【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 持勻速運(yùn)動(dòng)；10. 忌畫(huà)面的“空洞無(wú)物”，但搖移運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的畫(huà)面卻缺乏實(shí)在內(nèi)容甚至是空白，根本沒(méi)有表現(xiàn)主題的畫(huà)面內(nèi)容；11. 畫(huà)面的起落要穩(wěn)；12. 不要隨意的運(yùn)動(dòng)鏡頭，特別是電視新聞片，需要在有限的時(shí)間內(nèi)反映較多的畫(huà)面信息，要求每個(gè)畫(huà)面的長(zhǎng)度相對(duì)較長(zhǎng)，既不適應(yīng)新聞片在短時(shí)間內(nèi)容納較多畫(huà)面的需要，又使人看起來(lái)眼花繚亂，有拖泥帶水的感覺(jué)。13. 忌“或快或慢”，拍攝出的運(yùn)動(dòng)畫(huà)面，看起來(lái)和人的視線移動(dòng)速度相近，那么，這樣的運(yùn)動(dòng)速度就比較合適。讓攝像機(jī)的運(yùn)動(dòng)速度符合人的視覺(jué)習(xí)慣，是運(yùn)動(dòng)攝影的一條基本原則；14. 忌“主體游移”要求記者對(duì)運(yùn)動(dòng)主體的取景宜大不宜小，要注意使攝像機(jī)運(yùn)動(dòng)速度與拍攝主體的運(yùn)動(dòng)速度大體一致。在實(shí)習(xí)中很高興能有一次出境經(jīng)驗(yàn)，也學(xué)習(xí)到作為出鏡記者應(yīng)該掌握的一些技能：熟悉當(dāng)?shù)厥聞?wù)，掌握人脈關(guān)系。記者應(yīng)是公關(guān)人才，拿出一張人脈聯(lián)絡(luò)圖，你就成功了一半。應(yīng)急反應(yīng)迅速，應(yīng)變能力強(qiáng)，最成功的記者是突發(fā)事件直播報(bào)道記者。有政治敏感，雖然記者不是政治家，但新聞?dòng)肋h(yuǎn)和政治相關(guān)聯(lián)?？梢蕴崆安邉澋那闆r下，出鏡記者要做到：事前調(diào)查與資料收集。做一個(gè)報(bào)道構(gòu)成表。無(wú)論是一分鐘的現(xiàn)場(chǎng)報(bào)道還是三十分鐘大型現(xiàn)場(chǎng)報(bào)道的節(jié)目，都要把重點(diǎn)和提綱整理在一張紙上，可以一目了然。找細(xì)節(jié)。準(zhǔn)備現(xiàn)場(chǎng)當(dāng)事人的采訪。背景聲、同期聲、現(xiàn)場(chǎng)所有的聲源都對(duì)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)道起著非常重要的作用，因?yàn)檫@些能喚起觀眾的臨場(chǎng)感和現(xiàn)場(chǎng)感，特別是現(xiàn)場(chǎng)當(dāng)事人的鮮活對(duì)話。當(dāng)事人的話不要由出鏡記者代言，記者在采訪前要與其進(jìn)行交流，如果采訪對(duì)象表達(dá)太差就不用他，一旦要用讓他自己說(shuō)話。不清楚的地方記者可以復(fù)述，但不要代言。對(duì)現(xiàn)場(chǎng)的情況進(jìn)行分析。出鏡記者說(shuō)什么說(shuō)精確的數(shù)據(jù)要具體說(shuō)幾月幾日，不要模糊。說(shuō)感觸——聽(tīng)到、聞到、摸到……電視媒體是一個(gè)只能看、只能聽(tīng)、不能聞、不能摸的一個(gè)媒體，而記者在現(xiàn)場(chǎng)能看、能聽(tīng)、能聞、能摸，所以把記者在現(xiàn)場(chǎng)的感觸說(shuō)出來(lái)，調(diào)動(dòng)各種感官系統(tǒng)的信息。