【文章內(nèi)容簡介】 手連續(xù)輕拍肩：倒退裁判說“開始”時，“司機”開始駕駛“汽車”，由起點開始出發(fā)，沿賽道到達盡頭，然后“司機”和“汽車”調(diào)換角色，原路返回起點，直到游戲結束。用時按由短到長排名的15組的每人加10分，610組每人加9分，1115組每人加8分，1620組每人加7分，以此類推，直接被淘汰的組每人不得分。七、成績記錄及獎品每個單項都采取個人積分的辦法，每人按照四各項目的完成情況，由裁判給出實際得分，四項結束后將每項得分進行加和，總分由高到低排名，第1名獲得一等獎，第2名到第3名獲得二等獎，第4名到第6名獲得三等獎，辛勤的兩名裁判員授予特殊貢獻獎。材料科學與工程學院學生會辦公室20xx年9月26日戶外拓展策劃書7一、活動背景在這個春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的沖動呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學?！獂xx學院是個美麗的地方呢?你是否覺得身在xxx學院青年志愿者協(xié)會卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動而少于與他人接觸呢?二、活動目的培養(yǎng)xxx院青協(xié)內(nèi)部成員的團隊協(xié)作精神，鍛煉其團隊協(xié)作能力，增強團隊凝聚力。加強管院青協(xié)成員的溝通，提高人際交往能力。鍛煉身體，增強抵抗力。熟悉校園，感受校園里春天的氣息。為xxx院青協(xié)成員創(chuàng)造一個美好的回憶。三、活動意義通過此次戶外素質(zhì)拓展活動，讓大家熟悉我們的校園，更加了解自己協(xié)會成員，為協(xié)會以后發(fā)展奠定良好的基礎。四、活動對象xxxx學院青年志愿者協(xié)會全體內(nèi)部成員五、活動所需資源卡紙5種顏色共10張 ，氣球1袋 ，彩帶1卷 ，塑料繩1卷 ，呼啦圈2個，馬克筆1支 ，報紙40張 ，會服全部 ，相機4部 ，礦泉水65瓶 ，慰問品、獎品等。六、前期準備時間：5月18日—5月22日人員：xxx院青協(xié)第二屆全體干部內(nèi)容：A 、將所需資源購買齊備。B 、將活動過程中所需的通關卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。C 、將全體理事分組，干部安排到具體點。(具體安排見附表一)D 、5月21日15:20全體干部進行通關測試。七、活動流程及相關內(nèi)容(一)時間4月23日(二)場地布置活動當天全體干部于7:00在xxx集合，然后按分配到各個場地進行場地布置。(三)活動環(huán)節(jié)第一環(huán)節(jié)：團隊建設活動當天全體理事于8:30在東大門集合，開始第一環(huán)節(jié)團隊建設，包括：隊長、隊名，隊歌，隊口號，限時20分鐘。然后進行團隊展示，每隊5分鐘。全部展示完畢準備進入第二個環(huán)節(jié)。第二環(huán)節(jié)：比賽過程第一關： 通關卡在哪里?東大門發(fā)令員發(fā)布口令，各隊出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關提示卡。每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的，具體線路見后附表二。(注：各隊伍事先均不知道路線，整個環(huán)節(jié)需按通關卡提示進行)第二關： 穿越有我地點：小光谷運動場休閑場地規(guī)則: a、由關卡監(jiān)督員選擇四個項目b、按平均原則將各隊分成4各小組，每組依次完成1個項目，下一個小組必須在上一小組完成后進行了拍手交接才可以開始。c、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。