【文章內(nèi)容簡介】 不允許在非必要的情況下給予幫助。過程：a、參賽選手到東區(qū)三清園集合，然后關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。b、關卡監(jiān)督員在此過程中，記錄隊員表現(xiàn)，并要及時解決理事不可解決的事情。維護協(xié)會形象。c、比賽完后進行點評 ，并發(fā)放下一關提示卡。第五關： 環(huán)環(huán)相扣地點: xxxx規(guī)則: a、全隊隊員手拉手圍成一個圈，其中任一相鄰的兩個隊員肩上各放一個呼啦圈，當口令發(fā)出時，其開始活動肢體使呼啦圈依次向兩邊移動，直至兩呼啦圈移動一圈回到最初兩個隊員身上。b、在此過程中，彼此牽的手不可以松開，如果松開則全隊重新開始。c、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。過程：：a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則b、在參賽選手進行活動過程中關卡監(jiān)督員負責記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護各方面安全，各隊完成任務后進行點評，并發(fā)放下一關提示卡第六關： 終點就在前方地點： 東大門過程： 每隊拿著4個通關卡后趕往終點東大門，按到達時間順序給予相應分數(shù)。第三環(huán)節(jié)：我要加分四支隊伍，玩一個小游戲：比比誰擁有的多。準備4個托盤，1張列有物品的清單。每隊出1名成員托著托盤，當主持人念物品名時各隊拿出物品，看哪個隊拿出的多，每多一件給其加上相應分數(shù)。最后公布每隊，公布總成績排名。八、交流與頒獎所有人圍坐一圈，發(fā)放吃的喝的補充體力。徐星主持總結(jié)。理事自由發(fā)言交流經(jīng)驗，各環(huán)節(jié)監(jiān)督員對各隊進行總評。會長發(fā)言，頒獎。九、合影留念按隊全體自由組合十、活動注意事項注意安全。愛護學校公物。注意協(xié)會形象，與人溝通中做到謙讓有禮。與隊友團結(jié)協(xié)作。遇到不能解決的事情及時與部長及會長聯(lián)系?；顒舆^程中不要穿高跟鞋和裙子。最好著運動裝和運動鞋。十一、活動經(jīng)費預算卡 紙：10 * = 5 元氣 球： 1 * 12 =12元彩 帶： 1 * 3 = 3 元礦泉水：65*1=65元獎品及其他共400元合計： 500元戶外拓展策劃書8一、活動背景為響應學?！敖虒W質(zhì)量年”號召, 推進內(nèi)涵建設，提高人才培養(yǎng)質(zhì)量，強化大學生體育課和課外鍛煉，促進青少年體魄強健，激發(fā)大學生進行體育鍛煉的主動能動性，形成鍛煉身體的好習慣。合理使用網(wǎng)絡，不沉迷于其中，積極走出宿舍，走向操場，促進身心健康發(fā)展。為此經(jīng)濟與金融學院 20xx 級金融 2 班團支部特舉辦本次“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”主題團日活動。二、活動目的和意義以“健康、積極、陽光”為主題，充分調(diào)動團支部的創(chuàng)造性和班級成員參與活動的積極性，鼓勵同學們養(yǎng)成鍛煉的好習慣，并更好地促使大家走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場，進行快樂體育運動，充分享受陽光與體育的樂趣，以展現(xiàn)大學生的激情與活力。前身健體、防范疾病，本支部特開展此次活動。