比如化工廠發(fā)生火災(zāi)能聞到濃重的硫磺味道，這就增加了現(xiàn)場(chǎng)感?，F(xiàn)場(chǎng)采訪內(nèi)容一定要短，每一句采訪的內(nèi)容盡量不要超過(guò)45秒?，F(xiàn)場(chǎng)不是一個(gè)說(shuō)話常除非采訪對(duì)象是一個(gè)核心當(dāng)事人。依托細(xì)節(jié)、道具、空間和背景說(shuō)話越空的語(yǔ)言讓人緊張，越危險(xiǎn)，比如講概念。把長(zhǎng)問(wèn)題切割成幾個(gè)小問(wèn)題情緒也是現(xiàn)場(chǎng)感，情緒就是現(xiàn)場(chǎng)感的來(lái)源之一，焦慮也好，緊張也好，痛苦也好，悲傷也好，其實(shí)就是現(xiàn)場(chǎng)感的一部分，出鏡記者的情緒最能直觀感染觀眾，所以出鏡記者情緒一定不能太平靜，否則會(huì)損壞很多現(xiàn)場(chǎng)感。不是什么都說(shuō)，涉及到法律或者其他非常專業(yè)的東西，基本上要請(qǐng)專家來(lái)說(shuō)。不要準(zhǔn)備整段的詞，給自己套上一個(gè)枷鎖。記者準(zhǔn)備內(nèi)容，不要準(zhǔn)備語(yǔ)句，完整地照著之前寫(xiě)好的東西來(lái)背誦，這是最危險(xiǎn)的。在一個(gè)直播系統(tǒng)當(dāng)中，互相的信任是整個(gè)關(guān)鍵，千萬(wàn)不要因?yàn)槟阆氤鲲L(fēng)頭而打破它，這是作為直播出鏡記者的第一原則。現(xiàn)場(chǎng)不要把話鋪得太滿，一定要留白，要讓現(xiàn)場(chǎng)本身說(shuō)話，讓同期聲進(jìn)來(lái)。不要霸住鏡頭，讓所有鏡頭集中在自己身上，沒(méi)有讓周邊這些物品開(kāi)口說(shuō)話，這是一個(gè)非常可惜的事情。因?yàn)楝F(xiàn)場(chǎng)永遠(yuǎn)比記者的臉更有魅力。不能簡(jiǎn)單地羅列數(shù)據(jù)，更不能隨便下結(jié)論，應(yīng)以可信的數(shù)據(jù)和細(xì)節(jié)來(lái)讓觀眾自己得出結(jié)論。出鏡背景，一定要和報(bào)道的主題有緊密聯(lián)系。頭發(fā)和化妝，女記者如果披頭發(fā)，在出鏡風(fēng)大的時(shí)候，頭發(fā)就會(huì)成為干擾?；瘖y太濃，頭發(fā)吹的一絲縫都沒(méi)有，也都不合適。透明傘，準(zhǔn)備一個(gè)透明性非常好的傘，在下雨時(shí)出鏡用。語(yǔ)速，現(xiàn)場(chǎng)語(yǔ)速稍快一點(diǎn)大家可以接受。電視臺(tái)記者實(shí)習(xí)報(bào)告范文4時(shí)間真的過(guò)得好快，時(shí)間真的不等人。大學(xué)三年，我一覺(jué)還沒(méi)睡醒就有人跟我說(shuō)現(xiàn)在是xx年，突然發(fā)現(xiàn)，我就要畢業(yè)了，真的有些感慨，往事歷歷歷在目！在這個(gè)假期中，給我感觸最深的那就是第一次去體驗(yàn)生活，真正感受到人生的酸甜苦辣。也許對(duì)多數(shù)人來(lái)說(shuō)這只是一個(gè)平淡的冬季。起初，大家都認(rèn)為這一次的實(shí)習(xí)只不過(guò)是隨便找個(gè)單位蓋章然后應(yīng)付交差。但是，今年寒假我不想讓這個(gè)冬季平淡過(guò)去，我想通過(guò)這次實(shí)習(xí)了解社會(huì)，真正學(xué)到一些東西。我于11月26日武漢電視臺(tái)百姓連線進(jìn)行了為期2個(gè)月的專業(yè)實(shí)習(xí)，成為了一名實(shí)習(xí)記者。記得有句頗富有哲理的話，如果想知道梨的味道，就要親自去嘗一嘗。這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷就是從不知梨味到體味其中酸甜苦辣的過(guò)程。