【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 際等多方面的能力，讓他們更好地適應(yīng)學(xué)校生活，完善自我，同時(shí)也豐富了他們的課余生活。三、活動(dòng)對(duì)象、時(shí)間、地點(diǎn)及負(fù)責(zé)單位：活動(dòng)對(duì)象：第三職業(yè)中專全校學(xué)生活動(dòng)時(shí)間：每周二下午活動(dòng)課活動(dòng)地點(diǎn)：第三職業(yè)中專實(shí)訓(xùn)樓三樓形體教室主辦單位：第三職業(yè)中專團(tuán)委指導(dǎo)老師：巴特兒 劉彬四、社團(tuán)流程(一)前期準(zhǔn)備工作安排9月上旬，由辦公室策劃招新工作，并提交到主席團(tuán)進(jìn)行審核，通過討論完善招新策劃，確定最終方案。9月下旬，進(jìn)行招新動(dòng)員與工作部署。10月上旬，劃分社團(tuán)招新場(chǎng)地，準(zhǔn)備招新現(xiàn)場(chǎng)必需的相關(guān)設(shè)備，如：音響等。前期宣傳：宣傳的時(shí)間上可大致分為兩個(gè)階段。(1)第一階段(招新前一周內(nèi))：活動(dòng)主要以平面宣傳為主，具體為：寢室：每棟新生寢室樓下張貼一張社團(tuán)招新公告和一張海報(bào)，讓盡可能多的新生知道社團(tuán)招新的時(shí)間，了解如何加入社團(tuán)。(2)第二階段(招新前兩天)：聯(lián)系校園廣播站，利用校園廣播站的影響力對(duì)社團(tuán)招新。(二)招新現(xiàn)場(chǎng)9月27日下午活動(dòng)課，實(shí)訓(xùn)樓三樓招新舞蹈社人員。由團(tuán)委書記巴特兒書記及形體老師舞蹈社社長(zhǎng)選拔。到場(chǎng)參與的人員，表演準(zhǔn)備好的個(gè)人舞蹈才藝表演。(三)后期工作下發(fā)選好的舞蹈社新成員名單。做好舞蹈社這學(xué)期的計(jì)劃。五、計(jì)劃介紹：本學(xué)期學(xué)習(xí)的啦操，啦啦操原名cheer leading。其中cheer的部分，有振奮精神。啦啦操來(lái)源于早期部落社會(huì)的儀式。為激勵(lì)外出打仗或打獵的戰(zhàn)士們，他們通常會(huì)舉行一種儀式，儀式中有族人歡呼、手舞足蹈的表演來(lái)鼓勵(lì)戰(zhàn)士，希望能凱旋而歸。啦啦操是體育運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)新興項(xiàng)目，起源于美國(guó)，遍布美國(guó)的NBA、橄欖球、棒球、游泳、田徑、摔角等比賽現(xiàn)場(chǎng)，至今已經(jīng)有100多年的歷史。最初為美式足球吶喊助威的活動(dòng)發(fā)展，到現(xiàn)在成為世界范圍內(nèi)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。受到全世界人民的喜愛。舞蹈社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 4一、指導(dǎo)思想：全面貫徹《國(guó)家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神，優(yōu)化基礎(chǔ)型課程，積極開發(fā)和建設(shè)校本課程，構(gòu)建具有學(xué)校特色的課程教材體系，為學(xué)生提供可選擇、滿足個(gè)性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學(xué)。二、活動(dòng)目標(biāo)豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和智力，舞蹈隊(duì)主要訓(xùn)練形體和舞蹈基本功，鍛煉身體各部位以及站、坐、走路等姿態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生素質(zhì)。同時(shí)能夠潛移默化地受到思想教育，以及訓(xùn)練人體的內(nèi)在氣質(zhì)，形成良好的品格。三、活動(dòng)任務(wù)使學(xué)生了解和掌握舞蹈的基本知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能，全面發(fā)展身體素質(zhì)。以提高靈活性、增強(qiáng)可塑性為目的，通過形體素質(zhì)的基本訓(xùn)練和技巧訓(xùn)練，修飾、改善和矯正身體的不良姿態(tài)，提高對(duì)正確姿態(tài)的控制能力，塑造健康、健美的體形。通過對(duì)音樂的節(jié)奏感、韻律性的反復(fù)感受，提高對(duì)音樂節(jié)奏的把握，初步培養(yǎng)動(dòng)作表現(xiàn)力，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)和風(fēng)度。提高對(duì)舞蹈的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的能力，使其終身受益。