【文章內(nèi)容簡介】 針C若兩隊均沒有在規(guī)定的時間內(nèi)完成,通過距離最長的一方為勝利者。三.“嘴咬撲克”操作:A全體拓展學生15人一組B每組的單個成員可以在特定游戲區(qū)域任意站位C向撲克由一個組員的嘴傳向下一位組員目的:鍛煉參與者的心理素質(zhì)規(guī)則:A游戲期間,各組成員可以在特定游戲區(qū)域隨意調(diào)換位置,以增加游戲的難度。B各組組員參與者沒人只能咬一次撲克。C游戲進行中,撲克從嘴里掉出來者視為失敗需要進行懲罰形式:10人一組最佳時間:20分鐘目的:讓同學們體會在解決團隊問題方面都有什么步驟,聆聽在溝通中的重要性,以及團隊的合作精神。程序:1主持人讓每一個每個組員圍成一個同心圓2主持人說:先舉起你的右手,握住對面的那個人的手,再舉起你的左手,握住別人的手,現(xiàn)在你們對面一個錯綜復雜的問題,在不松手的情況下,想辦法解開3告訴大家一定可以解開,但有兩種答案,一種是大圈,另一種是兩個套著的環(huán)。4如果過程中實在解不開,主持人可允許同學決定兩只手斷開一次,但再次進行時必須馬上封閉。道具:氣球一個,繩子一條參加人員:兩組對抗(每組一般3至7人)游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中央拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣)然后雙方排開用頭頂氣球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球(體現(xiàn)配合能力和競爭能力)注意只能用頭,不能用其他部位。五位男生,四位女生音樂響起,各位男士邀請一位女士跳舞,會有一個男士沒有舞伴請他獨舞,音樂暫停時,請各位交換舞伴,看哪位男士獨舞的時間最長,他就得表演節(jié)目一個。程序:1由裁判吧兩個參與者的左、右腳綁在一起,并排列向前。2把準備好的氣球放在兩者之間。規(guī)則:1率先完成者獲勝。2期間氣球不準落地。3期間如果氣球掉落,比賽者摔倒可以調(diào)整繼續(xù)比賽。4比賽時間為5分鐘。程序:,六條繩子相互接在一起(在中間打結(jié)),一個人跳,12個人在掄動長繩,看哪一組跳的次數(shù)最多,跳的次數(shù)最多的一組獲勝。1主持人請每區(qū)派一名選手上臺(越多越好)2主持人講解游戲規(guī)則:從一開始報數(shù),每逢7和7的倍數(shù)不能說出,速度要快,犯規(guī)者淘汰出局,最終勝出的人為優(yōu)勝者3主持人宣布開始,大家監(jiān)督,報錯者出隊站到旁邊,剩下的人接著報數(shù)4主持人頒獎準備一盤面粉,讓人們用力將面粉從盤中吹走將3至5本書放在同學的頭頂,并請他學模特走一圈,如果書掉,就重來。一次六人以上參加,在每個參與游戲的人腳上都綁上相同數(shù)量的氣球,然后規(guī)定一個時間(2~3分鐘)游戲開始后大家相互踩對方腳上的氣球,時間到時,看誰腳上剩下的氣球多的就是優(yōu)勝者?；顒宇A算:2000元—2500元:蘋果700個:500元—600元瓜子:10元1公斤—50公斤(共計500元)小橘子:120公斤(10元3公斤):400元花生:50公斤每公斤10元(共計500元)糖:30袋10元一袋(共計300元):三等獎10人,每人一本筆記本5—8元一本(共計80元)二等獎:8人,每人一個鉛筆袋(共計160)一等獎:5個人,每人一本30元的書(共計150)特等獎:3名每人一本50元的書(共計150):氣球:500個(共計70元)打氣筒:2個(共計20元)大透明膠帶:5卷(共計25元)雙面膠:10—15卷(共計30元)彩帶:70元果盤:6—10個(共計50元)卡紙:20元標簽:400張(共計15元):待定(1000元—2000元)15套左右:一個30元 藥品:{創(chuàng)可貼:20個(共計3元)消毒水:一瓶(共計10元)紗布5元 云南白藥噴霧劑一大瓶(共計60元)棉簽:2元 藿香正氣水:20元7.(12月8日上午獎品)益達:6瓶(共計60元)旺仔:4小件(24小瓶共計72元):用來噴的雪花:25瓶(共計125元)花筒大禮炮:6個(共計90元)橫幅:3條{(1)xxx教育2013屆全體師生拓展交流晚會(2)匯百家教學子弟寓教于樂(3)智名流育英才桃李滿天(費用預定200元)}:70米(共計350)(備:8號上午活動用具):(領(lǐng)導接待用水果)香蕉:六公斤每公斤4元(共計24元)礦泉水:一箱(共計30元)蛇果:六個每個10元(共計60元){(柴,汽油,手電筒,擴音器,)費用待定}:1500篇五：戶外拓展活動方案一、活動目的：為了增多教師家長學生的溝通機會，增強彼此間的感情，從而更好教育學生的目的，本本擬于在xxxx做戶外拓展活動。二、活動時間：待定（周末）三、活動地點:（拓展基地）四、活動對象：小學一年級（5）班家長及學生五、活動內(nèi)容：①沙灘趣味運動會 ②單車騎行 ③綠地聊天沙灘趣味運動會① 袋鼠運瓜②10人11足沙上飛③10人11足沙上飛③幸運連環(huán)套 ④跳大繩比賽⑤老鷹捉小雞⑥力拔山河單車（雙人、單人）騎行綠地聊天六、活動流程：14：00集合:前往14：30—14：50 參觀后街精品樣板房14:50—16:50:沙灘趣味運動會16:50—17:50:自由活動（綠道單車騎行、草坪聊天）18:00集合返回。第三篇：戶外拓展訓練活動方案戶外拓展訓練活動方案戶外拓展訓練活動方案1一、活動主題：團結(jié)協(xié)作，提升能力。