除了體驗(yàn)到記者這個(gè)“無(wú)冕之王”職業(yè)所帶來(lái)的樂(lè)趣與成就感之外，更多的是學(xué)到了一種認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，與人溝通的能力和獲得了一份寶貴的人生經(jīng)歷。首先說(shuō)說(shuō)在百姓連線的工作心得。在編輯部二個(gè)月的工作生活，我感觸最深的就是，這里是我的第二個(gè)家，新聞工作可以在快樂(lè)中完成。編輯部的老師對(duì)我們這些新人親切有加，在工作之余，以朋友的姿態(tài)經(jīng)常和我們一起唱歌，坦懷聊天，非但不擺領(lǐng)導(dǎo)的架子，而且還以關(guān)愛(ài)之心在引導(dǎo)我們做好新聞工作，對(duì)我們這些新人投以真摯友情的目光，在工作中，只要你需要，他們隨時(shí)給予熱情地指導(dǎo)；工作之余，大家開(kāi)懷談笑，不分彼此。正因?yàn)槿绱?，在編輯部的工作，讓我體會(huì)了在愉快中完成工作的歡欣。我在工作上的收獲主要有：基本了解使用和維護(hù)攝影機(jī)。基本掌握了社會(huì)新聞的采寫(xiě)和區(qū)別?；玖私饩庉嬓侣剶z像帶的大致流程?；緦W(xué)會(huì)電視新聞稿的一些寫(xiě)作方法和技巧等。在這期間我不僅可以較好地配合各位師兄一同出去采訪拍攝工作，還可以自己獨(dú)立外出采寫(xiě)完成具體的39。新聞作品。一個(gè)月的時(shí)間，我配合各位師兄一起完成新聞采寫(xiě)近18篇，自己獨(dú)立完成的采寫(xiě)作品1篇。老師每次安排的采訪任務(wù)都可以順利完成。當(dāng)然在這期間，工作上也存在著一些不足主要有：新聞的采寫(xiě)比較古板，缺乏新意。新聞的敏感性相對(duì)較差，特別是對(duì)與會(huì)議新聞相關(guān)聯(lián)的社會(huì)性新聞把握不足等。剛來(lái)的日子基本上都在接，幫助老師收集新聞線索。開(kāi)始覺(jué)得有些枯燥，沒(méi)意思。但后來(lái)發(fā)現(xiàn)，這些電話對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常重要的。要寫(xiě)出一篇好新聞，就要先找到線索。通過(guò)電話，我們就能在最快的時(shí)間內(nèi)發(fā)現(xiàn)新聞，趕到新聞現(xiàn)場(chǎng)。當(dāng)我看到所記錄的新聞線索變?yōu)橐黄侣劜コ?，更加感到新聞線索的重要性了，對(duì)接電話這樣的簡(jiǎn)單工作更是不敢馬虎。也不再小瞧。每一個(gè)打進(jìn)來(lái)的電話都會(huì)認(rèn)真記錄。以方便之后的采訪工作。老師告訴我們，在接電話的時(shí)候，我們需要問(wèn)清楚事情大概的情況，對(duì)事情有一個(gè)初步的了解。并且時(shí)間久了之后，你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)哪些事情是有新聞價(jià)值的，從而做出一篇完整的新聞。第一次的采訪顯得有些緊張，對(duì)自己也沒(méi)有信心，害怕犯錯(cuò)誤。怕漏掉了一些環(huán)節(jié)對(duì)報(bào)道會(huì)有影響。這時(shí)，老師總是很耐心的指導(dǎo)我，告訴我哪些是很重要的部分，要詢問(wèn)清楚的，要仔細(xì)記錄下來(lái)的。雖然第一次的采訪，自己的表現(xiàn)有些慌亂，但畢竟已經(jīng)跨出了一大步，從學(xué)校的書(shū)本課堂，走到了真實(shí)的新聞采訪。第一次采訪的是關(guān)于《機(jī)動(dòng)車走非機(jī)動(dòng)車道》，一位觀眾打來(lái)電話向我們反映，漢口唐家墩路石橋站那一段公交車都行駛到非機(jī)動(dòng)車道上與行人一起搶道，極不安全。希望我們能幫忙反映。