【文章內(nèi)容簡介】 預(yù)備”時，搖繩運動員持繩站好，裁判長鳴哨“開始”后，搖繩運動員方可將繩搖起，跳繩運動員開始進行跳繩。跳繩過程中，全部運動員跳躍成功記作一次。運動員一次動作失敗，造成搖繩停止，可在原地調(diào)整繼續(xù)跳繩。繩已過腳后停止，該次有效。除參賽隊隊長、隊員、工作人員以外，其他人員一律不得進入比賽場地。比賽時間為兩分鐘。在兩分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)最多的隊伍為獲勝隊伍。裁判是秉著“公平、公正、公開”的原則進行判決的，所以各參賽隊員在比賽過程中必須尊重和服從裁判的判決。不得與裁判發(fā)生沖突，情節(jié)嚴重者直接取消比賽資格，并報校方處理。十、比賽注意事項各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現(xiàn)場進行熱身運動，并且請各參賽隊隊長收齊其所在隊隊員的能表明其身份的證件（包括替補隊員也是如此），如學生證、身份證或者帶有照片的校牌，并交于賽事工作人員。比賽開始15分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場,則作棄權(quán)處理。每對隊伍完成比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在各系（分院）體育部負責人的帶領(lǐng)下，在比賽現(xiàn)場規(guī)定的區(qū)域內(nèi)等候比賽全部結(jié)束。啦啦隊必須服從裁判和工作人員的指揮，站在規(guī)定的比賽場地外。比賽時不得胡亂起哄、擾亂比賽十一、獎項設(shè)置本次比賽設(shè)冠軍、亞軍、季軍（對獲勝隊伍的頒獎的時間待定）十二、活動所需用品及器材比賽用繩2條口哨2個秒表2塊工作人員用水4箱十三、經(jīng)費預(yù)算：跳繩比賽策劃書13一、比賽目的：為了促進“青春文化月”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，豐富校園生活，增進校級社團間交流，從而加強學生社團工作，進而促進校園精神文明，構(gòu)建和諧大學校園。強調(diào)“充分調(diào)動各社團積極性，各展所長，百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動，具有重要的`意義，為了響應(yīng)學校號召，抗擊疾病增強體質(zhì)。也希望通過此次活動增加?；顒蛹跋聦賹W生會的聯(lián)系以及其組織機構(gòu)的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。二、比賽時間：20xx年xx月xx日xx日三、比賽人員：藝術(shù)學院大一新生四、比賽地點：學?；@球場五、活動口號：跳出健康、跳出快樂六、比賽細則：跳繩方法集體跳由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的時候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動作．如：拍手、轉(zhuǎn)身、報號、拾物等，增加跳繩的樂趣。23人花樣趣味跳繩法。a、一人搖跳，另一人跑進、跑出或同跳。b、一人助搖跳。c、兩人同搖跳。d、兩人跑動跳。方法：兩名同學左、右手持繩的兩端，做向前跑動跳繩的練習，速度要求中等，動作協(xié)調(diào)，注意不要被繩子絆倒。e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進、跑出或同跳。方法：一人先用稍長的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動，當繩子在沒有接觸腳時向上跳起，繩子擺回時再次跳起，如此反復(fù)，在規(guī)定時間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計數(shù)。備：參賽隊伍自備跳繩集體跳隊伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩七、比賽要求：請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級負責人認真組織好本班同學，使其不影響他班比賽。比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各負責人馬上到計分處核準。希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。八、比賽流程提前半個小時清理場地大一各班人員入場記錄員清點比賽人數(shù)無誤后比賽開始，記錄員開始記錄比賽結(jié)束后，記錄員將表格交給匯總?cè)藛T匯總?cè)藛T匯總后將成績上交主席團評選優(yōu)勝隊伍九、活動領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排：組長：xxx副組長：xxx、xxx、xx裁判長：xxx裁判員：xxx、xx記錄員：xxx、xx（女工部等其他部門協(xié)助）十、獎項設(shè)置：由生活部和主席團共同授予一等獎一名，二等獎共二名，三等獎共三名。