【文章內(nèi)容簡介】 受它吧！但他緊接著又說：當(dāng)你抱怨不公平時，是否反省過“我夠努力了嗎？”不抱怨，不代表不能發(fā)泄，但發(fā)泄過后，你會發(fā)現(xiàn)“這個行不通，一定還有別的方法”，而找到別的方法之后，你會醒悟到：“抱怨”所浪費的時間和感情，是多么消耗能量的無益舉動啊?！栋⒏收齻鳌匪闹巧讨挥?5，但所幸有一個性格堅強又無比愛他的媽媽，鼓勵他“傻人有傻福”，讓他過正常人的生活。憑著一雙飛毛腿和一個不存半點邪念的頭腦，他堪稱完美地度過了一生，而給無數(shù)觀眾以啟迪。職場啟示：漫漫人生，不抱怨才能欣賞到更多風(fēng)景?！缎ど昕说木融H》有一種鳥，是不應(yīng)該被關(guān)在籠子里的，它們的羽毛太漂亮了，飛往自由，是它們不滅的夢想。從不抱怨的安迪，用19年的時間和耐心，用一柄比鉛筆大不了多少的手錘，挖通了一條通往自由的道路——這條路，他的獄友瑞德認(rèn)為600年才能挖通。職場啟示：有些人并不強大，但是信仰賦予了他們超人的力量?！洞㏄rada的惡魔》“世界著名時尚雜志的主編助理”，絕對是時髦女孩夢寐以求的工作，然而，這是一份讓人愛恨交加、無比抓狂的差事——年輕女孩忍不住找同事抱怨，同事則一針見血地指出：你是在逃避，醒醒吧，主編只是干了她該干的！幡然醒悟的她，不再以抵觸的態(tài)度去工作，而是積極應(yīng)對那些看似不可能的任務(wù)??職場啟示：你可以辭職，否則，永遠(yuǎn)不要抱怨。但你的“不抱怨”，終究會得到回報?！禮es Man》金?凱瑞飾演的卡爾，在一次失敗的婚姻之后就變成了一個自閉老宅男，用消極的“NO”應(yīng)對諸事，得到的就是諸事不順。直到他參加了一個講座，當(dāng)眾宣布在一年的時間里都只能說“Yes”，而不管對方是誰，要求他做的是什么事情。令他驚奇的是，瘋狂生涯帶來了瘋狂回報：他不僅得到了升職和獎金，學(xué)會了高空彈跳、飆車、開飛機、說韓語等一堆以前想都沒想過的事，還抱得美人歸！High過頭的他，卻突然發(fā)現(xiàn)消受不了如此之多的好事??職場啟示：從今天起多說Yes少說NO吧，無論職場還是人生，只要發(fā)自內(nèi)心地說“沒問題”，你就沒空去抱怨了?！懂?dāng)幸福來敲門》克里斯的工作不順利，房子被沒收，妻子也因為忍受不了貧窮而離去，他只好獨自帶著孩子?xùn)|奔西跑，甚至要去賣血，但孩子沒有絲毫怨言，這也給了他努力下去的動力。功夫不負(fù)有心人，他終于脫穎而出甚至創(chuàng)辦了自己的公司。他經(jīng)常對孩子說的話適用于我們每個人：“你有夢想的話，你就得去保護它”，“那些自己沒有成才的人，會說你也不能成才”。尤其是片名中“Happyness”的拼寫錯誤是獨具匠心的，主演威爾?史密斯就指著這個墻上涂鴉的單詞對孩子說：There is no y in happiness, There is i。職場啟示：不要再抱怨生活對你不公平，因為你沒有用等價的努力去交換！只有堅持到底，才能笑到最后。幾個小辦法 助你不抱怨“不抱怨”紫手環(huán)，或者任何你能找到的手環(huán)，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨、講閑話或批評時，就把手環(huán)移到另一只手上——要連續(xù)21天不換手，平均的成功時間是4到8個月。，或在小圈子里宣布自己進(jìn)入“特殊時期”，要脫胎換骨啦?！氨г谷铡?，只有在這一天，你才可以暢快地抱怨——過不了多久，你會發(fā)現(xiàn)連這一天也不需要，你戰(zhàn)勝了自己！（可以是對你往常的抱怨已經(jīng)忍受不了的人），并制定獎懲措施，尤其是懲罰，一定要讓你肉痛心痛的那種。，你又無法用積極的語言去抑制時，干脆沉默，或者找些別的事情做分散注意力。第三篇：不抱怨的世界相信紫手環(huán)的力量——《不抱怨的世界》讀后感 這本《不抱怨的世界》最初吸引我的是書中描述的“紫手環(huán)”的游戲。這是由美國著名的心靈導(dǎo)師威爾鮑溫發(fā)起的一場“不抱怨”運動，每一位參加運動者戴上一個特制的紫手環(huán)，只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個手環(huán)能夠持續(xù)地戴在同一只手上21天。我也為自己制作了一個手環(huán)，戴在了右手上，我發(fā)現(xiàn)，哪怕讓這個手環(huán)在我的右手上持續(xù)一天都很難。早晨上班，我抱怨業(yè)務(wù)繁雜；飯后和同事聊天，抱怨起這個反復(fù)無常的天氣。最后，又說到了讓人氣憤的房價和社會上讓人氣憤的現(xiàn)象。只是在中午休息這一段時間內(nèi)，我的手環(huán)就在左右手之間換了好幾次。我驚訝，自己原來已經(jīng)深陷在抱怨之中而不自覺。我迫不及待地讀起了這本《不抱怨的世界》，發(fā)現(xiàn)抱怨是如此糟糕的一件事情，而最糟糕的是我們常常深陷抱怨之中而不自覺，久而久之，讓其成為了我們的一種習(xí)慣，以及看待事情的一種心態(tài)，在“抱怨的輪回”中，喪失了積極、樂觀、上進(jìn)的心。慶幸的是，在這本書中，作者還向我們耐心地講述了抱怨的原因是什么，抱怨會給我們的生活帶來什么，怎樣才能讓自己停止抱怨的輪回，怎樣才能讓周圍的人停止抱怨，怎樣才能做一個積極、樂觀的工作者，做一個快樂的自己。這些都讓我受益匪淺。不錯，我們之所以抱怨，可能是希望抱怨能衍生出一些益處吧。比如，我們向他人抱怨工作的繁重，可能潛意識里就希望別人多做一些或者幫助自己分擔(dān)一些；我們抱怨自己最近多么倒霉，可能是希望別人能給自己一些安慰和同情。但是抱怨不能解決任何現(xiàn)實問題，最終只能讓我們深陷抱怨的惡性循環(huán)而不能自拔?；蛘呓o我們的健康和生活帶來惡劣的影響。我想，沒有人愿意和整天抱怨的人生活、工作在一起，因為這樣連自己的生活好像也看上去毫無希望。要想杜絕抱怨，只有勇于面對自己的困境，遇到矛盾的時候，及時地溝通，解決。這同樣需要勇氣。首先要有勇氣承認(rèn)自己是在抱怨，其次要有勇氣去化解矛盾，改變處境，而不是一味地抱怨。每個人的人生都不可能是一帆風(fēng)順的，在遇到值得抱怨的事情時，我們也許可以試著不去張口，而是首先理智的