【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 、自愛(ài)、自信的風(fēng)采，引領(lǐng)女生成長(zhǎng)成才。同時(shí)，此次活動(dòng)也促進(jìn)了女生內(nèi)部的團(tuán)結(jié)，以及相互了解二、活動(dòng)主題：魅力女生，彰顯青春風(fēng)采三、活動(dòng)時(shí)間：2011年3月13 日下午2:00 – 4:30四、活動(dòng)地點(diǎn)：教五樓附近的草坪五、活動(dòng)形式：將所有同學(xué)分為4—5個(gè)大組，每組6—8人，分別由2名主持人分別進(jìn)行小范圍內(nèi)的游戲，繼而融合進(jìn)大集體玩游戲，最后小組成員道別，結(jié)束此次愉快的聯(lián)誼。同時(shí)，此次活動(dòng)中將為女生送出體育學(xué)院的祝福，學(xué)院將為所有女生準(zhǔn)備禮品，禮品將以抽獎(jiǎng)的形式送出。六、參加人員：體育學(xué)院全體在校女大學(xué)生七、準(zhǔn)備物品：抽獎(jiǎng)盒、獎(jiǎng)品若干，小紙條若干，每人自帶一筆一紙八、具體活動(dòng)流程：（一）主持人安排各小組成員繞圈而坐，主持人先自我介紹，然后宣布活動(dòng)開始。（二）初次相識(shí)【自我介紹】：各小組成員進(jìn)行2分鐘左右的自我介紹，要求個(gè)性鮮明。包括姓名（字要形容清楚哦），學(xué)院班級(jí)，性格，興趣愛(ài)好，星座等等，不一定全部都按照這個(gè)規(guī)則來(lái)說(shuō)，主持人可以引導(dǎo)式的提問(wèn)，比如最喜歡的一種水果，最害怕的動(dòng)物，最喜歡的花等等，這樣就可幫助大家互相記住名字和特征?！旧钊肓私狻浚鹤晕医榻B完之后，各小組成員要與左右兩邊的同學(xué)相互認(rèn)識(shí)，加深印象，限時(shí)2分鐘，然后主持人開始問(wèn)問(wèn)題，如XX同學(xué)坐在誰(shuí)的左邊？那位同學(xué)就必須要很快舉起手回答“是我”，否則就要接受懲罰（懲罰是從4小杯白色液體中選1杯喝，有白醋，水，鹽水，白酒4種）。再如：XX同學(xué)你右邊的同學(xué)的星座是什么？回答不出來(lái)就要接受懲罰哦。這個(gè)活動(dòng)是為了加深相互之間的了解，在短時(shí)間內(nèi)記住他人的特征，這是人際交往中非常重要的一點(diǎn)。（主持人提問(wèn)的內(nèi)容可以限定在姓名、性格、星座、愛(ài)好等易記的事物上，注意現(xiàn)場(chǎng)氣氛，不要冷場(chǎng)。）{此環(huán)節(jié)時(shí)間約為30分鐘，目的是讓小組成員相互認(rèn)識(shí)及了解，打破尷尬與生疏，為后期的團(tuán)隊(duì)游戲做良好的鋪墊。}（三）同舟共濟(jì)，團(tuán)隊(duì)大比拼【背坐起身】各小組成員背對(duì)背圍成一個(gè)圈，胳膊勾著胳膊，主持人宣布開始后，成員在雙手不撐地的情況下集體站起來(lái)，向前走20米后返回原地，主持人根據(jù)用時(shí)最短原則分出名次，依次加5分、4分、3分、2分、1分。這是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作，力度要把握得剛剛好，同時(shí)移動(dòng)的步伐要一致，要考慮后退走著的同學(xué)，可以推選一人為隊(duì)長(zhǎng)喊口號(hào)，一二三，同時(shí)站立，前進(jìn)時(shí)可以一邊倒退走一邊前進(jìn)走，也可旋轉(zhuǎn)式前進(jìn)，各組自由發(fā)揮。雖然在草坪上進(jìn)行，但是主持人仍然要隨時(shí)留意活動(dòng)過(guò)程中成員的安全?！