健康教育咨詢小結(jié)---吸煙范文(編輯修改稿)
2025-10-13 13:30 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 48倍和1。62倍。吸煙與肺癌醫(yī)學(xué)界主為，導(dǎo)致肺癌的因素很多，包括吸煙、高苯環(huán)境、石棉及煙氧環(huán)境等。長(zhǎng)期吸煙刺激損害了喉嚨和氣管的黏膜，引進(jìn)多痰、多咳和慢性氣管炎等，使支氣管和肺泡壁失去彈性，通氣功能下降。煙氣中的亞硝胺、稠環(huán)芳烴苯等物質(zhì)也可直接或間接致癌。吸煙對(duì)心血管的危害吸煙者腦栓塞及腦子同血的風(fēng)險(xiǎn)均比不吸煙者高23倍。吸煙是中風(fēng)的一個(gè)重要的危險(xiǎn)因素。吸煙與動(dòng)脈硬化有明顯的聯(lián)系，主要是主動(dòng)脈粥樣硬化，其次是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化。西方國(guó)家的研究強(qiáng)調(diào)，吸煙是誘發(fā)冠心病的重要因素。在英國(guó)的一次調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，3049歲年齡組的人中，吸煙者的心肌梗死發(fā)病率比不吸煙者約高5倍，在5059年齡組高3倍，在6079內(nèi)裝年齡組高2倍。我國(guó)的調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，吸煙者冠心病和心肌梗死的患病率均高于不吸煙者，吸煙是造成冠心病發(fā)生的危險(xiǎn)因素之一。吸煙對(duì)消化系統(tǒng)的危害停止吸煙可以減少胃潰瘍的發(fā)生，是治療胃潰瘍的一項(xiàng)重要方法其作用不亞于其他有效的藥物。吸煙與消化道腫瘤的部位沒(méi)有明顯關(guān)系，但胃竇部的腫瘤與吸煙的關(guān)系多一些。吸煙者較不吸煙者易發(fā)生胃潰瘍，而且不易治愈，更易引起死亡。我國(guó)的研究表明，吸煙不但與胃潰瘍有聯(lián)系，而且隨吸煙量的增多和吸煙時(shí)間的延長(zhǎng)，發(fā)生胃癌的危險(xiǎn)性加大。在胃潰瘍的治療研究中發(fā)現(xiàn)，吸煙的胃潰瘍患者治愈后比不吸煙的胃潰瘍患者更易復(fù)發(fā)。吸煙對(duì)骨質(zhì)的危害吸煙者因其骨質(zhì)的疏松。吸煙能降低骨質(zhì)密度，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥，是近年來(lái)才引起人們注意的。骨質(zhì)疏松者易發(fā)生骨折，尤其是髖部、腕部和脊柱，引起傷殘和死亡。女性吸煙者停經(jīng)較早，停經(jīng)早是誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥的一項(xiàng)重要危險(xiǎn)因素。吸煙對(duì)生殖系統(tǒng)的危害吸煙孕婦所產(chǎn)胎兒生長(zhǎng)遲緩，比不吸煙孕婦生下來(lái)的嬰兒體重輕。吸煙能造成男性生殖系統(tǒng)功能的改變，使精子發(fā)育不正常，活力減弱；吸煙還能對(duì)脊髓的神經(jīng)中樞起抑制作用，影響男性的性功能。吸煙對(duì)女性的影響更大。首先，吸煙可能造成女性不孕癥；其次，吸煙能引起抗利尿作用，使腦垂體后葉催產(chǎn)素分泌增多，導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)和某些綜合癥狀。妊娠水腫的發(fā)病率吸煙者與不吸煙者之比為4：1，子癇發(fā)病率二者之比為29：1；再次，吸煙還會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育。如果妊娠期間停止吸煙，則會(huì)減少上述危險(xiǎn)。吸煙對(duì)胎兒的影響孕期吸煙對(duì)胎兒和新生兒的健康、對(duì)嬰幼兒將來(lái)的發(fā)育都有明顯的危害。孕期吸煙的婦女生下的嬰兒比不吸煙者的嬰兒體重平均輕200克，母親吸煙越多，嬰兒體重減輕得也越多。可能是由于孕婦吸煙引起胎兒生長(zhǎng)遲緩。婦女在懷孕期間，直接吸煙劃是被動(dòng)吸煙，香煙煙霧中的尼古丁等有害物質(zhì)會(huì)通過(guò)母體經(jīng)胎盤(pán)殃及胎兒，致使胎兒缺血損害腦細(xì)胞、麻痹呼吸中樞、引發(fā)心臟先天性機(jī)能和形態(tài)的損傷，誘發(fā)胎兒畸形，甚至導(dǎo)致自然流產(chǎn)、胎兒死亡和新生兒死亡。被動(dòng)吸煙的危害被動(dòng)吸煙，又稱之為間接吸煙，是指不吸煙者在吸煙者所造成的煙氣環(huán)境中，被迫吸入煙氣的過(guò)程。被動(dòng)吸煙會(huì)使[冠狀動(dòng)脈動(dòng)血液循環(huán)及肺功能受到損害。在美國(guó)、希臘、英國(guó)、瑞典、俄國(guó)、日本和中國(guó)等國(guó)家進(jìn)行的一些研究發(fā)現(xiàn)，在終生不吸煙但其丈夫吸煙的女性中，接觸環(huán)境中香煙煙霧與肺癌發(fā)生之間有明顯的聯(lián)系，被動(dòng)吸煙可使發(fā)生肺癌的危險(xiǎn)性增加30%。如何戒煙當(dāng)你對(duì)自己的抽煙習(xí)性加以評(píng)估之后，再進(jìn)行戒煙，成功的幾率比較大。戒煙永不嫌遲。無(wú)論你吸煙有多久，一旦戒除，患慢性支氣管炎或心臟病等與抽煙有關(guān)的疾病的幾率，便會(huì)隨之減低。戒煙5年之后，因這些疾病而死于非命的幾率幾乎減半，約15年后，便與從不吸煙的人相等。戒煙對(duì)體重的影響有些人戒煙之后確實(shí)體重略有增加，這一方面是因?yàn)槭秤黾?，另一方面則是身體代謝的改變所致。然而，體重增加對(duì)身體之害還不吸抽煙。你可以在正餐間吃一些健康點(diǎn)心，如爆米花、新鮮水果等，以控制體重。不管有多久的吸煙史，當(dāng)你開(kāi)始戒煙時(shí)，幾乎所有與吸煙有關(guān)的健康危險(xiǎn)都減低 一支香煙內(nèi)包括了超過(guò)4000種不同的化學(xué)物質(zhì)，其中有43種是致癌物質(zhì)，所以每吸一支煙，亦同時(shí)吸入這4000 種化學(xué)物質(zhì)，令壽命縮短5~15分鐘。一支香煙內(nèi)包括了超過(guò)4000種不同的化學(xué)物質(zhì)，其中有43種是致癌物質(zhì)，所以每吸一支煙，亦同時(shí)吸入這4000 種化學(xué)物質(zhì)，令壽命縮短5~15分鐘。吸煙有害健康的資料以下列出了香煙的成份及對(duì)健康、儀容和形象的影響：種類 香煙成份 身體的影響1）尼古丁。~ 毫克尼古丁，其中24%由吸煙者抽煙時(shí)直接吸收，如同時(shí)間吸入60~70毫克會(huì)引致死亡。，令膽固醇積聚于血管內(nèi)，增加血管閉塞的機(jī)會(huì)。，心跳加速。，吸煙者容易患上胃潰瘍。2）一氧化碳 、令脂肪積聚、血管閉塞
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