于是，老師和我趕到了現(xiàn)場(chǎng)，并看到在還不到400米的非機(jī)動(dòng)車道上，每過(guò)十秒鐘就會(huì)有一輛公交車通過(guò)，給行人造成不便，也造成了路面的嚴(yán)重破損。首先，老師在現(xiàn)場(chǎng)拍攝了一些畫(huà)面。接著我們采訪了附近的市民，進(jìn)一步了解了情況。然后老師告訴我這種情況屬于武漢市交管局管理范圍。于是，為了解決問(wèn)題，我們采訪了市交管局新聞發(fā)言人姚先生。采訪結(jié)束后，我們回到了臺(tái)里接著寫(xiě)稿子，剪帶子，打字幕聽(tīng)錄音。完成后，交給后期制作進(jìn)行編排。就這樣一篇完完整整的電視新聞出爐了。通過(guò)第一次的采訪也讓我了解到電視新聞采訪的整個(gè)流程以及后期制作的步驟。從前都只是在電視上看新聞，對(duì)于新聞的畫(huà)面并沒(méi)有太多的了解而現(xiàn)在因?yàn)閷?shí)習(xí)的緣故可以親身體驗(yàn)如何來(lái)做新聞。原來(lái)做好一條新聞，除了要找到有新聞價(jià)值的新聞線索，以及進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)的采訪，還有一點(diǎn)非常重要的就是，新聞的后期制作，正因?yàn)橛辛撕笃诘木幣挪攀沟靡粭l新聞更加生動(dòng)，整條新聞也更加豐富。對(duì)于新聞的制作，之前在學(xué)校里也沒(méi)有接觸過(guò)這樣的內(nèi)容，對(duì)我而言是完全陌生的一頁(yè)，只能從頭學(xué)起，還好老師總是很有耐心，總是細(xì)心提醒。新聞制作并非想象中的簡(jiǎn)單，首先開(kāi)始剪輯，從拍回來(lái)的內(nèi)容中選擇可用的片段，使得新聞畫(huà)面和新聞的文字稿相配合，相互呼應(yīng)。然后就要處理聲音的部分，我們需要聽(tīng)清當(dāng)事人所說(shuō)的話，并且記錄下來(lái)，因?yàn)樽詈笪覀冃枰o新聞加上字幕，使得新聞更加完整，也可以幫助觀眾更仔細(xì)的觀看新聞。有的時(shí)候我們還會(huì)給新聞配上音樂(lè)，使得新聞更加生動(dòng)，也更加吸引人。由于我還缺乏后期制作的專業(yè)知識(shí)，因此在做非編的時(shí)候常常會(huì)遇到難題，另外做非編也需要非常的仔細(xì)小心，因?yàn)樗龀龅男侣劰?jié)目會(huì)是面向成千上萬(wàn)的電視機(jī)前的觀眾，任何一個(gè)小錯(cuò)誤都是不允許的，因此我這個(gè)新手總是格外小心，總是反復(fù)嘗試，功夫不負(fù)有心人，現(xiàn)在我已經(jīng)能做一些簡(jiǎn)單的編輯工作，也能幫上老師的忙，不用再向剛來(lái)的時(shí)候傻傻地不知道能做什么。要做好一篇新聞和以上任何一個(gè)環(huán)節(jié)都是分不開(kāi)的，線索，采訪，編輯每一個(gè)步驟都不能忽視。在這里的兩個(gè)月時(shí)間里收益頗多，對(duì)新聞也有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，也更清楚的認(rèn)識(shí)了自己。在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，常常會(huì)覺(jué)得自己所學(xué)的東西還是不夠的，視野也不夠開(kāi)闊，還缺少很多東西。真的就是臨到考試的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)所學(xué)的東西實(shí)在是太少了。因此還需要不斷的補(bǔ)充自己的所學(xué)，更加應(yīng)該對(duì)自己嚴(yán)格要求，精益求精。正是因?yàn)檫@次寶貴的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，才讓我對(duì)許多事情豁然開(kāi)朗，對(duì)于將來(lái)也有了新的規(guī)劃，更加明確了以后所要走的路。