警偪竦脑O(shè)計(jì)】這項(xiàng)活動(dòng)各小組共同參與，主持人在事前準(zhǔn)備好26個(gè)字英文字母，由各小組抽取34張，然后在最短的時(shí)間內(nèi)由人體“拼出”英文字母，其他小組表態(tài)“像”或是“不像”，如果不“像”則要重新想出另一種姿勢(shì)來(lái)擺。此活動(dòng)是活躍大家的創(chuàng)新思維，活躍整個(gè)活動(dòng)的氛圍，對(duì)所有創(chuàng)意的姿勢(shì)都要拍照留念。{此環(huán)節(jié)約30分鐘，主要是培養(yǎng)大家的溝通協(xié)作意識(shí)，鍛煉團(tuán)隊(duì)合作的思維意識(shí)及果斷的反應(yīng)能力，在游戲中共同體會(huì)和進(jìn)步。主持人要維持好活動(dòng)紀(jì)律，以免耽誤時(shí)間，同時(shí)要隨時(shí)留意成員的安全及現(xiàn)場(chǎng)氣氛。}（四）我的舞臺(tái)，風(fēng)采大展現(xiàn)【this is me!】舞臺(tái)上閃耀的你，舞臺(tái)下默默無(wú)聞的你，能言善辯的你，靦腆內(nèi)斂的你，多才多藝的你，平凡普通的你??無(wú)論別人的眼中你是怎樣的存在，每個(gè)人都是世界上獨(dú)一無(wú)二的自己！什么是你擅長(zhǎng)的，你想表演什么，你想唱什么歌？什么事你最珍貴的回憶，是你最難忘的故事，是你最愛(ài)的一首歌，亦或是你最感動(dòng)的一部電影？勇敢的表達(dá)出來(lái)，自信的告訴別人： this is me!這項(xiàng)活動(dòng)各小組分別進(jìn)行，每位同學(xué)都要表演，形式各異，可以唱歌，可以跳舞，可以即興演講，也可以講笑話，或者談?wù)搶?duì)某事某物的觀點(diǎn)等等，時(shí)間13分鐘為宜。活動(dòng)的目的是讓每位同學(xué)都能夠表現(xiàn)自己，鍛煉自己的勇氣。{此環(huán)節(jié)約進(jìn)行40分鐘，主要是創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓每一位同學(xué)都能夠展示自己，其實(shí)我們每一個(gè)人都是自己世界的主宰，是最不平凡的存在，所以要對(duì)自己有信心。同時(shí)也鍛煉了同學(xué)們的思維創(chuàng)新能力，拍照留念更促進(jìn)友誼加深！}（四）女生的驚喜，禮物大派送長(zhǎng)期以來(lái)，默默奉獻(xiàn)的女生或許總也得不到學(xué)院的關(guān)注，得不到學(xué)院的關(guān)懷。趁這個(gè)機(jī)會(huì)，讓所有女生都知道，你們是體院的驕傲。將事先準(zhǔn)備好的抽獎(jiǎng)條放入抽獎(jiǎng)箱。按小組順序，由每個(gè)女生依次抽獎(jiǎng)。（五）依依惜別，真情大“告白”【背后支持你】各小組成員環(huán)坐在草坪上，用心在紙上寫下對(duì)其他小組成員的印象、評(píng)價(jià)、鼓勵(lì)或是祝福，然后將小紙條折疊好，交給對(duì)方，從而讓每個(gè)人都能從別人的眼中，重新認(rèn)識(shí)自己。希望同學(xué)們都能以欣賞的視角去看待別人，也能夠從別人的眼中重新定位自己，獲得自信和勇氣！{此環(huán)節(jié)約15分鐘，主要目的是通過(guò)鼓勵(lì)與祝福的形式加深心靈上的交流，從內(nèi)心深處獲得理解與寬慰，同時(shí)促進(jìn)友誼交流，圓滿結(jié)束此次聯(lián)誼！