十一、報名方式：以班級為單位，由各班負責人將報名表于10月15日前上交到生活部跳繩比賽策劃書14【活動主題】陽光體育，魅力校園,繩在手中，跳出風采?！净顒幽康摹康年柟猓瑴嘏娘L，淡淡的笑。脫去一個冬天的厚重，連陽光都跳動起來。這個時候，走進春風，走進陽光，感受溫暖，感受和煦，讓自己的心也舞動起來。為了活躍學生的業(yè)余文化生活，增強學生的體質(zhì)，增進各同學之間的友誼，凝人氣，聚力量，同時為了為以后的跳繩運動選拔人才，跳繩協(xié)會特意舉辦此次跳繩比賽?！净顒訒r間】20xx年4月【活動對象】華僑大學廈門工學院（以下簡稱工學院）各班級學生【活動地點】主席臺和田徑場【活動安排】活動主要內(nèi)容：此次活動分為兩個環(huán)節(jié)，傳統(tǒng)跳繩比賽和趣味跳繩比賽。以友恭八個隊和友惠五個隊為單位。傳統(tǒng)跳繩比賽主要是以代表隊中個人為單位，分男子組和女子組、分項目進行計時比賽。趣味跳繩比賽是以同個代表隊里的10個人組成一個團隊，通過隊友間的合作，來完成游戲任務(wù)，為各自的代表隊爭取榮譽。前期準備：1)討論確定本次活動的時間、地點、各項工作的39。負責人，確實落實活動策劃方案；2)及時通知各個班級準備此次活動，并詳細說明此次活動規(guī)則；活動期間：1)借助學院廣播、海報、BBS等形式對此次活動進行全程宣傳；2)安排人員進行拍照攝影，（可借助于記者團）?；顒雍笃冢河商K協(xié)會宣傳部門負責人員整理本次活動的照片，將比賽過程的照片進行設(shè)計與說明，以及比賽的成果，做成展板置于教學樓、食堂及宿舍樓宣傳欄處?！咀⒁馐马棥繀①惾藛T規(guī)定：每個人最多報兩項（趣味跳繩比賽除外），每個輔導(dǎo)員每個項目最多報三人。跳繩比賽策劃書15引言：本次活動的宗旨在于增強同學的凝聚力，，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、宿舍之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富.一活動主題娛樂身心、激揚青春二活動宗旨友誼第一，比賽第二三參與活動對象會電四班全體學生四前期安排由體育委員組織報名，截止時間為14號，裁判由民主選舉五現(xiàn)場安排：裁判必須于比賽開始前20分鐘到場，.六活動流程策劃比賽項目：多人跳繩單人跳繩比賽器材：4條短跳繩，口哨4個參賽人數(shù)：男女不限，總共24人.裁判人數(shù)：4個比賽介紹：，每組派出8位參賽，其中2個人搖繩，剩余的6個人按一定的`順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè)，每回合1位跳，跳完可繞回排隊接著跳，但必須在前面跳完才可以，多者為勝，從中取出前四名參加半決賽.在半決賽中，每組派出10人參賽，其中2個人搖繩，剩余的8人分成2小組，排在繩子的同一側(cè)，每回合分別為2位跳，2位取自不同的小組，跳完可繞回排隊接著跳，但必須在前面跳完才可以，多者為勝，從中取出前兩名參加決賽，第三名直接由本回合中產(chǎn)生.在決賽中，每組派出11人參賽，其中2個人搖繩，剩余的9人分成三小組，每回合分別為3位跳，3位取自不同的小組，跳完可繞回排隊接著跳，但必須在前面跳完才可以，時間2分鐘，由跳得次數(shù)排名，多者為勝.比賽規(guī)則：比賽開始由裁判哨聲為準，若前面沒跳過則繼續(xù)返回接著跳直到跳過為止.比賽規(guī)則：24位選手隨機分成四組，取號abcd，首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開始跳，時間為1分鐘，后面以此類推，多者為勝，總共取前三名.積分：第一名得四分，第二名得二分，第三名得一分，所得的分數(shù)加在選手所在的班級之中.比賽時間：__年10月19號早上10點比賽地點：北區(qū)操場七器材向體育組租借，并將于__年10月18號借好.八經(jīng)費預(yù)算口哨4個————————————————————————————————————已有跳繩——————————————————————————————————————————租借礦泉水———————————————————————————————————————30元第四篇：跳繩比賽策劃書跳繩比賽策劃書跳繩比賽策劃書1活動主題：福州大學第三屆跳繩比賽活動時間：xxxx年3月22號8時至下午3時比賽地點：三區(qū)體育館主辦單位：福州大學體育教研部福州大學體育運動委員會協(xié)辦單位：福州大學社團聯(lián)合會福州大學學生委員會體育部承辦單位：福州大學舞動繩彩跳繩協(xié)會一、活動背景：為全面貫徹黨的教育方針，推動學校體育工作的開展。經(jīng)研究決定，于xxxx年3月22日舉辦福州大學第三屆跳繩比賽。舉辦跳繩比賽是深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展陽光體育運動的重要舉措，也是對我校貫徹《學校體育工作條例》和《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的檢閱。