四、活動(dòng)時(shí)間每周二、周四第8節(jié)課五、活動(dòng)地點(diǎn)學(xué)校舞蹈訓(xùn)練場(chǎng)六、指導(dǎo)教師丁鶴 潘秀榮七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排第二周： 組團(tuán)，提出要求，明確目標(biāo)，確定活動(dòng)主題第三周： 舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：頭頸部練習(xí)、肩部練習(xí)第四周： 舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：肘部練習(xí)、腕部練習(xí)第五周： 舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：臂的擺動(dòng)、繞環(huán)和波浪練習(xí)第六周： 國(guó)慶節(jié)第七周： 舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：大腿、小腿、膝蓋、腳背第八周： 舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：下前腰練習(xí)、下后腰練習(xí)第九周： 舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：下旁腰練習(xí)、甩腰練習(xí)第十周： 期中考試第十一周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：擰腰轉(zhuǎn)體練習(xí)第十二周：舞蹈基本功組合訓(xùn)練（一）第十三周：舞蹈基本功組合訓(xùn)練（二）第十四周至第十七周：排練成品舞蹈第十八周：匯報(bào)表演注： 舞蹈隊(duì)員均從七年級(jí)各班中選拔，共24人。舞蹈社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 5為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)校園文化建設(shè)，營(yíng)造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)期我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動(dòng)。通過每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識(shí)，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合，重點(diǎn)排練舞蹈《女兵》。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí)，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)展現(xiàn)自我。 活動(dòng)措施：舞蹈社團(tuán)的活動(dòng)必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識(shí)到興趣小組活動(dòng)的意義和作用，從而主動(dòng)積極地參加。在活動(dòng)過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競(jìng)爭(zhēng)感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。培訓(xùn)內(nèi)容及課次安排：培訓(xùn)目的主要是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣、增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力、審美能力，陶冶學(xué)生情操。在訓(xùn)練內(nèi)容中，每節(jié)課都會(huì)穿插基本功訓(xùn)練，之后會(huì)選擇成品舞蹈進(jìn)行學(xué)習(xí)（舞蹈暫定《女兵》）。具體安排如下： 第一周：地面前壓旁壓腿、肩的開度訓(xùn)練 第二周：胸腰和腹肌的訓(xùn)練、后腿和背肌的訓(xùn)練 第三周：踢腿和力量的練習(xí)、勾繃腳練習(xí)第四周：半蹲、全蹲訓(xùn)練 第五周：擦地練習(xí)第 第六周：腳位訓(xùn)練 第七周：小踢腿訓(xùn)練 第八周：腰組合訓(xùn)練 第九周：踢腿訓(xùn)練 第十周：小跳練習(xí)第十一周：中跳練習(xí)第十二周：呼吸的訓(xùn)練 第十三周： 大跳訓(xùn)練 第十四周：平轉(zhuǎn)訓(xùn)練 第十五周：總體訓(xùn)練 第十六周：總結(jié)每節(jié)課都會(huì)教授《女兵》的動(dòng)作進(jìn)行學(xué)習(xí)，在學(xué)期末保證舞蹈成型。活動(dòng)時(shí)間：每周三下午第四節(jié)課活動(dòng)地點(diǎn)： 校舞蹈房指導(dǎo)老師： 康渝 學(xué)生名單： （附后）舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案（20xx—20xx學(xué)年上學(xué)期）為響應(yīng)社團(tuán)文化藝術(shù)要求，融合學(xué)校多年藝術(shù)文化，加深同學(xué)對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)。