三、活動時間和地點時間：20xx 年 X 月 X 日地點：后山棧道及西區(qū)操場四、活動對象經(jīng)濟與金融學院 20xx 級金融學 2 班全體學生五、主辦方和承辦方主辦方：經(jīng)濟與金融學院承辦方：20xx 級金融學 2 班團支部六、活動流程(一)前期準備工作： X 月 X 日舉辦“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”主題團日活動，確定好能參加活動同學的人數(shù)，并通知大家于下午三點在西苑餐廳底下集合。，在小紙片上寫上同等數(shù)量的 3，進行隨機分組，小組名字分別為“雪原一隊”、“風暴二隊”、“烈焰三隊”。、紙巾、礦泉水、撲克牌、獎品等所需物資。，拍攝活動所需照片供后期游戲開展并商定好每小組的組長及臥底。，方便后期核對任務照片和統(tǒng)計分數(shù)。，通過積分高低決勝負。(1) 獲得第一名的隊伍每人獲得精美筆記本一本。(2) 獲得第二名的隊伍每人獲得簽字筆一支。(3) 最后一名的隊伍接受終極懲罰——吃芥末。(4) 關于每隊的 SPY。隊伍如果沒有獲得第一名，該隊 SPY 則獲得勝利(得自拍神器)，獲得第一名隊伍的間諜成為最大輸家，接受重罰(吃芥末并跳舞)。間諜如果被指認正確則該間諜要讓其他同學在其身上貼滿便利貼，并只能通過蹦跳來使得便利貼脫落。(5) 扣分規(guī)則：每支隊伍遲到一人扣 5 分(包括集合時候遲到，沒有在規(guī)定時間完成棧道任務)，違反游戲規(guī)則一次扣 2 分。(6) 游戲技巧： a) 注意留意景圖中的特征物件，如：道路(木頭 紅磚 白磚 破石頭 泥土路)，碑文，房屋，遠景。 b)圖景基本上是按照行進順序排序的39。，實在找不到可以放棄以節(jié)約時間。 c)并不是所有游戲都需要全員參與，可以合理分工，節(jié)約時間。 d)在山上各隊是分開作戰(zhàn)的，但是主線任務可能存在交叉，可以適當干擾其他隊伍拖延他們時間。 e)間諜可以通過拖延時間，故意答錯題目來拖后腿，但是不要太明顯哦。：陳彥冰拍照：羅文樊協(xié)助：趙克君、井月程、肖蘭機動：曾素梅(二)游戲介紹：1 小時 30 分鐘(1)起始任務人數(shù)要求：任意規(guī)則：用撲克牌搭出如圖所示 完成的隊伍可以率先出發(fā)(2)主線任務人數(shù)要求：8 人規(guī)則：尋找與圖片中相同的場景(圖片見附錄)，并選擇一人負責拍攝，其余小組成員必須入境。將拍攝完成的照片上傳小組微信群。完成一張符合規(guī)定的場景拍攝加 10 分。少一個人入境算違法規(guī)則扣 2 分。(3)支線任務：尋找神秘人 XXX 第一小組尋找趙克君。第二小組尋找井月程、第三小組尋找肖蘭。人數(shù)要求：5 人位置：留意亭子和大空地(棧道中段)規(guī)則：每隊上山尋找本隊對應的班委，完成猜班級人物的游戲。一隊猜 3 位人物。選擇 1 人負責猜，另外 4 人來描述班委給的班級同學，不能用違規(guī)提示詞(姓名、學號、職務、住址、在游戲中的第幾隊)描述。有 2 輪描述機會。5 次猜測機會。猜對一人加 5 分，沒猜對不加分，違規(guī)扣 2 分。如： 趙克君。違規(guī)提示詞：趙克君其中的一個字，學習委員，住在 37 號樓 學號是...... 總規(guī)則：下山最快一隊加 20 分，第二名加 10 分，最后一名加 5 分。：8 人位置：下山后的平路上規(guī)則：所有隊員手拉手或者腳碰腳(身體一定要有接觸)，要盡量讓 8 個人手拉手連成的長度最長。長度最長的隊伍獲得 20 分 第二長獲得 15 分 第三長獲得 10 分：西區(qū)操場(1)破碎的名字人數(shù)：每輪每隊派出一名隊員規(guī)則：如：井月禾口王 幾個字分別被寫在不同紙條上，三個隊伍石頭剪刀布決定抽簽順序。輪流翻開一張紙條，率先猜出井月程的隊伍獲勝。猜對一人加 5 分(2)BETFINANCE TWO 人數(shù)：每輪每隊派出一名隊員規(guī)則：問一些問題，如：你覺得宋仲基和吳彥祖哪個適合當你老公?