【文章內容簡介】 球，會用球、棒、圈或其他廢舊材料等多樣小型的體育器械開展多種多樣的身體鍛煉活動。（四）能姿勢正確、自然協(xié)調地走和跑，能向指定方向走和跑，能在指定范圍里四散跑、追逐跑，能聽懂基本的口令和信號并做出相應的動作。（五）能聽信號迅速地集合，分散，整齊列隊，并能隨音樂節(jié)奏有精神地做模仿操,動作有力，到位。（六）在發(fā)展幼兒基本動作的同時，培養(yǎng)幼兒活潑、開朗、勇敢、不怕困難等心理品質，在活動中初步學會自我保護方法，有初步的安全意識。（七）能單手自然地將沙包等輕物投向前方。（八）能在窄道或寬 25 厘米、高20厘米的平衡木上走。（九）愿意并能愉快地參加各種身體鍛煉活動，體驗身體活動的愉悅。三、具體措施（一）開展多種形式的體鍛活動早上安排幼兒進行晨間鍛煉，如集體游戲、分散活動、韻律操等；午飯后，組織幼兒進行散步；下午開展體育游戲、戶外活動。保證幼兒充足的戶外體鍛時間。孩子經常在戶外活動，不僅能加快新陳代謝，促進血液循環(huán)，而且隨著氣溫的變化，還能提高體溫的調節(jié)功能，提高幼兒機體對氣候變化的適應能力，以增強幼兒對疾病的抵抗力。（二）提供豐富有趣的活動材料和器械活動材料既是激發(fā)幼兒興趣的刺激物，又是開展體育鍛煉的物質前提。為幼兒提供適合他們年齡特點的成品材料，如：皮球、高蹺、塑圈等，對于這些材料，幼兒總是充滿濃厚的興趣并試圖探索出各種鍛煉方法。另外還有實用的自制活動材料，如：手帕和小玩具做的降落傘、牙膏盒做的飛碟、布和米做的沙包等。這些活動材料安全有趣又實用，可以吸引幼兒鍛煉各方面的動作。而滑滑梯等大型玩具是幼兒的最愛，活動中幼兒能獲得更多的成功的體驗。（三）保證體育鍛煉順利開展良好的常規(guī)是開展一切鍛煉活動的前提，使鍛煉活動有條不紊，首先，提醒幼兒早睡早起早入園，在家也能養(yǎng)成良好的生活習慣。其次，和幼兒共同制定一些規(guī)則，如有秩序地取放材料，鍛煉時在指定范圍內分散活動或集體活動，活動結束時聽信號集合排隊回活動等。（四）保證幼兒充足的戶外體鍛時間開展多種形式的體鍛活動，保證幼兒每天2小時的戶外活動時間。結合教學，動靜交替。（五）健全活動過程中各個環(huán)節(jié)中活動內容的安排運動量的安排，運動密度的測量，提高健康活動的有效鍛煉效果。律動以模仿動作為主，并配以簡單的上下肢動作，培養(yǎng)幼兒聽音樂有節(jié)奏地動作的能力，萌發(fā)幼兒對體育鍛煉的興趣。并積極參加年級組的體育競賽活動，并做好相應的準備，通過比賽，激發(fā)幼兒的競爭感，榮譽感。四、具體活動安排（一)三月份 ：玩圈、拋接皮球等：跳房子、玩沙包等(二）四月份：玩皮球、沙包等：老鷹抓小雞(三）五月份 ：擲沙包、爬墊子、玩圈圈等：走樓梯、場地迷宮圖形等：炒黃豆、丟手絹等(四）六月份 ：玩沙包、小型滑滑梯、玩自制玩具等：套圈(五）七月份 ：皮球、玩圈圈、跳羊角球、沙包等：踩影子、接力跑、過小橋等體育鍛煉是幼兒得到發(fā)展的非常重要的一個領域，值得我們更多的關注，好的體育活動不但能使幼兒從中得到快樂，更能讓他們在快樂的同時得到發(fā)展。第二篇：小班第二學期幼兒體格鍛煉的計劃幼兒健康主要包括生理健康和心理健康兩方面的內容，幼兒園健康教育的主要目的是為了使孩子身心健康、和諧的發(fā)展，并全面提高幼兒對健康的認識水平，培養(yǎng)幼兒的良好習慣所實施的教育。小班幼兒身體各個器官的生理機能尚未發(fā)育成熟，其身體素質還相當薄弱，但對小班幼兒進行正確的，健康的體格鍛煉是有必要的。因為小班幼兒身心發(fā)展十分迅速，對其進行適當?shù)捏w格鍛煉，有利于幼兒養(yǎng)成良好的身心素質。一、發(fā)展目標，情緒穩(wěn)定愉快。能對自己感興趣的活動，持續(xù)一段時間。，逐漸喜歡吃各種食物。愿意喝白開水。，養(yǎng)成定時大便的習慣，做到大小便后洗手。愿意早晚刷牙。，知道關心和保護自己，不將手或其他異物放進口、鼻、耳里。、自然協(xié)調地走和跑。能聽信號向指定的方向走和跑。能在一定范圍內四散跑，并注意傾聽和理解老師的指令，做出相應的反應。、自然地向前行進跳、縱跳。，能自己動手穿、脫衣服和鞋子，并將其疊好放在固定的地方。,并做出相應的動作。能較合拍地做模仿操、韻律操，體驗與同伴一起做操的愉悅心情。喜歡與同伴一起大膽地玩大型運動器械，鍛煉膽量。，不做危險動作，不影響他人活動。在成人提醒下，有一定的運動保健意識。二、具體措施：、豐富、輕松、自主的活動環(huán)境，讓幼兒持有穩(wěn)定的情緒。，激發(fā)幼兒品嘗的愿望。保證幼兒飲水需要，隨時提供飲用水。，讓幼兒知道定時大便的好處，鼓勵幼兒在幼兒園大便，提醒大小便后主動洗手。、生活、游戲等活動中，注意觀察幼兒的各種行為表現(xiàn)，及時發(fā)現(xiàn)存在的安全隱患。、跑的基本動作練習，引導幼兒學會聽基本的口令和信號來玩走、跑的游戲。，注意屈腿，落地輕、穩(wěn)。，讓幼兒自己動手穿脫衣服。通過與家長之間的溝通，加強家園之間的合作，讓孩幼兒懂得自己的事情自己做。、看齊。選編趣味性強、生活化的模仿操。，讓幼兒兩手兩膝著地，協(xié)調地向前爬。教師要及時發(fā)現(xiàn)、糾正個別幼兒的動作，鼓勵幼兒不怕困難、堅持爬完。，并及時提醒幼兒不做危險動作，不影響他人活動。第三篇：小班上學期體格鍛煉計劃廣饒縣第一中學幼兒園20142015學第一學期體格鍛煉計劃一．現(xiàn)狀分析