人體的八大系統(tǒng)(編輯修改稿)
2024-10-03 10:32 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 糖份，脂肪，甘油三脂等，血液就會(huì)變的粘稠，流動(dòng)就緩慢，雜質(zhì)就容易沉淀下來(lái)。沉淀的部位血管就變窄，造成血壓加高。降壓藥主要是擴(kuò)張血管，時(shí)間久了，血管就容易硬化。硬的東西很容易破裂，造成溢血。血管部位里沉淀的東西如果脫落下來(lái)，在血管上形成血栓。 ? 治療心腦血管的方法：去除血管的垃圾，在飲食上調(diào)整，補(bǔ)充抗氧化的維生素和礦物質(zhì)。 ? 適量運(yùn)動(dòng) ,既能降低收縮壓也能降低舒張壓 ,可以降低體內(nèi)有害的膽固醇 (低密度 ),提高有益膽固醇 )高密度 ) ? 定期檢查血壓、血糖、膽固醇指標(biāo) ? 保持愉悅的心情，拒絕憤怒和敵意，消除壓力 ? 健心食譜：補(bǔ)充單不飽和脂肪酸、多吃魚(yú)、補(bǔ)充足量的類黃銅 ? 補(bǔ)充多種維生素和葉酸、礦物質(zhì) ? 有規(guī)律的睡眠 第十三頁(yè)，共三十頁(yè)。 內(nèi)分泌系統(tǒng) ? 由內(nèi)分泌腺和散于機(jī)體各處的內(nèi)分泌細(xì)胞組成，內(nèi)分泌腺有垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、胰腺、性腺和松果體；散于機(jī)體各處的內(nèi)分泌細(xì)胞主要分布在消化管粘膜、胰島、下丘腦、腎、心血管、肺等處 第十四頁(yè)，共三十頁(yè)。 內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能 ? 主要功能是調(diào)節(jié)代謝與生殖，促進(jìn)發(fā)育和生長(zhǎng)、維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)態(tài)等，內(nèi)分泌系統(tǒng)與神經(jīng)系統(tǒng)在功能上有密切關(guān)聯(lián)。相互配合，共同調(diào)節(jié)，維持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。 ? 腦垂體：是血液和大腦之間的生理聯(lián)系，腦垂體在腦中對(duì)于內(nèi)分泌發(fā)揮著核心控制作用，它把信號(hào)發(fā)送給身體的腺體，讓它們釋放出不同的激素，顯示著我們不同的感覺(jué)，它控制著生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素、腎上腺素和性激素的激素分泌系統(tǒng) ? 甲狀腺：調(diào)節(jié)細(xì)胞的新成代謝，也就是造成細(xì)胞生存、生長(zhǎng)和死亡的化學(xué)變化。甲狀腺如果亢奮會(huì)釋放出過(guò)多的激素，造成身體出現(xiàn)紊亂現(xiàn)象 ? 腎上腺：分泌多種激素，它分泌壓力激素皮質(zhì)醇，還有能轉(zhuǎn)化為雌激素和黃體酮的雌性激素以及能轉(zhuǎn)化為睪丸酮的雄性激素，還有腎上腺內(nèi)部產(chǎn)生如腎上腺激素，這一物質(zhì)能幫助危機(jī)時(shí)候爆發(fā)能量〔潛能〕 ? 腎臟：把含水的代謝廢物從身體排出去，它更是主要的分泌激素的器官，腎臟分泌出的腎臟激素為細(xì)胞輸送氧分發(fā)揮了關(guān)鍵作用，還可以調(diào)節(jié)血壓； ? 胰腺：分泌胰島素，幫助身體儲(chǔ)藏和使用葡萄糖的激素，胰腺負(fù)責(zé)將葡萄糖通過(guò)血液輸送到肌肉、脂肪、肝臟和許多其他細(xì)胞，以便身體可以以此作為燃料維持工作。糖 尿病人是因?yàn)橐认俜置诤苌倩虿环置谝葝u素。 ? 性腺：也叫生殖腺，男女各有一套生殖器官，男性就是睪丸，睪丸產(chǎn)生精子，女性就是卵巢，卵巢產(chǎn)生卵子。 第十五頁(yè)，共三十頁(yè)。 內(nèi)分泌系統(tǒng)的維護(hù)和保養(yǎng) ?控制血壓：血壓和激素有關(guān)聯(lián)，它對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)的工作方式產(chǎn)生巨大影響，高血壓會(huì)加速老化，加重糖尿病有關(guān)病癥，造成腎臟功能衰退等。 ?良好的飲食習(xí)慣，補(bǔ)充適量的微量元素 第十六頁(yè)，共三十頁(yè)。 神經(jīng)系統(tǒng) ?由腦、脊髓和分布在全身的周圍神經(jīng)組成 ?人腦的重量大約 1400克，卻是人體最復(fù)雜、最難解的器官 ?人腦中大約有 1000億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞〔又稱神經(jīng)元〕長(zhǎng)度達(dá) 4萬(wàn) 8千公里。 第十七頁(yè)，共三十頁(yè)。 神經(jīng)系統(tǒng)的功能 ? 控制和調(diào)節(jié)著各個(gè)系統(tǒng)的活動(dòng)，使機(jī)體成為一個(gè)有機(jī)整體，是機(jī)體內(nèi)的主導(dǎo)系統(tǒng)。神經(jīng)系統(tǒng)首先借助感受器接受內(nèi)外環(huán)境的各種信息，通過(guò)腦和脊髓各級(jí)中樞的整合，再經(jīng)周圍神經(jīng)控制和調(diào)節(jié)
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