之類的八卦的問題，處于選擇多數(shù)的那一隊獲勝。獲勝隊伍一局加 5 分。(3)鏟除間諜每隊一次選擇本隊間諜的機會。選出正確間諜的隊伍加 30 分。選擇錯誤不扣分。(三)你我寄語，各自想好口號給對方鼓氣加油并拍錄視頻后期留念。(問候)。七、注意事項1. 安全問題。部分活動需要團體運動，有競爭，需注意同學們的安全。3. 天氣問題。如遇下雨即改期。，確保他們?nèi)缙诘綀觥２⑹孪日f好游戲規(guī)則。八、活動預算物品名稱 單價/元 數(shù)量 總價用途筆記本 10 10 本 100第一名獎品便利貼 4 2 2 本 88懲罰用品礦泉水 40 瓶 60芥末 2 盒 13懲罰用品零食 100活動中需要簽字筆 10 支 25第二名獎品面巾紙 3 3 包 9活動中需要撲克牌 2 1 副 2活動中需要合計： 313 元戶外拓展策劃書9戶外旅游市場現(xiàn)狀分析隨著人們生活水平的提高，旅游已經(jīng)成為人們生活當中不可缺少的一部份。特別是國家對假期時間的調(diào)整，短期游、雙休游越來越受游客們的青睞。單純以自然景觀為主體的景區(qū)已經(jīng)不能滿足客戶的多重需求，游客在欣賞自然景觀的同時，更多地是希望在自然風光里去盡情地娛樂和玩耍，有特色、娛樂性強、參與性高的項目往往是能獲得游客們的喜愛。戶外旅游全民健身已是深入百姓心中，根據(jù)國家有關部門統(tǒng)計調(diào)查，拓展培訓客戶正成為景區(qū)消費的生力軍。近幾年隨著拓展培訓在我國逐漸普及，形成了一個新的39。消費群體。全國各大、中型城市陸續(xù)引進開展了戶外拓展基地項目，而以“旅游城市”為名的臨汾市基本戶外拓展項目目前還處于空白階段一、項目背景拓展訓練從95年引入中國后,首先用于國內(nèi)的軍隊的軍事心理素質(zhì)訓練。截至以拓展培訓發(fā)展緩慢。20以后隨著CCTV《德國行動》、中國男排、中國兵乓球隊等接受拓展培訓訓練的陸續(xù)報道，引起了更多媒體的關注。至今拓展培訓不斷發(fā)展，倍受推崇，逐漸被列入國家機關、外企和其它現(xiàn)代化企業(yè)的培訓日程。二、項目介紹戶外拓展訓練是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習和訓練方法。它利用大自然和人工創(chuàng)設的特殊場景，通過一系列精心設計的模擬生活與工作場景的活動，在解決問題、應對挑戰(zhàn)的過程中，達到“激發(fā)潛能、熔煉團隊”的培訓目的。拓展訓練項目本著心理挑戰(zhàn)最大，體能冒險最小的原則而定，可以使受訓學員認識自身潛能，增強自信心；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問題的能力。在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現(xiàn)、去醒悟，對自己、對同仁、對團隊重新認識、重新定位，學員們在訓練營中的體驗以及感受對他們?nèi)蘸蟮墓ぷ鲙砹撕艽蟮拇龠M，人與人之間的關系拉近了，部門與部門之間的矛盾化解了，人與人之間的信任更加增強了。三、基地建設1．建立基地（購買或租用小山地帶湖水的最佳）2．修建基地設施，住房，澡堂，倉庫，食堂，人工湖，人工攀巖墻工程、斷橋，戰(zhàn)壕等拓展訓練設施與器材供應與安裝。3．購買防真槍真人CS專用，彈，軍裝等等。（真人CS基地特點：山地、叢林、巷戰(zhàn)、戰(zhàn)壕、城樓、村莊、人工湖等。） （真人CS適合戰(zhàn)役：攻堅戰(zhàn)、城市反恐、叢林戰(zhàn)、巷戰(zhàn)等。）4．在市區(qū)開設戶外用品專賣店(一條龍服務，武裝到牙齒)。5．建立專業(yè)戶外俱樂部網(wǎng)站，專人管理。6．廣告策劃：電視宣傳，報紙，企業(yè)單位，傳單等等吸收更多會員。