2009年度第二學(xué)期一年級(jí)衛(wèi)生與健康教學(xué)工作總結(jié)(編輯修改稿)
2024-10-14 04:20 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 經(jīng)麻木和肌肉疼痛等。介紹正確的站姿:身體正直，如松樹一樣挺拔，抬頭挺胸,雙肩自然下垂，雙腳立地平衡，身體歪斜等均為不良站姿，不但看起來不雅觀不精神,還會(huì)影響骨骼,肌 肉的生長(zhǎng)發(fā)育,長(zhǎng)大后影響體形的健美。介紹正確的行走姿勢(shì):昂首挺胸,精神抖擻,保持軀干的正直和全身平衡,雙肩自然擺動(dòng)，雙腳著地由腳跟過渡到腳尖，膝關(guān)節(jié)和腳尖應(yīng)始終正對(duì)前進(jìn)的方向，防止舉足外撇，走路還應(yīng)保持一定的速度, 符合“行如風(fēng)”的要求。總結(jié)；少年兒童期,身體還在發(fā)育中,脊柱和四肢的骨骼具有圈 套的可塑性，不良的體態(tài)易使骨骼變形，到成年后骨骼變硬，不良的體態(tài)便很難矯正了，所以發(fā)現(xiàn)體態(tài)不良者要注意及時(shí)糾正。五、思考題：什么是正確的坐、站、行姿勢(shì)?第5課 愛護(hù)眼睛一,教學(xué)目的、要求： 讓學(xué)生了解眼睛的重要性,從小懂得愛護(hù)眼睛。二,教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn)：重點(diǎn)：讓學(xué)生知道眼睛的重要性。難點(diǎn)：讓學(xué)生懂得用眼衛(wèi)生。三、教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí)四、教學(xué)過程：有一雙好眼睛，我們才能看見各種各樣的東西，分辨和物件的遠(yuǎn)近,大小和光線，依靠眼睛去感知和了解周圍的事物.。如果一個(gè)人的眼睛看不見或看不清東西,就會(huì)行動(dòng)不便，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)，工作和日常生活。我們應(yīng)當(dāng)愛 護(hù)眼睛,不讓它受到任何傷害。介紹良好的用眼衛(wèi)生，愛護(hù)眼睛就像愛護(hù)生命一樣重要，而要愛護(hù)好眼睛就要講究用眼衛(wèi)生，良好的用眼衛(wèi)生包括：(1)注意眼睛本身的清潔衛(wèi)生,平時(shí)不要用手，尤其是不干凈的手擦眼睛，洗臉用的，臉盆要專人專用，要告訴家長(zhǎng)，趕快找醫(yī)生治療.。(2)不要長(zhǎng)時(shí)間看書寫字和看電視，每次看書寫字半小時(shí)左右，使眼睛常處于緊張狀態(tài),有損于眼睛的調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致近視。另要注意讀寫姿勢(shì)正確，因?yàn)殚L(zhǎng)期近距離讀書寫字的人，他的眼睛會(huì)受到傷害，導(dǎo)致近視或斜視。(3)堅(jiān)持做眼保健操，眼保健操的作用，是通過按摩刺激眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，改善神經(jīng)營養(yǎng)，迅速排除眼內(nèi)10調(diào)節(jié)活動(dòng)的代謝產(chǎn)物，消除眼睛疲勞，課間做眼保健操不僅對(duì)正常的眼睛有預(yù)防近視的作用，而且對(duì)已經(jīng)近視的眼睛有控制近視加深，逐步恢復(fù)正常視力的作用。五、思考題：我們應(yīng)該怎樣去愛護(hù)眼睛?第6課 不要隨地吐痰一、教學(xué)目的、要求：讓學(xué)生了解隨地吐痰是一種不文明的壞習(xí)慣，因痰中含有大量的病菌。二、教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn)：重點(diǎn)：隨地吐痰是一種不文明的壞習(xí)慣。難點(diǎn)：痰是怎樣傳播疾病的?三、教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí)四、教學(xué)過程：隨地吐痰是一種非常不文明的壞習(xí)慣,在整潔干凈的環(huán)境中，如 果有一口黃痰，會(huì)讓經(jīng)過的人感到非常不舒服，而盡可能地繞開它。這個(gè)體會(huì)，大家可能都會(huì)有，這是人們本能地對(duì)痰的惡厭，因此說隨地吐痰是一種不文明的壞習(xí)慣.。痰多往往是一種疾病的表現(xiàn)，我們都有這么一個(gè)體會(huì)，就是當(dāng)我們患感冒,咳嗽等前不見古人時(shí)。當(dāng)我們把痰吐在地上時(shí)，痰與灰塵混在一起,，隨著灰塵的揚(yáng)起,，痰中的致病菌便會(huì)隨著空氣的流動(dòng)傳播疾病。那么當(dāng)我們患感冒等呼吸道疾病時(shí)，有痰要不要吐出呢？我們講有痰應(yīng)吐出，如把痰吞下肚子里，：當(dāng)我們有痰時(shí),最好隨身帶手巾或紙巾，把痰吐在手巾里或紙巾上，可幫助機(jī)體排出致病微生物；手帕拿回家清洗或?qū)⒓埥砣舆M(jìn)垃圾桶內(nèi)由環(huán)保部門統(tǒng)一處理,將減少疾病的傳播，美化環(huán)境。五,思考題：痰是怎樣傳播疾病的?第7課 注意安全防止事故一、教學(xué)目的、要求：讓學(xué)生了解在日常生活玩耍行走時(shí)要注意安全，學(xué)會(huì)把握自 己,避免意外事故發(fā)生。二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：了解日常生活中的安全知識(shí)。難點(diǎn)：怎樣避免意外事故的發(fā)生?三、教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí)四、教學(xué)過程：下樓梯時(shí)要穩(wěn)步走，一定要一個(gè)接著一個(gè)穩(wěn)步走,不要擁護(hù)和奔跑。課室外走廊，陽臺(tái)和圍墻,千萬別攀爬.?；丶衣飞?，要遵守紀(jì)律，排成一排走,不要追逐打鬧，過馬路要走人行道,注意
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