過程：a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則b、在參賽選手進行活動過程中關卡監(jiān)督員負責記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護各方面安全，各隊完成任務后進行點評，并發(fā)放下一關提示卡第三關： 無敵蜘蛛網(wǎng)地點：實驗樓1棟前空地規(guī)則：a、蜘蛛網(wǎng)有7個不同大小的洞，要求隊員在這7個洞中穿過去，每個洞最多過兩個人，不允許碰到蜘蛛絲，因為它含有劇毒。如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊員重新通過。b、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、不允許在非必要的情況下給予幫助。過程：a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則b、在參賽選手進行活動過程中關卡監(jiān)督員負責記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護各方面安全，各隊完成任務后進行點評，并發(fā)放下一關提示卡第四關： 嗨!陌生人地點：東區(qū)規(guī)則：a、每隊男女生各找一個異性陌生人與其合影，全隊找一對情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標志。b、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。過程：a、參賽選手到東區(qū)三清園集合，然后關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。b、關卡監(jiān)督員在此過程中，記錄隊員表現(xiàn)，并要及時解決理事不可解決的事情。維護協(xié)會形象。c、比賽完后進行點評 ，并發(fā)放下一關提示卡。第五關： 環(huán)環(huán)相扣地點: xxxx規(guī)則: a、全隊隊員手拉手圍成一個圈，其中任一相鄰的兩個隊員肩上各放一個呼啦圈，當口令發(fā)出時，其開始活動肢體使呼啦圈依次向兩邊移動，直至兩呼啦圈移動一圈回到最初兩個隊員身上。b、在此過程中，彼此牽的手不可以松開，如果松開則全隊重新開始。c、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。過程：：a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則b、在參賽選手進行活動過程中關卡監(jiān)督員負責記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護各方面安全，各隊完成任務后進行點評，并發(fā)放下一關提示卡第六關： 終點就在前方地點： 東大門過程： 每隊拿著4個通關卡后趕往終點東大門，按到達時間順序給予相應分數(shù)。第三環(huán)節(jié)：我要加分四支隊伍，玩一個小游戲：比比誰擁有的多。準備4個托盤，1張列有物品的清單。每隊出1名成員托著托盤，當主持人念物品名時各隊拿出物品，看哪個隊拿出的多，每多一件給其加上相應分數(shù)。最后公布每隊，公布總成績排名。八、交流與頒獎所有人圍坐一圈，發(fā)放吃的喝的補充體力。徐星主持總結。理事自由發(fā)言交流經(jīng)驗，各環(huán)節(jié)監(jiān)督員對各隊進行總評。會長發(fā)言，頒獎。九、合影留念按隊全體自由組合十、活動注意事項注意安全。愛護學校公物。注意協(xié)會形象，與人溝通中做到謙讓有禮。與隊友團結協(xié)作。遇到不能解決的事情及時與部長及會長聯(lián)系?；顒舆^程中不要穿高跟鞋和裙子。最好著運動裝和運動鞋。十一、活動經(jīng)費預算卡 紙：10 * = 5 元氣 球： 1 * 12 =12元彩 帶： 1 * 3 = 3 元礦泉水：65*1=65元獎品及其他共400元合計： 500元戶外拓展策劃書8一、活動背景為響應學校“教學質(zhì)量年”號召, 推進內(nèi)涵建設，提高人才培養(yǎng)質(zhì)量，強化大學生體育課和課外鍛煉，促進青少年體魄強健，激發(fā)大學生進行體育鍛煉的主動能動性，形成鍛煉身體的好習慣。合理使用網(wǎng)絡，不沉迷于其中，積極走出宿舍，走向操場，促進身心健康發(fā)展。