東張中學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式(編輯修改稿)
2024-10-13 14:59 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 要積極參與到“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)”活動(dòng)中去，強(qiáng)健自己的體魄，鍛煉自己的意志。隨后，在劉暢老師的口令聲中，劉營(yíng)學(xué)校學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑正式啟動(dòng)。為增強(qiáng)師生健康運(yùn)動(dòng)意識(shí)，確保長(zhǎng)跑活動(dòng)的有序開(kāi)展，學(xué)校除認(rèn)真安排體育課、廣播操、眼保健操外，把長(zhǎng)跑活動(dòng)確定在每日早讀課前、大課間、課外活動(dòng)三個(gè)時(shí)間段集體組織，要求各班主任帶班陪跑，體育教師具體指導(dǎo)。同時(shí)，為確保學(xué)生長(zhǎng)跑安全，學(xué)校對(duì)如何科學(xué)長(zhǎng)跑提出了具體要求。要求對(duì)體質(zhì)相對(duì)較弱的同學(xué)靈活安排，循序漸進(jìn)提高學(xué)生長(zhǎng)跑能力；跑步途中嚴(yán)禁嬉笑逗打，防止摔傷；以集體慢跑為主，隊(duì)伍整齊，步伐一致，精神飽滿；學(xué)生長(zhǎng)跑后注意補(bǔ)充水分和防寒保暖等。下面為劉營(yíng)學(xué)校學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式現(xiàn)場(chǎng)照片。第四篇：陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式泗洪縣臨淮中學(xué)2013陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式學(xué)生代表發(fā)言劉艷尊敬的老師，敬愛(ài)的同學(xué)：大家好！寒冷的冬天即將來(lái)臨，今天我校2013陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將要拉開(kāi)帷幕。在這一刻能作為學(xué)生代表發(fā)言的我激動(dòng)萬(wàn)分。同學(xué)們，你們可否知道：在古希臘的巖石上，印刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！?是的，想要得到敏捷和機(jī)智、健康和健美，想要得到頑強(qiáng)意志、健全人格，那就跑步吧！跑步無(wú)疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的形式。有關(guān)專家表示，長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能，其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時(shí)還使心收縮力加強(qiáng)，從而提高心臟工作能力。長(zhǎng)跑還能健腦，提高學(xué)習(xí)效益，還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用。更重要的是，長(zhǎng)跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習(xí)，將來(lái)要從事的工作，我們應(yīng)該立即行動(dòng)起來(lái)，增強(qiáng)自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機(jī)會(huì)鍛煉，要擠出時(shí)間
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