是的。大學(xué)校園，遠(yuǎn)離社會(huì)喧囂，莘莘學(xué)子很少真正接觸到社會(huì)現(xiàn)實(shí)，理論知識(shí)與實(shí)踐運(yùn)用之間或多或少的存在著脫節(jié)，這些使得我們大學(xué)生在剛走出象牙塔后顯得無(wú)所適從。如果說(shuō)在校園里的生活就像一個(gè)夢(mèng)，那么實(shí)習(xí)更像一個(gè)鬧鐘，把大學(xué)生從夢(mèng)中敲醒?，F(xiàn)在我的實(shí)習(xí)期已經(jīng)結(jié)束了，真的很不舍得。而我也一直為自己能留在《百姓連線》欄目組實(shí)習(xí)感到幸運(yùn)。當(dāng)我在寫(xiě)實(shí)習(xí)報(bào)告的時(shí)候，回憶里的每一個(gè)片段都不舍得丟棄，這一切都將是我人生的一筆寶貴財(cái)富。我衷心的感謝那些曾經(jīng)幫助過(guò)，指導(dǎo)過(guò)我的老師們，真的很謝謝你們一直以來(lái)的關(guān)照。也感謝培育我，栽培我的學(xué)校和老師，我會(huì)更加努力，完善自己。電視臺(tái)記者實(shí)習(xí)報(bào)告范文5成長(zhǎng)，莽莽撞撞、慌慌張張。我們?cè)陲L(fēng)雨中逮著彩虹的尾巴，永遠(yuǎn)的在路上。——題記乍寒還暖，和煦的陽(yáng)光下，絲絲寒風(fēng)掃過(guò)，已是深秋?？s著脖子行走在校園里，為漫天飛舞的秋葉感動(dòng)，秋天真的是個(gè)浪漫的季節(jié)！秋天也是一個(gè)收獲的季節(jié)。同學(xué)們已陸續(xù)地從各地趕了回來(lái)，經(jīng)歷了三個(gè)月的實(shí)習(xí)，一個(gè)個(gè)漂亮了，也成熟了。走過(guò)了炎夏，趟過(guò)了酷暑，他們等到了秋天的收獲。我也該盤點(diǎn)一下自己的實(shí)習(xí)，回望這一路成長(zhǎng)，為旅程的下一站，裝點(diǎn)行囊。萬(wàn)事開(kāi)頭難實(shí)習(xí)開(kāi)始前，老師們就一遍遍給大家鼓勵(lì)“一定要堅(jiān)持，萬(wàn)事開(kāi)頭難。”是的，萬(wàn)事開(kāi)頭難！實(shí)習(xí)的地方是自己找的，就是家鄉(xiāng)市里的小電視臺(tái)，而且去年就有過(guò)一個(gè)星期的見(jiàn)習(xí)，所以，信心滿滿的以為，一切可以輕車熟路，實(shí)習(xí)將會(huì)順利開(kāi)展，而且發(fā)稿也不會(huì)太難。然而，現(xiàn)實(shí)的結(jié)果是：我切切實(shí)實(shí)坐了一個(gè)星期的冷板凳。來(lái)單位的第一個(gè)發(fā)現(xiàn)是，除了領(lǐng)導(dǎo)，我熟悉的面孔都走了。這對(duì)我來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是最大的打擊，因?yàn)檫@意味著我的如意算盤落了空，所有的一切必須從長(zhǎng)計(jì)議，我必須再一次開(kāi)始我的小心翼翼，開(kāi)始和大家慢慢熟識(shí)，開(kāi)始漸漸提出我的“非分”要求……第一天，我逐個(gè)拜訪了所有的大小領(lǐng)導(dǎo)，呵呵，所謂的拜訪就是和人家打個(gè)招呼，告訴人家一聲，我要在這里實(shí)習(xí)了，當(dāng)然，人家可能只是應(yīng)付性的簡(jiǎn)單的點(diǎn)個(gè)頭，并不會(huì)太在意。然而，禮貌問(wèn)題不容忽視，何況咱還是大學(xué)生！收獲的感覺(jué)是原來(lái)說(shuō)話也很累人，心得體會(huì)是自己很渺小，特別渺小！之后的日子，我開(kāi)始了無(wú)聊而規(guī)律的冷板凳生活，每天定時(shí)定點(diǎn)的上班下班，打掃衛(wèi)生，然后積極主動(dòng)的“討好”可以討好的每一個(gè)人。