為此經(jīng)濟與金融學院 20xx 級金融 2 班團支部特舉辦本次“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”主題團日活動。二、活動目的和意義以“健康、積極、陽光”為主題，充分調(diào)動團支部的創(chuàng)造性和班級成員參與活動的積極性，鼓勵同學們養(yǎng)成鍛煉的好習慣，并更好地促使大家走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場，進行快樂體育運動，充分享受陽光與體育的樂趣，以展現(xiàn)大學生的激情與活力。前身健體、防范疾病，本支部特開展此次活動。三、活動時間和地點時間：20xx 年 X 月 X 日地點：后山棧道及西區(qū)操場四、活動對象經(jīng)濟與金融學院 20xx 級金融學 2 班全體學生五、主辦方和承辦方主辦方：經(jīng)濟與金融學院承辦方：20xx 級金融學 2 班團支部六、活動流程(一)前期準備工作： X 月 X 日舉辦“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”主題團日活動，確定好能參加活動同學的人數(shù)，并通知大家于下午三點在西苑餐廳底下集合。，在小紙片上寫上同等數(shù)量的 3，進行隨機分組，小組名字分別為“雪原一隊”、“風暴二隊”、“烈焰三隊”。、紙巾、礦泉水、撲克牌、獎品等所需物資。，拍攝活動所需照片供后期游戲開展并商定好每小組的組長及臥底。，方便后期核對任務照片和統(tǒng)計分數(shù)。，通過積分高低決勝負。(1) 獲得第一名的隊伍每人獲得精美筆記本一本。(2) 獲得第二名的隊伍每人獲得簽字筆一支。(3) 最后一名的隊伍接受終極懲罰——吃芥末。(4) 關于每隊的 SPY。隊伍如果沒有獲得第一名，該隊 SPY 則獲得勝利(得自拍神器)，獲得第一名隊伍的間諜成為最大輸家，接受重罰(吃芥末并跳舞)。間諜如果被指認正確則該間諜要讓其他同學在其身上貼滿便利貼，并只能通過蹦跳來使得便利貼脫落。(5) 扣分規(guī)則：每支隊伍遲到一人扣 5 分(包括集合時候遲到，沒有在規(guī)定時間完成棧道任務)，違反游戲規(guī)則一次扣 2 分。(6) 游戲技巧： a) 注意留意景圖中的特征物件，如：道路(木頭 紅磚 白磚 破石頭 泥土路)，碑文，房屋，遠景。 b)圖景基本上是按照行進順序排序的39。，實在找不到可以放棄以節(jié)約時間。 c)并不是所有游戲都需要全員參與，可以合理分工，節(jié)約時間。 d)在山上各隊是分開作戰(zhàn)的，但是主線任務可能存在交叉，可以適當干擾其他隊伍拖延他們時間。 e)間諜可以通過拖延時間，故意答錯題目來拖后腿，但是不要太明顯哦。：陳彥冰拍照：羅文樊協(xié)助：趙克君、井月程、肖蘭機動：曾素梅(二)游戲介紹：1 小時 30 分鐘(1)起始任務人數(shù)要求：任意規(guī)則：用撲克牌搭出如圖所示 完成的隊伍可以率先出發(fā)(2)主線任務人數(shù)要求：8 人規(guī)則：尋找與圖片中相同的場景(圖片見附錄)，并選擇一人負責拍攝，其余小組成員必須入境。將拍攝完成的照片上傳小組微信群。完成一張符合規(guī)定的場景拍攝加 10 分。少一個人入境算違法規(guī)則扣 2 分。(3)支線任務：尋找神秘人 XXX 第一小組尋找趙克君。第二小組尋找井月程、第三小組尋找肖蘭。人數(shù)要求：5 人位置：留意亭子和大空地(棧道中段)規(guī)則：每隊上山尋找本隊對應的班委，完成猜班級人物的游戲。一隊猜 3 位人物。選擇 1 人負責猜，另外 4 人來描述班委給的班級同學，不能用違規(guī)提示詞(姓名、學號、職務、住址、在游戲中的第幾隊)描述。有 2 輪描述機會。5 次猜測機會。猜對一人加 5 分，沒猜對不加分，違規(guī)扣 2 分。如： 趙克君。違規(guī)提示詞：趙克君其中的一個字，學習委員，住在 37 號樓 學號是...... 總規(guī)則：下山最快一隊加 20 分，第二名加 10 分，最后一名加 5 分。：8 人位置：下山后的平路上規(guī)則：所有隊員手拉手或者腳碰腳(身體一定要有接觸)，要盡量讓 8 個人手拉手連成的長度最長。