同時(shí)讓同學(xué)們有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)各種舞蹈，拓寬藝術(shù)視野，增長(zhǎng)對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)。因此，決定舉辦主題為“舞動(dòng)魅影”的舞蹈大賽 一、活動(dòng)主題：舞動(dòng)魅影二、主辦單位：共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會(huì)學(xué)生社團(tuán)部 三、承辦單位：肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會(huì) 肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會(huì)四、活動(dòng)要求：，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個(gè)人或自由組合報(bào)名參加，自備音樂、服裝和道具等，費(fèi)用自理，比賽音樂統(tǒng)一用mp3格式四、初賽 將于5月10日下午2：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時(shí)將秉著公平公開原則邀請(qǐng)現(xiàn)代舞和民族舞的專業(yè)老師對(duì)參賽選手進(jìn)行專業(yè)點(diǎn)評(píng)，選出晉級(jí)決賽的選手五、決賽 將于5月15日晚上7：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂進(jìn)行本次大賽的決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對(duì)最后勝出的選手進(jìn)行頒獎(jiǎng)（視參賽人數(shù)而定）并授予證書，以資鼓勵(lì)六、參賽對(duì)象一、名稱：實(shí)小瑜伽社二、性質(zhì)：20xx年創(chuàng)建，由校內(nèi)瑜伽舞蹈愛好者組成的一個(gè)有組織、有紀(jì)律、有特色的團(tuán)體。三、目的：豐富廣大教師的業(yè)余生活使教師們的興趣、愛好、個(gè)性得到更進(jìn)一步的發(fā)展和提高以瑜伽舞蹈運(yùn)動(dòng)為媒介，促進(jìn)學(xué)校之間的體育交流促進(jìn)教師們的身心健康四、宗旨：健康、年輕、堅(jiān)持、樂活第二章：社團(tuán)機(jī)構(gòu)和任務(wù) 一、機(jī)構(gòu)瑜伽俱樂部的成員由實(shí)小教師及家屬組成，主要是瑜伽舞蹈愛/wenzi/好者。二、基本任務(wù)切實(shí)完成學(xué)校工會(huì)下達(dá)的各種任務(wù)，為促進(jìn)學(xué)校之間的體育交流與豐富教師們的業(yè)余生活做出點(diǎn)滴貢獻(xiàn)。有目的、有計(jì)劃、有步驟的開展瑜伽舞蹈比賽、戶外等活動(dòng)以提高廣大教師對(duì)瑜伽舞蹈運(yùn)動(dòng)的興趣。第三章：權(quán)利和義務(wù)一、凡我校瑜伽舞蹈愛好者，以健康、年輕、堅(jiān)持、樂活為目的均可成為本社成員。二、社員權(quán)利：有權(quán)監(jiān)督本社負(fù)責(zé)人的工作、對(duì)本社工作提出意見和建議。社團(tuán)實(shí)行民主管理，若有重大事件、可開會(huì)投票決定。入社、出社自由、成員可自動(dòng)退社。三、社員義務(wù)會(huì)員必須遵守社團(tuán)章程和社團(tuán)管理制度。聽從社長(zhǎng)安排、若有分歧，可相互調(diào)節(jié)。在舉行社團(tuán)活動(dòng)中，不可無(wú)故缺席或自由離去，有事務(wù)必請(qǐng)假。社團(tuán)成員之間應(yīng)相親相愛，和睦相處，不可發(fā)生不文明行為。嚴(yán)格遵守校規(guī)校紀(jì)及本社團(tuán)紀(jì)律，實(shí)行成員管理制度化，否則本社團(tuán)有權(quán)將其除名。第四章：活動(dòng)原則一、每周組織成員進(jìn)行集中練習(xí)，以提高整體水平二、社團(tuán)開展活動(dòng)，各社員應(yīng)該積極參加并聽從安排，有異議者相互調(diào)節(jié)。舉行活動(dòng)不可擅自離去或無(wú)故缺席，有事請(qǐng)假?；顒?dòng)時(shí)私人財(cái)物妥善保管，若有丟失，自行負(fù)責(zé)。第五章：獎(jiǎng)勵(lì)與處分一、獎(jiǎng)勵(lì)1：活動(dòng)以每個(gè)學(xué)期為一個(gè)活動(dòng)周期，針對(duì)活動(dòng)開展情況，將對(duì)社團(tuán)成員參與情況進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)品如瑜伽服之類的。獎(jiǎng)勵(lì)2：通過對(duì)成員一年為社團(tuán)作貢獻(xiàn)和出勤的考核，按30%的比例評(píng)出“優(yōu)秀社員”，獎(jiǎng)勵(lì)瑜伽10次卡一張。獎(jiǎng)勵(lì)免費(fèi)參加本社團(tuán)組織的戶外活動(dòng)。獎(jiǎng)勵(lì)免費(fèi)參加本社團(tuán)組織的聯(lián)誼、沙龍活動(dòng)。二、處分：經(jīng)常無(wú)故缺席者，自行退會(huì)。第六章：社團(tuán)會(huì)費(fèi)方案一：1人辦年卡一張，每人1200元?？蓞⒓铀姓n程。2