累？那倒沒(méi)覺(jué)得，因?yàn)樵凼莵?lái)實(shí)習(xí)的么，這點(diǎn)苦不算啥，沒(méi)那么矯情。然而，有時(shí)候你會(huì)冷不丁聽(tīng)到一句“年輕人，就是有動(dòng)力！”語(yǔ)氣似不經(jīng)意又似乎諷刺，這時(shí)候，真是滿心的委屈。一整天的時(shí)間，我就坐在，不，確切的說(shuō)是站在制作部里，看編輯們編片子，只能看，機(jī)子是碰不得的，因?yàn)樗械膬?nèi)容都很重要，出不得一點(diǎn)差錯(cuò)，我確實(shí)付不起責(zé)，于是我就戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站著，小心翼翼的附和著她們有聊沒(méi)聊的一些生活瑣碎，把握著自己說(shuō)話與笑的分寸，留心著看誰(shuí)需要什么，那里需要打字，那里需要取東西，誰(shuí)需要叫人……看別人寫(xiě)得稿子，心慌，雖然感覺(jué)他們寫(xiě)得真的很一般很一般，然而卻自己連一般都可能寫(xiě)不出。他們的非編系統(tǒng)整個(gè)都換了，不再用premiere,，而是“千宇”，一個(gè)主機(jī)帶著兩個(gè)顯示器，功能增加了不少，我很不習(xí)慣，因?yàn)椴荒苌鲜郑詴?huì)有很多的問(wèn)題，因?yàn)槟懶?，總在疑?wèn)時(shí)欲言又止，痛恨自己的怯弱，給同學(xué)發(fā)短信，說(shuō)得最多的莫過(guò)于“我真笨”，心里卻不得不給自己打氣“相信自己！”最難熬的時(shí)候是每當(dāng)有記者來(lái)制作部里交帶子的時(shí)候。因?yàn)?，我想要乘機(jī)和他們“攀談”以便讓他們?cè)诔鋈ゲ稍L的時(shí)候帶帶我，然而，每一次我都以失敗而告終，我害怕被拒絕，甚至都不敢問(wèn)問(wèn)他們昨天去哪里采訪了？我總是把自己的嘴定格為“o”型，仍是欲言又止。我的臉時(shí)刻保持微笑，第一時(shí)間給人讓位子，盡量不露痕跡的“討好”每一個(gè)人，然而，我希望的回報(bào)卻永遠(yuǎn)被自己封鎖在嘴里，那時(shí)侯的心情除了不甘心，就是恨自己！我總是集中精力卻又心不在焉，“集中精力”用盡所有力氣注意著身邊每個(gè)人的需要與動(dòng)向，“心不在焉”因?yàn)橐P(guān)注每一次可能潛在的“機(jī)會(huì)”而不能靜下心來(lái)干一件事。我每天無(wú)所事事又忙忙碌碌，心里的煎熬大過(guò)于身體的勞累，著急著自己的實(shí)習(xí)任務(wù)，卻又無(wú)可奈何，數(shù)著指頭過(guò)日子，怕來(lái)不及，感覺(jué)時(shí)間真短，然而，分分秒秒耗著、熬著，感覺(jué)時(shí)間真長(zhǎng)！每天，我都最后一個(gè)離開(kāi)辦公室，笑著和門房的阿姨說(shuō)再見(jiàn)，然后給自己一個(gè)“加油”的pose，對(duì)自己說(shuō)：“明天會(huì)好的，相信自己！”每一天結(jié)束的時(shí)候都給自己一個(gè)期盼，每一天都在焦灼中等待著機(jī)會(huì)的出現(xiàn)……“萬(wàn)事開(kāi)頭難”我一遍遍這樣安慰著自己，也一遍遍親身體會(huì)著這句話。呵呵，真的萬(wàn)事開(kāi)頭難！勇敢的走出第一步我們總在不斷的與“第一次”邂逅，總在每一個(gè)“第一次”后慢慢蛻變、成熟。每一次的感覺(jué)都是不同的，然而，相同的是，在每一個(gè)第一次之前我們總會(huì)有許許多多的反復(fù)斗爭(zhēng)與心里煎熬……尤其是我，每一次無(wú)疑都是考驗(yàn)，因?yàn)槊恳淮挝叶紩?huì)給自己樹(shù)立很多假象敵，阻撓著自己邁出第一步?！坝赂业倪~出第一步！”這是我最大的收獲。在坐