二、活動目的：通過戶外拓展訓練，培養(yǎng)員工的組織能力、團結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力，使管培生更好地融入到集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時，挖掘管培生的潛力，促進管培生間的交流與合作，提升管培生對工作的激情和活力。三、主辦單位：集團公司四、活動對象：公司管培生五、活動地點：海邊沙灘六、活動時間：待定七、活動前準備工作：：會議通知各組長，組長下達活動精神、。九、具體活動方案：(1)游戲目的：培養(yǎng)團隊合作精神，增進溝通，體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用。(2)討論問題：?怎樣分析問題的???為什么??是如何克服這些困難的??(1)活動目的：建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流，培養(yǎng)隊員間的團結(jié)合作，使小組充滿活力。(2)討論問題：例：A做完了這個游戲，大家感受如何?B游戲過程中遇到了什么問題?C如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來?(1)。，互相幫助。(2)討論問題：例：A最初你們對游戲有何認識?B參加游戲之后你們有何感受?C當站在平臺上準備向后倒時，你有何感想?十、在海邊野餐，食物可以集體去選購十一、活動后期宣傳工作1. 用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。突出我公司管培生戶外拓展培訓的風采。2. 制作活動精彩畫面視頻，傳到公司網(wǎng)站。加大集團公司企業(yè)文化宣傳力度。3. 十二、活動預算：：150元：900元：200元共計：1250元十一、附注注意事項：做好安全保障工作，確保活動順利進行。(游戲具體內(nèi)容見附錄)游戲附錄：開場小游戲：人山人海——各隊圍圈，雙手搭在對方的肩膀上，順時針走動，在教練喊停的時候，集體坐下，看是否會摔跤。要點是要保持較小的間距，勻速前進。之后加大難度，雙臂伸開，在行進中坐下后，再集體坐著順時針挪動20步，要點是要所有人步調(diào)一直，必須由聽一個人的指揮，左右左、左右左這樣慢慢前進，我們眾人齊心，順利完成任務(wù)，歡呼雀躍。蜘蛛網(wǎng)游戲時間： l小時以上人數(shù)： 不限，人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。(每個小組)選取兩棵結(jié)實的大樹(用來支撐蜘蛛網(wǎng))。尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網(wǎng))。道具： 8個如圖1所示的螺栓，或者幾節(jié)電線，甚至幾小節(jié)繩子亦可(用來把蜘蛛網(wǎng)固定在樹上)。蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著了，他的眼睛就會被蒙起來。選項：用來做警報器的小鈴鐺。用來制造氣氛的大橡膠蜘蛛。這是一個廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。它可以被用來創(chuàng)建團隊、培養(yǎng)團隊合作精神、學習沖突處理技巧、培養(yǎng)概述： 領(lǐng)導才能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓專員進行一定的準備工作，但是這些準備工作一定會帶來超值回報。目的： 。培訓專員需要為每個小組架設(shè)一個蜘蛛網(wǎng)，具體方法如下：(如圖1)，每棵樹上4個點，最低固定點距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹上的固定點間距為70era(2英尺4英寸)。(7英尺8英寸)。，利用固定點來測量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長度。尼龍繩的長度= (兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的準備： 距離)2在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結(jié)。繩結(jié)的做法是從尼龍繩的一端開始，每隔10～15cm打一個結(jié)。打繩結(jié)的作用是阻止內(nèi)部網(wǎng)線的任意滑動(如圖2)。具體做法如下：從樹l開始，把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點上。用繩子由下至上穿過樹1的其他三個固定點，到達最高固定點。把繩子從樹1的最高固定點拉到樹2的最高固定點。用繩子從上到下穿過樹2的四個固定點，到達最低固定點。把繩子從樹2步驟：討論問題示例：安全：變通： 的最低固定點拉回到樹l的最低固定點。拉緊繩子，形成一個長方型，把繩子的剩余部分固定在樹1的最低固定點上。 。從邊框一個的角落開始，模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子，編成一張網(wǎng)。