神。這就是我們的團隊、步調(diào)一致的團隊、無堅不摧的團隊。身在一個大家庭中，只要大家團結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。第四篇：素質(zhì)拓展心得素質(zhì)拓展心得隨著教練送給我們的最后一句話“一個人或許走的很快，但一個團隊將會走的更穩(wěn)”，為期兩天的素質(zhì)拓展活動結(jié)束了。在此過程中不僅磨練了我們的意志、陶冶了我們的情操、完善了我們的人格更重要的是熔煉了我們的團隊。在此我要感謝蘇總、樊寧寧老師以及蔡露老師，感謝你們這幾天給我們的細(xì)心照顧以及提供這么一次寶貴的機會；另外，感謝參與整個素質(zhì)拓展的新員工，和你們在一塊很開心；最后，我要感謝我的隊友，是你們給予了我完成任務(wù)的勇氣并讓我懂得了團隊的力量?！凹夥尻牐饎偫恰边@
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