}九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：獎(jiǎng)品：500元總計(jì)500元主辦單位：體育學(xué)院學(xué)生會(huì)女生部體育學(xué)院心理自助中心宣教部2011年3月2日第四篇：法院戶外素質(zhì)拓展戶外素質(zhì)拓展即新老成員聯(lián)誼活動(dòng)策劃書主辦單位：法學(xué)院學(xué)生會(huì) 承辦單位：策劃人：代玉戶外活動(dòng)策劃書法學(xué)院學(xué)生會(huì)戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)新老成員聯(lián)誼活動(dòng)一、活動(dòng)主題激蕩青春活力，展現(xiàn)法苑精神二．活動(dòng)目的及意義彰顯同學(xué)們青春的活力。加強(qiáng)同學(xué)們之間的團(tuán)隊(duì)意識(shí)；增進(jìn)同學(xué)間的交流通過(guò)本次素質(zhì)拓展游戲增進(jìn)學(xué)生會(huì)成員之間的了解，增強(qiáng)員工之間的默契和感情，以及培養(yǎng)大家的團(tuán)結(jié)合作能力及協(xié)調(diào)能力。一定程度上提高員工的身體素質(zhì)。四．活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間：地點(diǎn)：（1）項(xiàng)目名稱：大掃除項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲、戶外游戲、素質(zhì)拓展游戲需要道具：一個(gè)排球網(wǎng)。一個(gè)秒表。一個(gè)哨子。三張釘在一起的小紙片。游戲詳情：1．或是事先架好排球網(wǎng)，或是讓隊(duì)員們一起來(lái)架設(shè)排球網(wǎng)。2．把隊(duì)員們分成兩個(gè)人數(shù)相同的小組，讓兩個(gè)小組分別站到排球網(wǎng)的兩邊。3．把所有的垃圾平分給兩個(gè)小組。4．告訴隊(duì)員們你將通過(guò)吹哨開始和結(jié)束游戲。游戲開始后，大家要盡量向?qū)Ψ綀?chǎng)地中扔垃圾。注意，每人一次只能仍一件垃圾，而且只允許從球網(wǎng)的上面扔垃圾，不可以從球網(wǎng)下面或側(cè)面扔垃圾。游戲結(jié)束時(shí)，自己場(chǎng)地中垃圾較少的小組獲勝。5．告訴隊(duì)員們，他們將進(jìn)行3輪比賽，每輪比賽將持續(xù)不同的時(shí)間。為了避免吹黑哨，你可以把每輪比賽將持續(xù)的時(shí)間事先寫在紙上。一輪比賽結(jié)束后，你需要向大家展示紙上規(guī)定的本輪比賽的持續(xù)時(shí)間。6．讓兩個(gè)小組準(zhǔn)備好垃圾，各就各位，然后吹哨，開始比賽。7．第一輪比賽結(jié)束后，根據(jù)兩方場(chǎng)地中的垃圾裁判勝負(fù)。8．問(wèn)失敗的一方是否希望再比一次。按照下一張紙片上規(guī)定的時(shí)間，開始新一輪比賽。（2）項(xiàng)目名稱：極速時(shí)限項(xiàng)目類型：素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技游戲、戶外游戲場(chǎng)地要求：10米范圍的戶外空地道具需求：1—30數(shù)字卡（1寸正方形）游戲目的：在團(tuán)隊(duì)溝通協(xié)作完成任務(wù)的過(guò)程中，工作質(zhì)量、效率的改善，往往不能單純依賴速度、力量的提高甚至盲目鼓舞的士氣，反而不斷地思考如何改善工作方式、優(yōu)化工作流程、上下游的工作銜接，能夠取得截然不同的效果。極限時(shí)速的游戲，就是在諸多游戲規(guī)則的限制下，反復(fù)考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)溝通協(xié)作的能力和執(zhí)行能力。游戲方法：在一個(gè)直徑大概是10米的圍圈內(nèi)，