附：社團宗旨：旨在發(fā)展我國古老的優(yōu)秀體育運動，鍛煉身體，拓寬興趣愛好，以繩會友，擴大會員的交際圈，培養(yǎng)會員的交際能力，團隊精神，培養(yǎng)會員對跳繩的進一步認識與興趣。二、活動目的：帶動福州大學花樣跳繩運動的發(fā)展，帶領(lǐng)更多學生認識花樣跳繩，學習花樣跳繩，豐富大學生活。作為一項體育運動，鼓勵學生鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高身體素質(zhì)水平。通過體育運動競賽，培養(yǎng)學生的團隊意識，以及友誼第一，比賽第二的競技精神，培養(yǎng)學生團隊精神。三、活動簡介：繩協(xié)計劃于xxxx年3月22號在三區(qū)體育館舉行一場面向全校各個年級學生的跳繩比賽，并借助此次比賽將發(fā)展大學生的體育活動更好的全面進行，讓學生們認識到體育運動的重要性，認識跳繩的多樣化，及培養(yǎng)他們的各類運動興趣，使我校大學生能夠全面發(fā)展。四、活動地點及負責人：比賽活動地點：福州大學三區(qū)體育館?；顒迂撠熑耍嘿嚂月?15659144xxxxxx)陸文星(18649754xxxxxx)柯麗晶(18120827xxxxxx)五、活動步驟策劃：(一)前期準備。各學院的報名工作及比賽順序的安排，計數(shù)裁判的培訓為比賽準備好獎狀(紀念品)請有關(guān)老師來監(jiān)制比賽六、競賽規(guī)程競賽項目一、競速項目(1)30秒速度單搖跳(2)30秒速度雙搖跳(3)2分鐘速度耐力單搖跳(1)30秒速度單搖跳(2)30秒速度雙搖跳(3)2分鐘速度耐力單搖跳二、多人團體項目3分鐘10人長繩“跳”參賽辦法：(一)以院為單位組隊參加，每院限報1支隊伍。每隊報領(lǐng)隊1人，個人競速運動員10人(男女不限，領(lǐng)隊各學院體育部自行指定)，多人團體項目10人(男女不限)。(二)競速項目每項限報2人，每人限報2項，可兼報3分鐘10人長跑“8”繩。競賽辦法：(一)比賽按xxxx年由國家體育總局社會指導(dǎo)中心最新審定的《中國跳繩競賽規(guī)則》。(試行)辦法執(zhí)行。(二)個人30秒競速項目,個人2分鐘速度耐力單搖跳和多人團體項目直接進行決賽。(三)比賽順序由裁判長、領(lǐng)隊抽簽決定。抽簽時間另行通知。錄取名次與獎勵：(一)個人競速項目取前6名頒發(fā)獎狀，并按1計分，計入該院所屬代表隊的團體總分。(二)3分鐘10人長繩“跳取前6名頒發(fā)獎狀，并按1計分，計入該院所屬代表隊的團體總分。報名方法(一)各單位應(yīng)按下發(fā)的`報名表格認真填寫，不得涂改。(二)工藝美院報名時間：xxxx年3月15號12:00前將報名表交報名負責人(武遠)。同時將電子版于xxxx年3月15日12:00前發(fā)送至郵箱逾期一律不予辦理。(三)一經(jīng)報名，一律不得更改、補充和無故棄權(quán)。違者扣除該學院團體總分2分。比賽用繩規(guī)定為了讓跳繩比賽產(chǎn)品更加切合實際，更有利于學生鍛煉與健身，更加有利于公平競賽和公正裁判。經(jīng)研究，對本屆跳繩競賽項目使用產(chǎn)品不做統(tǒng)一，但各學院代表隊用于比賽的繩應(yīng)符合下列規(guī)定:、粗細、顏色、結(jié)構(gòu)和重量不限，不得使用金屬材料制作繩具。、粗細、顏色、形狀、結(jié)構(gòu)、材料和重量不限，也可使用不帶手柄的繩具。，每個場區(qū)的規(guī)格為55裁判培訓為了讓跳繩比賽的評判工作更加公開和公正。經(jīng)研究，本屆跳繩比賽由各院分別選送一人參加裁判培訓，經(jīng)培訓合格后將擔任本屆跳繩比賽的計數(shù)裁判。裁判培訓共有3次，另加1次測試，全數(shù)出席的學院將在比賽當日團體總分中增加一分，通過測試成為正選裁判的學院將會當日團體總分中再增加一分(即總加二分)，希望各學院積極參與。培訓時間地點：3月10日(周二)19：0022：00體育館健美操館3月15日(周日)10：0012：00體育館健美操館3月17日(周二)19：0022：00體育館健美操館3月21日(周六)10：0012：00(含測試)體育館背后跑道跳繩比賽策劃書2一、活動目的：為了促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動， 加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。二、活動口號：跳出健康、跳出快樂。三、活動時間：第十一周四、活動地點：學校操場（如遇雨天改在禮堂）五、參賽人員：15年級個人速度跳，每班選班級總?cè)藬?shù)的50%，男女各一半。35年級團體速度跳，每班10名，男女各5名。35年級跳大繩，全班同學。六、裁判安排：裁判員：夏全美、夏福群、張躍輝、王鐵堅、馬爭鳴、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全體大隊干部七、比賽規(guī)則個人速度跳：參加對象：1－5年級比賽時間：一分鐘比賽