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞，以便游戲時隊員們能夠從中鉆過去。(詳見主圖) 5.(可選)蜘蛛網(wǎng)編完之后，你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛，小鈴鐺可以充當警報器，報告大家有人觸網(wǎng)。 ～12個人組成的小組。 。開場自如下： 你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了，你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過去(不能繞過去，也不能從網(wǎng)的上面或下面過去)。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過程中，任何人一旦碰到蜘蛛網(wǎng)，不論輕重，蜘蛛都會立刻被驚醒，并撲過來咬人，其結(jié)果是造成正在穿越的人和已經(jīng)過去的人立刻雙目失明。另外，每個網(wǎng)洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過去。 ，讓先做完游戲的小組做監(jiān)護員，觀察其他小組能游戲情況。 ，引導隊員們就團隊合作、溝通、沖突和領(lǐng)導等問題展開討論。 你們在游戲過程中碰到了什么問題? 怎樣分析問題的?每個人的任務(wù)是什么? 你們是如何克服困難的? 哪些因素有助于成功地完成游戲? 游戲過程中有無沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的? 游戲過程中有無領(lǐng)導者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導?他們對此感受如何? 這個游戲揭示了什么道理? 如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來? 注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。 ，加大游戲的難度。 。 ，已經(jīng)完全控制了整個游戲，你需要改變這種局面，那么，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時的(比如5分鐘)。也可以是永久的，即持續(xù)到游戲結(jié)束。這樣就可以使其他人也有機會充當領(lǐng)導的角色。，那么我們建議您用 PVC管子做一個支架，用來支撐蜘蛛網(wǎng)。在管子上打出固定點，拉好網(wǎng)線。這樣每次做培訓的時候，把它拿出來用就可以了。，你還可以要求每個小組帶著滿滿的一桶水穿越蜘蛛網(wǎng)，這桶水可以被描述成解毒藥水，用來在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。雷池取物——用沙子圍成一個直徑為5米的圈，圈中間放有一瓶沒有蓋子的礦泉水，圈內(nèi)假設(shè)為雷區(qū)，進入則必死無疑。礦泉水假設(shè)為一劇毒化學元素，一旦泄漏，后果不堪設(shè)想。給一根約14米的粗繩子，要求不借用任何外力，將該水取出，排出“繩抬人”的辦法。信任背投：時間： 1個小時以上，取決于參加人數(shù)的多少。人數(shù)： 12—20人。道具： 一 ～(如果沒找到平臺。可以用梯子或者樹樁代替)。幾乎每一個戶外培訓小組都可以參加這個游戲。它表面上看起來很嚇概述：人，但是如果隊員動作規(guī)范，實際上是相當安全的。 。目的：，互相幫助。，與其他隊友形成結(jié)實的承接平臺。步驟： ，向后傾倒，不允許曲腿，否則不合格，重新做一次。然后輪流換隊友上臺。討論問題 最初你們對游戲有何認識?參加游戲之后你們有何感受?示例： 當站在平臺上準備向后倒時，你有何感想?任何時候。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊伍，導致摔傷。因為跌落者下落時，重量主要集中在這些部位，頭很容易撞在地上，那樣是相當危險的。安全：必要時多安排幾個監(jiān)護員，監(jiān)護員的數(shù)量取決于培訓隊員的組成狀況。務(wù)必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件。跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。變通： 對于那些既成的團隊，可以考慮給跌落者蒙上眼罩，增加游戲難度。戶外拓展訓練活動方案2一、拓展目標借助戶外拓展訓練，提高孩子的心理素質(zhì)，讓孩子建立積極良好的心態(tài)，加強孩子之間彼此的了解和溝通，培養(yǎng)集體主義品質(zhì)，形成優(yōu)秀的團隊合作精神，磨練孩子意志，加強紀律性。啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識和轉(zhuǎn)變思維的技巧，真正以團隊為核心，將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實際生活中，使之產(chǎn)生真正的成長與轉(zhuǎn)變。樹立共同的目標、責任感、歸屬感，形成積極主動、互助的團隊氣氛。二、拓展方式熱身運動：通過團隊破冰活動加深孩子