7．聘請專業(yè)人才，軍人，戶外活動優(yōu)秀領隊(也可派人前往其它拓展基地學習)。8．聘請專人制作隊歌、隊旗、隊徽。9．俱樂部采用會員制。10．工商注冊及加入文體局登山協(xié)會。四、俱樂部主要開展以下活動和服務：第一重要指標——安全。⒈組織登山、真人CS、露營、攝影、野炊、漂流、定向、探洞、山地越野車、攀巖、速降、自駕游、自助結(jié)伴等戶外活動。野外拓展休閑野營 ，徒步穿越休閑垂釣。，組織夏令營訓練活動。（通過系統(tǒng)訓練可以改變孩子們普遍存在著的心理素質(zhì)差、意志力薄弱、不能吃苦、沒有明確的理想目標、自信心缺乏、與人溝通能力不強、缺乏團結(jié)協(xié)作精神、上進心不強、理財意識不強等人格弱點，實現(xiàn)每個受訓者擁有開朗、上進、寬容、不怕困難，不畏競爭的良好心理素質(zhì)和人格特質(zhì)。）、醫(yī)療急救知識講座、聚會、聚餐、郊游、音樂、攝影作品影片欣賞等各類延伸的社交活動。、技術裝備和場地路線、為學校、機關團體、公司企業(yè)及企事業(yè)單位策劃各類戶外運動及員工拓展訓練活動。，組織參加各類戶外運動項目比賽和交流。附件1：真人CS對抗方案多種多樣附件2: 拓展訓練◆ 培訓項目（附件1）真人CS對抗方案多種多樣：1. 臥底戰(zhàn) (鍛煉個人觀察力)2. 對抗戰(zhàn)(鍛煉組織能力)3. 護送VIP (鍛煉領導能力)4. 爭奪旗幟(鍛煉團隊意識)5. 三國演義(鍛煉團隊意識)6. 叢林求生(鍛煉個人能力)7. 陣地爭奪(鍛煉溝通能力)8. 警盜行動(娛樂性)9. 遭遇戰(zhàn) (鍛煉反應能力)(鍛煉團隊意識) (鍛煉組織能力) (鍛煉個人能力) (鍛煉領導能力) (鍛煉娛樂性)目前真人CS主要分三類，彩彈（匹特博）、彈（War Game）、激光（鐳戰(zhàn)）。彈裝備、彩彈裝備、激光裝備裝備結(jié)構(gòu)全金屬、全仿真（半自動、全自動可調(diào)）全金屬塑料有效射程5070米，40米150米 射程限制；為了活動中的安全35米內(nèi)不允許射擊。無限制子彈限制開始每人300發(fā)子彈，額外子彈需要購買開始每人30發(fā)子彈，額外子彈需要購買子彈。 特殊護具包括頭盔、面罩、手套、頭盔、面罩、手套、馬甲、頭盔、馬甲。裝備優(yōu)點可以真實的模擬戰(zhàn)場效果，目前國際上最流行的真人CS運動。早期的真人CS運動，子彈擊中身體會留下顏色，方便辨別是否中彈。激光真人CS在國內(nèi)比較流行，裝備簡單易用，價格便宜，安全系數(shù)高。裝備缺點被擊中有疼痛感，但不會留下青紫瘀痕，團隊要有一定的自覺性。已經(jīng)逐漸被彈所取代，子彈威力大，被擊中時非常疼痛，會在身上留下青紫瘀痕，衣服也會變臟。作弊非常嚴重，在國外基本已經(jīng)淘汰，真實感覺很差，打在身體其它部位沒有顯示，擋住接收器就可以作弊。戶外拓展策劃書10一、組委會名單顧問：xxx主任：xxx委員：xxx策劃人：xxx二、活動主題、目的及口號活動主題：戶外拓展訓練活動目的：本活動融益智、娛樂、趣味、團隊合作等為一體，以展示我們09生物技術班同學的風采，提高班級同學的綜合素養(yǎng)和實踐能力。通過本活動提高班級內(nèi)部同學的凝聚力，擴大同學之間的交際，增進友誼，增強團結(jié)協(xié)作能力。為五彩的大學生活添彩，充實花季雨季的美好時光?；顒涌谔枺何夷贻p、我能行！三、活動時間及地點時間：20xx年xx月xx日地點：賽馬場戶外拓展訓練基地四、活動具體方案活動前期工作召開活動主題班會，傳達活動的內(nèi)容及意義。展示圖片見附件2組委會委員做好聯(lián)系場地的工作，研究好達到目的地的最佳路線和最佳方式。聯(lián)系班主任召開活動前主題班會，強調(diào)安全問題和遵守規(guī)章制度。做好分組工作，推選小組負責人。做好