長度最長的隊伍獲得 20 分 第二長獲得 15 分 第三長獲得 10 分：西區(qū)操場(1)破碎的名字人數(shù)：每輪每隊派出一名隊員規(guī)則：如：井月禾口王 幾個字分別被寫在不同紙條上，三個隊伍石頭剪刀布決定抽簽順序。輪流翻開一張紙條，率先猜出井月程的隊伍獲勝。猜對一人加 5 分(2)BETFINANCE TWO 人數(shù)：每輪每隊派出一名隊員規(guī)則：問一些問題，如：你覺得宋仲基和吳彥祖哪個適合當你老公?之類的八卦的問題，處于選擇多數(shù)的那一隊獲勝。獲勝隊伍一局加 5 分。(3)鏟除間諜每隊一次選擇本隊間諜的機會。選出正確間諜的隊伍加 30 分。選擇錯誤不扣分。(三)你我寄語，各自想好口號給對方鼓氣加油并拍錄視頻后期留念。(問候)。七、注意事項1. 安全問題。部分活動需要團體運動，有競爭，需注意同學們的安全。3. 天氣問題。如遇下雨即改期。，確保他們?nèi)缙诘綀觥２⑹孪日f好游戲規(guī)則。八、活動預算物品名稱 單價/元 數(shù)量 總價用途筆記本 10 10 本 100第一名獎品便利貼 4 2 2 本 88懲罰用品礦泉水 40 瓶 60芥末 2 盒 13懲罰用品零食 100活動中需要簽字筆 10 支 25第二名獎品面巾紙 3 3 包 9活動中需要撲克牌 2 1 副 2活動中需要合計： 313 元戶外拓展策劃書9戶外旅游市場現(xiàn)狀分析隨著人們生活水平的提高，旅游已經(jīng)成為人們生活當中不可缺少的一部份。特別是國家對假期時間的調(diào)整，短期游、雙休游越來越受游客們的青睞。單純以自然景觀為主體的景區(qū)已經(jīng)不能滿足客戶的多重需求，游客在欣賞自然景觀的同時，更多地是希望在自然風光里去盡情地娛樂和玩耍，有特色、娛樂性強、參與性高的項目往往是能獲得游客們的喜愛。戶外旅游全民健身已是深入百姓心中，根據(jù)國家有關部門統(tǒng)計調(diào)查，拓展培訓客戶正成為景區(qū)消費的生力軍。近幾年隨著拓展培訓在我國逐漸普及，形成了一個新的39。消費群體。全國各大、中型城市陸續(xù)引進開展了戶外拓展基地項目，而以“旅游城市”為名的臨汾市基本戶外拓展項目目前還處于空白階段一、項目背景拓展訓練從95年引入中國后,首先用于國內(nèi)的軍隊的軍事心理素質(zhì)訓練。截至以拓展培訓發(fā)展緩慢。20以后隨著CCTV《德國行動》、中國男排、中國兵乓球隊等接受拓展培訓訓練的陸續(xù)報道，引起了更多媒體的關注。至今拓展培訓不斷發(fā)展，倍受推崇，逐漸被列入國家機關、外企和其它現(xiàn)代化企業(yè)的培訓日程。二、項目介紹戶外拓展訓練是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習和訓練方法。它利用大自然和人工創(chuàng)設的特殊場景，通過一系列精心設計的模擬生活與工作場景的活動，在解決問題、應對挑戰(zhàn)的過程中，達到“激發(fā)潛能、熔煉團隊”的培訓目的。拓展訓練項目本著心理挑戰(zhàn)最大，體能冒險最小的原則而定，可以使受訓學員認識自身潛能，增強自信心；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問題的能力。在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現(xiàn)、去醒悟，對自己、對同仁、對團隊重新認識、重新定位，學員們在訓練營中的體驗以及感受對他們?nèi)蘸蟮墓ぷ鲙砹撕艽蟮拇龠M，人與人之間的關系拉近了，部門與部門之間的矛盾化解了，人與人之間的信任更加增強了。三、基地建設1．建立基地（購買或租用小山地帶湖水的最佳）2．修建基地設施，住房，澡堂，倉庫，食堂，人工湖，人工攀巖墻工程、斷橋，戰(zhàn)壕等拓展訓練設施與器材供應與安裝。3．購買防真槍真人CS專用，彈，軍裝等等。（真人CS基地特點：山地、叢林、巷戰(zhàn)、戰(zhàn)壕、城樓、村莊、人工湖等。） （真人CS適合戰(zhàn)役：攻堅戰(zhàn)、城市反恐、叢林戰(zhàn)、巷戰(zhàn)等。）4．在市區(qū)開設戶外用品專賣店(一條龍服務，武裝到牙齒)。5．建立