【文章內(nèi)容簡介】 讓學生自由體會跳與學的配合。（2）設疑：通過學生的親身體會，教師設疑：“怎樣才能跳得好、跳得快？”啟發(fā)學生去思考問題、探索問題、解決問題，充分體現(xiàn)學生為主體的地位。（3）跳繩練習。根據(jù)學生總結(jié)的跳繩方法，學生自由分組練習。在練習中，學生之間可以相互評價、相互糾正，還可以比一比：“誰跳得最好、最快”等比賽形式來激發(fā)學生的學習興趣。（4）自創(chuàng)練習。教師鼓勵學生大膽創(chuàng)造各種花樣的跳繩練習，滿足學生的表現(xiàn)欲望，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造能力。繩的游戲。教師引導學生利用手中的繩子創(chuàng)想游戲。學生在自己創(chuàng)設的游戲中盡興的游戲。使學生獲得勝利的喜悅和愉快的心情。培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力和團結(jié)協(xié)作精神，提高學生的社會適應能力。（三）結(jié)束部分在課的結(jié)束部分，安排了放松練習，讓學生隨著歡樂而輕快的音樂節(jié)奏舞，師生共同練習，讓學生們沉浸在歡快的情感之中，泛起美好回憶，最后在教師親切鼓勵下，學生的自信評價中結(jié)束本課。課的密度與強度的設計：本節(jié)課是以“短繩”為手段，學生始終在練習中進行活動，課堂氣氛活躍，因此本節(jié)課的練習密度在45%75%之間，脈搏跳動由課前的一分鐘跳動75次左右到課中的一分鐘跳動120次左右最后通過放松再恢復到課前的狀態(tài)。篇四：花樣跳繩說課稿花樣跳繩說課主題：花樣跳繩 說教材一、教材分析的主要內(nèi)容教材總目標學段目標本節(jié)課的教學目標本節(jié)課的內(nèi)容與前后教材之間的聯(lián)系及地位、作用教材的重難點教材的設計理念教學策略教材總目標：增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能培養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣具有良好的心里品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度學段教學目標：主動參與運動動作的學習指導所練習運動項目的術(shù)語初步掌握運動基本技術(shù)能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活體驗身體健康狀況變化時的心里感受，正確對待生長發(fā)育和運動能力弱可能帶來的心里問題，敢于進行較大難度的體育活動在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛課的教學目標：本節(jié) ：(1)在跳繩中，充分發(fā)揮學生的自主創(chuàng)新能力，使學生懂得一根跳繩能有多種玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉。（2）通過游戲，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)能力。：（1）通過教學使學生掌握一繩多玩的方法，發(fā)展學生的腿部力量。（2）通過學生自主設計、創(chuàng)造的學習，發(fā)展學生的創(chuàng)新能力。：（1）通過合作學習培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、積極進取的精神。（2）激發(fā)學生學習興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識本節(jié)課的內(nèi)容與前后教材之間的聯(lián)系及地位、作用《體育與健康課程標準》指出：“我國是一個多民族的國家，民族體育文化源遠流長，體育與健康課程應當大力發(fā)展和利用寶貴的民族、民間傳統(tǒng)體育資源。”跳繩運動是我國民間一項傳統(tǒng)體育活動項目，簡單易學對場地、器材的要求不高，跳繩的花樣繁多，富有較強的運動節(jié)奏，充滿了創(chuàng)造性，深受少年兒童的喜愛。練習跳繩能發(fā)展學生的彈跳力和靈敏性，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制、支配肌肉活動的能力，有效的提高發(fā)展學生的心肺功能和有氧耐力。（1）、教材地位：跳繩是學生較喜愛的運動項目之一，鍛煉身體的綜合效果好，能培養(yǎng)學生積極進取的拼搏精神，是小學體育教學的重要組成部分。水平一的學生學習簡單的跳繩技術(shù)，能夠激發(fā)學生對體育產(chǎn)生良好的興趣。水平二的學生學習組合跳繩技術(shù)，是發(fā)揮學生團體合作以及提高學生的自信心和心理自我調(diào)控能力。水平三的學生學習花樣跳繩技術(shù)是增強學生的終身體育 意識，能為今后的教學競賽打下良好基礎以及學習其它運動項目提供一定的幫助。（2）、教材作用：跳繩是一項復雜多變的體育項目，她具有靈活性，對抗性，趣味性。競爭對抗的游戲形式，能培養(yǎng)學生的終生體育意識和體育情感，以及學生的頑強拼搏精神，不斷提高學生的自信心和心理自我調(diào)控能力；能提高學生神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，進而提高大腦的分析綜合能力和應變能力。本節(jié)課的教學重點和難點：重點：掌握動作技能，學會 多種跳繩的方法難點：動作協(xié)調(diào)連貫(3)、本課的設計理念本課以全面推進素質(zhì)教育，深化體育教學改革，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。具體表現(xiàn)在三個改變：1．改變了過去只重視運動技能形成的規(guī)律，只關(guān)心學生的生理負荷，到現(xiàn)在的更注重 沿著學生身心變化這條主線來設計課堂教學模式，安排教學內(nèi)容，選擇教學方法。淡化技術(shù)，強調(diào)健身。2．改變過去的“教教材”為現(xiàn)在的“用教材教”，變學科結(jié)構(gòu)為學習結(jié)構(gòu)，加強了體 育教學與日常生活的聯(lián)系，提高體育教學的實用性，體現(xiàn)了可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。3．改變過去學生的被動執(zhí)行任務為現(xiàn)在的主動參與，充分調(diào)動學生的積極思維，培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神。變教師“教”的要求為學生“學”的需要。（一）啟發(fā)教學法通過語言，動作激發(fā)學生的學習興趣，啟發(fā)學生積極思考、求異創(chuàng)新。（二）情景教學法教師創(chuàng)設情景，激發(fā)學生的興趣使學生一步入課堂就享受到快樂，學生學習的氛圍更濃了。（三）游戲法通過游戲，不僅活躍了課堂氣氛，調(diào)動了學生的學習情緒，而且從中培養(yǎng)學生的競爭意識，獲得成功的喜悅和愉快的心情。學法：采用“體會”、“思考”、“練習”、“創(chuàng)新”四個詞來概括。（一）體會：在教學過程中，教師不做任何示范，通過語言啟發(fā)學生進行自主練習，讓學生自由體會跳繩的方法，充分發(fā)揮學生的主體作用。（二）思考：教師設置疑問，讓學生動腦思考、探索、交流，得出正確的跳繩方法。培養(yǎng)了學生的腦力思維。（三）練習：根據(jù)總結(jié)出的方法，學生自由結(jié)伴，相互練習，相互評價。增強學生之間的團結(jié)協(xié)作精神。（四）創(chuàng)新：學生通過練習，感受到跳繩的樂趣，并能夠大膽創(chuàng)新，進行各種花樣的跳繩。教學程序體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動，根據(jù)人體機能活動的變化規(guī)律，一般把體育的教學過程分為三個部分：即準備部分、基本部分、結(jié)束部分。（一）準備部分根據(jù)小學高年級學生喜愛運動的特點，在課的開始激趣導入，讓學生聽一些有關(guān)奧運的比賽戰(zhàn)況。這樣不僅提高學生的運動興趣，使學生一進入課堂就感到快樂，而且充分達到熱身的目的，為主教材提供了有利的條件。（二）基本部分這一部分是課的主體部分，是解決教學重難點的關(guān)鍵，是“教”與“學”的重點。應充分發(fā)揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，積極啟發(fā)引導，本課主要采用以下手段進行教學。學習跳繩（1）自由嘗試練習。教師不限定動作，讓學生自由做各種跳繩練習。充分發(fā)揮學生的主體地位，讓學生自由體會跳與學的配合。（2）設疑：通過學生的親身體會，教師設疑：“怎樣才能跳得好、跳得快？”啟發(fā)學生去思考問題、探索問題、解決問題，充分體現(xiàn)學生為主體的地位。（3）跳繩練習。根據(jù)學生總結(jié)的跳繩方法，學生自由分組練習。在練習中，學生之間可以相互評價、相互糾正，還可以比一比：“誰跳得最好、最快”等比賽形式來激發(fā)學生的學習興趣。（4）自創(chuàng)練習。教師鼓勵學生大膽創(chuàng)造各種花樣的跳繩練習，滿足學生的表現(xiàn)欲望，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造能力。繩的游戲。教師引導學生利用手中的繩子創(chuàng)想游戲。學生在自己創(chuàng)設的游戲中盡興的游戲。使學生獲得勝利的喜悅和愉快的心情。培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力和團結(jié)協(xié)作精神，提高學生的社會適應能力。（三）結(jié)束部分在課的結(jié)束部分，安排了放松練習，讓學生隨著歡樂而輕快的音樂節(jié)奏舞，師生共同練習，讓學生們沉浸在歡快的情感之中，泛起美好回憶，最后在教師親切鼓勵下，學生的自信評價中結(jié)束本課。課的密度與強度的設計：本節(jié)課是以“短繩”為手段，學生始終在練習中進行活動，課堂氣氛活躍，因此本節(jié)課的練習密度在45%75%之間，脈搏跳動由課前的一分鐘跳動75次左右到課中的一分鐘跳動120次左右最后通過放松再恢復到課前的狀態(tài)。篇五：花樣跳繩教案反思說課 花樣跳繩教案教學目標：初步學習并腳跳、單腳交換跳的動作方法，提高彈跳能力。通過游戲發(fā)展學生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。激發(fā)學生積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團結(jié)合作的精神，積極進取，樂觀開朗。教學重點：搖跳結(jié)合，選好跳起時機。教學難點：有節(jié)奏的搖跳，上下肢協(xié)調(diào)配合。器材：人手一根跳繩教學過程：一、上課常規(guī)：整隊、報告人數(shù)、師生問好。宣布教學內(nèi)容。教師提出要求。進行安全教育。二、熱身活動： 三、學習跳短繩：并腳跳、單腳交換跳等動作。動作方法：(1)并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。(2)單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數(shù)次。組織隊形：四列橫隊，面向老師。步驟：教師講解握繩和調(diào)繩的動作方法，并示范。教師講解跳繩的方法，并示